Hat dyn leafste de sykte fan Alzheimer? Hjir is hoe't jo harren helpe kinne om feilich en allinnich te bliuwen!

It is normaal om jo oerstjoer te fielen as jo witte dat jo mem, heit, of immen dy't ticht by jo stiet de sykte fan Alzheimer hat. Jo kinne in protte fragen hawwe, lykas: 'Sille se no selsstannich libje kinne? Wat sille wy dwaan oan har feiligens?' Mar meitsje jo gjin soargen. Eins kinne wy ​​yn 'e iere en middelste stadia fan dizze sykte, mei de juste planning, har helpe om in relatyf ûnôfhinklik libben te libjen yn har fertroude omjouwing. It wichtige is om de omjouwing te kreëarjen dy't nedich is om dat ûnôfhinklike libben feilich te libjen.

Tink derom, sels wy fiele ús in bytsje senuweftich en betize as wy nei in ûnbekend plak geane. Iemand mei Alzheimer fielt it noch mear. Dêrom is it tige goed foar harren geastlike sûnens om yn in fertroud hûs te bliuwen . Faak feroarjen fan wenplak, nei sikehûzen en ferpleechhuzen gean kin harren in soad stress jaan, en kin harren fysike en geastlike tastân fergrutsje. Litte wy dêrom in omjouwing kreëarje wêr't se har feilich fiele kinne, of it no harren eigen hûs is of dy fan jimme.

Earst, lit ús sjen oft der goede ferljochting yn 'e hûs is?

Minne ferljochting kin derfoar soargje dat se bang, betize en maklik falle. Dêrom moatte wy in bytsje foarsichtich wêze mei de ferljochting yn ús huzen.

• Hâld de ferljochting konsekwint troch it hiele hûs. Bygelyks, as se fan in goed ferljochte keamer nei in tsjustere gong moatte, kin it ûnrêstich wêze.
• Plak sensorljochten of lytse nachtlampkes yn tsjustere gebieten, lykas it paad nei de badkeamer nachts.
• Treppen en badkeamers moatte goed ferljochte wêze.
• It soe better wêze as jo ljochten yn keamers en kasten ynstallearje koene dy't oangeane sa gau as jo se binnenkomme.
• Brûk gerdinen of jaloezieën om natuerlik ljocht yn te litten en skitter te ferminderjen.

Litte wy wat soargje foar de keuken en it iten.

Goede fieding is essensjeel foar in sûn brein en lichem. As de sykte fan Alzheimer foarútgiet, kinne problemen lykas ferlies fan appetit, gewichtsverlies en útdroeging foarkomme. Dus, lit ús de keuken sa tariede dat iten in wille is, gjin gedoe.

• Nim fiedzame, maklik te meitsjen mielen mei . Bygelyks, foarsniene salades en iten foar ien portsje.
• Ynstee fan it fornuis te brûken, bewarje iten yn 'e friezer dat yn 'e magnetron ferwaarme wurde kin.
• Se kinne betize reitsje as it giet om it kiezen fan iten. Dus, ynstee fan te freegjen: 'Wat wolle jo ite?', jou se twa ienfâldige opsjes, lykas: 'Wolle jo wat brea? Of wat rys?'
• Om it iten makliker te meitsjen, brûk bestek mei grutte hânfetten en borden of kommen mei djippe rânen om te foarkommen dat iten morst.
• Om ferspilling fan dingen lykas wetter te ferminderjen, jou se mokken mei deksels. Of folje it glês sawat healwei en jou se in bûgbere strie.
• As jo ​​fine dat de kachel net feilich is om te brûken, kinne jo feilichheidsknoppen ynstallearje om it te beskermjen tsjin bern. Der binne ek timers dy't de kachel automatysk útskeakelje nei in bepaalde tiid.

It is tige wichtich om fallen te foarkommen!

Fallen is in grut risiko foar âldere folwoeksenen. Dizze ûngemakken barre foaral wierskynlik yn 'e badkeamer. As it mooglik is, is it it bêste om immen te helpen wylst se oan it baden binne. Folgje ek dizze feilichheidsstappen.

Wês foarsichtich mei it op 'e tiid jaan fan it medisyn.

Ferjitlikens kin derfoar soargje dat jo jo medisinen misse. Hjir binne wat dingen dy't jo dwaan kinne om it te foarkommen.

• Pak in pillen-organizer mei de dagen markearre, moarns en jûns, en bewarje it op in plak dêr't se it maklik sjen kinne (lykas op it oanrjocht).
• It wichtichste: Set de medisinen yn it medisinenkastje fan 'e flessen dy't jo fan 'e apotheek meinommen hawwe, en hâld de oare medisinenflessen opsluten . Jo moatte hjir noch foarsichtiger mei wêze as jo lytse bern thús hawwe.
• Stel in alarm yn om jo te herinnerjen wannear't jo jo medisinen ynnimme moatte.
• Sels mei dit alles moatte jo noch geregeldwei kontrolearje om te soargjen dat se har medisinen eins nimme. Soms wolle se har medisinen net nimme, tinke se dat se it net nedich binne, of tinke se sels dat jo besykje se te fergiftigjen.
• Rûzje net op sokke tiden. Wês in bytsje kreatyf. Jo koenen har bygelyks in 'smaakmedisyn-iis' jaan troch it medisyn yn har favorite iis te mingen. Praat hjir mei jo dokter oer en freegje advys.

Litte wy it oanklaaien makliker meitsje.

Dizze dingen sille helpe om it oanklaaien minder in gedoe foar har te meitsjen en wat se sels dwaan kinne.

• Jou harren ienfâldige karren: Se kinne oerweldige wurde as se tefolle klean yn harren kast hawwe. Hâld dus mar in pear fan harren favorite klean binnen berik.
• Klean dy't maklik te dragen binne: Klean dy't oan 'e foarkant tichtknoopt binne makliker oan te dwaan as klean dy't oer de holle droegen wurde. Klean mei klittenband ynstee fan knoppen binne makliker foar minsken mei dofheid yn har hannen.
• Deselde klean: As se koppich besykje deselde klean te dragen, keapje dan twa of trije klean mear. Dan kinne jo se waskje en skjin hâlde sûnder dermei te rûzjen.
• Komfortable skuon: Kies skuon dy't gjin feters nedich binne, antislip binne, maklik oandien wurde kinne (stapskuon), of klittenband hawwe.

Litte wy gefaarlike dingen feilich fuortsmite.

Troch ferjitlikens en betizing is it gefaarlik om guon dingen te litten dêr't se fêstkomme kinne. Doch kasten op slot en set dizze dingen fuort.

• Medisinen (ekstra)
• Alkohol
• Reinigingsfloeistoffen
• Skerpe wapens (lykas skoffels, messen)
• Lústerdoazen, oanstekers
• Fjoerwapens (It Nasjonaal Ynstitút foar Fergrizing advisearret om alle fjoerwapens en oare wapens út it hûs te ferwiderjen of se feilich opsluten te hâlden.)

Kontrolearje ek oft it hûs in brânblusser, reekmelders en koalmonoksidedetektors ynstalleare hat.

Is it tiid om te stopjen mei riden?

Dit is in gefoelich ûnderwerp. Yn 'e iere stadia fan 'e sykte kinne se miskien ride. Mar jo moatte der sels nei útgean en sjen. Wês bewust fan it folgjende:

• Auto-ûngemakken of botsingen.
• De auto is op plakken deukt en krassen.
• Moeite mei it begripen fan ferkearsbuorden en regels.
• Te hurd of te stadich ride.
• Ferdwale reitsje, de wegen net fine kinne.
• As de diken faak troch oare bestjoerders toetere wurde.

As lêste, hâld dizze dingen yn 'e gaten as jo se besykje: Rûkt it hûs nei urine? Binne der flekken op harren klean? Hawwe se ûnferklearbere kneuzingen of snijwûnen? Al dizze dingen kinne ús helpe te begripen oft se goed foar harsels soargje. Tink derom, it is net feilich foar ien om allinnich te wêzen yn 'e swiere stadia fan' e sykte. Mar yn 'e iere en middelste stadia kinne wy, troch dizze feiligensmaatregels te nimmen en regelmjittich te kontrolearjen, har helpe om lokkich en ûnôfhinklik yn har eigen huzen te libjen.

Alzheimer, Alzheimer, âldereinsoarch, feiligens thús, falprevinsje, demintensoarch, âldereinsoarch, feiligens thús