Hawwe jo ea heard fan in "Widowmaker" hertoanfal? Dit is in tige gefaarlike soarte hertoanfal. Eins kin it in direkte bedriging foar ús libben wêze. Dus, litte wy hjir hjoed yn detail oer prate, om't it tige wichtich is foar jo en jo leafsten om hjirfan bewust te wêzen.
Wat is dizze "Widowmaker" hertoanfal?
Simpelwei sein, in "widowmaker" hertoanfal is in tige serieuze soarte hertoanfal. Wat hjirby bart is dat ien fan 'e grutste bloedfetten yn ús hert, de haadslagader dy't bloed oan it hert leveret, folslein blokkearre rekket. Dizze slagader wurdt de Left Anterior Descending Artery (LAD) neamd. Om krekt te wêzen, dizze LAD-slagader is dejinge dy't soerstofryk, skjin bloed nei de linker ventrikel fan ús hert ferfiert, de wichtichste pompkeamer oan 'e ûnderkant fan it hert. Dizze linker ventrikel is dejinge dy't bloed nei de aorta stjoert, dy't bloed nei it hiele lichem pompt. Dus stel jo foar wat der barre soe as dizze haadslagader blokkearre wie!
Dokters neame in hertoanfal in "myokardinfarkt". Dit betsjut dat de hertspier (myokard) net genôch bloed krijt. Sûnder soerstof begjint de hertspier te stjerren. In hertoanfal is in medysk needgefal. As jo tinke dat jo in hertoanfal krije, skilje dan fuortendaliks 1990 (de needambulânsetsjinst fan Sri Lanka), of gean nei it tichtste sikehûs.
Hoe serieus is dit eins?
Dizze "widowmaker" hertoanfal is iets dat yn in momint libbensgefaarlik wêze kin. Tink derom, dy LAD-slagader dêr't wy it earder oer hân hawwe, dy leveret sawat 50%, of de helte, fan it bloed dat ús hertspier nedich hat. Dus, as it folslein blokkearre is, wurdt in grut part fan it hert ôfsnien fan bloedstream. Dêrom is it sa gefaarlik.
Wa kin dizze hert sykte ûntwikkelje?
Hoewol it "Widowmaker" hjit, wat "widowmaker" betsjut, is dit gjin sykte dy't allinich manlju treft. Froulju kinne ek dit soarte hertsykte ûntwikkelje. Dus lit jo net ferrifelje troch de namme.
Der binne ferskate faktoaren dy't it risiko op in hertoanfal ferheegje:
- Leeftyd: Foar manlju, nei de leeftyd fan 45. Foar froulju, nei de leeftyd fan 50.
- Famyljeskiednis: As immen yn jo famylje hert sykte hat.
- Unsûn dieet: As jo tefolle iten ite dat ryk is oan oalje, sâlt, sûker, leech yn fezels en ûnbalansearre is, moatte wy ek tinke oan de protte "fastfood" en "bakken rys" dy't wy ite.
- Tabaksgebrûk: As jo sigaretten smoke, brûk dan dingen lykas bidi's, sigaren, ensfh.
- Gebrek oan oefening: As jo in sittende libbensstyl liede sûnder jo lichem te oefenjen.
- Oare medyske omstannichheden:
- Obesitas betsjut oergewicht.
- Hege bloeddruk .
- Heech cholesterol.
- Diabetes (Diabetes Mellitus) .
Wat binne de warskôgingsbuorden hjirfan?
"Widowmaker" Dit binne guon fan 'e symptomen dy't foarkomme kinne by in hertoanfal. As jo ien of mear fan dizze ûnderfine, negearje it dan net.
- Pijn of ûngemak op 'e boarst: Dit is it wichtichste symptoom. It kin fiele as in druk yn 'e boarst, in swier gewicht yn 'e midden fan 'e boarst, of in knypende gefoel. Guon minsken kinne in baarnend gefoel yn 'e boarst ûnderfine.
- Swierrichheden mei sykheljen: It wurdt ynienen lestich om te sykheljen, en jo kinne it gefoel hawwe dat jo flau falle sille.
- Duizeligheid: Jo kinne it gefoel hawwe dat jo holle draait en it kin lestich wêze om stil te stean.
- Magepine of mislikens: Jo kinne it gefoel hawwe dat jo mage omdraait of jo kinne it gefoel hawwe dat jo oerjaan sille. Guon minsken betize dit mei gastritis.
- Ekstreme wurgens: Fiel jo ynienen tige wurch en útput sûnder reden.
- Ljochthoofdichheid: Gefoel fan ljochthoofdich of dizichheid.
- Pine earne oars yn it boppelichem: Dizze pine kin begjinne yn 'e boarst en ferspriede nei de lofter earm, yn 'e skouder, nekke, kaak of middenrêch.
It wichtichste: As jo dizze symptomen hawwe, skilje dan fuortendaliks 1990 of gean nei it tichtste sikehûs. Ryd net allinnich. Fertel it jo famylje. Tiid is hjir fan essinsje!
Wat feroarsaket dizze gefaarlike situaasje?
De wichtichste oarsaak fan in "widowmaker" hertoanfal is in tastân dy't "arterosklerose" neamd wurdt. Simpelwei sein, dit is wannear't cholesterol en oare fetten fan it ûnsûne iten dat wy ite opbouwe yn 'e muorren fan ús LAD-arterie. Lykas roest dy't him opbout yn in wetterpiip, fernauwe dizze ôfsettings stadichoan de arterie en ferhurdzje se. Uteinlik kinne dizze ôfsettings brekke, wêrtroch't in bloedklont ûntstiet dy't de arterie folslein blokkearje kin. Dat is wannear't in hertoanfal ûntstiet.
Hoe ûntdekke dokters dit?
As jo nei it sikehûs geane, sille de dokters ferskate testen útfiere om dizze "widowmaker" hertsykte te diagnostisearjen.
- Elektrokardiogram (EKG/ECG): Dit test de elektryske aktiviteit fan it hert. Feroarings hjiryn kinne sjoen wurde tidens in hertoanfal. Dit is in test dy't dien wurdt troch lytse stickers op jo boarst of earms te plakjen.
- Echokardiogram: Dit is as in scan fan it hert. It kin it pompfermogen fan it hert kontrolearje, de funksje fan 'e kleppen, en oft der skea oan 'e hertspier is.
- Bloedûndersiken: Der binne bepaalde enzymen (bygelyks troponine) dy't yn it bloed frijkomme as de hertspier skansearre rekket. Harren nivo's kinne brûkt wurde om in hertoanfal te befêstigjen.
- Röntgenfoto fan 'e boarst:Dit helpt om te kontrolearjen op oare boarstproblemen, lykas in fergrutte hert.
- Koronêr angiogram: Dit is de wichtichste test om krekt te sjen hoe blokkearre de arterijen binne. In lyts buisje wurdt yn in ader yn 'e earm of skonk ynbrocht, in kleurstof wurdt yn 'e arterijen fan it hert ynjektearre, en in röntgenfoto wurdt makke.
- Kardiale CT-scan (kardiale kompjûtertomografy - CT): Dit is ek in spesjale scan dy't dien wurdt om te sjen nei de tastân fan 'e arterijen fan it hert.
- Hert-MRI (Magnetyske Resonânsjeôfbylding): Dit kin ek detaillearre ynformaasje jaan oer de struktuer en funksje fan it hert.
- Nukleêre hertscan: Dit kin ek sjen nei hoe't bloed troch it hert streamt.
Hokker behannelingen binne beskikber?
Dokters brûke dingen lykas dit by it behanneljen fan in "widomaker" hertoanfal:
- Soerstofmasker: Soerstof wurdt jûn om sykheljensproblemen te ferminderjen en de hoemannichte soerstof dy't it hert berikt te ferheegjen.
- Soarten medisinen:
- Ferminderje pine.
- Bloedklonters oplosse of foarkomme dat se foarme wurde (bygelyks aspirine, clopidogrel).
- Kontrolearje abnormale hertritmes.
- Leger cholesterol (statinen).
- Kontrolearje bloeddruk.
- Angioplasty: Dit omfettet it ynfoegjen fan in lytse ballon yn 'e blokkearre LAD-arterie en it opblaze om it blokkearre gebiet te ferbreedzjen.
- Stentpleatsing: Nei't de arterie ferbrede is mei angioplasty, wurdt in lyts gaasachtich apparaat (stent) pleatst om te foarkommen dat it wer fernauwingt. Dit is faak de rapste behanneling.
- Koronêre arterie bypass sjirurgy (CABG): As de arterie op meardere plakken blokkearre is, of as it te smel is foar in stent, wurdt dizze bypass sjirurgy útfierd. Dit omfettet it bypassen fan 'e blokkearre arterie en it meitsjen fan in nij paad mei in stik arterie dat út in oar diel fan it lichem nommen is.
Gewoanwei moat in widdomakker twa oant fjouwer dagen nei in hertoanfal yn it sikehûs bliuwe. Guon minsken moatte lykwols langer bliuwe as der komplikaasjes ûntsteane.
Binne der side-effekten fan 'e behanneling?
Ja, guon behannelingen kinne lytse side-effekten feroarsaakje.
- Der is soms in risiko op bloedingen fanwegen bloedferdunners.
- Nei't in stent pleatst is, moatte jo de rest fan jo libben bepaalde medisinen nimme (bygelyks aspirine, clopidogrel) om te foarkommen dat der bloedklonters yn ûntsteane.
- By in bypassoperaasje is der in lytse kâns dat serieuze komplikaasjes, lykas in beroerte, in oare hertoanfal of de dea, foarkomme kinne, hoewol tige seldsum. Mar dokters dogge har bêst om dizze risiko's te minimalisearjen.
Hoe kinne wy besykje dit te foarkommen?
Gelokkich binne der in soad dingen dy't wy dwaan kinne om ús risiko op it ûntwikkeljen fan hertsykte te ferminderjen, ynklusyf dizze "widowmaker" hertoanfal. As it goed dien wurdt, kinne dizze dingen in grut ferskil meitsje.
- In hertsûn dieet:
- Iten leech yn verzadigd fet: Ferminderje safolle mooglik fet iten, iten makke mei kokosoalje (allinich mei mate), read fleis (beef, pork), fastfood en bakkerijprodukten (ryk oan bûter en margarine).
- Sûkerkontrôle: Beheine sûkerrike iten lykas swiete dranken, gebak, koekjes en iis. Wy moatte ek foarsichtich wêze mei de sûker dy't wy oan ús tee tafoegje.
- Sâltkontrôle: Ferminderje de hoemannichte sâlt dy't jo oan jo iten tafoegje. Pickles, sâlte fisk en sauzen befetsje ek in soad sâlt.
- Griente, fruit en griente: Nim dizze op yn ferskate mielen deis. Iten mei in hege fezelynhâld is tige goed foar it hert.
- Fisk: Iet teminsten twa dagen yn 'e wike fisk. Benammen vette fisk lykas salm, makreel en sardientsjes binne goed.
- Hege bloeddruk, hege cholesterol en diabetes kontrolearje: As jo dizze omstannichheden hawwe, nim dan de medisinen dy't jo dokter foarskriuwt op 'e tiid. Lit jo regelmjittige kontrôles dwaan.
- Bliuw folslein fuort fan tabaksprodukten: Stopje fuortendaliks mei it smoken fan sigaretten. Omjouwing fan minsken dy't smoke (passyf smoken) is ek skealik.
- Regelmjittige oefening: Stribje nei teminsten 150 minuten yn 'e wike (dat is 30 minuten deis, 5 dagen yn 'e wike) fan matige yntensiteitsoefening. Fluch kuierjen, rinnen, fytse of swimmen binne goede opsjes.
- Hâld in sûn gewicht: Hâld in sûn gewicht foar jo lingte. Obesitas is in wichtige oarsaak fan hert sykte.
- Stressbehearsking: Besykje jo geast te ûntspannen troch dingen lykas yoga en meditaasje. Soargje foar genôch sliep.
Wat bart der nei in hertoanfal fan de "Widowmaker"?
It kin meastal sawat acht wiken duorje om te herstellen fan in "widowmaker" hertoanfal, mar dit ferskilt fan persoan ta persoan.
- Guon minsken kinne nei sawat twa wiken wer oan it wurk.
- Foar oaren kin it oant trije moannen duorje om folslein te herstellen.
- As jo baan fysyk easken hat (bygelyks lânbou, bou), kinne jo beskôgje om oer te stappen nei in minder ynspannende baan.
Hoe is de situaasje op lange termyn?
Dit klinkt miskien eng, mar it is wichtich om te witten. 50% fan 'e deaden troch hertoanfallen komme foar binnen de earste pear oeren fan symptomen. Dêrom hawwe wy altyd sein dat jo nei it sikehûs moatte gean sa gau as de symptomen ferskine.
As jo lykwols in pear dagen nei in hertoanfal oerlibje kinne, kinne de measte minsken folslein herstelle.Neffens statistiken stjert lykwols sawat 10% fan 'e minsken dy't in hertoanfal krije binnen it earste jier. Dêrom is it sa wichtich om jo libbensstyl te feroarjen en it advys fan jo dokter op te folgjen nei in hertoanfal.
Hoe kin ik dêrnei foar mysels soargje?
As jo in hertoanfal hân hawwe, moatte jo wat grutte feroarings yn jo libben meitsje om derfoar te soargjen dat it net wer bart. Tink hjir oan as in nij begjin.
- Doch mei oan programma's foar hertrehabilitaasje: Nei't jo it sikehûs ferlitte, kinne jo dokters jo ferwize nei in programma mei de namme "hertrevalidaasje". Dit programma leart jo in protte dingen, ynklusyf hoe't jo kinne oefenje, hertsûn iten ite en stress beheare. Soargje derfoar dat jo dit dogge.
- In hertsûn dieet: Lykas wy earder besprutsen hawwe, nim in dieet oan mei in leech yn oalje, sâlt en sûker, en in heech yn fruit en griente.
- Stress behearskje: Hâld jo geast bliid. Bring tiid troch mei famylje en freonen.
- Folslein stopjen mei tabakgebrûk: Dit is ferplicht.
- Nim it medisyn krekt sa't de dokter it foarskreaun hat: Mis gjin fan 'e medisinen dy't de dokter foarskreaun hat, nim it op 'e tiid en yn 'e foarskreaune dosaasje. Guon medisinen moatte jo de rest fan jo libben nimme. Wês der net lui oer. It is foar jo eigen feiligens.
Wannear moat ik de dokter sjen?
Soargje derfoar dat jo nei alle klinykôfspraken geane dy't jo dokter jo jûn hat. Se wolle sjen hoe't jo herstelle, oft jo side-effekten hawwe fan jo medisinen, en oft jo dosaasje feroare wurde moat. Stel alle fragen of soargen dy't jo op dat stuit hawwe kinne.
Wannear moat ik wer nei de earste help?
As jo wer ien fan 'e symptomen fan in hertoanfal ûnderfine (lykas de boarstpine dêr't wy it earder oer hân hawwe, koartheid fan sykheljen), skilje dan 112 of gean sûnder fertraging nei it tichtste sikehûs . Dit is tige wichtich.
Wat binne de wichtige fragen om de dokter te stellen?
As jo nei de dokter geane, aarzel dan net om fragen lykas dizze te stellen:
- "Wat is de kâns dat ik noch in hertoanfal krij?"
- "Wat is de bêste behanneling foar myn tastân?"
- "Binne der stipegroepen dêr't minsken dy't herstelle fan hertsykte mei oan meidwaan kinne?"
- "Hoe moat ik foarsichtich wêze mei iten en drinken?"
- "Hoe moat ik oefenje?"
Dizze dingen dúdlik witte sil jo in protte helpe.
Einlings wat om te ûnthâlden! (Berjocht foar thús)
"Widowmaker" hertoanfallen binne tige gefaarlik. Troch der bewust fan te wêzen en fluch aksje te ûndernimmen, kinne wy lykwols in soad skea foarkomme.
As jo fermoeden hawwe dat jo symptomen fan in hertoanfal hawwe, sykje dan direkt help.Dat betsjut dat jo 1990 belje moatte. Hoe earder jo yn it sikehûs komme, hoe mear dokters jo hertspier rêde kinne. De ambulânseploech sil jo behannelje sa gau as se jo yn it sikehûs bringe. Dat it is it bêste om in ambulânse te beljen ynstee fan in freon of famyljelid jo te litten ride.
Soargje foar jo hert. Nim in sûne libbensstyl oan. Dizze ynformaasje is tige wichtich foar jo en jo leafsten. Dus, meitsje harren hjir ek bewust fan.
` widowmaker hertoanfal, hertoanfal, hert, LAD-slagader, boarstpine, koartheid fan sykheljen, hertsûnens, atherosklerose, cholesterol, needsoarch











💬 Comments (0)
Der binne noch gjin reaksjes pleatst. Foegje jo reaksje hjir foar it earst ta.
Foegje jo opmerking ta