It "bewuste" senuwstelsel fan jo lichem: Litte wy leare oer dit geweldige netwurk (Somatysk senuwstelsel)

Hawwe jo jo ea ôffrege hoe't jo jo earms en skonken nei wille bewege kinne, of hoe't jo de waarmte fan in waarme kop tee fiele kinne? Efter dit alles sit in tige ferrassend, kompleks kommunikaasjenetwurk yn ús lichem. It diel fan dat netwurk dat wy bewust kontrolearje hjit it Somatyske Senuwstelsel. Litte wy hjoed yn ienfâldige termen oer dit geweldige systeem prate.

Wat is it Somatyske Senuwstelsel?

Simpelwei sein, it somatyske senuwstelsel is it diel fan ús senuwstelsel dat wy bewust kontrolearje . Dat binne de dingen dy't jo bewust dogge. Bygelyks dingen lykas rinnen, wat mei jo hannen fêsthâlde en prate. It is ek troch dit systeem dat de gefoelens dy't wy ûntfange fan ús fiif sintugen, dat binne wat wy sjogge, hearre, rûke, priuwe en oanreitsje, nei de harsens brocht wurde.

No tinke jo miskien: "Wa kontrolearret dan de dingen dêr't wy net oan tinke, lykas ús hertslach en sykheljen?" Dêrom hawwe wy in oar diel fan ús lichem dat it Autonome Senuwstelsel hjit. It is as in automatysk systeem. Sels as wy der net oan tinke, barre dy dingen de hiele tiid.

Om it ferskil tusken de twa fierder út te lizzen, sjoch nei dizze ienfâldige tabel.

Wat binne de twa wichtichste funksjes fan dit systeem?

Dit somatyske senuwstelsel docht twa haadfunksjes foar ús lichem.

1. Sensoryske ynfier: Stel jo foar dat in mug yn jo hân byt. Hoe fielt dy oanrekking foar jo? De senuwúteinen yn jo hûd nimme it gefoel op en stjoere it berjocht lâns de senuwen nei it rêchbonke en fan dêrút nei de harsens. Alle gefoelens, lykas rook, smaak en lûd, reizgje fia dit systeem nei de harsens. (Sicht is in bytsje oars. It netvlies en de optyske senuw binne direkt ferbûn mei de harsens.)

2. Bewegingskontrôle: No't de mug op dyn hân lâne is, tinksto deroer om him mei dyn oare hân te slaan. As dat kommando fan dyn harsens stjoerd wurdt, reizget it lâns dizze somatyske senuwen nei de spieren yn dyn hân. Dan beweecht dyn hân op dy manier. Elke beweging dy't wy meitsje, fan rinnen oant knipperjen, bart op dizze manier.

Wêrfan is dit neurale netwurk makke?

Dit hiele senuwstelsel is as in ûnbidich kompleks bedradingssysteem. It hat ferskate haadûnderdielen.

• Neuronen: Dit binne senuwsellen. Se binne as elektryske triedden. Se drage berjochten (sinjalen) hinne en wer. Der binne trije haadûnderdielen fan in neuron.
• Sellichem: Dit is it wichtichste kontrôlesintrum fan it neuron.
• Akson: In lang, triedfoarmich diel dat út it sellichem rint. Hjirlangs wurde berjochten ferfierd.
• Dendriten: Tûken dy't útstekke lykas de tûken fan in beam. Dit is wêr't berjochten fan oare neuronen ûntfongen wurde.
• Myeline: In fettige skede dy't it axon fan guon neuroanen omfiemet. It is as de plestik wikkel om in tried. It fersnelt de oerdracht fan berjochten.

• Gliazellen: Dit binne in soarte sel dy't neuroanen helpt, beskermet en fiedet. Se binne as it "stipeteam" fan 'e neuroanen.

Wat binne de gewoane sykten en omstannichheden dy't it somatyske senuwstelsel beynfloedzje?

Lykas elk oar diel fan ús lichem kin it senuwstelsel skansearre wurde troch sykte of ferwûning. Dizze tastân wurdt faak perifeare neuropaty neamd. Hjir binne guon fan 'e mooglike oarsaken.

• Type 2-diabetes:As diabetes net goed ûnder kontrôle is, kinne hege bloedsûkernivo's op 'e lange termyn senuwen beskeadigje, benammen yn 'e skonken en earms. Dêrom ûnderfine in protte diabetici dofheid en ferlies fan gefoel yn har skonken.
• Auto-ymmúnsteurnissen: Dit is as ús lichem syn eigen ymmúnsysteem ús eigen senuwen oanfalt. In foarbyld is it syndroom fan Guillain-Barré .
• Ynfeksjes: Guon firale en baktearjele ynfeksjes kinne senuwen beskeadigje. Bygelyks, de senuwpine dy't in skoftke oanhâldt nei gordelroos.
• Ûngemakken en trauma: In ûngelok kin permaninte skea feroarsaakje troch it snijen, ferpletterjen of lûken fan in senuw. Soms kin in blessuere swelling feroarsaakje, wat in senuw kin komprimearje. Karpaltunnelsyndroom is in tastân dy't ûntstiet as in senuw dy't troch de pols rint, komprimearre wurdt.
• Gifstoffen en gifstoffen: Swiere metalen lykas lead, kwik en agrochemicals kinne giftich wêze foar it senuwstelsel.
• Guon medisinen: Guon gemoterapymedisinen foar kanker en guon antibiotika kinne senuwen beskeadigje as in side-effekt.
• Tumors: Tumors, oft kankerich of goedaardich, kinne foarmje tichtby senuwen en problemen feroarsaakje troch derop te drukken.

Wat kinne de symptomen wêze fan in probleem mei it senuwstelsel lykas dit?

Symptomen binne ôfhinklik fan hokker senuwen skansearre binne. Litte wy ris nei de wichtichste symptomen sjen.

Wat kinne wy ​​dwaan om ússels te beskermjen tsjin sykten fan it senuwstelsel.

Yn 'e measte gefallen kinne wy ​​it risiko op it ûntwikkeljen fan dizze sykten fan it senuwstelsel ferminderje. D'r binne in pear dingen dy't wy kinne dwaan om dat te dwaan.

• Iet in lykwichtich dieet: Vitaminen, benammen dy yn 'e B-groep, binne essensjeel foar in sûn senuwstelsel. In tekoart oan fitamine B12 kin senuwskea feroarsaakje.
• Bliuw fysyk aktyf en hâld in sûn gewicht: Beweging kin helpe by it kontrolearjen fan sykten lykas diabetes. It kin ek helpe om it risiko op ûngemakken te ferminderjen troch jo lichem sterk te hâlden.
• Draach feilichheidsguod: It brûken fan de nedige feilichheidsguod (bygelyks helm, wanten) by it wurkjen of fytsen kin helpe om senuwskea troch ûngemakken te foarkommen.
• Behear jo besteande medyske omstannichheden: As jo ​​in medyske tastân hawwe lykas diabetes of hege bloeddruk, folgje dan de ynstruksjes fan jo dokter sekuer. Nim jo medisinen op 'e tiid.

Dit somatyske senuwstelsel is iets dat wy op elk momint fan ús deistich libben brûke, mar wy tinke der net folle oer nei. Dit geweldige systeem helpt ús oer de wrâld te learen en dermei te ynteraksje. Dat it is ús ferantwurdlikens om it sûn te hâlden.