Krijst do ek maagzuur nei it iten? Ik wit net oft it GERD (Gastroesofageale Refluxsykte) is!

Hoi! Hoe giet it mei dy? Hjoed sille wy prate oer in tastân dy't in protte minsken hawwe, mar guon jouwe der net folle omtinken oan, mar it is wat dat in bytsje oandacht nedich hat. Hawwe jo ea in baarnend gefoel yn jo boarst hân nei it iten, in soere smaak yn jo kiel, of sels as jo ite? Guon minsken tinke dat dit normaal is, mar as it faak bart en jo deistige aktiviteiten bemuoit, kin it in symptoom wêze fan in tastân dy't 'GERD (Gastroesofageale Refluxsykte)' hjit. Litte wy hjir yn mear detail oer prate, sadat jo hjir ek in better begryp fan krije kinne.

Wat is GERD (Gastroesofageale Refluxsykte) gewoan?

Simpelwei sein, GERD is as it soer yn ús mage, dat is de floeistof dy't helpt by it fertarren fan iten, werom omheech streamt, dat is, yn 'e slokdarm (itenspier), rjochting de kiel. No tinke jo miskien: "Och, dat bart my ek, it fielt as komt it werom omheech yn ús kiel as wy ite." Ja, dat is wat wy GER (Gastroesophageal Reflux) of gewoan "reflux" neame. Wy kinne dizze ûnderfining fanôf ús bernetiid hawwe. As dizze GER-tastân lykwols faak foarkomt, as jo symptomen hawwe lykas maagzuur en regurgitaasje mear as twa kear yn 'e wike, of as it jo oare problemen feroarsaket, bygelyks muoite mei slikken, in oanhâldende hoest, gewichtsverlies of skea oan 'e slokdarm, dan neame wy dizze tastân GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Dat betsjut dat 'GERD' in tastân is dy't mear soarch en behanneling fereasket dan allinich in seare kiel. Stel jo foar, d'r is in spier dy't as in doar is tusken ús mage en slokdarm. Wy neame dit 'LES (Lower Esophageal Sphincter)' of de legere slokdarmsfincter . Dizze doar giet iepen as wy iten ynslokje, en hy slút wer as it iten yn 'e mage giet. Dit foarkomt dat it iten en it soer yn 'e mage werom yn 'e slokdarm komme. Mar as dizze 'LES' net goed slút, of as er te faak iepenet, dan komt de ynhâld fan 'e mage omheech.

Wêrom komt GERD foar? Wat binne de wichtichste oarsaken?

Der is net mar ien oarsaak fan GERD, der binne in protte faktoaren dy't deroan bydrage kinne. Litte wy ris sjen nei de wichtichste faktoaren dy't deroan bydrage.

• Swakte fan 'e ûnderste slokdarmsfinkter ( LES ): Lykas ik earder neamde, begjint it probleem as dizze spier net goed wurket. Bepaalde iten, drinken (lykas kofje , tee, sûkelade , alkohol), smoken en guon medisinen kinne dizze spier ûntspanne litte.
• Hiatale hernia : Dit is as it boppeste diel fan 'e mage omheech drukt yn 'e boarst. Dit fergruttet it risiko op soere reflux.
• Obesitas(Oergewicht/Obesitas): As it lichemsgewicht tanimt, nimt de druk yn 'e buikholte ta. Dizze druk kin de ynhâld fan 'e mage omheech drukke.
• Swangerskip : Hormonale feroarings tidens de swangerskip kinne symptomen fan GERD feroarsaakje, dy't druk yn 'e mage feroarsaakje kinne as de poppe groeit. Dit nimt meastentiids ôf nei't de poppe berne is.
• Itengewoanten: Iten fan in grutte miel tagelyk, lizzen nei it iten, en iten tichtby bêdtiid kin GERD ek fergrutsje.
• Bepaalde itenssoarten en drinken: Fetryk, pittich iten , tomaten, sitrusfruchten (lykas sinaasappels en limoenen), munt, sûkelade, kofje en koalhydrate dranken kinne de symptomen fan GERD by guon minsken ferheegje. Dit ferskilt lykwols fan persoan ta persoan .
• Smoken: Smoken ferswakket de LES-spier en ferminderet de produksje fan speeksel, wat helpt by it neutralisearjen fan soeren yn 'e slokdarm.
• Bepaalde medisinen: Guon astma-medisinen, medisinen tsjin hege bloeddruk, pineferlichters, slieppillen en guon antidepressiva kinne ek de symptomen fan GERD ferheegje. As jo ​​medisinen nimme en tinke dat se dizze symptomen feroarsaakje, is it it bêste om mei jo dokter te praten.

Wat binne de symptomen fan GERD?

De symptomen fan GERD kinne wat ferskille fan persoan ta persoan. Litte wy ris efkes sjen nei guon fan 'e meast foarkommende symptomen.

Symptomen dy't it meast foarkomme by folwoeksenen

• Maagzuur: Dit is it wichtichste symptoom dat de measte minsken ûnderfine. It is in baarnend gefoel dat útstrielet fan it midden fan 'e boarst nei de kiel nei it iten, of by it lizzen of bûgjen. It is wichtich om te ûnthâlden dat dit gjin hertprobleem is , mar as jo hommelse boarstpine ûnderfine, is it wichtich om medysk advys te sykjen.
• Regurgitaasje: It weromkommen fan iten of soer-smakende floeistof út 'e mage yn 'e kiel of mûle.
• Moeilijkheden mei slikken (Dysfagie): It kin fiele as ferstikking of pine by it slikken fan iten.
• Globusgefoel: In gefoel fan in brok yn 'e kiel, mar sûnder iten of wetter.

Guon minsken kinne dizze symptomen ek hawwe (atypyske symptomen)

Hoewol dizze minder faak foarkomme, kinne se feroarsake wurde troch GERD:

• Oanhâldende droege hoest: In hoest dy't benammen nachts slimmer wurdt en gjin oare oarsaak hat.
• Laryngitis: De kiel wurdt sear en de stim feroaret.
• Astma: GERD kin nij astma feroarsaakje of besteande astma fergrutsje.
• Faak mislikens.
• Minne azem.
• Tosk-eroazje: Maagsoeren dy't yn 'e mûle komme, kinne tosken beskeadigje.
• Sliepsteuring: Boarstpine en hoesten dy't nachts foarkomme kinne it lestich meitsje om goed te sliepen.

Wichtich: As jo ​​symptomen ûnderfine lykas boarstpine, muoite mei sykheljen, of pine dy't útstrielt nei jo kaak of earm, kin it te tankjen wêze oan GERD, mar it is wichtich om te kontrolearjen op in earnstiger tastân, lykas in hertoanfal. Dus rieplachtsje direkt in dokter.

Wat as jonge bern en poppen GERD hawwe?

It is normaal foar poppen om wat molke yn 'e kiel te hawwen (GERD). Mar as it feroaret yn GERD, kinne jo symptomen lykas dizze fernimme:

• Faak braken of opwelling fan grutte hoemannichten molke.
• Se gûle as se iten krije, wolle net ite en wurde lilk.
• It lichemsgewicht nimt net goed ta, en soms nimt it gewicht ôf.
• Respiratoire problemen lykas hoastjen en piepjen.
• By it iten of nei it iten bûgje se har lichems as in bôge.
• Ik gûl altyd sûnder begryp.

As jo ​​poppe dizze symptomen hat, is it it bêste om in bernedokter te rieplachtsjen.

Hoe diagnostisearje dokters GERD? (Diagnoaze)

Yn 'e measte gefallen kin in dokter riede oft jo GERD hawwe troch nei jo symptomen te harkjen en jo te ûndersykjen.

• Freegje nei symptomen: De dokter sil jo freegje hokker symptomen jo hawwe, hoe lang se oanwêzich binne en wannear't se it slimst binne.
• Lifestyle feroarings en medisinen: Soms kin jo dokter wat dieetwizigingen foarstelle en jo in ienfâldige GERD-medikaasje jaan foar in koarte perioade om te sjen oft jo symptomen ferbetterje.
• Fierdere testen: As de symptomen slim binne, as medisinen net wurkje, of as oare komplikaasjes fertocht wurde, kin de dokter testen oanfreegje lykas:
• Boppeste endoskopie: Dit omfettet it ynbringen fan in lytse, tinne buis mei in kamera troch jo mûle om jo slokdarm, mage en it earste diel fan jo tinne darm te ûndersykjen. Dit kin helpe om te kontrolearjen op skea oan jo slokdarm of oare problemen. As it nedich is, kin in lyts stekproef fan weefsel (in biopsie) nommen wurde.
• Ambulatory acid (pH) sonde test: Yn dizze test wurdt in tige tinne buis troch de noas yn 'e slokdarm ynfoege en sawat 24 oeren op syn plak litten, wêrby't mjitten wurdt hoe faak en hoe lang soer yn 'e slokdarm streamt.
• Slokdarmmanometry: Dit mjit de druk en funksje fan 'e LES en slokdarmspieren. Dit is wichtich foar minsken dy't muoite hawwe mei slikken.
• Barium sliktest `(Barium slikke / Esofagogram)`:Hjirby drinke jo in floeistof mei de namme barium en meitsje jo röntgenfoto's. Dit kin de foarm fan 'e slokdarm en alle obstruksjes sjen litte. It wurdt lykwols net folle mear brûkt om GERD te diagnostisearjen.

Wat binne de behannelingen foar GERD? Wat moatte wy dwaan?

Der binne trije haadmetoaden foar it behanneljen fan GERD: libbensstylferoaringen, medisinen, en yn guon slimme gefallen, sjirurgy.

1. Liifstylferoarings (dit binne de earste en wichtichste stappen!)

It dwaan fan dizze dingen foar of mei medisinen kin sterk helpe om GERD-symptomen te kontrolearjen.

• Gewichtskontrôle: As jo ​​oergewicht hawwe, kin it besykjen om sels in bytsje gewicht te ferliezen in grut ferskil meitsje.
• Foarkom trigger iten: Identifisearje iten dat jo tinke dat jo GERD-symptomen kinne fergrutsje (lykas pittich, fet iten, sûkelade, kofje, sitrusfruchten) en ferminderje se safolle mooglik. Net elkenien wurdt beynfloede troch itselde iten, dus jo moatte de iten identifisearje dy't jo beynfloedzje.
• It feroarjen fan itengewoanten:
• Ynstee fan in protte te iten by ien miel, yt ferskate lytse mielen.
• Nei it iten, bliuw sitten, bliuw net teminsten 2-3 oeren lizzen.
• Meitsje it iten teminsten 3 oeren foar it sliepen gean ôf.
• Sliepe mei it haad fan it bêd ferhege: Til it haad fan it bêd sawat 15-20 sm omheech. Dit is effektiver troch bygelyks in stik hout ûnder de poaten fan it bêd te pleatsen om it haad fan it bêd te ferheegjen, ynstee fan in protte kessens te brûken.
• Foarkom smoken: As jo ​​smoke, is it stopjen net allinich goed foar GERD, mar ek foar jo hiele lichem.
• Foarkom strakke klean: Draach gjin strakke klean dy't jo mage knypje.

2. Medisinen dy't op medysk advys nommen binne

As libbensstylferoaringen allinnich net genôch binne, kin jo dokter dizze medisinen foarskriuwe. Bliuw dizze medisinen nea brûke sûnder medysk advys.

• Antacida: Dizze jouwe rappe ferlichting. Se neutralisearje it soer yn 'e mage. It is lykwols net goed om dizze faak te brûken, om't se side-effekten feroarsaakje kinne. (Foarbyld: `Digene`, `Gelusil`).
• H2-reseptorblokkers: Dizze ferminderje de produksje fan soer yn 'e mage. Medisinen lykas Famotidine en Cimetidine hearre ta dizze kategory.
• Protonpompremmers (PPI's): Dit binne de machtichste soerreduksjemiddels dy't beskikber binne. Foarbylden binne Omeprazol, Esomeprazol, Lansoprazol en Pantoprazol. Dizze medisinen wurkje troch de soerproduksje foar in grut part te blokkearjen. Se kinne lykwols wat side-effekten feroarsaakje as se langdurich brûkt wurde, dus se moatte allinich ûnder medysk tafersjoch brûkt wurde.

3. Sjirurgy yn guon gefallen

GERD kin faak behannele wurde mei libbensstylferoaringen en medisinen. As gjin fan beide wurket, as de medisinen slimme side-effekten feroarsaakje, of as GERD serieuze komplikaasjes feroarsake hat (lykas Barrett's slokdarm), kinne dokters lykwols in operaasje oanbefelje.

• Fundoplikaasje: Dit is de meast foarkommende operaasje. Hjirby wurdt it boppeste diel fan 'e mage nommen en om it ûnderste diel fan 'e slokdarm wikkele om de LES te fersterkjen. Dit kin no laparoskopysk dien wurde (fia lytse ynsnijdingen).
• Der binne ek ferskate oare moderne metoaden.

Hokker problemen kinne foarkomme as GERD net goed behannele wurdt? (Komplikaasjes)

It is gjin goed idee om gewoan oan te nimmen dat GERD gewoan maagzuur is. As it net goed behannele wurdt, kinne der mei de tiid komplikaasjes ûntstean lykas:

• Esofagitis: De bekleding fan 'e slokdarm kin ûntstoken en yrritearre reitsje troch werhelle soere reflux. Dit kin pine, bloedingen en muoite mei slikken feroarsaakje.
• Oesofageale striktuer: Langduorjende ûntstekking kin littekenfoarming fan 'e slokdarm feroarsaakje, wêrtroch it lestich is foar iten om troch te gean.
• Barrett's slokdarm: Yn dizze tastân feroarje de sellen yn it legere diel fan 'e slokdarm om te lykjen op 'e sellen yn' e mage. Dit wurdt beskôge as in prekankerige tastân dy't it risiko op kanker fergruttet . Minsken mei dizze tastân hawwe in ferhege risiko op it ûntwikkeljen fan slokdarmkanker.
• Slokdarmkanker: Minsken mei Barrett's slokdarm kinne dizze kanker yn 'e rin fan' e tiid ûntwikkelje. Net elkenien mei GERD ûntwikkelt it, en it is relatyf seldsum , mar d'r is in risiko.
• Oandwanings fan it sykhelsysteem: As de soeren dy't omheech komme yn 'e luchtwegen komme, kinne omstannichheden lykas faak hoesten, piepjen en longûntstekking foarkomme.

Dêrom is it wichtich om medysk advys te sykjen sûnder de symptomen fan GERD te negearjen.

Ta beslút, dingen dy't jo ûnthâlde moatte (Take-Home Message)

GERD is in wat ferfelende tastân dy't serieus wêze kin as it net behannele wurdt. Mar it goede nijs is dat it foar in grut part kontrolearre wurde kin .

Tink derom:

* As jo ​​faak symptomen hawwe lykas boarstpine of seare kiel, negearje se dan net. Rieplachtsje in dokter foar advys.

* Ienfâldige libbensstylferoarings (dieetkontrôle, gewichtsverlies, feroarjende sliepposysje) kinne grutte ferlichting jaan.

* Brûk it medisyn dat jo dokter jo foarskreaun hat krekt en foar de foarskreaune perioade. Begjin of stopje it net selsstannich mei it brûken fan it medisyn.

* As jo ​​smoke, besykje dan te stopjen.

* As jonge bern symptomen fan GERD hawwe, gean dan direkt nei in bernedokter.

Libjen mei GERD kin in útdaging wêze, mar mei goed behear kinne jo in normaal, noflik libben libje. Wês iepen oer jo soargen en problemen mei jo dokter. Ik winskje jo in goede sûnens ta! GERD, Gastroesofageale reflukssykte, Maagzuur, Soere refluks, Sinhala Medysk Artikel