Hoe kinne jo jo testikels sels kontrolearje? (Testikulêre selsûndersyk) Litte wy hjir oer prate!

Hoe giet it mei dy? Hjoed sille wy prate oer in tige wichtich ûnderwerp. Benammen foar jimme manlju. Dat is it fersoargjen fan jimme testikels en se regelmjittich kontrolearje, dat is oer it Testikulêre Selsûndersyk (TSE) . Dit is gjin grutte deal, mar it is tige wichtich foar jimme sûnens .

Wat is testikulêre selsûndersyk (TSE)?

Simpelwei sein, dit is in manier om it uterlik en gefoel fan jo testikels te kontrolearjen. It is tige wichtich om goed ynformearre te wêzen oer jo lichem, foaral jo testikels. Op dy manier kinne jo fluch alle feroarings of problemen identifisearje, foaral teelbalkanker . Soms, as jo nei de dokter geane, kin in dokter jo testikels ûndersykje tidens in routine fysyk ûndersyk. As jo ​​dit sels dogge en in knobbel yn jo testikels fernimme, wat ûngewoans, of feroarings yn jo skrotum - it pûdsje hûd tusken jo penis en anus - moatte jo direkt in dokter sjen. Ferjit dit net, oké?

Wannear moat ik begjinne mei dizze testikulêre selsûndersiken?

Dokters sizze dat it in goede gewoante is om jo testikels regelmjittich te ûndersykjen fanôf de leeftyd fan 15. Witte jo wêrom? Teelbalkanker is de meast foarkommende soarte kanker by jonge manlju tusken de 15 en 35 jier. Mar meitsje jo gjin soargen, as it betiid ûntdutsen wurdt, kin it folslein genêzen wurde. Dêrom is dit selsûndersyk sa tige wichtich.

Hoe faak moat ik dizze test hawwe?

It is in goed idee om dit teminsten ien kear yn 'e moanne te dwaan. It is noch better as jo in dei op jo kalinder markearje kinne en jo dêroan hâlde. Tink derom dat it ek tige wichtich is om jo testikels teminsten ien kear yn 't jier troch in dokter te kontrolearjen.

Hoe dogge jo dit testikelûndersyk krekt?

Dit is it maklikst te dwaan wylst jo steane. As jo ​​klear binne, folgje dizze stappen krekt:

• Earst, ferwiderje jo penis en sjoch goed nei it skrotum . Sykje nei sichtbere feroarings, swelling of ferkleuring.
• Pak dan stadich de boppekant fan jo skrotum beet en fyn ien testikel. Gjin panyk, doch it stadich.
• Brûk jo fingers (tommel, wiisfinger en middelfinger) om de spermastreng te knypjen.Kontrolearje it ris. Dit is dejinge dy't ferbûn is mei de boppekant fan 'e testikel en bloed leveret. It kin fiele as in lyts, tin triedtsje as jo it oanreitsje. Dit is normaal.
• Rôlje dêrnei foarsichtich jo skrotum tusken jo fingers en fiele it. Sykje nei knobbels, swelling, gefoelichheid of pine . Jo moatte fan boppen nei ûnderen kontrolearje, fan alle kanten.
• Kontrolearje ek de epididymis , dy't oan 'e boppekant fan 'e testikels leit. Dit is it diel dat sperma draacht en fielt as in sêfte, buisfoarmige struktuer. It kin in bytsje sear of gefoelich fiele as jo it oanreitsje. Dit is ek normaal, mar wês soargen as it in nije pine is.
• Kontrolearje de oare testikel op deselde wize. It is tige seldsum dat testikelkanker him tagelyk yn beide testikels ûntjout . As jo ​​twifels hawwe oer ien testikel, kinne jo dy mei de oare fergelykje.

Stel jo foar, in jonge mei de namme Nimal fûn by syn moanlikse selsûndersyk in lyts knobbeltsje sa grut as in earte yn ien fan syn testikels. Hy rekke net yn panyk en gie de oare deis nei de dokter. De dokter ûndersocht him en sei dat it neat gefaarliks ​​wie, gewoan in lytse cyste fol mei floeistof. Mar Nimal hannele fluch en koe himsels befrije fan in grutte eangst. Dat is it belang hjirfan. Begripe jo dat?

Is it normaal dat ien testikel wat grutter is as de oare?

Ja, it is folslein normaal. Krekt lykas ús hannen en fuotten allegear oars binne, is der neat mis mei ien fan jo testikels dy't wat grutter is as de oare. En de iene kin wat leger wêze as de oare. Meitsje jo gjin soargen oer dizze dingen.

Moat ik my skeare foar in testikelûndersyk? Of is der in oare tarieding?

Nee, jo hoege jo skrotum net te skearen of spesjale tarieding te dwaan foardat jo in testikelûndersyk mei in dokter hawwe. It is lykwols in goed idee om wat te dragen dat jo maklik útdwaan kinne, lykas in trainingsbroek of in koarte broek. Foar jo eigen komfort is it ek in goed idee om foar de test te urinearjen. As jo ​​dizze TSE sels dogge, is de bêste tiid om it te dwaan wylst jo dûsje of nei't jo klear binne. Witte jo wêrom? De testikels moatte op in bepaalde temperatuer wêze om sperma te produsearjen. It waarme wetter yn 'e dûs sil jo skrotum wat losser meitsje en op dy temperatuer bliuwe. Dit sil de test makliker en nofliker meitsje.

Hoe lang duorret dit testikelûndersyk?

Oft jo it sels dogge of in dokter it dwaan litte by in medyske ynstelling , jo sille dit testikelûndersyk ûndergean.It duorret mar in pear minuten. Eins moat it net mear as twa of trije minuten duorje. Jo kinne dizze TSE teminsten ien kear yn 'e moanne tafoegje oan jo routine, krekt wylst jo dûsje. It is net sa dreech, toch?

As ik wat sjoch dat liket op in knobbel, wat docht in dokter dan?

As jo ​​nei de dokter geane en hy fynt in knobbel by in testikelûndersyk, panyk dan net. Hjir binne wat dingen dy't jo dokter dwaan kin:

• In ljocht wurdt troch de efterkant fan jo testikel stjoerd. Dit wurdt transilluminaasje neamd. Hjirmei kin de dokter krekt sjen wêr't de knobbel sit en hoe grut er is. It helpt ek te bepalen oft de knobbel gewoan in cyste is (in ûnskealike, mei floeistof folde sek ) of in fêste massa dy't fierder ûndersyk nedich hat. In cyste lit it ljocht troch, mar in fêste massa blokkearret it ljocht.
• De lymfeklieren yn jo lies en binnenkant fan 'e dijen wurde kontrolearre. Soms kin kanker him ferspriede fan 'e testikels nei de lymfeklieren, wêrtroch't dêr swelling en pine ûntstiet. Dêrom is dizze test ek wichtich.

Binne der risiko's mei dit testikelûndersyk? Doet it sear?

In selsûndersyk (TSE) is tige feilich en kin in goede manier wêze om in better idee te krijen fan hoe't jo testikels der útsjogge en fiele. Tink derom dat it nea in ferfanging is foar in fysyk ûndersyk troch in dokter. It is in goed idee om jo testikels teminsten ien kear yn 't jier troch in dokter te ûndersiikjen as ûnderdiel fan jo routine fysyk ûndersyk. Jo moatte gjin pine of ûngemak fiele as jo in selsûndersyk (TSE) dogge. As jo ​​testikels lykwols swollen of gefoelich binne foar oanrekking, negearje it dan net.

Wannear moat ik perfoarst in dokter sjen?

As jo ​​in knobbel, swelling, ûngewoane hurdens of nije pine yn jo testikels fernimme tidens in selsûndersyk (TSE) , meitsje dan daliks in ôfspraak mei in dokter. Stel it net út oant moarn. Hy of sy sil jo ûndersykje, testen útfiere as it nedich is, en behanneling oanbefelje op basis fan 'e aard fan jo testikelprobleem.

As de knobbel ûngemak, slimme pine feroarsaket, of read en waarm útsjocht, as is it ynfektearre , gean dan nei de tichtste Spoedeisende Hulp (ETU) .

In faak foarkommende soarch: Wat as myn penis erekt wurdt tidens in ûndersyk fan in dokter?

Dit is in fraach dy't in protte minsken har skamje om te stellen, mar it is tige wichtich. Guon manlju ûnderfine in ûnwillekeurige ereksje (in ereksje) tidens in testikelûndersyk. Jo kinne jo skamje, mar dit is in hiel normale, natuerlike fysike reaksje. Jo kinne it miskien net kontrolearje. Dokters sjogge dit de hiele tiid, dus it is net ferrassend foar har. De dokter kin jo freegje om it ûndersyk ôf te meitsjen, of as hy of sy de keamer in pear minuten ferlitte wol en weromkomme om it ûndersyk te dwaan as jo wat kalmer wurden binne. Dus sla it ûndersyk dêrom net oer.

Berjocht foar thús

Dat, it selsûndersyk fan 'e testikels dêr't wy it hjoed oer hân hawwe, is in geweldige manier om jo lichem better te learen kennen, jo sûnens te beskermjen en de iere tekens fan testikelsykten fluch te werkennen. Tink derom dat de bêste tiid om dit te dwaan is tidens of direkt nei it dûsjen. Ferjit ek net om teminsten ien kear yn 't jier in testikelûndersyk fan in dokter te krijen. Elke kear as jo jo testikels kontrolearje, wurde jo jo der mear bewust fan. Jo leare wat normaal foar jo is, sadat jo it fluch werkenne as der wat feroaret. As jo ​​feroarings of wat nijs fernimme, wês dan net bang of ferlegen om direkt in dokter te sjen en deroer te praten. Jo sûnens leit yn jo hannen! Selsûndersyk fan 'e testikels, Sûnens fan manlju, Testikelkanker, Iere deteksje, Medysk advys, Lichaamsbewustwêzen, Sûn libjen

👩🏽‍⚕️ Faak stelde fragen (FAQ) fan 'e dokter

💬 Dokter, wannear moat ik begjinne mei dit selsûndersyk fan 'e testikels?

Soan, dit is in tige wichtige fraach. Wy riede oan dat jo de gewoante begjinne te meitsjen om dizze test te dwaan fanôf de leeftyd fan 15. Dit komt om't teelbalkanker it meast foarkomt by jonge manlju tusken de 15 en 35 jier. Mar meitsje jo gjin soargen, as it betiid ûntdutsen wurdt, kin it hast folslein genêzen wurde. Dêrom is it tige de muoite wurdich om dizze gewoante te ûntwikkeljen.

💬 Dus, dokter, hoe faak moat ik dizze test hawwe?

Okee, jonge, it is in goed idee om jo testikels teminsten ien kear yn 'e moanne te kontrolearjen. It is noch better as jo in dei op jo kalinder markearje kinne en dy bewarje kinne. Derneist is it wichtich om te ûnthâlden dat it ek tige wichtich is om teminsten ien kear yn 't jier troch in dokter kontrolearre te wurden, toch?