Hawwe jo ea moarns wekker wurden mei in rinnende noas, in hoest, in seare kiel en koarts? Jo hawwe jo miskien ôffrege: "Haw ik in ferkâldheid of is dit de gryp?" Omdat de symptomen sa gelyk binne, betize in protte minsken de twa. Mar it is wichtich om it ferskil tusken de twa te witten.
Simpelwei sein, in ferkâldheid is in sykte fan 'e luchtwegen dy't wat minder earnstich is as in gryp. Wylst in ferkâldheid in pear dagen ûngemaklik wêze kin, kin koarts jo dagen oant wiken tige siik meitsje. Ek kin koarts soms liede ta serieuze sûnensproblemen lykas longûntstekking, wêrtroch't sikehûsopname nedich is. Dus litte wy it ferskil tusken de twa begripe.
Wat binne de gewoane symptomen fan in ferkâldheid?
De symptomen fan in ferkâldheid begjinne meastal mei in seare kiel. Mar dizze seare kiel ferdwynt nei sawat in dei of twa. Dan begjinne de nasale symptomen, dy't in rinnende noas en in ferstoppe noas omfetsje. Nei fjouwer oant fiif dagen komt der ek in hoest.
Folwoeksenen krije minder faak koarts as se ferkâlden binne, mar se kinne noch altyd in lichte koarts hawwe. Jonge bern krije lykwols faker koarts tegearre mei in ferkâldenens.
As jo ferkâlden binne, sille jo de earste pear dagen in rinnende noas hawwe. Nei in pear dagen kin dit slym dikker wurde en tsjuster wurde. Wês net bang dat tsjuster slym betsjut dat it in baktearjele ynfeksje is. Bygelyks, in sinusynfeksje (`(Sinusinfeksje)`) bart net altyd. It is in natuerlik ding.
Hoe lang duorret in ferkâldheid?
De symptomen fan in ferkâldheid duorje meastal sawat in wike. Yn 'e earste trije dagen dat jo symptomen hawwe, kinne jo de sykte ferspriede nei oaren. Dat it is it bêste om thús te bliuwen en genôch rêst te krijen.
As jo ferkâldheid nei in wike net better wurdt, kinne jo in baktearjele ynfeksje hawwe. Yn dat gefal kin in dokter antibiotika oanbefelje.
Soms tinke jo miskien dat jo in ferkâldheid hawwe, wylst it eins in allergyske rhinitis (hea koarts) of in sinusitis is. As jo symptomen ynienen begjinne en binnen in wike better wurde, is it wierskynlik in ferkâldheid. As jo symptomen nei in wike net better wurde, is it wichtich om jo dokter te sjen om út te finen oft it in allergy of in sinusprobleem is.
Dus wat binne de symptomen fan koarts?
Grypsymptomen binne meastentiids slimmer as in ferkâldheid en komme tige fluch foar.Symptomen fan gryp binne ûnder oaren in seare kiel, hege koarts, hoofdpijn, lichems- en spierpine, in ferstoppe noas en hoest. Guon soarten gryp kinne ek begelaat wurde troch symptomen lykas braken en diarree.
De measte grypsymptomen sille binnen twa oant fiif dagen ferdwine, mar it is gewoan om jo in wike of langer net goed te fielen. Longûntstekking is in serieuze komplikaasje fan 'e gryp. Dit jildt foaral foar jonge bern, âlderein en minsken mei long- of hertsykte. As jo muoite hawwe mei sykheljen, fertel it dan oan jo dokter. In oar teken fan longûntstekking is koarts dy't nei in dei of twa fuortgiet en dan weromkomt.
Ferkâldheid? Gryp? Litte wy it ferskil yn in tabel sjen
De bêste manier om krekt te witten wat jo hawwe is om jo temperatuer te mjitten. De tabel hjirûnder sil jo helpe om it ferskil tusken de twa te begripen.
| Symptoom | Ferkâldheid | Gryp |
|---|---|---|
| Koarts | Seldsum (benammen faak ûnder bern) | Komt faak foar, meastal boppe 38 °C (100-102 °F). |
| Hoofdpijn | Selden | Komt faak foar en kin yntinsyf fiele. |
| Lichaamspine | Licht | Komt faak foar en kin yntinsyf fiele. |
| Wurgens/fermoeidheid | Licht | It kin tige sterk fiele, en 2-3 wiken oanhâlde. |
| Ferstoppe noas/rinnende noas | Komt faak foar | Soms komt foar |
| Seare kiel | Komt faak foar | Soms komt foar |
| Hoest | Milde oant matige hoest | Der kin in faak, droege en hackjende hoest wêze. |
Hoe kinne jo josels beskermje tsjin dizze sykten?
Ferkâldheids- en grypfirussen komme ús lichem yn fia de slymvliezen yn ús noas, eagen of mûle. Elke kear as jo dizze gebieten oanreitsje, kinne jo se sûnder it te witten ynfektearje mei it firus. Dat it bêste en wichtichste ding om te dwaan om josels tsjin beide te beskermjen is om jo hannen faak te waskjen.
- Hânwaskjen: Doch sjippe op en wriuw jo hannen teminsten 20 sekonden tsjin elkoar. Dit sil baktearjes fuortsmite. As sjippe en wetter net beskikber binne, kinne jo in hânreiniger brûke.
- Drink genôch wetter en floeistoffen: Ien fan 'e bêste manieren om in ferkâldheid of gryp te bestriden is om genôch floeistoffen te drinken. Drink waarme soppen, pap, krûdetee (lykas koriander, gembertee) en gewoan wetter. Dit helpt gifstoffen út it lichem te spoelen en hâldt de kiel en noas fochtich.
- Iten dy't it ymmúnsysteem fersterkje: It tafoegjen fan dingen lykas knoflook en gember oan jo dieet kin jo ymmúnsysteem stypje. It is ek wichtich om in fiedend dieet te iten.
Wannear moatte jo in dokter sjen?
As jo symptomen hawwe fan in ferkâldheid of gryp en ek ien fan 'e folgjende serieuze symptomen hawwe, is it tige wichtich om direkt in dokter te sjen.
- Koarts dy't langer as trije dagen duorret: Dit kin in teken wêze fan in oare baktearjele ynfeksje.
- Slimme pine by it slikken: As de pine slimmer is as in normale seare kiel, kin it in kielynfeksje (keelontsteking) wêze.
- Oanhâldende hoest: As jo hoest nei twa oant trije wiken net sakket, kin it in teken wêze fan in tastân lykas bronchitis of astma.
- Oanhâldende ferstoppe noas en hoofdpijn: As jo in wike lang in dikke, rinnende noas hawwe mei pine om jo eagen en gesicht, kin it in sinusynfeksje (Sinusitis) wêze.
Wannear't jo needmedyske help sykje moatte (gean nei de ETU!)
Foar folwoeksenen:
- Swiere boarstpine
- Swiere hoofdpijn
- Moeite mei sykheljen
- Duizeligheid
- Betizing (geastlike steuring)
- Oanhâldend braken
Foar jonge bern:
- Moeite mei sykheljen of rappe sykheljen
- Blau-achtige ferkleuring fan 'e hûd
- Net genôch floeistoffen drinke
- Ungewoane slaperigheid en ynaktiviteit
- Ekstreme ûnrêst
- Symptomen wurde better, dan ynienen slimmer
- In hûdútslach mei koarts
Yn sa'n situaasje, gean sûnder fertraging nei de Spoedeisende Hulp (ETU) fan it tichtste sikehûs.
Berjocht foar thús
- In ferkâldheid en gryp binne twa sykten dy't ferlykbere symptomen hawwe, mar ferskille yn earnst. In ferkâldheid kin earnstiger wêze.
- Koarts feroarsaket meastentiids hege koarts, lichemspinen en ekstreme wurgens. Dizze binne net sa slim as in ferkâldheid.
- De bêste manier om josels te beskermjen is om jo hannen faak te waskjen mei sjippe en wetter. It is ek wichtich om in soad floeistoffen te drinken en in soad rêst te krijen.
- As jo serieuze symptomen hawwe lykas muoite mei sykheljen, slimme boarstpine, of koarts dy't dagen oanhâldt, sykje dan direkt medysk advys. Wachtsje net.
- As jo twifels hawwe oer jo symptomen, is it ferstannich om mei jo dokter te praten ynstee fan te rieden.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta