Hawwe jo jo ea ôffrege wêrom't guon minsken sûner binne as oaren? Soms tinke wy dat as wy goede medisinen nimme en in dokter besykje, wy sykten foarkomme kinne. Mar yn werklikheid binne d'r in protte oare faktoaren dy't ús sûnens beynfloedzje, dêr't wy yn ús deistich libben miskien net folle omtinken oan jouwe, mar dy't wol tige wichtich binne. Dat neame wy de Sosjale Determinanten fan Sûnens (SDOH).
Wat binne dizze sosjale determinanten fan sûnens (SDOH)?
Simpelwei sein, dit is hoe't jo persoanlike, sosjale en miljeufaktoaren jo sûnens en wolwêzen beynfloedzje. Dit binne net-medyske faktoaren. Dat betsjut dingen lykas jo ynkommen, jo opliedingsnivo, it type hûs wêryn jo wenje, en de foarsjennings dy't jo útwreide famylje hat. Jo wolle miskien net mei jo dokter oer dizze dingen prate, om't jo tinke dat se net relatearre binne oan jo sûnens.
Mar ûndersyk hat oantoand dat dizze sosjale determinanten fan sûnens (SDOH) net allinich relatearre binne oan jo sûnens, se kinne eins jo sûnens bepale. Dat wol sizze, se beynfloedzje jo risiko op it ûntwikkeljen fan bepaalde sykten, de medyske soarch dy't jo krije, en hoe goed jo jo fan dei ta dei fiele.
Stel jo foar, as jo in fêst ynkommen hawwe, in goede baan, kinne jo it jo betelje om fiedend iten te iten, regelmjittige sûnenskontrôles te dwaan. As jo in auto hawwe, is it maklik om nei de dokter te gean en medisinen by de apotheek te heljen.
Mar foar ien dy't in baan hat sûnder betelle fakânsjes, of yn in ôfgelegen gebiet wennet sûnder goed ferfier nei in winkel, binne de kânsen om fiedend fruit en griente te iten en regelmjittich in dokter te sjen tige lyts, toch?
Wat binne foarbylden fan dizze sosjale faktoaren (SDOH)?
Hjir binne wat foarbylden fan sosjale determinanten fan sûnens (SDOH):
- Dyn ynkommensnivo .
- Dyn nivo fan oplieding .
- Dyn baan en de foardielen dy't it biedt - bygelyks sûnensfersekering, betelle fakânsje.
- Boarnen yn jo buert - dingen lykas plakken om fiedend te iten, iepenbier ferfier en berne-opfangsintra.
- De feiligens en befeiliging dy't jo fiele yn jo buert .
- Tagong ta medyske tsjinsten .
- De kwaliteit fan 'e loft dy't jo ynademe en it wetter dat jo drinke .
- Dyn sosjale ferbiningen en kollega's .
Dit binne mar in pear foarbylden. Dizze sosjale determinanten fan sûnens (SDOH) binne oeral wêr't jo wenje, wurkje en omhingje. Undersykers hawwe se ferdield yn fiif haadkategoryen om se dúdliker te begripen. Neffens it Amerikaanske Ministearje fan Folkssûnens en Sosjale Tsjinsten binne dizze fiif kategoryen:
1. Ekonomyske stabiliteit: Problemen yn ferbân mei hoefolle jild jo fertsjinje en oft dat ynkommen oan 'e sûnens- en oare behoeften fan jo famylje foldwaan kin.
2.Tagong ta en kwaliteit fan ûnderwiis: Problemen yn ferbân mei it ûnderwiis dat jo ûntfange en hoe goed it foldocht oan jo learbehoeften. Dit omfettet learbehoeften yn ferbân mei de manier wêrop jo harsens wurkje.
3. Tagong ta en kwaliteit fan sûnenssoarch: Problemen yn ferbân mei de medyske tsjinsten dy't jo ûntfange en de mjitte wêryn't se foldogge oan jo fysike en mentale sûnensbehoeften.
4. Buert en boude omjouwing: Problemen dy't relatearre binne oan it gebiet dêr't jo wenje, dat is jo doarp of stêd, en hoe't de middels dêr helpe mei jo sûnens en feiligens.
5. Sosjale en mienskipskontekst: Problemen yn ferbân mei jo relaasjes mei jo famylje, freonen, wurkkollega's en oaren yn 'e mienskip.
Tink derom, al dizze faktoaren binne mei-inoar ferbûn en beynfloedzje elkoar. Bygelyks, earmoede beynfloedet elk aspekt fan jo libben - fan wat jo ite, oant wêr't jo wenje, oant de foarsjennings dêr't jo tagong ta hawwe. As jo bern hawwe, kin it net hawwen fan tagong ta betelbere berne-opfang in barriêre wêze om nei it wurk te kommen. It kin lestich wêze om nei de winkel te kommen of in dokter te sjen yn in gebiet sûnder iepenbier ferfier of stoepen.
Simpelwei sein, sosjale determinanten fan sûnens (SDOH) besteane net op himsels - sels ien of twa barriêres kinne in grutte ynfloed hawwe op jo libben en sûnens.
Dus, wat seit dit allegearre jo? Hoe witte jo wat de sosjale determinanten fan sûnens (SDOH) binne dy't jo libben beynfloedzje? Tink oer de fragen hjirûnder - se binne organisearre om 'e fiif haadgebieten dy't earder neamd binne. Jo moatte "ja" kinne beantwurdzje op al dizze fragen. Meitsje in notysje fan 'e fragen dy't jo "nee" kinne beantwurdzje. Dit binne ûnderwerpen dy't jo miskien mei in freon, adviseur of dokter besprekke wolle.
1. Tink oer ekonomyske stabiliteit
- Hawwe jo genôch jild om fiedend iten en drinken te keapjen?
- Kinne jo medyske behanneling betelje , in dokter besykje en medisinen keapje?
- Hawwe jo genôch jild om jo hûs te ûnderhâlden en de hier te beteljen?
- Hawwe jo jild om oare rekkens te beteljen lykas elektrisiteit en wetter?
- Kinne jo betelbere berne-opfang fine ?
- Tinke jo dat jo baan stabyl is ?
- Biedet jo wurkplak sûnensfersekering oan ?
- Biedet jo wurkplak betelle ferlof of siikferlof oan ?
- As jo wurkleas binne, kinne jo dan meidwaan oan programma's dy't jo helpe om in baan te finen?
- Hawwe jo de kâns om karriêreadvys te krijen?
2. Tink oer tagong ta en kwaliteit fan ûnderwiis
As jo oer dit diel neitinke, kin it it nuttichst wêze om nei te tinken oer de boarnen dy't jo bern hat (sawol hjoeddeistich as takomstich), mar jo kinne ek tinke oer jo eigen ferline of hjoeddeistige ûnderwiisûnderfiningen.
- Hat jo bern de kâns om in heechweardige skoaloplieding te ûntfangen?
- Kinne jo jo foarstelle dat jo bern oant A-nivo leare sil ?
- Binne der boarnen om te helpen mei de spesjale learbehoeften fan jo bern - bygelyks learproblemen of ferstanlike beheiningen?
- Hat jo famylje it jild om jo bern nei de universiteit of fakûnderwiisskoalle te stjoeren?
- Hat jo bern goede freonskippen mei oare bern op skoalle?
3. Tink oer tagong ta en kwaliteit fan sûnenssoarch
- Hawwe jo sûnensfersekering ?
- Hawwe jo in aparte fersekering foar medisinen op recept?
- Hawwe jo in toskedokterfersekering?
- Hawwe jo in húsdokter ('primêre soarchferliener') dêr't jo geregeldwei nei geane?
- Kinne jo begripe wat jo dokter seit ?
- Fielst dy noflik om mei dyn dokter te praten ?
- Kinne jo ynformaasje oer sûnens fine en begripe ?
- Kinne jo jo medyske dossiers krije ?
- Kinne jo previntyf screenings krije foar sykten lykas seksueel oerdraachbere ynfeksjes (SOA's) en kanker?
- Kinne jo de behannelingen krije dy't jo nedich binne foar jo sykten?
- Hawwe jo in manier om by de dokter te kommen (bygelyks in auto, iepenbier ferfier)?
4. Tink oan 'e buert en de boude omjouwing
- Kinne jo maklik by in goed foarsjoene supermerk komme ?
- Kinne jo nei in doarpsmerk of earne oars gean om farske fruit en griente te keapjen?
- Hawwe jo tagong ta it ynternet ?
- Fielst dy feilich yn dyn hûs ?
- Fielst dy feilich yn dyn buert ?
- Binne der stoepen yn jo gebiet?
- Binne der aparte fytspaden foar fytsers?
- Befettet dyn kraanwetter fluoride?
- Is jo hier-/hypoteekbetelling betelber ? (Betelber betsjut net mear as 30% fan jo ynkommen.)
- Is dyn hûs frij fan giftige stoffen lykas lead?
- Op dyn wei.Is it lûdsnivo te leech om te sliepen?
- Hat jo gebou foarsjennings dy't jo helpe om stadich te bewegen (bygelyks, opritten of liften foar in rolstoel)?
5. Tink oer de sosjale en mienskipskontekst
- Hawwe jo famylje en/of freonen dy't jo oanmoedigje en jo helpe ?
- Hearre jo ta in sosjale groep, lykas in timpel, in frijwilligersgroep of in berchbeklimmersgroep?
- Hawwe jo ien om mei te praten as jo fertrietlik binne of yn problemen binne ?
- Is der ien dy't jo kin helpe mei basisbehoeften wylst jo herstelle fan in sikehûsferbliuw of nei in operaasje?
- Hawwe jo de middels om foar jo bern of oare ôfhinkliken te soargjen?
- Fielst dy akseptearre op dyn wurkplak ?
- Fielst dy wolkom yn dyn buert ?
- Fielst dy faker ferbûn mei oaren as iensum ?
Wêrom binne dizze sosjale determinanten fan sûnens (SDOH) sa wichtich?
Dizze sosjale faktoaren (SDOH) binne wichtich , om't se jo risiko op it ûntwikkeljen fan ferskate sykten ferheegje of ferminderje kinne. Op dizze manier kinne se ek ynfloed hawwe op jo libbensferwachting. Dizze sosjale faktoaren hawwe sa'n krêft, om't se ynfloed hawwe op 'e manier wêrop jo genen wurkje en de besluten dy't jo alle dagen nimme. Litte wy dit wat yn detail besjen.
Sosjale faktoaren (SDOH) en jo genen
Dyn genen kinne ynfloed hawwe op dyn risiko op it ûntwikkeljen fan in sykte. Bygelyks, do kinst in genetyske mutaasje ervje - lykas in fariaasje yn 'e BRCA1- of BRCA2-genen - dy't dyn risiko op it ûntwikkeljen fan in sykte lykas kanker fergruttet. Of do kinst mear kâns hawwe om hertsykte te ûntwikkeljen, om't dyn famylje in skiednis fan hertsykte hat.
Mar erflike genetyske mutaasjes binne mar ien kant fan it ferhaal. Undersykers op it mêd fan "Epigenetika" binne noch altyd dwaande mei it ûntdekken hoe't de omjouwing wêryn jo libje ynfloed hat op 'e manier wêrop jo genen wurkje. Wy sjogge dat alles, fan 'e manier wêrop jo as bern grutbrocht binne oant de kwaliteit fan 'e loft dy't jo ynademe, guon genen "oan" en oaren "út" kin sette.
Dizze "epigenetyske" feroarings binne net itselde as "genetyske mutaasjes" - jo "DNA"-sekwinsje is itselde. Mar jo genen wurkje net goed. It is as is der in gloeilampe yn in lampe, mar der is nimmen om him oan te dwaan.
Genen dy't oan of út binne wylst se dat moatte, kinne allerlei skealike feroarings yn jo lichem feroarsaakje. Tumors binne ien foarbyld. Dit betsjut dat sosjale determinanten fan sûnens (SDOH), lykas sosjale ferbiningen en miljeutoksinen, jo genen beynfloedzje kinne - sels de dielen fan jo dy't wy tochten dat noait feroarje soene.
Sosjale determinanten (SDOH) en jo keuzes
Neist jo genen hawwe de keuzes dy't jo meitsje ek ynfloed op jo risiko op it ûntwikkeljen fan sykten. Jo kinne de risikofaktoaren dy't jo ervje net feroarje. Mar witte dat jo risiko hawwe, kin jo helpe by it meitsjen fan keuzes, lykas it ûndergean fan kankerscreenings, it folgjen fan in mediterraan dieet, of it regelmjittich kontrolearjen fan jo bloeddruk. Dizze dingen dwaan kin jo helpe om jo risiko op it ûntwikkeljen fan bepaalde sykten te ferminderjen of jo kânsen te fergrutsjen om earder behanneling te krijen en better te wurden.
Mar leit de kar echt yn jo hannen? Meastentiids is dat net sa. Der kinne obstakels op jo wei wêze, lykas gebrek oan ferfier om in dokter te sjen, gebrek oan ynkommen om fiedend iten te keapjen. Jo kinne net alles dwaan mei allinnich "wilskrêft".
It bêste is dat elkenien tagong hat ta boarnen en kânsen fan hege kwaliteit om har te helpen har sûnens yn 'e hân te hâlden. Wy binne der noch net, mar it identifisearjen fan jo SDOH is de earste stap nei dat doel. Dokters brûke ferskate screeningsynstruminten om út te finen hoe't dizze SDOH's jo beynfloedzje en wat jo kinne dwaan om te helpen.
Wat is dizze "sosjale determinanten fan sûnensscreening-ark"?
Dit binne dingen lykas 'enkêtes of fragenlisten' dy't jo ynfolje foardat jo in dokter sjogge. Jo kinne bygelyks in 'digitaal formulier' ynfolje foardat jo jo húsdokter sjogge. It formulier freget jo oer ferskate aspekten fan jo libben - lykas jo hûs, relaasjes en hoe't jo oan iten en drinken komme. De fragen kinne ferlykber wêze mei de fragen earder yn dit artikel. Jo kinne oer jo antwurden prate as jo jo dokter sjogge.
Hoe iepener jo kinne wêze oer jo soargen, hoe grutter de kâns dat jo dokter jo helpe kin. Se kinne miskien prate oer oplossingen foar jo problemen of jo ferbine mei mienskipsboarnen. Der kin wat yn jo libben wêze dat it formulier net neamt. As dat sa is, prate der dan mei jo dokter oer as jo him sjogge. As de dokter jo net helpe kin mei in spesifyk probleem, sil hy of sy jo ferwize nei ien dy't dat wol kin.
Sosjale determinanten fan sûnens (SDOH) begjinne jo te beynfloedzjen fan it momint dat jo berne binne, en se bliuwe jo sûnens foarmje as jo âlder wurde. Guon faktoaren kinne yn 'e rin fan' e tiid feroarje. Bygelyks, jo kinne in skoftke in stabyl ynkommen hawwe hân en dan ynienen jo baan kwytreitsje. Of jo kinne ferhúzje fan in gebiet mei goede busrûtes en stoepen nei in ûnfeilich gebiet wêr't jo net sûnder in auto kinne - en jo kinne jo miskien net iens ien betelje. De faktoaren dy't jo sûnens yn it ferline holpen hawwe, kinne it ynienen begjinne te skealjen.
Mar dingen kinne ek oarsom gean. Jo kinne jierren sûnder sûnensfersekering of betelle fakânsje gean, en dan in baan fine dy't beide biedt - en jo kinne úteinlik ferhúzje nei in hûs oan in rêstige strjitte dêr't jo goed sliepe kinne. It libben is in feroarjende plak, en de faktoaren dy't jo sûnens beynfloedzje binne net statysk.
Dat betsjut dat de obstakels dy't jo no tsjinkomme der net foar altyd hoege te wêzen. As jo net de middels hawwe om jo mei jo sûnens te helpen, prate dan mei in dokter of nim kontakt op mei in mienskipsgroep - lykas in tsjerke of in non-profit organisaasje - dy't advys en stipe kinne biede, en jo ferwize nei oaren dy't kinne helpe.
Berjocht foar thús
Dus, fan wat wy besprutsen hawwe, begripe jo wierskynlik dat ús sûnens folle mear is as allinich medisinen nimme om in sykte te genêzen.
- Dyn omjouwing is wichtich: In protte dingen, lykas de manier wêrop jo libje, jo ynkommen, oplieding, relaasjes mei jo buorlju en de foarsjennings dy't jo hawwe, hawwe direkt ynfloed op jo sûnens.
- Net alles leit yn jo hannen: Soms, hoefolle wy ek goede sûnensgewoanten folgje wolle, kin it lestich wêze om dat te dwaan fanwegen eksterne faktoaren bûten ús kontrôle.
- Wês net bang om help te freegjen: As jo dit soarte fragen hawwe, prate dan mei in dokter, in famyljelid of in freon. Der binne plakken wêr't jo help krije kinne.
- Jo kinne in ferskil meitsje: Jo situaasje hoecht net foar altyd itselde te bliuwen. Sels lytse feroarings kinne grutte gefolgen hawwe.
Ferjit net, jo sûnens is jo weardefolste besitting. Besykje it op alle mooglike manieren te beskermjen. Bewust wurde fan dizze sosjale determinanten fan sûnens (SDOH) is in wichtige stap yn dy reis!
Sûnens , sosjale faktoaren, ekonomy, ûnderwiis, sûnenssoarch, miljeu, genetika, wolwêzen, libbensstyl
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta