Jo hawwe miskien in protte minsken dizze dagen sjoen, foaral dyjingen mei in drok libben en jonge minsken, dy't ferskate enerzjysupplementen brûke om har enerzjy te stimulearjen, wurgens te ferminderjen en har fokus te ferbetterjen. Jo kinne ek wolris soks brûke. Guarana is ien fan 'e populêrste fan dizze oanfollingen, dy't brûkt wurdt as in "natuerlike" ferfanging foar kofje. Mar it is tige wichtich foar jo feiligens om der wat mear oer te witten foardat jo it brûke.
Wat is Guarana krekt?
Simpelwei sein, guarana is in oanfolling makke fan 'e siedden fan in plant dy't groeit yn it Amazone-reinwâld. It wichtichste aktive yngrediïnt is kafeeïne . Eins befetsje guarana-siedden sawat twa kear safolle kafeeïne as kofjebeanen. Dêrom makket it nimmen fan guarana jo ferfarske, minder slieperich en mear konsintrearre.
Mar it wichtichste dat wy hjir begripe moatte is dat guarana gjin medisyn op recept is, mar in voedingssupplement . Dit betsjut dat it net ûnderwurpen is oan deselde strange kwaliteitskontrôle as reguliere medisinen. Dêrom kinne de suverens, kwaliteit en sels de hoemannichte kafeeïne yn guarana-produkten fan ferskate bedriuwen ferskille.
Dêrom, as jo guarana brûke, doch dat dan op eigen risiko. As jo fragen hawwe, aarzel dan net om mei jo dokter te praten.
Dingen om jo dokter te fertellen foardat jo dit brûke
Foardat jo begjinne mei it brûken fan guarana, moatte jo jo dokter perfoarst fertelle as jo ien fan 'e folgjende medyske omstannichheden hawwe, om't it hege kafee-ynhâld yn guarana mei dizze omstannichheden ynteraksje kin hawwe.
| Tastân/Gelegenheid | Wêrom soest dy soargen meitsje moatte? |
|---|---|
| Hertsykte, boarstpine, hege of lege bloeddruk, unregelmjittige hertslach | De kafeeïne yn guarana kin de hertslach en bloeddruk ferheegje, wat besteande hertproblemen fergrutsje kin. |
| Sûkersykte | Kafeïne kin ynfloed hawwe op 'e manier wêrop it lichem sûkernivo's kontrolearret, dus diabetici moatte foaral foarsichtich wêze. |
| Mentale problemen (bygelyks eangst, panykoanfallen) | Kafeïne is in stimulant, dus it kin eangst, ûnrêst en agitaasje ferheegje. |
| Nier- of leversykte | Dizze organen binne belutsen by it proses fan it fuortheljen fan kafee út it lichem. As har funksje beheind is, kin kafee him opstapelje yn it lichem en side-effekten feroarsaakje. |
| Problemen mei slapeloosheid | It brûken fan guarana kin slapeloosheid fergrutsje. |
| Mage-ulcers of magesykten | Omdat kafee de ôfskieding fan magesoer fergruttet, kin it mageûntstekking en maagzweren fergrutsje. |
| Swier wêze, besykje swier te wurden, of boarstfieding jaan | Oermjittige kafee-konsumpsje wurdt net oanrikkemandearre tidens swangerskip. Kafeïne kin ek fia memmemolke oan 'e poppe oerdroegen wurde. Dêrom, foarkom it brûken fan guarana yn dizze tiden hielendal. |
Hoe moatte jo Guarana brûke?
- Drink dit mei in glês wetter.
- Folgje de ynstruksjes op 'e flesse of it pakje. Nim nea mear as de oanrikkemandearre doasis.
- As jo mageproblemen hawwe by it nimmen fan dit, nim it dan mei in miel.
- It is hielendal net oan te rieden om guarana oan bern te jaan.
Wat te dwaan as jo in oerdoasis hawwe?
As jo tinke dat jo mear guarana ynnommen hawwe as jo tinke, nim dan direkt kontakt op mei it Nasjonaal Gifynformaasjesintrum yn it Nasjonaal Sikehûs fan Colombo. Of de Spoedeisende Behanneling Ienheid (ETU) fan it tichtste sikehûs.Gean. Nim dit net licht op. Tefolle kafeeïne kin gefaarlik wêze.
Wat as ik in doasis mis?
As jo in doasis misse, nim it dan sa gau as jo it ûnthâlde. As it lykwols hast tiid is foar jo folgjende doasis, sla dan de miste doasis oer en nim jo folgjende doasis op 'e plande tiid. Nim nea twa doses tagelyk.
Oare medisinen dy't ynteraksje kinne mei Guarana
Dit is tige wichtich. As jo oare medisinen nimme, kinne dy ynteraksje hawwe mei guarana. Dêrom is it essensjeel om jo dokter te fertellen oer alle medisinen en oanfollingen dy't jo nimme.
| Brûk it noait mei dit medisyn! | |
|---|---|
| MAOI-type medisinen (bygelyks Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) | Dit binne medisinen dy't meastentiids foarskreaun wurde foar omstannichheden lykas depresje. As se tegearre mei guarana nommen wurde, kin de bloeddruk gefaarlik heech oprinne. |
| As jo dizze dingen brûke, prate dan mei jo dokter. | |
| Warfarine | In bloedferdunner. It nimmen mei guarana kin it risiko op bloedingen ferheegje. |
| Klozapine, litium | Medisinen foar geastlike sykte. Guarana kin de side-effekten hjirfan fergrutsje. |
| Medikaasje tsjin astma of hert sykte (bygelyks Theophylline) | It nimmen fan guarana mei dit medisyn kin side-effekten ferheegje lykas ferhege hertslach en mislikens. |
| Oare stimulanten | Guon medisinen tsjin ferkâldheid, pillen foar gewichtsverlies en oare produkten mei kafeeïne kinne it hert ekstra belastje as se tegearre nommen wurde. |
Wat binne de mooglike side-effekten?
Guon minsken kinne side-effekten ûnderfine by it brûken fan guarana.
| Side-effekten dy't direkte medyske oandacht fereaskje |
|---|
| Allergyske reaksjes - hûdútslach, jeuk, swelling fan it gesicht, lippen, tonge of kiel. Dit kin in needgefal wêze dat muoite mei sykheljen feroarsaket. |
| Dingen om jo dokter te fertellen as se oanhâlde of lestich binne |
|
Tink derom, allinich om't eat "natuerlik" is, betsjuttet net dat it 100% feilich is foar minsken. Sels as it makke is fan in plant, kin it by guon minsken allergyen feroarsaakje, ynteraksje hawwe mei oare medisinen, of besteande medyske omstannichheden fergrutsje.
As jo in operaasje of toskedokterlike behanneling ûndergeane, fertel jo dokter dan wis dat jo guarana brûke. Jo kinne advisearre wurde om te stopjen mei it brûken fan guarana foar de proseduere.
Berjocht foar thús
- Guarana is in net-regulearre voedingssupplement dat hege hoemannichten kafeeïne befettet, gjin medisyn.
- Soargje derfoar dat jo jo dokter fertelle oer alle oanfollingen dy't jo nimme, foaral stimulanten lykas guarana.
- As jo omstannichheden hawwe lykas hert sykte, hege bloeddruk of eangst, moatte jo guarana mei ekstreme foarsichtigens brûke.
- It is tige gefaarlik om guarana te brûken mei bepaalde medisinen, lykas MAOI's.
- Nim net oan dat eat folslein feilich is, allinich om't it "natuerlik" seit.
- As jo symptomen fan in allergy ûntwikkelje (swelling fan it gesicht, muoite mei sykheljen), sykje dan direkt medyske help.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta