Tinke jo dat jo ek jo hier ferlieze? As jo moarns nei jo kessen sjogge, yn 'e badkeamer, of as jo jo hier kamme, fiele jo jo dan in bytsje bang en fertrietlik as jo nei de stapel hier sjogge dy't yn jo kam oerbliuwt? Dit is eins in probleem dat in protte minsken hawwe. Foar guon is it ferliezen fan in bytsje hier gjin grut probleem. Mar foar oaren is it ferliezen fan in pear hierren in grutte stressfaktor. Dus litte wy hjoed prate oer dit hierferlies, de oarsaken, moderne behannelingen en hoe't jo it kontrolearje kinne, op in heul ienfâldige en freonlike manier.
Earst, lit ús sjen wat hier is en hoe't it foarme wurdt.
Simpelwei sein, hier is wat groeit út hierfollikels yn ús hûd. Dizze binne makke fan in spesjaal proteïne neamd keratine . As nije hierren groeie, wurde âlde út 'e hûd skood. Gemiddeld groeit hier sawat 15 sintimeter yn 't jier. Wisten jo dat de gemiddelde folwoeksene tusken de 100.000 en 150.000 hierren op 'e holle hat? It is dus hiel normaal om sawat 50 oant 100 hierren deis te ferliezen. Dus wês net bang foar in pear hierren op jo kam.
Elk hier op ús holle hat in libbenssyklus. Tink oan ús hier as in plant. It hat in perioade fan groei, in perioade fan rêst, en in perioade fan ôffallen om plak te meitsjen foar in nij hier. Dizze syklus is ferdield yn trije haadfazen.
- Anagenfaze: Dit is de perioade wêryn't de hierskaft aktyf groeit. Dit kin twa oant acht jier duorje.
- Katagenfaze: Dit is in koarte oergongsfaze. It duorret sawat twa oant trije wiken. Yn dizze tiid hâldt de hierskaft op mei groeien.
- Telogene faze: Dit is de rêstfaze. It duorret sawat twa oant trije moannen. Oan 'e ein fan dizze perioade falt de hierfollikel út en begjint in nije hierfollikel út dyselde follikel te groeien.
It is normaal dat dizze groeisnelheid in bytsje fertraget as wy âlder wurde.
Wat binne de wichtichste soarten hierferlies?
Hierferlies, of de medyske term foar alopecia, kin yn in protte foarmen foarkomme. Litte wy nei in pear fan 'e wichtichste soarten sjen.
| Soart hierferlies | In ienfâldige útlis |
|---|---|
| Androgene alopecia | Dit is in genetyske oandwaning. By manlju begjint hierferlies op jonge leeftyd oan 'e kanten fan it foarholle en op 'e boppekant fan 'e holle. By froulju komt hierfertinning foar oer de hiele holle, benammen om it midden fan 'e holle hinne. |
| Alopecia areata (Alopecia areata) | Dit kin ynienen begjinne. It is in tastân wêrby't it ymmúnsysteem fan it lichem by fersin hierfollikels oanfalt. Hier falt yn sirkeltsjes út op 'e hoofdhuid. Mar meastentiids groeit it hier werom. |
| Telogene effluvium | Troch faktoaren lykas in befalling, in grutte operaasje, hege stress en bepaalde sykten geane in grut oantal hierfollikels tagelyk yn 'e rêstfaze (Telogeen). Dit feroarsaket tydlik oermjittich hierferlies. |
| Traksjealopecia | It te strak lûken fan jo hier, it yn flechte, of it yn in strakke knot dwaan kin hierferlies feroarsaakje. Dit kin ek permaninte skea oan 'e hierfollikels feroarsaakje. |
| Littekenfoarmige alopecia | Guon hûdynfeksjes (bygelyks follikulitis) of oare sykten (bygelyks lupus) kinne hierfollikels permanint ferneatigje, wêrtroch't kealens ûntstiet yn dy gebieten dêr't it hier noait weromgroeit. |
Wat binne de wichtichste oarsaken fan hierferlies?
It is lestich om ien oarsaak fan hierferlies oan te wizen. D'r kinne in protte faktoaren wêze dy't deroan bydrage.
Hormonale feroarings
It komt faak foar dat froulju hierferlies ûnderfine fanwegen hormonale feroarings, benammen tidens swangerskip, postpartum en menopauze. Problemen mei de skildklier binne ek in wichtige oarsaak.
Genetyske ynfloed
Genen dy't jo fan jo mem of heit oerurven hawwe, kinne jo predisponearje foar kealens. Dit komt faak foar by sawol manlju as froulju.
Guon medyske omstannichheden
Hierferlies kin ek feroarsake wurde troch omstannichheden lykas diabetes mellitus, autoimmune sykten lykas lupus, en izertekoart-anemy.
Fiedingstekoarten
As jo dieet te min proteïne, izer, sink en bepaalde vitaminen (benammen vitaminen B en D) befettet, kin it ek ynfloed hawwe op hierferlies. Dizze tastân kin ek feroarsake wurde troch in dieet dat de kaloaren slim beheint.
Klam
As der ekstreme mentale of fysike stress is, bygelyks nei in grutte operaasje, in slim ûngelok of it ferstjerren fan in dierbere, kin oermjittich hierferlies binnen in pear moannen foarkomme (Telogen effluvium).
Brûkte medisinen en behannelingen
Gemoterapy foar kanker, bloedferdunners en guon medisinen foar hege bloeddruk kinne ek tydlik hierferlies feroarsaakje.
Dingen dy't skealik binne foar hier
Faak bleken, permanenten, rjochtmeitsjen mei hege waarmte en it hier strak nei achteren lûken kin hierskachten ferswakje en se brekke litte.
Hoe kinne jo hierferlies krekt identifisearje?
Sjoch oft jo dizze symptomen hawwe:
- Dunner wurdend hier op 'e boppekant fan 'e holle: By manlju begjint it oan 'e kanten fan it foarholle, wylst it by froulju kin ferskine as in ferbreding fan 'e hierline yn 'e midden fan 'e holle.
- Ynienen plakkerich hierferlies: Plakken fan hierferlies ferskine op 'e hoofdhuid yn sirkelfoarmige patroanen, fergelykber mei alopecia areata.
- Oermjittich hierferlies: As jo in gruttere hoemannichte hier út jo hier fernimme as gewoanlik as jo dûsje of it kamme, is dat in teken.
- Jeuk, ûntstekking of skalering fan 'e hoofdhuid: Guon skimmelinfeksjes of hûdsykten kinne hierferlies feroarsaakje tegearre mei dizze symptomen.
Tink derom, hoe earder jo de oarsaak fan jo hierferlies fine, hoe makliker it te behanneljen is. Dus as jo ien fan dizze symptomen hawwe, rieplachtsje dan earst jo dokter.
In dokter diagnostisearret dizze tastân as folget:
1. Medyske skiednis en fysyk ûndersyk: Se sille freegje oft immen yn jo famylje dizze tastân hat, hokker medisinen jo nimme, en oft jo oare sykten hawwe.
2. Bloedûndersiken: In bloedtest kin jûn wurde om dingen te kontrolearjen lykas izernivo's, fitamine D en skildklierhormoannivo's.
3. Hoofdhuidûndersyk (Trichoskopie): De tastân fan 'e hoofdhuid en hierfollikels wurdt ûndersocht mei in spesjaal ynstrumint.
4. Hûdbiopsie: Yn guon gefallen wurdt in hiel lyts stikje hûd fan 'e hoofdhuid nommen en ûnder in mikroskoop ûndersocht.
Wat binne de behannelingen foar hierferlies?
De behanneling hinget ôf fan 'e oarsaak fan jo hierferlies.
Soarten medisinen
- Minoxidil: Dit is in medisyn dat as floeistof of skom op 'e hoofdhuid oanbrocht wurdt. It stimulearret hiergroei.
- Finasteride:Dit is in pil foar manlju. It kontrolearret hormonale aktiviteit en bestridt kealens.
- Oare medisinen: Jo dokter kin steroïde medisinen foarskriuwe foar omstannichheden lykas alopecia areata, en antiandrogenen medisinen foar hormonale effekten by froulju.
Spesifike behannelingen
- Hiertransplantaasje: Hier fan in oar diel fan it lichem (meastal de efterkant fan 'e holle) nimme en it opnij plante yn 'e keale gebieten.
- Bloedplaatjesryk plasma (PRP) terapy: Dit is in tige populêre metoade. It giet om it skieden fan it fiedingsrike plasma fan jo eigen bloed en it werom yn jo eigen hoofdhuid ynjeksje mei tige tinne naalden. Dit stimulearret hierfollikels en befoarderet hiergroei.
- Leechnivo-laserterapy: In metoade dy't leechenerzjy-laserstralen brûkt om hierfollikels te stimulearjen.
It wichtichste is om net elk "wûnder"produkt te leauwen dat jo op it ynternet of yn advertinsjes sjogge, en allinich behanneling te sykjen op advys fan in kwalifisearre dermatolooch .
Berjocht foar thús
- It is normaal om 50-100 hierren deis te ferliezen. As jo mear as dat ferlieze of as jo op plakken keal wurde, meitsje jo dan soargen.
- Der kinne in soad redenen wêze foar hierferlies. Genetika, hormonen, fieding en stress binne ûnder de wichtichste.
- It bêste dat jo kinne dwaan sa gau as jo hierferlies fermoedzje is om jo dokter te rieplachtsjen en de krekte oarsaak te finen.
- Lit dy net ferrifelje troch de ferskate produkten op 'e merk. Fertrou allinnich op wittenskiplik bewiisde behannelingen oanrikkemandearre troch in dokter.
- Jo kinne jo hier ek beskermje troch in lykwichtich dieet te iten, stress te behearskjen en dingen te foarkommen dy't skealik binne foar jo hier.
💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta