Litte wy mear leare oer sicht. Wat is 20/20 Fisy?

Hawwe jo ea in eacharts of eachdokter heard sizzen: "Jo sicht is 20/20" as jo foar in eachûndersyk geane? Of miskien hawwe jo it in freon heard sizzen. In protte minsken tinke dat 20/20 sicht perfekt, perfekt en perfekt sicht is. Mar is dat echt it gefal? Litte wy útfine wat de "20/20" myte krekt is.

Wat is 20/20 Fisy?

Simpelwei sein, 20/20 sicht is "normaal" sicht. It mjit hoe dúdlik en skerp jo wat 20 foet fuort kinne sjen. Eachspesjalisten neame dit fisuele skerpte.

Stel jo foar, as jo foar in eachûndersyk geane, litte se jo nei in kaart sjen mei letters derop. Jo binne 20 foet fan 'e kaart ôf.

• It earste sifer (20): Dit fertelt jo hoe fier jo fan 'e kaart mei de letters ôf binne. Yn eachtests is dit altyd 20, om't de standertôfstân 20 foet is.
• It twadde getal (20 oan 'e oare kant): Dit fertelt jo hoefolle fuotten fuort in persoan mei normaal sicht in objekt mei deselde dúdlikens en skerpte sil sjen as jo it fan 20 fuotten ôfstân soene sjen.

Dat is, as jo 20/20 sicht hawwe, wat jo fan 20 foet ôfstân sjogge, kin immen mei normaal sicht like dúdlik sjen fan 20 foet ôfstân. Dit is "normaal" sicht, net "perfekt" sicht. Ferrassend genôch hat mar sawat 35% fan 'e wrâldbefolking 20/20 sicht, oft se no in bril of kontaktlenzen drage of in eachoperaasje hawwe ûndergien.

No, sjoch, soms kin jo fisy as 20/15 neamd wurde. Dat betsjut dat eat dat jo fan 20 foet ôfstân kinne sjen, 15 foet fuort wêze moat foar ien mei normaal sicht om it sa dúdlik te sjen. Dat betsjut dat jo fisy better is as gemiddeld!

Ek, as jo fisy 20/40 is, betsjut it dat eat dat jo fan 20 foet ôfstân kinne sjen dúdlik sjoen wurde kin troch ien mei normaal sicht fan 40 foet ôfstân. Dit betsjut dat jo fisy wat ûnder gemiddeld is, om't jo der tichter by moatte wêze as de gemiddelde persoan om it dúdlik te sjen. Mar meitsje jo gjin soargen, as jo fisy minder is as 20/20, binne d'r in protte manieren om jo te helpen it dúdliker te meitsjen.

Krekt lykas ús lân ôfstân yn fuotten mjit, brûke guon lannen yn 'e wrâld it metryske systeem. Yn dy lannen wurdt 20/20 sicht 6/6 sicht neamd. Dat wol sizze, se mjitte oft jo dúdlik wat kinne sjen dat 6 meter fuort is ynstee fan 20 fuotten.

Is 20/20 fisy it iennige dat wichtich is foar it sicht?

Hoewol it wichtich is om 20/20 fisy te hawwen om de wrâld dúdlik te sjen, binne d'r oare dingen dy't wichtich binne foar it sicht. Dat binne:

• Kleurfisy: It fermogen om kleuren sekuer te werkennen.
• Eachôfstimming: Dit is tige wichtich foar djiptepersepsje en 3D-fisy. It fereasket dat beide eagen goed gearwurkje.
• Leech ljocht- of nachtsicht: De mjitte fan sicht yn it tsjuster.
• Perifeare fisy: It berik fan sicht dat nei de kanten sjoen wurde kin sûnder de holle te draaien.

Dus, begripe jo? 20/20 is mar ien aspekt fan sicht. Al dizze faktoaren drage by oan in algemien goed sicht.

Wêrom is it sa wichtich om goed sicht te hawwen?

Goed sicht is essensjeel foar jo feiligens. Tink derom, in auto op 'e dyk sjen, gjin trede misse by it delgean fan in trep, al dizze dingen fereaskje goed sicht.

Ek is goed sicht tige wichtich foar it behâld fan in hege kwaliteit fan libben . Dyn sicht beynfloedet dyn wurk, sosjale aktiviteiten, hobby's, it lêzen fan in boek, al dizze dingen. Goed sicht kin betsjutte dat jo in bril of kontaktlenzen drage. It wichtichste is dat jo dúdlik genôch sjogge om te ynteraksje mei de omjouwing en minsken om jo hinne - mei of sûnder korreksje.

Goed sicht is mear as allinich it foarkommen fan skerpe hoeken. It helpt ek jo geast skerp te hâlden , wêrtroch jo de krêft krije om jo deistige taken út te fieren. In resept lêze by it koken, de ynstruksjes op in medisynfleske lêze, de warskôgings op in skjinmakoplossing lêze, en ferkearsbuorden en busrûtenûmers sjen by it riden fereaskje goed sicht.

Hoe witte jo as jo 20/20 fisy hawwe?

In eacharts sil jo sicht testen mei in eachûndersyk. Se sille meastentiids ferskate metoaden brûke, wêrfan de wichtichste binne:

• Fisuele skerptetest: Dit is de test dy't ik earder neamde, wêrby't jo letters op in kaart lêze moatte. Dizze kaart wurdt in Snellen-kaart neamd. Soms wurde ynstee fan letters ek kaarten mei foarmen brûkt, foaral foar jonge bern.
• Retinoskopie: Dit hâldt yn dat jo ferskate lenzen yn jo each hâlde om te sjen hokker jo dúdlik sjen lit. De dokter docht dit wylst hy in ljocht yn jo each skynt.
• Autorefraksje: Dit hâldt yn dat jo nei in masine sjogge (miskien in ôfbylding fan in hûs yn in fjild, of in hjitteluchtballon oan 'e ein fan in lange dyk). De masine mjit automatysk jo sicht. De dokter brûkt dizze mjittingen om jo sicht fierder te evaluearjen en it juste oantal brillen foar jo foar te skriuwen.

Wat binne de redenen wêrom't ik miskien gjin 20/20 fisy haw?

De meast foarkommende oarsaken fan fisy dy't minder as 20/20 is, binne refraktive flaters. Dit binne feroaringen yn 'e foarm fan jo each dy't wazig sicht feroarsaakje. Dizze omfetsje:

• Hypermetropia of fiersichtigens: De tastân wêryn objekten yn 'e buert wazig lykje, en soms binne objekten yn 'e fierte ek wat wazig.
• Myopia of bysightedness: In tastân wêrby't objekten yn 'e fierte wazig binne en objekten tichtby dúdlik sichtber binne.
• Presbyopie: Dit is in tastân dy't foarkomt mei it ferâlderen. It makket it lestich om tichtby objekten te lêzen, lykas boeken en kranten. It begjint meastal nei de leeftyd fan 40.
• Astigmatisme: Yn dizze tastân, om't it each net perfekt bolfoarmich is, fokusje ljochtstrielen net op itselde punt yn it each. As gefolch kinne sawol tichteby as fier fuort objekten wat ferfoarme en wazig lykje.

Neist dizze refraktive flaters kinne oare eachproblemen ek ynfloed hawwe op jo sicht. Guon foarbylden binne:

• Katarakten: Fertroebeling fan 'e lens fan it each.
• Hornvliessykten: Sykten dy't foarkomme yn it hoarnvlies, it transparante membraan oan 'e foarkant fan it each.
• Diabetes-relatearre retinopaty: Skea oan it netvlies oan 'e efterkant fan it each feroarsake troch diabetes.
• Glaukoom: Skea oan 'e optyske senuw troch ferhege druk yn it each.
• Netvliessykten: Ferskate sykten dy't foarkomme yn it netvlies fan it each.
• Omstannichheden lykas strabismus , bygelyks , amblyopia/lui each.

Ek is it mooglik om better as gemiddelde fisy te hawwen, mar it is wat minder wierskynlik.

Hoe wurdt lege fisuele skerpte behannele?

As jo ​​​​​​refraksjefouten hawwe, binne d'r in protte behannelingen beskikber om jo sicht te korrigearjen. Dizze behannelingen binne bedoeld om jo sicht sa ticht mooglik by 20/20 te bringen. Se omfetsje:

• Brillen: Dit is de meast foarkommende en ienfâldichste metoade.
• Kontaktlenzen: In goed alternatyf foar dyjingen dy't net fan brillen hâlde.
• Fisykorreksjeoperaasje: Dingen lykas laserchirurgie kinne it sicht permanint ferbetterje.

As jo ​​oare eachproblemen hawwe, kinne se in operaasje of medyske behanneling fereaskje. Derneist moatte jo miskien in bril of kontaktlenzen drage. Sels dan kinne jo soms gjin 20/20 sicht berikke, mar jo kinne noch altyd in sicht krije dat noflik is foar jo om mei te libjen.

Kin ik it risiko ferminderje dat myn fisuele skerpte ûnder 20/20 falt?

Ja, absolút. Der binne in soad dingen dy't jo dwaan kinne om jo eagen sûn te hâlden en jo risiko op it ûntwikkeljen fan fisuele beheining te ferminderjen. Dizze omfetsje:

• Lit jo eagen regelmjittich kontrolearje: Lit jo eagen teminsten ien kear yn 't jier of elke twa jier kontrolearje. Dit is wichtich, sels as jo gjin bril drage.
• Draach eachbeskerming:Draach feilichheidsbrillen as jo wurkje mei potinsjeel gefaarlike materialen. Draach ek in sinnebril as jo yn 'e sinne geane. Dit sil jo eagen beskermje tsjin skealike ultraviolette strielen .
• As jo ​​tabak- of nikotineprodukten brûke, freegje dan medysk advys om te stopjen . Smoken is tige skealik foar de eagen.
• Soargje foar goede fieding: Jo eagen hawwe ferskate vitaminen en mineralen nedich om goed te funksjonearjen. Nim dingen lykas blêdgrienten, giele fruchten en grienten op yn jo dieet.
• Hâld in sûn gewicht. Obesitas kin liede ta sykten lykas diabetes, dy't ek jo eagen beynfloedzje kinne.
• Waskje jo hannen faak: Dit kin foarkomme dat baktearjes en ynfeksjes yn jo eagen komme.
• As jo ​​kontaktlenzen drage, folgje dan de ynstruksjes foar it skjin hâlden en ferfange se op 'e tiid.
• Negearje eachsymptomen of feroaringen yn it sicht net, foaral as de feroaringen ynienen foarkomme. Rieplachtsje fuortendaliks in dokter.
• As jo ​​groanyske sykten hawwe lykas diabetes, hâld se dan goed ûnder kontrôle. Dit kin de negative effekten op jo eagen beheine.
• Jou dyn eagen in skoft: Benammen as jo in protte fisueel wurk dogge of in protte tiid trochbringe mei it stoarjen nei in kompjûterskerm, is it wichtich om jo eagen in skoft te jaan. Jo kinne de 20-20-20-regel brûke: Sjoch elke 20 minuten 20 sekonden nei wat op 6 meter ôfstân.

Ta beslút, dingen om te ûnthâlden (Berjocht foar thús)

Wat jo skoare foar de fisuele skerptetest ek is, jo eagen binne as de finsters wêrtroch jo de wrâld om jo hinne sjogge. It is tige wichtich om goed foar har te soargjen. Dit kin jo risiko op fisueel ferlies ferminderje.

Tink derom, 20/20 is gewoan "normaal" sicht, net "perfekt" sicht. As jo ​​soargen hawwe of net wis binne oer jo sicht, is it altyd ferstannich om in eachspesjalist te rieplachtsjen.

` Eachsicht, 20/20 fisy, fisuele skerpte, eachûndersyk, eachsykten, brillen, fisy, fisyferbettering