Hawwe jo ek swarte puntsjes op jo gesicht? Litte wy it oer dizze swarte puntsjes hawwe!

As jo ​​​​nei jo gesicht yn 'e spegel sjogge, hawwe jo dan ea dy lytse swarte stippen op jo noas of kin opmurken? Guon minsken neame dizze 'swarte puntsjes'. Dit binne eins wat wy swarte puntsjes neame. Dus litte wy hjoed prate oer hoe't dizze ûntsteane, wêrom't se ûntsteane, en wat jo deroan dwaan kinne, oké?

Wat binne dizze swarte punten krekt?

Simpelwei sein, dyn hûd hat lytse gatsjes. Wy neame dizze poaren . Dizze gatsjes binne dêr't dyn hûd sykhellet en swit. Mar soms reitsje dizze poaren ferstoppe mei oalje (ek wol bekend as talg), deade hûdsellen en soms baktearjes. As dizze poaren ferstoppe reitsje, en de poare iepen is, wurdt it ferstoppe materiaal bleatsteld oan loft en oksidearret it . Dat is wannear't it swart wurdt en liket op in mee-eter. It is as in snijde appel dy't nei in skoftke brún wurdt. Dat betsjut dat in mee-eter gjin ferstoppe poare is, mar in samling fan oksidearre oalje en deade sellen.

As de poarje lykwols blokkearre is, liket de ynhâld binnen wyt. Dat neame wy wite puntsjes . Swarte puntsjes en wite puntsjes binne beide foarmen fan akne .

Wêrom krije wy swarte puntsjes? Wat binne de oarsaken?

No tinke jo wierskynlik: 'Wêrom yn 'e wrâld krij ik dizze?' Der is net mar ien reden wêrom't swarte puntsjes ûntwikkelje, der kinne ferskate faktoaren wêze dy't deroan bydrage.

• Fettige hûd: As jo ​​hûd fan natuere mear oalje produseart, is de kâns grutter dat jo poaren ferstoppe reitsje.
• Hormonale feroarings: Benammen tidens de puberteit, tidens de menstruaasjesyklus en tidens de swangerskip, as de hormonen dramatysk feroarje, kin de oaljeproduksje fan 'e hûd tanimme. Dit is ek ien fan 'e oarsaken fan mee-eters.
• Bepaalde kosmetyske produkten: Guon make-up en crèmes binne markearre as 'komedogeen' , wat betsjut dat se wierskynliker de poaren ferstopje. Dus by it kiezen fan kosmetyske produkten is it in goed idee om it etiket te kontrolearjen om te sjen oft it 'net-komedogeen' seit.
• Switten: As jo ​​in protte switte, kin dat swit kombinearje mei hûdoaljes en de poaren ferstopje. It is wichtich om jo gesicht gau te waskjen, foaral nei it sporten.
• Dieet: Hoewol d'r ferskillende mieningen oer binne, hawwe guon stúdzjes oantoand dat iten mei in hege fet-, sûker- en suvelgehalte by guon minsken akne en mee-eters kinne ferheegje. Dit beynfloedet lykwols net elkenien itselde.
• Klam:Wês net ferrast, sels as jo in soad stress hawwe, kin it jo hûd beynfloedzje. Stress kin hormonale feroarings feroarsaakje en akne feroarsaakje.
• Genetika: Soms rinne dizze dingen yn famyljes foar. As jo ​​âlden swarte punten hiene doe't se jong wiene, is de kâns grutter dat jo se ek krije.
• Ferkearde gesichtsreiniging: Is it normaal dat poaren ferstoppe reitsje as it smoargens, stof en make-up dat him de hiele dei opbout net goed fuorthelle wurdt?

Wêr ferskine swarte punten it meast faak?

Swarte puntsjes wurde it meast sjoen op it gesicht. Benammen yn 'e 'T-sône', dat is it gebiet boppe de noas, kin en foarholle . Dit komt om't d'r mear oaljeklieren yn dit gebiet binne. Dêrneist kinne swarte puntsjes ek ferskine op 'e boarst, rêch, nekke en boppearms.

Binne dizze swarte punten gefaarlik? Moatte wy bang wêze?

Meastentiids binne der gjin redenen om bang foar te wêzen, swarte puntsjes. Se dogge net folle sear, mar se kinne wol wat ferfelend wêze as se op jo gesicht binne. Soms, as jo se knypje en wrijven , kinne se ynfektearre reitsje, read wurde, pynlike puistjes wurde en soms sels littekens feroarsaakje. Dus jo moatte der foarsichtich mei wêze.

Meitsje dizze flaters noait!

As wy swarte puntsjes sjogge, kinne wy ​​it net helpe, mar wy wolle se derút drukke. Mar dat is net it goede ding om te dwaan.

Knijp noait swarte punten!

Want as jo dat dogge, wurde de oalje, deade sellen en baktearjes yn 'e poar fierder yn 'e hûd drukt. Dan wurdt dat gebiet swollen, read en kin der in grutte puist ferskine. It slimste is dat der soms permaninte littekens yn dy gebieten ûntsteane kinne. Ek as jo it mei smoarge hannen of nagels knypje, kinne jo maklik ynfeksjes krije.

Net allinnich dat, mar doch dizze dingen net:

• Skerpe scrubs brûke: Guon minsken tinke dat te hurd skrobjen de swarte punten fuort sil dwaan. Dit sil lykwols allinich de hûd irritearje en rûch meitsje, wêrtroch it probleem slimmer wurdt.
• Tefolle waskje: Tefolle waskje fan jo gesicht ferwideret de natuerlike oaljes fan 'e hûd, droeget de hûd út en feroarsaket dat it mear oalje produseart.
• Smoarge items brûke: As dingen lykas make-upkwasten en handoeken smoarch binne, is dat ek in probleem.

Dus wat dochsto? Hoe bestridststo dizze swarte puntsjes?

Okee, lit ús sjen wat der dien wurde kin oan dizze swarte puntsjes. It bêste dat jo dwaan kinne is besykje har foarkommen te ferminderjen en se goed te behanneljen as se ienris ferskine.

Litte wy goede hûdsoarchgewoanten ûntwikkelje (Goede hûdsoarchroutine)

• Milde gesichtsreiniging:Waskje jo gesicht twa kear deis, moarns en jûns, mei in sêfte reiniger dy't by jo hûdtype past. Dit soarte reiniger is better as it brûken fan sjippeblokken.
• Net-komedogene produkten: Kies produkten lykas make-up, moisturizer en sinneskerm dy't markearre binne as 'net-komedogene'. Dit betsjut dat se minder kâns hawwe om poaren te ferstopjen.
• Eksfoliaasje: It sêft eksfoliearjen fan jo hûd ien of twa kear yn 'e wike helpt om deade hûdsellen te ferwiderjen en de poaren skjin te hâlden. Jo kinne hjirfoar produkten brûke dy't salisylsoer befetsje. Salisylsoer is in stof dy't helpt om oalje op te lossen en djip yn 'e poaren te penetrearjen om se te helpen skjin te meitsjen. AHA-soeren lykas glykolsoer binne ek goed. Mar jo moatte tige foarsichtich wêze by it brûken dêrfan, oars kinne se de hûd beskeadigje.
• Hydraterende: Minsken mei in vette hûd tinke dat se gjin hydraterende crème nedich hawwe. Dat is ferkeard. As de hûd net it focht krijt dat it nedich hat, sil it besykje mear oalje te produsearjen. Brûk dêrom in oaljefrije, net-komedogene hydraterende crème.

OTC-produkten (Ofkoartings)

Der binne crèmes en gels foar mee-eters te krijen by de apotheek. De meast foarkommende befetsje:

• Salisylsoer: Lykas earder neamd, penetrearret dit en reinigt poaren.
• Benzoylperokside: Dit helpt baktearjes te deadzjen en poaren te ûntstopjen. It is lykwols wat hurd en kin de hûd útdroegje en read meitsje. Begjin dus mei in lege konsintraasje (2,5% of 5%) en wurkje dêrhinne.
• Retinoïden: Dizze binne makke fan fitamine A en fersnelle selfernijing en ferminderje it ferskinen fan ferstoppe poaren. De retinoïde mei de namme Adapaleen is no te krijen yn apotheken. Retinoïden kinne yn it earstoan wat droechte en peeling fan 'e hûd feroarsaakje. Begjin dus allinich nachts mei in lytse hoemannichte. Jo moatte perfoarst sinneskerm drage oerdeis.

Dingen dy't jo thús dwaan kinne (Hûsmiddels - Wês foarsichtich!)

Der binne wat dingen dy't jo thús dwaan kinne, mar jo moatte tige foarsichtich wêze as jo dizze dogge.

• Stomen: As jo ​​jo gesicht 5-10 minuten stoomje, sille jo poaren in bytsje iepen gean. It is it bêste om it dêrnei ôf te waskjen mei in sêfte reiniger. Mar knijp noait yn mee-eters by it stomen.
• Klaaimaskers: In klaaimasker, benammen bentonytklaai.Ien dy't helpt om oerstallige oalje en smoargens fan 'e hûd te absorbearjen. Brûk sawat ien kear yn 'e wike.
• Dingen om foarsichtich mei te wêzen: Guon minsken wrijven dingen lykas sitroen en toskpasta op mee-eters. Dizze kinne de hûd beskeadigje en de tastân slimmer meitsje. Dêrom is it ferstannich om sokke dingen fuort te bliuwen.

Wannear't jo in dokter sjen moatte

As jo ​​dizze dingen dogge en jo swarte punten ferminderje net, as se slimmer wurde, of as se jo emosjonele need feroarsaakje, is it it bêste om in dermatolooch te sjen.

In dokter kin:

• Skriuw krêftiger medisinen foar (reseptmedisinen) dy't geskikt binne foar jo hûdtype.
• Ferwiderje feilich swarte punten mei spesjalisearre apparatuer (Profesjonele ekstraksje).
• Stel behannelingen foar lykas gemyske peelings . Dizze ferwiderje sêft de boppeste laach fan 'e hûd, ûntstopje poaren en helpe nije hûd te ûntbleatsjen.
• Help in hûdsoarchroutine te meitsjen dy't foar jo wurket.

Myten en wierheden oer swarte punten

Der binne in soad ferhalen oer swarte punten. Litte wy sjen hokker wier binne en hokker falsk binne.

• Myte: Swarte punten binne smoargens op 'e hûd.

Fakt: Nee, dat is net hielendal wier. In swarte punt wurdt net swart fanwegen smoargens, mar om't it talg en deade sellen dy't yn 'e poarje fongen binne, bleatsteld wurde oan loft en oksidearre wurde.

• Myte: Swarte punten komme allinich foar by jonge minsken.

Fakt: Swarte puntsjes kinne faker foarkomme op jonge leeftyd fanwegen hormonale feroarings. Swarte puntsjes kinne lykwols op elke leeftyd foarkomme, sels by folwoeksenen.

• Myte: Kraftig skrobjen sil swarte punten fuortsmite.

Fakt: Nee, dat docht it net. Te hurd skrobjen kin de hûd beskeadigje, it read meitsje en de tastân slimmer meitsje. Sêft eksfoliëren is de juste manier om te gean.

• Myte: Swarte punten ferskine nei it iten fan fet iten.

Wierheid: Dit is in bytsje yngewikkeld. Wylst guon stúdzjes in ferbân sjen litte, hat it net direkt ynfloed op elkenien syn swarte punten. It is wichtich om in lykwichtich dieet te iten.

Dus, it lêste dat ik tsjin jo sizze moat is dit... (Berjocht foar thús)

Swarte punten binne in faak foarkommend hûdprobleem dat in protte minsken hawwe, dus meitsje jo der net tefolle soargen oer.

It wichtichste is om juste hûdsoarchgewoanten te folgjen en geduld te hawwen.

Tink oan dizze dingen:

• Knijp net yn mee-eters. Dat kin it probleem slimmer meitsje.
• Brûk sêfte produkten dy't geskikt binne foar jo hûd.
• Produkten dy't dingen befetsje lykas salisylsoer kinne helpe by swarte punten.
• As it lestich te kontrolearjen is mei hûsmiddels, as de tastân slim is, of as it jo in soad psychologyske problemen feroarsaket, gean dan perfoarst nei in dermatolooch. Dy sil jo de juste oplossing jaan.
• Sûne hûd komt net oernachtich. Mei geduld en juste soarch kinne jo ek in sûne, strieljende hûd krije.

Dus, ik hoopje dat dizze ynformaasje nuttich foar jo west hat. Soargje goed foar jo hûd, oké?

` Swarte puntsjes, Swarte puntsjes, Hûdproblemen, Akne, Gesichtsflekken, Hûdreiniging, Dermatology, Hûdsoarch