Krijst faak blauwe plakken op dyn lichem? Litte wy útfine wat dizze 'kneuzing' krekt is?

Yn ús deistich libben komme lytse ûngemakken, fallen en stoten faak foar. Jo kinne wat rekke hawwe by it boartsjen, rinnen, springen of wat yn 'e haast dwaan, en jo kinne in kneuzing krigen hawwe. Hawwe jo ea in blauwe of pearse plak op jo hûd opmurken? Soms docht it sear. Dat hjoed sille wy prate oer wat in blauwe plak, of sa't wy it yn medyske termen neame, in kneuzing , is, hoe't it ûntstiet en hoe't it genêst.

Wat is dizze blauwe flek no krekt?

Simpelwei sein, in kneuzing is in lytse ferwûning dy't ûnder de hûd fan jo lichem ûntstiet. Dokters neame it ek wol in 'kneuzing' . Guon minsken krije hiel maklik kneuzingen. Sels in lyts bultsje earne oars sil se blau meitsje. Mar guon minsken hawwe in sterkere hûd en krije net sa maklik kneuzingen. Dat kin dus ferskille fan persoan ta persoan. Jo hawwe miskien opmurken dat guon fan jo freonen blau wurde, sels nei in lyts bultsje, mar guon lykje der gjin ien te krijen.

Hoe ûntsteane dizze blauwe plakken?

Okee, lit ús no ris sjen hoe't dizze kneuzingen ûntsteane. Stel jo foar dat jo mei jo foet boartsje en jo reitsje tsjin 'e hoeke fan in tafel. "Au!" It docht sear, net? Dat is wannear't it sêfte weefsel ûnder jo hûd (wy neame se "sêfte weefsels") skansearre rekket. Wat der bart is dat de lytse bloedfetten yn dy weefsels, wy neame se " kapillaren ", soms in bytsje barste. It is as in wetterpiip dy't in bytsje lek rekket.

As dat bart, lekke guon fan 'e reade bloedsellen yn it bloedfet út, wat betsjut dat se ûnder de hûd sammelje. Dat is it bloed dat sammelet, en dat is wat jo sjogge as in blauwe, pearse, soms reade of swarte flek. Dêrom sizze wy "blauwe streep". Dat betsjut dat in bytsje bloed ûnder de hûd sammelet. It is as in lyts lek.

Wêrom feroaret in kneuzing fan kleur as it genêst?

Ik wit net oft jo it opmurken hawwe, dizze kneuzingen binne der, se binne net altyd deselde kleur. De kleur feroaret fan dei ta dei. Is dat net geweldich? De reden is, ús lichems binne tige goed yn it genêzen fan harsels.

Wat hjir bart is dat de bloedsellen dy't ûnder de hûd opboud binne stadichoan troch it lichem ôfbrutsen wurde , of wy neame se 'metabolisearjend' . Simpelwei sein, it lichem 'brekt' dy bloedsellen ôf, makket se skjin en ferwideret se. Dat is wannear't de kneuzing fan kleur feroaret. Sa witte wy dat it lichem de wûne genêst. It is as in lyts skjinmakteam yn ús lichems dat oan it wurk is.

Hoe wiene de earste pear dagen?

Stel jo foar dat jo cricket spielje en in rappe bal rekket jo skonk. "Wow!" It docht sear, net wier?

• Yn it earstoan kin it gebiet dêr't it rekke is in bytsje swollen wêze. En dat is goed.It sil read of pears wurde, en jo sille in pine fiele, dat is gefoelichheid (wy sizze "teer") as jo jo hân derop lizze. Soms kin it sels fiele as in lyts knobbeltsje. Dizze swelling komt troch bloed dat him ûnder de hûd sammelet.

Hokker kleur sil dernei komme?

• Nei sawat twa oant trije dagen sil jo kneuzing djipblau of soms sels swart wurde. Dit is wat in protte minsken it "blauwe stadium" neame. Dit is wannear't wy in kneuzing faak as echt werkenne.

Nei 5 of 10 dagen?

• Dan, nei sawat fiif oant tsien dagen, sille jo fernimme dat de kneuzing grien wurden is, of soms sels giel . Guon minsken freegje har miskien ôf: "Wêrom is it grien?" Mar dat is in normaal ûnderdiel fan it genêzingsproses. It is neat om jo soargen oer te meitsjen. It betsjut dat jo lichem goed wurket en wat fan dat bloed dat him ophoopt hat, fuorthellet.

Wannear't jo tichtby folslein genêzen binne?

• Uteinlik, nei sawat tsien oant fjirtjin dagen, of sawat in wike en in heal oant twa wiken, sil de kneuzing in ljochtbrúne kleur krije, en stadichoan sil dy kleur ferdwine en weromgean nei jo normale hûdkleur. Tsjin dy tiid sil de kneuzing folslein genêzen wêze! Jo sille jo net iens ûnthâlde dat der in kneuzing wie.

Hoe lang duorret it foar in blauwe flek om te genêzen?

Yn 'e measte gefallen sil in kneuzing lykas dizze yn sawat twa wiken folslein genêze. Guon lytse kneuzingen kinne noch earder genêze, sels yn in pear dagen. Dit kin ferskille ôfhinklik fan 'e grutte fan' e kneuzing en de earnst fan 'e blessuere.

Mar hjir is wat om yn gedachten te hâlden: As jo ​​kneuzing net yn mear as twa wiken genêst, of as it tige pynlik is, tige swollen is, readheid en waarmte om 'e kneuzing hinne hat (wat in teken fan ynfeksje wêze kin), of as jo grutte kneuzingen krije sûnder dúdlike reden, moatte jo jo âlden perfoarst fertelle dat se in dokter moatte sjen. Soms kin it in teken wêze fan wat oars, dus it is wichtich om jo soargen te meitsjen.

Wat kinne jo dwaan om in kneuzing fluch te genêzen?

Okee, lit ús no sizze dat jo in kneuzing hawwe. Litte wy sjen wat jo dwaan kinne om it rapper te genêzen, of om te foarkommen dat de kneuzing grutter wurdt of te blau wurdt.

It wichtichste is om sa gau mooglik wat kâlds op it ferwûne gebiet oan te bringen , dat wol sizze binnen de earste 24-48 oeren .

• Jo kinne wat iisblokjes yn in skjinne doek wikkelje (set noait iis direkt op 'e hûd, om't it de hûd ferbaarne kin) en it sa'n 10 oant 15 minuten op 'e kneuzing oanbringe. It is it bêste om dit elke twa oant trije oeren te dwaan, foaral yn 'e earste dei of twa.
• As jo ​​gjin iis hawwe, kinne jo in kâldwetterflesse út 'e kuolkast brûke dy't yn in doek ynpakt is, of sels in stik doek dat yn kâld wetter wiet is.
• Wêrom tapasse wy kâld? As wy dit dogge, krimpen de bloedfetten ûnder de hûd in bytsje. Dit ferminderet de hoemannichte bloed dy't útlekt, ferminderet swelling, ferminderet pine, en kontrolearret ek de hoemannichte kneuzingen dy't foarkomme kinne.
• It is ek in goed idee om it kneusde gebiet omheech te hâlden as it mooglik is. Bygelyks, as jo in kneusd skonk hawwe, kinne jo jo skonk omheech hâlde op in stoel wylst jo sitte of op in kessen wylst jo sliepe. Dit kin ek helpe om swelling te ferminderjen. Yn 'e medisinen neame wy dit 'Elevaasje'.
• Dan, nei sawat twa dagen, kinne jo in bytsje waarmte tapasse . Jo kinne in waarme wetterfles yn in doek of in doek yn waarm wetter tapasse. Dit sil de bloedsirkulaasje ferbetterje en de kneuzing rapper genêze. Tapasse lykwols net direkt nei de blessuere waarmte , om't it de bloeding kin ferheegje en de kneuzing grutter meitsje kin. Earst kâld, dan waarmte nei twa dagen. Begrypt?

Hoe kin ik faak ferwûnings en kneuzingen ferminderje?

Dus, it is dreech om dit soarte kneuzingen folslein te stopjen, net wier? Want wy botsje allegear tsjin lytse dingen oan en falle. Mar jo kinne besykje se in bytsje te ferminderjen.

• It is tige wichtich om beskermjende klean te dragen as jo boartsje, foaral by sport (bygelyks fytse, cricket, fuotbal, rolskaatsen). Dingen lykas in helm, knibbelbeskermers en elbowbeskermers kinne helpe om serieuze ferwûnings, ynklusyf kneuzingen, te foarkommen.
• Wês bewust fan jo omjouwing as jo húshâldlike taken dogge of bûten rinne. Gewoanten lykas jo tiid nimme, kontrolearje op fallen objekten en bewust wêze fan glêde oerflakken kinne helpe om ûngemakken te ferminderjen.
• Guon minsken krije makliker blauwe plakken as oaren . Ien reden hjirfoar kin har hûdtype of genetyske oanlis wêze. As jo ​​lykwols faak grutte blauwe plakken hawwe sûnder dúdlike reden, of as sels in lytse blauwe plak lang duorret om te genêzen, is it it bêste om medysk advys te sykjen, lykas earder neamd. It kin wêze fanwegen in fitaminetekoart , lykas fitamine C of fitamine K, of in oare bloedrelatearre tastân. Dêrom is it wichtich om der mei in dokter oer te praten.

Dingen dy't jo ûnthâlde moatte fan wat wy besprutsen hawwe:

Okee, wy hawwe hjoed in soad oer dizze kneuzingen praat, net? Ik tink dat jo no in goed begryp hawwe fan in kneuzing.

• In kneuzing/kneuzing is in samling bloed feroarsake troch it brekken fan lytse bloedfetten ûnder de hûd.
• It is normaal dat de kleur feroaret (read/pears -> blau/swart -> grien/giel -> ljochtbrún) as it genêst . It betsjut dat jo lichem de wûne genêst.
• De measte kneuzingen genêze binnen twa wiken .
• Iets kâlds oanbringe op in kneuzing sa gau as it foarkomt(Earste 24-48 oeren) Swelling en kneuzingen kinne wurde fermindere. Nei twa dagen sil it oanbringen fan in ljocht waarmtepak de genêzing fersnelle.
• Rieplachtsje in dokter as it net binnen twa wiken genêst, as it tige pynlik is, as de swelling tanimt, as der tekens fan ynfeksje binne, of as jo faak sûnder reden blauwe plakken krije.
• Besykje sa feilich mooglik te bliuwen en feilichheidsguod te brûken as it nedich is, is de bêste manier om ûngemakken en ferwûnings te foarkommen.

Dus, de folgjende kear dat jo in lytse kneuzing krije, meitsje jo der net tefolle soargen oer. It sil in skoft duorje om te genêzen. Mar as jo wat ûngewoans sjogge, ferjit dan net om it in folwoeksene te fertellen, oké? Wês foarsichtich!

` Kneuzing, Blauwe Flek, Kneuzing, Kneuzing, Hûdblessuere, Bloedfetten, Genêzing, Earste Help