Hawwe jo ea moarns wekker wurden en in stapel hier oer jo kessensloop fûn of fêst yn jo hierborstel by it kammen fan jo hier? Fielst dat jo hier tin wurdt? Dit is eins in faak foarkommend probleem foar in protte minsken. Foar guon kin dit in lyts probleem wêze, mar foar oaren kin it ferliezen fan sels in bytsje hier in enoarme stressfaktor wêze. Dus litte wy it hjoed hawwe oer dizze tastân dy't hierferlies, of hierferlies neamd wurdt.
Earst, lit ús sjen, wat is dit hier?
Simpelwei sein, hier is in proteïne dy't produsearre wurdt troch hierfollikels yn ús hûd. Wy neame dit proteïne Keratine . Hier groeit hast oeral op ús lichem, útsein op in pear plakken lykas ús palmen en soallen. Mar guon dêrfan binne sa fyn dat wy it net kinne sjen.
Gemiddeld hat in folwoeksene sa'n 100.000 oant 150.000 hierren op 'e holle. It is normaal om sa'n 50 oant 100 fan dizze hierren deis te ferliezen. Dus jo hoege jo gjin soargen te meitsjen oer in pear hierren op jo kam.
Sels ien fan ús hierren hat in libbenssyklus. It is ferdield yn trije haadstadia:
- Anagen: Dit is de perioade fan aktive hiergroei. Dizze perioade kin fan 2 oant 8 jier duorje. Sawat 90% fan it hier op ús holle is yn dizze faze.
- Katagenfaze: Dit is in koarte perioade fan sawat 2-3 wiken wêryn't de hiergroei ophâldt.
- Rêstfaze (Telogeen): Dit duorret sawat 2-3 moannen. Oan 'e ein fan dizze perioade falt de hierfollikel út, en begjint in nije hierfollikel út dyselde follikel te groeien. Dizze syklus giet troch.
It is normaal dat de snelheid fan hiergroei in bytsje fertraget as wy âlder wurde.
Wat binne de wichtichste soarten hierferlies?
Hierferlies, of de medyske term foar de tastân "Alopecia", kin yn in protte foarmen foarkomme. Litte wy ris nei de wichtichste soarten sjen.
| Soarte fan hierferlies | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Natuerlike ferdunning dy't optreedt mei leeftyd (Involusjonele Alopecia) | As wy âlder wurde, nimt hierferlies ta, groeit der minder nij hier en wurdt it hier tinner. Dit is natuerlik. |
| Androgene alopecia | Dit is in genetyske oandwaning. By manlju begjint kealens oan 'e kanten fan it foarholle en de kroan fan 'e holle. By froulju wurdt it hier op 'e kroan fan 'e holle tige tin. |
| Ynienen plakkerich hierferlies (Alopecia Areata) | Dit kin ynienen begjinne. It is in tastân dy't feroarsake wurdt troch it ymmúnsysteem fan it lichem dat by fersin hierfollikels oanfalt. It feroarsaket dat keale plakken yn in sirkelfoarmich patroan ferskine. |
| Hierlûken fanwegen stress (Trichotillomania) | Dit is in mentale tastân wêrby't minsken har eigen hier útlûke sûnder it sels te beseffen. It komt foaral faak foar by bern. |
| Tydlik oermjittich hierferlies (Telogen Effluvium) | Nei in swiere fysike of emosjonele stress (bygelyks in swiere sykte, befalling, operaasje) giet in protte hier ynienen yn in rêstfaze en falt út. Dit is meastentiids tydlik. |
| Littekenfoarmjende alopecia | Guon hûdynfeksjes of sykten kinne hierfollikels folslein ferneatigje, wêrtroch't hier yn dy gebieten noait wer weromgroeit. |
Wat binne de oarsaken fan hierferlies?
Hoewol it ûnmooglik is om krekt te sizzen wêrom't it hier fan guon minsken rapper útfalt as fan oaren, binne d'r ferskate faktoaren dy't hjir oan bydrage.
- Hormonen: Hierferlies kin feroarsake wurde troch hormonale ûnbalâns yn it lichem, benammen feroaringen yn manlike hormonen (androgenen).
- Genen: De oanstriid ta kealens kin bepaald wurde troch de genen dy't jo fan jo mem en heit ervje.
- Mentale en fysike stress: Dingen lykas ekstreme stress, slimme sykte en befalling kinne tydlik hierferlies feroarsaakje.
- Guon medisinen: Antikankermiddels (gemoterapy), bloedferdunners en guon medisinen foar hege bloeddruk kinne ek hierferlies feroarsaakje.
- Fiedingstekoarten: Net it iten fan in lykwichtich dieet, foaralHierferlies kin tanimme as it lichem in tekoart oan fiedingsstoffen hat lykas proteïne, izer, sink en vitaminen (A, B, C, D en E).
- Oare medyske omstannichheden: Omstannichheden lykas skildkliersykte, diabetes, lupus en izertekoartbloedarmoede kinne ek hierferlies feroarsaakje.
- Hierfersoarging: Faak gemyske behannelingen lykas bleken, ferven en permanentjen kinne hier ferswakje en brekke. Ek it strak lûken fan jo hier en it brûken fan waarme krultangen binne ek skealik foar jo hier.
It wichtichste is om te besykjen de oarsaak te finen sa gau as jo fermoedzje dat jo hier ferlieze. Hoe earder jo de oarsaak fine, hoe makliker it te behanneljen is.
Hoe kinne jo in hierfollikel krekt identifisearje?
As jo tinke dat jo jo hier ferlieze, moatte jo earst in kwalifisearre dokter (dokter) rieplachtsje . De dokter sil dan it folgjende dwaan:
1. Medyske skiednis en ûndersyk: Se sille jo freegje oft immen yn jo famylje dizze tastân hat, hokker medisinen jo nimme en hoe't jo libbensstyl is. Se sille jo skedel ek soarchfâldich ûndersykje.
2. Bloedûndersiken: Jo kinne frege wurde om in bloedtest te dwaan om dingen te kontrolearjen lykas izernivo's, skildklierhormoannivo's en vitaminenivo's.
3. Trichoskopie: Dit is in test dy't in spesjaal kamera-eftich apparaat brûkt om de hoofdhuid en hierfollikels te fergrutsjen.
4. Hûdbiopsie: Hiel selden, as de diagnoaze net dúdlik is, kin in hiel lyts stikje hûd fan 'e hoofdhuid nommen wurde en foar ûndersyk stjoerd wurde.
Nei dizze testen sil de dokter kinne konkludearje wat de oarsaak fan jo hierferlies is.
Wat binne de behannelingen?
De behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak fan it hierferlies. Yn guon tydlike gefallen kin it behanneljen fan 'e oarsaak (bygelyks it nimmen fan izerpillen foar izertekoart) it hierferlies stopje en it hier weromgroeie litte.
Der binne ferskate behannelingen foar omstannichheden lykas erflike kealens:
Soarten medisinen
- Minoxidil (Rogaine): Dit is in floeistof of skom dy't direkt op 'e hoofdhuid oanbrocht wurdt. It stimulearret hiergroei.
- Finasteride (Propecia): Dit is in pil dy't goedkard is foar manlju. Jo moatte perfoarst mei in dokter prate foardat jo dit nimme.
- Kortikosteroïden: By omstannichheden dy't relatearre binne oan it ymmúnsysteem, lykas 'Alopecia areata', kin dit soarte medisinen (ynjeksjes of crèmes) brûkt wurde.
Oare behannelingen
- Hiertransplantaasje/hiertransplantaasje:Hierfollikels nimme fan in goed fiede gebiet fan it lichem (faak de efterkant fan 'e nekke) en se transplantearje nei gebieten dêr't gjin hier is.
- PRP-terapy (Platelet-Rich Plasma-terapy): Plasma wurdt skieden fan jo eigen bloed en yn 'e hoofdhuid ynjektearre as in fiedingskonsintraat. Dit stimulearret hierfollikels.
- Ljochtterapy / Laserterapy: Brûkt leechnivo laserljocht om de aktiviteit fan hierfollikels te ferheegjen.
- Hoofdhuidmikropigmentaasje: Dit is in metoade dy't fergelykber is mei in permaninte 'tatoeaazje'. Hiel tinne stippen wurde tatoeëarre op gebieten dêr't it hier tin is, om it te lykjen as is der hier.
Tink derom, net elke saneamde "wûnder"-oalje of shampoo op 'e merk is wittenskiplik bewiisd. Dêrom is it ferstannich om in dermatolooch te rieplachtsjen foardat jo wat brûke.
Berjocht foar thús
- It is normaal om 50-100 hierren deis te ferliezen. As jo mear as dat ferlieze of as jo op plakken keal wurde, let dan goed op.
- Der binne in soad redenen foar hierferlies. Genen, hormonen, fieding, stress en guon sykten binne de wichtichste.
- As jo in probleem hawwe mei hierferlies, is it it bêste om sa gau mooglik in kwalifisearre dokter te sjen.
- Der binne no in oantal wittenskiplik bewiisde behannelingen beskikber, dus jou de hoop net op.
- Jo kinne jo hier beskermje troch in lykwichtich dieet te iten, hurde gemyske behannelingen te ferminderjen en jo hier sêft te reinigjen.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta