Wisten jo dat de nieren ien fan 'e meast geweldige organen yn ús lichem binne? Se binne as it 'filtersysteem' yn ús lichem. De tsjinst dy't de nieren dogge om alle ûnnedige ôffalstoffen en gifstoffen út it lichem te filterjen en it lichem sûn te hâlden is ûnbetelber. Dat, dizze twa kostbere nieren hawwe in goede bloedfoarsjenning nedich om har wurk goed te dwaan. Hjoed sille wy prate oer it wichtichste bloedfet dat dy bloedfoarsjenning bringt. Wy neame dit de 'Nierslagader'.
Simpelwei sein, wat is dizze 'Nierslagader'?
Hiel ienfâldich. It wurd 'Renal' betsjut 'oangeande de nieren'. In 'arterie' is in bloedfet dat skjin bloed (soerstofryk bloed) fan it hert nei de rest fan it lichem ferfiert. Dan ferwiist 'Renal arterie' nei it wichtichste bloedfet dat bloed direkt fan ús hert nei de nieren ferfiert.
Omdat wy twa nieren hawwe, hawwe wy ek twa nierslagaders.
- De rjochter nierslagader leveret bloed oan 'e rjochter nier.
- De linker nierslagader, dy't bloed oan 'e linker nier leveret.
Tink der sa oer nei: it sirkulaasjesysteem fan ús lichem is as in netwurk fan diken. Dat betsjut dat it wichtichste bloedfet dat fan it hert ôf begjint, de aorta, as in sneldyk is. De twa wichtichste yngongen nei de stêd, de nieren neamd fan dy sneldyk, binne de nierslagaders.
Wat is de wichtichste funksje fan dizze bloedfetten?
De wichtichste en ienige funksje fan dizze bloedfetten is om de nieren fan bloed te foarsjen. Mar dat is gjin lytse taak. Stel jo foar, elke minút giet sawat in heale beker bloed troch jo nieren fia dizze twa nierslagaders. Op in dei hawwe twa sûne nieren de kapasiteit om sawat 140 liter bloed te filterjen. Dizze twa nierslagaders binne dejingen dy't dizze grutte hoemannichte bloed kontinu oan 'e nieren leverje.
De nieren nimme dit ynkommende bloed, filterje it en skiede de ôffalprodukten en it ekstra wetter derút. Dan skiede se dy ôffalprodukten út as urine. It suvere bloed wurdt dan weromfierd nei it lichem fia in oar bloedfet (de nierader). Dus, sjochst, dit hiele proses hinget ôf fan 'e bloedfoarsjenning fan 'e nierslagaders.
Wat bart der mei dit bloed yn 'e nier? Litte wy in lytse reis meitsje en sjen.
Litte wy gewoan sjen nei wat der bart neist it bloed dat de nier ynkomt fan 'e nierslagader. Dit is as in proses dat plakfynt yn in grutte fabryk.
1. Haadportaal: De nierslagader komt de nier yn op in punt dat de 'renale hilum' hjit. Wy neame dit de 'haadportaal fan 'e nier'. Oare bloedfetten, senuwen, ensfh. komme de nier yn en út fia dizze portaal.
2. Lytse filters (Filters):As dit grutte bloedfet ienris yn 'e nier sit, splitst it him op yn in protte lytsere bloedfetten. Uteinlik reizget dit bloed troch miljoenen lytse filters dy't nefronen neamd wurde. Der binne sawat ien miljoen fan dizze nefronen yn ien nier.
3. Glomeruli: Yn elke nefron sitte lytse bloedfetten dy't glomeruli neamd wurde. Hjir wurde ôffalprodukten en ekstra wetter yn it bloed filtere en trochjûn oan de folgjende seksje. Wichtige stoffen yn it bloed, lykas aaiwiten en reade bloedsellen, geane lykwols net troch it filter en bliuwe yn it bloed.
4. Filtere floeistof: De skieden ôffalprodukten en wetter reizgje troch lytse kanalen dy't tubuli neamd wurde. Tidens dizze reis wurde de fiedingsstoffen en mineralen yn 'e floeistof dy't it lichem nedich hat opnij opnommen en werom tafoege oan it bloed.
5. Einresultaat: It oerbleaune net winske ôffal en wetter wurde foarme as urine .
6. Weromkomst fan it suvere bloed: Underwilens ferlit it filtere en suvere bloed de nier fia de nierader en begjint it wer troch it lichem te sirkulearjen.
Foar dit hiele proses om goed te wurkjen, moat de nierslagader sûn en frij wêze.
Hokker problemen kinne foarkomme mei dizze wichtige bloedfetten?
Lykas oare bloedfetten yn ús lichem kinne nierslagaders ek problemen ûntwikkelje. It wichtichste probleem is dat dizze bloedfetten fernauwd wurde troch de opbou fan fet en cholesterol (wy neame dit 'plaque'). Dizze tastân wurdt medysk 'arterosklerose' neamd.
Wat hjir bart is as de manier wêrop in wetterpiip, mei de tiid, ferstoppe rekket mei roest en smoargens, wêrtroch't it gat yn 'e piip ynstoart.
As de nierslagader op dizze manier fernauwt, neame wy it 'Nierslagaderstenose' . Dit is de earnstichste tastân dy't dizze bloedfetten oantaastet.
Wat bart der as de nierslagader fernauwt?
Stel jo foar wat der bart as jo in wetterpiip yndrukke? It wetter wurdt mei in soad druk derút twongen, toch? Dat is wat hjir bart. As it bloedfet fernauwt, nimt de hoemannichte bloed dy't nei de nier giet ôf. Op dat stuit tinkt de nier dat de bloeddruk yn it lichem sakke is. As reaksje dêrop begjint de nier hormonen ôf te skieden dy't de bloeddruk ferheegje. Dit feroarsaket dat de bloeddruk yn it hiele lichem tanimt.
De tabel hjirûnder listet guon fan 'e serieuze gefolgen dy't kinne foarkomme troch 'nierarteriestenose'.
| Probleem/situaasje | Ienfâldige útlis |
|---|---|
| Hege bloeddruk | Fermindere bloedstream nei de nieren kin hege bloeddruk yn it lichem feroarsaakje. Dokters binne hjir benammen soargen oer as in jong persoan hege bloeddruk ûntwikkelt of as se hege bloeddruk hawwe dy't lestich te kontrolearjen is mei reguliere medisinen. |
| Niersykte en -falen | As de nieren oer in perioade fan tiid net genôch bloedfoarsjenning krije, nimt har funksje stadichoan ôf en kin úteinlik liede ta nierfalen. |
| Hertfalen | In konstant hege bloeddruk soarget derfoar dat it hert hurder wurket. Mei de tiid wurdt it hert swak en kin liede ta hertfalen. |
| Stroke | Hege bloeddruk beskeadiget bloedfetten yn 'e harsens, wêrtroch it risiko op in beroerte tanimt trochdat se barste of blokkearre reitsje. |
Hoe hâlde wy de bloedfetten yn ús nieren sûn?
It behâld fan 'e sûnens fan dizze nierslagaders is wat wy sels dwaan kinne. Benammen as it bloedfet minder as 60% blokkearre is, kin dizze tastân kontrolearre wurde mei libbensstyl- en dieetferoaringen.
It folgjen fan de ûndersteande stappen is net allinich goed foar jo nieren, mar ek foar jo hiele lichem.
| Wat te dwaan | Mear ynformaasje |
|---|---|
| In hertsûn dieet | Nim in dieet leech yn cholesterol, oalje, sâlt en sûker. Ferminderje safolle mooglik gebakken iten, fet iten, sûkerige dranken en ferwurke iten. Yt mear fruit, griente, peulvruchten en iten ryk oan glêstried. |
| Regelmjittich oefenje | Doch op syn minst 30 minuten oan matige-yntinsiteitsoefening de measte dagen fan 'e wike. Alles lykas kuierjen, rinnen of fytse is goed. |
| In sûn gewicht behâlde | Obesitas is in wichtige oarsaak fan problemen mei bloedfetten. Besykje in sûn gewicht te behâlden foar jo lingte. |
| Kontrôle fan oare sykten | As jo omstannichheden hawwe lykas diabetes, hege bloeddruk of hege cholesterol, is it essensjeel om se goed te kontrolearjen ûnder medysk advys. |
| Foarkommen fan smoken | Smoken is de grutste skea oan bloedfetten. Stopje folslein mei smoken en tabaksprodukten. |
| As jo niersykte hawwe | As jo al niersykte hawwe, moatte jo miskien iten beheine mei in hege proteïne- en kaliumynhâld, lykas advisearre troch jo dokter. |
Wannear moatte jo in dokter sjen?
As jo ien of mear fan 'e folgjende symptomen hawwe, negearje se dan net en gean direkt nei jo dokter. Dit kinne tekens wêze fan in nierprobleem.
- Bloed yn 'e urine.
- Swelling (oedeem) fan it lichem, benammen de skonken, enkels en gesicht.
- Moeite mei urinearjen of faak moatte urinearje.
- Mislikens, braken en gewichtsverlies sûnder dúdlike reden.
- Oermjittige wurgens of faak hoofdpijn sûnder reden.
Dizze symptomen wurde net altyd feroarsake troch in probleem mei de nierslagaders. It is lykwols wichtich om de oarsaak út te finen en passende behanneling te sykjen.
Berjocht foar thús
- De nierslagader is it wichtichste bloedfet dat bloed fan it hert nei de nieren ferfiert. It is essensjeel foar it sûn funksjonearjen fan 'e nieren.
- Dizze bloedfetten kinne fernauwd reitsje troch cholesterol- en fetôfsettings (nierarteriestenose). Dit is in serieuze tastân.
- Fernauwing fan 'e nierslagader kin liede ta omstannichheden lykas ûnkontrolearre hege bloeddruk, niersykte, hertoanfal en beroerte.
- Dizze bloedfetten kinne sûn hâlden wurde troch in sûn dieet te folgjen, regelmjittich te bewegen, te foarkommen dat jo smoke en sykten lykas diabetes en hege bloeddruk te kontrolearjen.
- As jo nierrelatearre symptomen ûnderfine, behannelje josels dan net en rieplachtsje jo dokter fuortendaliks foar advys.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta