Wat is dit firus? Litte wy it krekt útfine!

Hjoed sille wy prate oer eat dat ûnsichtber is foar ús eagen, mar ús siik meitsje kin. Jo hawwe der miskien wol fan heard, in 'firus' neamd. Dus wat binne dizze firussen? Hoe komme se yn ús lichems en meitsje se ús siik? Litte wy dit allegear ienfâldich prate, op in manier dy't jo begripe kinne.

Wat is no krekt in firus?

Simpelwei sein, in firus is in hiel lytse, ûnsichtbere kiem. As wy sizze lyts, kin it sawat tûzen kear lytser wêze as baktearjes. Tink derom, in baktearje is ek hiel lyts, dus hoefolle lytser is in firus!

Dizze firussen kinne net selsstannich libje of fuortplantsje. Lykas in dief moatte se yn ien syn lichem komme, dat binne de sellen fan bisten, planten of minsken lykas ús. Pas nei't se deryn binne, kinne se mei har wurk begjinne, wêrtroch't se folle mear firussen lykas harsels meitsje en ús siik meitsje. Dêrom wurde firussen 'ferplichte intrasellulêre parasiten' neamd, wat betsjut dat se absolút in oare libbene sel nedich hawwe om te libjen. Se binne tige slûchslim yn it kontrolearjen fan ús sellen en it meitsjen fan dingen foar harsels.

Wat is it ferskil tusken in firus en in baktearje?

No tinke jo miskien: 'Dus baktearjes binne ek kimen, en firussen binne ek kimen, wat is it ferskil tusken de twa?' Ja, dat is in tige wichtige fraach. Want as jo de twa betize, kin de behannelingmetoade ferkeard wêze.

It wichtichste ferskil is dat baktearjes organismen binne dy't har eigen bestean hawwe, dy't harsels diele en fermannichfâldigje kinne. Se kinne bûten ús lichems libje (op geskikte plakken) as se wolle. Mar firussen kinne dat net, se moatte bestean yn in libbene sel. Oft in firus echt in organisme is of net, is ek in kwestje fan debat ûnder wittenskippers, om't se as in libbensleas dieltsje bûten in sel binne.

In oar wichtich ding is dat wy 'antibiotika' brûke om baktearjele ynfeksjes te behanneljen. Mar dizze antibiotika hawwe gjin effekt op firussen. In protte minsken tinke dat as se koarts of in ferkâldheid krije, se gewoan nei de apotheek geane en in `(antibiotika)' keapje. Dat is in grutte flater. Want, as jo in firale ynfeksje hawwe, sil dy `(antibiotika)' neat dwaan, oan 'e oare kant sil it medisyn gewoan it lichem yngean, en miskien kin antibiotikaresistinsje ûntwikkelje. Dêrom moatte wy de behanneling nimme dy't in dokter jout nei't er it soarchfâldich ûndersocht hat en bepaald hat oft it in baktearjele ynfeksje of in firale ynfeksje is.

Hoe komme firussen ús lichem yn? Hoe ferspriede se har?

Okee, lit ús no ris sjen hoe't dit lytse firus ús lichems yngiet en hoe't it fan de iene persoan nei de oare ferspriedt. It is tige wichtich om dit te witten, want dan kinne wy ​​ússels beskermje.

• By it sykheljen: As immen mei in firus hoastet, niest of lûd praat, komme der hiel lytse dripkes speeksel út harren mûle en noas. Dizze dripkes kinne it firus befetsje. As immen yn 'e buert dizze loft ynademet, kin it firus harren sykhelwegen ynkomme. Stel jo foar, as immen dy't siik is niest wylst er yn 'e bus of trein sit, is de kâns grut dat de persoan om har hinne siik wurdt.
• Direkt kontakt en oerflakken: As in persoan mei it firus syn noas of mûle oanrekket en dan in doarknop, tafel of de hân fan in oar mei dyselde hân oanrekket, kin it firus op dy oerflakken en op 'e hân fan 'e oare persoan komme. As dy oare persoan dan syn gesicht, noas of mûle mei dy hân oanrekket, kin it firus syn lichem ynkomme. Dêrom sizze wy altyd dat jo jo hannen waskje moatte en jo gesicht net oanreitsje moatte. Guon firussen kinne oeren, soms sels dagen, op oerflakken oerlibje.
• Troch iten en wetter: Guon firussen kinne oerdroegen wurde fia fersmoarge iten en wetter. Bygelyks, Hepatitis A en Norovirus. Dêrom is it wichtich om jo hannen te waskjen foardat jo ite en iten tariede, skjin wetter te drinken en iten goed te koken.
• Troch bloed en lichemsfloeistoffen: Guon serieuze firussen, lykas HIV, Hepatitis B en Hepatitis C, kinne oerbrocht wurde fia it bloed of oare lichemsfloeistoffen fan in besmette persoan. Se wurde net ferspraat troch tafallich kontakt, mar kinne ferspraat wurde troch ûnbeskerme seks, it dielen fan needles foar it ynjeksjearjen fan drugs, en fan in besmette mem nei har bern.

Sjoch, der binne in soad manieren wêrop firussen har ferspriede kinne. Dêrom binne sawol persoanlike hygiëne as miljeu-reinheid wichtich.

Wat binne de gewoane sykten feroarsake troch firussen?

Der binne ûntelbere sykten dy't wy krije kinne troch firussen. Guon dêrfan binne hiel gewoan en wurde better yn twa of trije dagen. Guon dêrfan binne wat earnstiger en fereaskje behanneling. Litte wy ris sjen nei in pear fan 'e meast foarkommende firale sykten dy't wy faak sjogge en hearre.

• Ferkâldheid: Wy hawwe dit allegear wolris hân. It is in rinnende noas, in seare kiel, en miskien in bytsje licheamspine. It kin feroarsake wurde troch ferskate soarten firussen (bygelyks, Rhinovirus, Coronavirus).
• Gryp/Influenza: Dit is wat slimmer as in gewoane ferkâldheid. Symptomen binne ûnder oaren hege koarts, licheamspinen, wurgens en hoest. It wurdt feroarsake troch it grypfirus. Soms kin it liede ta earnstiger omstannichheden lykas longûntstekking.
• Wetterpokken: In sykte dy't in protte minsken yn 'e bernetiid krije, wêrtroch't blaren oer it hiele lichem ûntsteane. It wurdt feroarsake troch in firus mei de namme `(Varicella-zoster-firus)`.
• Masels:Dit is ek in sykte feroarsake troch in firus, dat koarts en lichemspine feroarsaket. No't der in faksin foar is, is de ynsidinsje folle leger, mar it kin noch altyd gefaarlik wêze.
• Bof: In oare firale sykte dy't swelling fan 'e wangen feroarsaket. Dêr is ek in faksin foar.
• Denguekoarts: Yn ús lân is dengue in faak foarkommende en soms libbensgefaarlike firale sykte. It wurdt oerbrocht troch muggen.
• Covid-19: Dit is in firus dat wy allegear tige goed kenne en dat koartlyn in wrâldwide pandemy feroarsake hat. It wurdt feroarsake troch it firus mei de namme `(SARS-CoV-2 Coronavirus)`.

Dit binne mar in pear foarbylden. Hoefolle oare firale sykten binne der! Der binne in soad soarten firussen lykas `(Rotavirus)` dy't diarree feroarsaakje, `(Hepatitis)` dy't de lever beynfloedzje, `(Poliovirus)` dat it senuwstelsel beynfloedet (no útroege yn Sri Lanka fanwegen faksinaasje). It wichtichste is om medysk advys te folgjen, nettsjinsteande wat de sykte is.

Hoe bestriidt ús lichem firussen?

As in firus it lichem yngiet, bliuwt ús lichem dêr net samar stean. Wy hawwe in hiel geweldich ferdigeningssysteem yn ús lichem, dat wy it 'ymmúnsysteem' neame. It is as in leger dat in lân beskermet.

As in firus oankomt, wurdt dit "ymmúnsysteem" fuortendaliks aktyf.

• Earst wurde dizze ynfallende firussen erkend troch spesjale soldaat-eftige sellen dy't 'wite bloedsellen' neamd wurde.
• Dan meitsje se in spesjaal type proteïne mei de namme 'antistoffen'. Dizze 'antistoffen' binne makke om krekt by it firus te passen, en helpe it firus te deaktivearjen en te ferneatigjen. Tink deroan as in kaai dy't yn in slot past.
• Ek is koarts krije in reaksje fan ús ymmúnsysteem. As de koarts tanimt, wurdt it foar guon firussen lestich om te oerlibjen en te fersprieden.
• Soms wurde de lichemspine en wurgens dy't wy fiele allegear feroarsake troch ús lichem dat it firus bestridt.

Antistoffen dy't ús lichem makket tsjin guon firussen kinne in libben lang yn ús lichem bliuwe. Dat betsjut dat as dat firus weromkomt, ús ymmúnsysteem it fluch werkenne en ferslaan kin. Dêrom komme sykten lykas wetterpokken net in twadde kear werom. Faksinen dogge itselde. Wat in faksin docht is ús in ferswakke of deade firus, of in diel fan in firus, jaan en ús ymmúnsysteem leare om antistoffen der tsjin te meitsjen. Dan, as it echte firus komt, is ús lichem klear.

Wat kinne wy ​​dwaan om ússels te beskermjen tsjin firussen?

Is it net better om josels te beskermjen foardat jo siik wurde dan medisinen te nimmen as jo siik wurde? Der binne in pear ienfâldige, mar tige wichtige dingen dy't wy dwaan kinne om feilich te bliuwen foar firussen.

• Waskje jo hannen faak: Dit is it wichtichste.Meitsje der in gewoante fan om jo hannen teminsten 20 sekonden mei sjippe en wetter te waskjen. Jo palmen, de rêch fan jo hannen, tusken jo fingers, ûnder jo nagels, al dizze plakken. Foar it iten, foar it tarieden fan iten, nei it brûken fan it húske, nei it oanreitsjen fan bisten, nei it niesjen of hoastjen, en as jo fan bûten thús komme. As sjippe en wetter net beskikber binne, kinne jo ek in hânreiniger op alkoholbasis brûke.
• Bedek jo mûle en noas: As jo ​​hoastje of niesje, bedek jo mûle en noas dan mei in bûsdoek of tissue. As jo ​​der gjin ien hawwe, niesje of hoastje dan teminsten yn 'e binnenkant fan jo elleboog. Dit sil de kâns ferminderje dat jo baktearjes nei oaren ferspriede. Smyt it brûkte tissue foarsichtich yn 'e jiskefet.
• Ferminder it oanreitsjen fan jo eagen, noas en mûle: Hoefolle kearen deis reitsje wy sûnder it te witten ús gesicht oan? Dit binne de maklikste manieren foar firussen op ús hannen om ús lichems yn te kommen.
• Lit jo faksinearje: De bêste manier om josels te beskermjen tsjin in protte gefaarlike firale sykten is om jo te faksinearjen. Der binne faksins foar sykten lykas masels, bof, wetterpokken, gryp, hepatitis B, polio en COVID-19. Lit jo bern op 'e tiid faksinearje neffens it nasjonale faksinaasjeprogramma fan 'e oerheid. Guon faksins wurde ek oanrikkemandearre foar folwoeksenen (bygelyks it jierlikse grypfaksin).
• Goede sûnensgewoanten:
• Fiedzaam iten: It iten fan in soad griente, fruit en skjin wetter fersterket ús "ymmúnsysteem".
• Soargje foar genôch sliep: Soargje foar 7-8 oeren goede sliep deis. Te min sliep ferswakket jo ymmúnsysteem.
• Beweging: Elke dei in bytsje oefening dwaan is goed foar it lichem.
• Bliuw fuort fan minsken dy't siik binne: As immen ferkâlden of koarts hat, wês dan net te ticht by harren. As jo ​​siik binne, bliuw dan safolle mooglik thús. Ferminderje jo risiko om de sykte oan oaren te fersprieden.
• Hâld it miljeu skjin: Om sykten lykas dengue te foarkommen, is it essensjeel om plakken dêr't muggen kinne briede (plakken dêr't wetter stagneart) skjin te hâlden.

Tink derom, dizze ienfâldige gewoanten kinne net allinich josels beskermje, mar ek jo famylje en oaren yn 'e maatskippij tsjin firussen.

Wannear moatte jo medysk advys sykje?

Soksawat as in gewoane ferkâldheid kin meastal thús binnen in pear dagen behannele wurde, mar soms moatte jo in dokter sjen.

• As jo ​​muoite hawwe mei sykheljen: As jo ​​it gefoel hawwe dat jo boarst strakker wurdt en it dreech is om te sykheljen.
• As in hege koarts (bygelyks, boppe 103 °F / 39,4 °C) ferskate dagen net sakket, of as de koarts komt, in skoftke sakket en dan weromkomt.
• As braken en diarree net ophâlde: Utdroeging kin foarkomme. As jo ​​symptomen hawwe lykas in droege mûle, ynfallen eagen of fermindere urineproduksje, rieplachtsje dan direkt in dokter.
• As jo ​​in hege koarts hawwe mei in útslach.
• As jo ​​jo mear wurch, slieperich of minder alert fiele as gewoanlik.
• As jo ​​oare groanyske sykten hawwe lykas diabetes mellitus, hertsykte, longsykte of niersykte, moatte jo ekstra foarsichtich wêze as jo in firale ynfeksje krije. It is in goed idee om in dokter te sjen, sels as jo lichte symptomen hawwe.
• As jo ​​in swangere mem binne en symptomen hawwe fan in firale ynfeksje, sykje dan medysk advys.
• Jonge bern: As in poppe ûnder de 3 moannen koarts hat (boppe 38 °C), of as in jong bern fan elke leeftyd ungewoan siik is en net yt of boart, rieplachtsje dan fuortendaliks in dokter.

It is ferstanniger om advys te freegjen fan in dokter ynstee fan gewoan medisinen by de apteek te nimmen. Sy binne dejingen dy't krekt witte wat se yn jo situaasje dwaan moatte.

Guon misfettingen dy't wy hawwe oer firussen

As wy prate oer firussen, krije wy soms misynformaasje en misfettingen dy't ûnder ús ferspraat wurde. Litte wy ris nei guon dêrfan sjen.

• Misfetting: 'Ferkâldheden wurde feroarsake troch bleatstelling oan kjeld of wiet wurden yn 'e rein.'
• Fakt: De gewoane ferkâldheid wurdt feroarsake troch in firus. Kâld waar feroarsaket gjin nije firussen. Yn it kâlde seizoen binne minsken lykwols binnen en ticht byinoar, wêrtroch it makliker is foar firussen om te fersprieden. Ek kin de ymmúniteit fan guon minsken ferswakke wurde troch ekstreme kjeld, wêrtroch't se mear kâns hawwe op in firale ynfeksje. It is lykwols ferkeard om te sizzen dat kâld waar direkt firussen feroarsaket.
• Misfetting: 'It is goed om antibiotika te nimmen foar elke koarts of ferkâldheid.'
• Fakt: Lykas wy al besprutsen hawwe, wurkje `(Antibiotika)` allinich op baktearjes. `(Antibiotika)` binne fan gjin nut by firale ynfeksjes. It ûnnedich brûken fan `(Antibiotika)` sil allinich liede ta antibiotikaresistinsje, wêrby't in `(Antibiotika)` net sil wurkje as jo it echt nedich binne.
• Misfetting: 'Faksin feroarsaakje sykte / Faksin binne gefaarlik.'
• Fakt: Faksinen binne in grutte prestaasje yn 'e medisinen. Faksinen wurde makke mei de strangste ûndersyks- en feiligensprosedueres. In faksin kin lytse side-effekten feroarsaakje lykas in lichte koarts en lichemspine, mar dat betsjut dat ús ymmúnsysteem wurket. Yn ferliking mei de serieuze gefolgen fan sykten dy't faksinen kinne foarkomme, binne de feiligens en foardielen fan faksinen enoarm. Lit jo net ferrifelje troch misfettingen oer faksinen.
• Misfetting: 'As in firus it lichem ynkomt, sil it jo grif siik meitsje.'
• Feit:Dit bart net altyd. As ús `(ymmúnsysteem)` sterk is, kin sels as in firus it lichem yngiet, it sûnder symptomen ûnder kontrôle hâlden wurde. Ek kin it ferskille ôfhinklik fan 'e hoemannichte firus dy't binnenkomt (firale lading).

Bewust wêze fan sokke dingen helpt ús in protte by it omgean mei firussen.

Lêste berjocht foar thús

No, wy hawwe it hjoed in soad oer firussen hân, net? Ik hoopje dat jo wat begrepen hawwe fan wat wy besprutsen hawwe. Tink úteinlik goed oan dizze punten:

• Firussen binne tige lytse, ûnsichtbere kimen dy't in oare libbene sel (gasthearsel) nedich hawwe om te oerlibjen en te ynfektearjen.
• Firussen en baktearjes binne twa ferskillende dingen. Antibiotika kinne firale ynfeksjes net genêze.
• Firussen wurde benammen ferspraat troch drippen fan niesjen en hoastjen, troch smoarge hannen en troch it oanreitsjen fan smoarge oerflakken.
• Firussen binne de oarsaak fan in protte sykten, lykas ferkâldheid, gryp, wetterpokken en dengue.
• Us ymmúnsysteem is wat firussen bestriidt.
• De bêste manieren om josels te beskermjen tsjin firussen binne:
• Waskje jo hannen regelmjittich mei sjippe.
• Bedek jo mûle en noas by it hoastjen en niesjen.
• De nedige faksinaasjes op 'e tiid krije.
• It behâlden fan goede sûnensgewoanten (fiedzaam dieet, sliep, oefening).
• As de symptomen slimmer wurde, of as jo yn in risikogroep binne, sykje dan direkt medysk advys.

As wy allegear byinoar komme en dizze ienfâldige feilichheidsmaatregels folgje, kinne wy ​​in protte firale sykten foarkomme en sûn bliuwe. Meitsje jo gjin soargen, bewustwêzen is de bêste beskerming!

` Firus, Sykte, Ynfeksje, Ymmuniteit, Beskerming, Sûnens