An mbíonn pian ort le linn gnéis freisin? Labhraimis faoi Dyspareunia!

Is fadhb í an phian le linn gnéis a bhíonn ag go leor daoine, ach bíonn leisce ar go leor acu labhairt faoi. Ach ba chóir go mbeadh a fhios agat gur riocht é seo a d’fhéadfadh tarlú i measc na mban agus na bhfear araon, agus go bhfuil cúiseanna agus cóireálacha ann dó. Mar sin inniu labhróimid go mion faoi ‘(Dyspareunia)’ nó pian le linn gnéis. Cé gur ábhar beagáinín íogair é seo, tá sé an-tábhachtach go mbeadh tú ar an eolas faoi seo.

Cad is Dispareunia ann?

Go simplí, is pian leanúnach nó athfhillteach é ‘(Dyspareunia)’ a tharlaíonn roimh, le linn, nó i ndiaidh caidreamh collaí. Cé gur coitianta i measc na mban é, is féidir leis an taithí phianmhar seo tarlú i measc fir agus mná araon. Tá roinnt áiteanna ann inar féidir le mná an pian seo a mhothú. Uaireanta is féidir leis a bheith i gceantair sheachtracha, amhail na liopaí (labia), nó timpeall oscailt na vagina (vagina). I gcás daoine eile, bíonn an pian seo inmheánach, amhail:

• Matáin urláir an pheilbigh (`( Matáin urláir an pheilbigh)`)
• Ar chraiceann na vagina
• Sa bhroinn (`(Útaras)`)
• Ligaments a thacaíonn leis an uterus
• Sa bolg íochtarach

Is féidir é a bhraith in áiteanna cosúil le. Is féidir le fir pian a fháil i gceann an bod, sna glans, sna magairlí, nó sa pheilbheas freisin. Chomh maith le pian fisiceach, is féidir leis an riocht seo, ar a dtugtar dyspareunia, go leor éifeachtaí síceolaíocha a bheith aige . Is féidir leis dlúthchaidreamh gnéasach idir lánúineacha a laghdú agus fiú brú a chur ar chaidrimh. Má tá an fhadhb seo agat, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig gínéiceolaí nó speisialtóir sláinte gnéis. Ansin, is féidir an chóireáil is oiriúnaí a chinneadh bunaithe ar do chuid comharthaí agus ar bhunús an phian.

An bhfuil cineálacha dispareunia ann bunaithe ar nádúr an phian?

Sea, ag brath ar an áit agus an chaoi a mbraitheann tú an pian, is féidir an riocht seo `(Dyspareunia)` a roinnt ina roinnt cineálacha. Féachfaimid cad iad.

Cineálacha ag brath ar an áit a mbraitheann an pian:

• Pian iontrála (Dyspareunia Dromchlach): Is é seo an pian a tharlaíonn ag tús an chaidrimh ghnéis , is é sin, nuair a chuirtear an bod isteach sa vagina. Is féidir athruithe hormónacha, triomacht faighne , ailléirgí ainsealacha, ionfhabhtuithe, nó cineál éigin díobhála a bheith ina gcúis leis seo. Cuimhnigh, uaireanta is féidir leis an gcineál seo pian tarlú mura bhfuil an vagina tais go leor.
• Pian suímh:De ghnáth bíonn an cineál pian seo bainteach le matáin urláir an pheilbhis, le triomacht faighne, nó le hionfhabhtuithe. Féadfaidh an pian seo méadú i roinnt suíomhanna agus laghdú i suíomhanna eile.
• Pian domhain / Dispareunia imbhuailte: Tarlaíonn sé seo nuair a théann an bod isteach go domhain le linn gnéis . Is féidir leis an bpian seo a bheith níos measa i suíomhanna gnéis áirithe. Is féidir leis seo a bheith mar thoradh ar riochtaí ar nós fadhbanna lamhnáin nó bputóg, mífheidhm urláir pelvic, endometriosis, nó siondróm plódú pelvic.

Cineálacha de réir am agus nádúr an phian:

• Pian príomhúil: Ciallaíonn sé seo go bhfuil an pian i láthair ón lá a thosaigh tú ag gníomhú go gnéasach.
• Pian tánaisteach: Seo nuair a bhí tú in ann gnéas a bheith agat gan aon phian roimhe seo, ach tarlaíonn an pian seo níos déanaí.
• Pian iomlán: Má bhraitheann tú pian an t-am ar fad, is é sin, gach uair a bhíonn gnéas agat, baineann sé leis an gcineál seo.
• Pian cásúil: Is pian é seo a tharlaíonn ag amanna áirithe amháin. Mar shampla, ní fhéadfaidh pian tarlú ach amháin i suíomhanna áirithe.

Cé chomh coitianta is atá dispareunia?

Is minice pian le linn gnéis i measc na mban ná mar a cheapfá. De réir suirbhéanna, beidh pian le linn gnéis ag triúr as gach ceathrar ban ag pointe éigin ina saol . San iomlán, tá taithí ag thart ar 28% de mhná sna Stáit Aontaithe amháin air uair amháin ar a laghad. Ach ós rud é go bhfuil náire ar go leor daoine labhairt faoi, d'fhéadfadh na staitisticí seo a bheith níos airde i ndáiríre. Mar sin, má tá tú ag mothú ar an mbealach seo, cuimhnigh nach bhfuil tú i d'aonar.

Cén aois a bhíonn an pian seo is minice?

Is féidir pian le linn gnéis tarlú ag aois ar bith. Mar sin féin, is dóichí go mbeidh an riocht seo ag mná atá tar éis dul tríd an sos míostraithe . De ghnáth, tarlaíonn sos míostraithe timpeall aois 51. Is é an phríomhchúis leis seo ná an laghdú ar an hormón estrogen sa chorp. Tá an hormón seo an-tábhachtach chun taise (bealadh) faighne agus sláinte faighne a choinneáil.

Ach ná bí ag glacadh leis an bpian seo ag ceapadh gur gnáthrud é seo a tharlú de réir mar a théann tú in aois. Mar ní tharlaíonn sé i gcónaí, agus tá cóireálacha ann chuige seo.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le (Dyspareunia)?

Má bhíonn pian ort le linn gnéis freisin, d’fhéadfadh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a bheith agat:

• Pian géar agus an bod á chur isteach nó ag oscailt na faighne. Is féidir leis an bpian seo tarlú freisin agus tampón á úsáid.
• Pian a bhraitheann tú nuair a bhrúitear go domhain.
• Nausea tar éis gnéisNó pian dian (`(Pian ag bualadh nó ag pianadh)`).
• Crampaí pelvic .
• Teannas nó spásmaí matáin.
• Pian lamhnáin.

Féadfaidh an pian a bheith éagsúil ó dhuine go duine. D’fhéadfadh daoine áirithe pian a mhothú ag oscailt na vagina nó go domhain sa pheilbheas. Uaireanta, d’fhéadfadh go mbraithfí go raibh an limistéar giniúna ar fad lán de phian. Is féidir é a mhothú freisin mar bhraith dhóite, griofadach nó prioctha.

An mbíonn sé ina chúis le fuiliú (Dyspareunia)?

Ní gnách go mbíonn dyspareunia ina chúis le fuiliú. Mar sin féin, má bhíonn fuiliú ort le linn gnéis, d'fhéadfadh riocht míochaine bunúsach a bheith ann. D'fhéadfadh pian a bheith mar chúis leis nó nach mbeadh. Má bhíonn fuiliú ort le linn gnéis, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte . D'fhéadfadh sé a bheith gnáth, nó d'fhéadfadh sé a bheith ina chomhartha ar ionfhabhtú nó ar riocht míochaine eile. Is annamh a bhíonn fuiliú tar éis gnéis ina chomhartha ar ailse.

Cad iad na cúiseanna le dispareunia?

Is minic a tharlaíonn pian le linn gnéis mura bhfuil dóthain taise sa vagina. Mar sin féin, is féidir leis an bpian seo a bheith mar thoradh ar ionfhabhtuithe, gortuithe, obráid, nó riochtaí leighis éagsúla freisin.

Coinníollacha leighis:

• Eindiméitrióis: Tarlaíonn sé seo nuair a fhásann fíochán cosúil leis an bhfíochán atá le fáil taobh istigh den útaras lasmuigh den útaras, mar shampla sna feadáin fallopian nó sa bolg.
• Galair craicinn giniúna: Is féidir le galair craicinn thochasacha amhail deirmitíteas gnéas a dhéanamh pianmhar freisin.
• Mífheidhmiú Urlár na Peilbheach: Is féidir le fadhbanna leis na matáin agus na ligaments san urlár peilbheach pian a chur faoi deara le linn gnéis.
• Fadhbanna bputóg: Is féidir pian a bheith mar thoradh ar ghalair athlastacha bputóg amhail `( Siondróm Bputóg Irritable - IBS)`, `( Colitis Ulcerative)`, `(Galar Crohn)` freisin.
• Fadhbanna lamhnáin: Is féidir pian a bheith mar thoradh ar choinníollacha a théann i bhfeidhm ar an lamhnán, amhail ionfhabhtuithe ainsealacha conaire fuail (UTIs), urination minic, agus cistitis idirmheánach (IC).
• Athruithe hormónacha: Is féidir le hathruithe hormónacha, go háirithe timpeall ar am na sos míostraithe (perimenopause), pian a chur faoi deara.
• Fadhbanna leis an néarchóras: Is féidir pian a bheith mar thoradh freisin ar rudaí cosúil le néaróga brúite sa spine, fadhbanna leis an néaróg pudendal, agus athlasadh néaróg.
• Beathú Cíche:Is féidir le gnéas a bheith pianmhar uaireanta mar gheall ar athruithe hormónacha le linn beathú cíche.
• Vulvodynia: Riocht arb iad is sainairíonna pian fadtéarmach sa limistéar timpeall na labia (‘(limistéar vulvar)’).
• (Siondróm Genitourinary of Menopause - GSM): Sa riocht seo, cailleann líneáil na vagina taise agus tiús, rud a fhágann go bhfuil sí tirim, tanaí, agus seans maith go n-ionfhabhtófar í.
• Vaginismus: Crapadh neamhdheonach matáin na vagina. Is minic a bhíonn eagla roimh phian nó taithí thrámach roimhe seo mar thoradh air seo.

Gortuithe nó timpistí:

• Gnéas a bheith agat go gairid i ndiaidh obráide nó breithe linbh.
• Gortuithe don vulva nó don vagina. Is féidir leo seo tarlú de bharr stróiceadh le linn breithe linbh, eipisiotóime (gearradh idir an vagina agus an anas) nó timpistí eile.

Ionfhabhtuithe:

• Ionfhabhtuithe faighne: Is coitianta ionfhabhtuithe amhail ionfhabhtuithe giosta (`(Ionfhabhtuithe giosta)`) nó `(Vaginóis Bhaictéarach)`.
• Ionfhabhtuithe a tharchuirtear go gnéasach (STIanna): Is féidir le fabhraí giniúna, heipir, nó STIanna eile pian a chur faoi deara freisin.

Cé atá i mbaol níos airde (Dyspareunia)?

Is coitianta pian le linn gnéis i measc na mban, go háirithe iad siúd atá tar éis dul tríd an sos míostraithe. Ach is féidir leis dul i bhfeidhm ar fhir freisin. Is féidir le duine ar bith an riocht seo a fhulaingt, beag beann ar aois nó ar chúlra. Cé gur minic a bhíonn fachtóirí fisiciúla nó riochtaí leighis ina gcúis leis an bpian, is féidir leis a bheith mar thoradh ar riochtaí síceolaíocha nó meabhairshláinte uaireanta.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh tarlú mar gheall ar an riocht seo?

Is féidir le caidreamh collaí pianmhar deacrachtaí a bheith mar thoradh air, amhail:

• Fadhbanna caidrimh: Is féidir le heaspa dlúthchaidrimh le do pháirtí strus agus teannas a chruthú sa chaidreamh. D’fhéadfadh an bheirt pháirtí a bheith frustrach agus scoite amach. D’fhéadfadh eagla roimh phian an fonn ar ghnéas nó ar dlúthchaidreamh a laghdú freisin.
• Imní nó Dúlagar: Is féidir leis an bpian leanúnach agus an neamhábaltacht na rudaí is mian leat a dhéanamh brón, frustrachas, imní nó dúlagar a chur faoi deara.
• Coinníollacha míochaine gan chóireáil: Má fhágtar riocht míochaine bunúsach gan chóireáil, is féidir go mbeidh deacrachtaí breise ann. Mar shampla, má tá do phian de bharr STI, d'fhéadfadh sé go mbeadh riocht níos tromchúisí ann, amhail neamhthorthúlacht, mura ndéantar cóireáil air.

Conas a dhéantar diagnóis ar Dyspareunia?

Glacfaidh do dhochtúir stair chúramach agus déanfaidh sé scrúdú fisiceach chun iarracht a dhéanamh bunús do phian a aimsiú. D’fhéadfadh scrúdú a dhéanamh ar do pheilbheas, do bholg, do vagina nó do bhroinn a bheith san áireamh sa scrúdú fisiceach seo.

Cad iad na tástálacha a úsáidtear chun Dyspareunia a dhiagnóisiú?

Chun cúis an phian a aithint agus chun aon riochtaí míochaine bunúsacha a sheiceáil, féadfaidh dochtúirí tástálacha a dhéanamh ar nós:

• Scrúdú pelvic: Sa chás seo, féadfaidh an dochtúir samplaí de shreabhán faighne agus fual a thógáil chun ionfhabhtú a sheiceáil. Uaireanta is féidir scrúdú reicteach a dhéanamh freisin.
• Ultrafhuaimeanna: Is féidir le ultrafhuaime tras-vaginal pictiúr maith a fháil de do chóras atáirgthe.
• Laparoscópacht: Is annamh a dhéantar an tástáil seo mura bhfuil torthaí cinntitheacha ag tástálacha eile.

Conas a labhraím le mo dhochtúir faoi ghnéas pianmhar?

Ná bíodh drogall ort labhairt le do dhochtúir faoi aon phian a bhíonn agat le linn gnéis. Is gnách go mbraitheann tú beagán náire agus tú ag caint faoi ábhar íogair cosúil le gnéas. Ach cuimhnigh, tá na rudaí seo cloiste ag do dhochtúir cheana, agus tá sé nó sí ann chun cabhrú leat. D’fhéadfadh do dhochtúir ceisteanna a chur ort mar seo a leanas:

• Cá mbraitheann tú an pian?
• Cé chomh minic a tharlaíonn an pian?
• Cá fhad atá an caidreamh collaí pianmhar seo ar siúl?
• Cén chaoi a mbraitheann an pian? (m.sh., sá? Dó?)
• Cén leigheas atá á úsáid agat?
• An raibh obráid agat sa cheantar seo roimhe seo?
• An bhfuair tú cóireáil le haghaidh riochtaí giniúna?

Cuideoidh freagra macánta ar na ceisteanna seo go mór le cúis an phian a aimsiú agus an chóireáil cheart a chur ar fáil.

Conas a dhéantar dyspareunia a chóireáil?

Tá go leor bealaí ann ar féidir le do dhochtúir do chuid comharthaí a chóireáil, ach braitheann sé ar chúis an phian . Mar shampla, má tá do phian mar gheall ar mhífheidhm urláir na pelvis, d'fhéadfadh teiripe fhisiciúil a bheith ar an gcéad chóireáil a mholfaidh do dhochtúir.

An bhfuil aon chógais ann is féidir a ghlacadh le haghaidh Dyspareunia?

Sea, bíonn cógas ag teastáil le haghaidh roinnt pianta gnéis.

• Má tá do vagina tirim agus pianmhar mar gheall ar leibhéil ísle estrogen, tá estrogens tráthúla ann ar féidir leat a chur i bhfeidhm ar an vagina.
• Tá druga ar a dtugtar Ospemifene ceadaithe ag Riarachán Bia agus Drugaí na Stát Aontaithe (FDA) chun dyspareunia de bharr sos míostraithe a chóireáil.
• Ina theannta sin, féadfaidh an dochtúir cógas a fhorordú freisin chun pian de bharr ionfhabhtuithe nó riochtaí leighis eile a chóireáil.

An féidir Dyspareunia a chóireáil go nádúrtha?

Más é tirimeacht na faighne an phríomhchúis, is mór an chabhair bealaidh uiscebhunaithe nó siliconebhunaithe a chur ar an vagina agus ar na liabaí. Chomh maith leis sin, ba chóir do dhaoine a bhfuil pian orthu le linn gnéis cumhrán a chur ar an vagina, folcadáin mboilgeog a thógáil, ceapacha sláintíochta cumhra, páipéar leithris cumhra, nó wipes a úsáid . Is féidir leis na rudaí seo an riocht a dhéanamh níos measa uaireanta.

Conas comharthaí dyspareunia a bhainistiú?

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh leat féin chun pian a bhainistiú le linn gnéis agus ina dhiaidh:

• Bain úsáid as bealaidh uiscebhunaithe nó siliconebhunaithe chun cabhrú le triomacht faighne.
• Bain triail as gníomhaíochtaí nó suíomhanna gnéis eile nach mbíonn pian mar thoradh orthu.
• Glac faoiseamh pian thar an gcuntar (OTC) sula mbíonn gnéas agat.
• Glac am chun scíth a ligean agus strus a bhaint sula mbíonn gnéas agat.
• Cuir pacáiste oighir ar limistéar na labia tar éis gnéis.

An bhfuil aon rud is féidir liom a dhéanamh chun an baol go bhforbrófar dispareunia a laghdú?

An chuid is mó den am, is beag is féidir leat a dhéanamh chun an baol go bhforbrófar dispareunia a laghdú, toisc gur minic a bhíonn sé lasmuigh de do smacht. Mar sin féin, tá roinnt fachtóirí ann ar féidir leat a rialú, amhail gnéas sábháilte a chleachtadh agus sláinteachas pearsanta maith a choinneáil .

Cé chomh fada is féidir le dispareunia maireachtáil?

Braitheann cé chomh fada is a mhaireann dispareunia ar an gcúis bhunúsach agus ar an gcóireáil. Féadfaidh sé feabhas a chur air díreach tar éis thús na cóireála, nó féadfaidh sé tamall a thógáil chun an chóireáil cheart a aimsiú (triail agus earráid). Bíonn tionchar ag na tosca seo go léir ar an méid ama a mhaireann tú leis an bpian.

Is é an dea-scéal ná gur féidir é a chóireáil agus a leigheas an chuid is mó den am. Cibé acu cógas, teiripe fhisiciúil urláir pelvic, obráid, nó úsáid bealaidh atá i gceist, is féidir le do dhochtúir cóireáil a aimsiú a fhéadfaidh feabhas a chur ar do dispareunia nó í a dhíchur.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach:

• Má bhíonn pian nua nó pian atá ag dul in olcas ort le linn gnéis.
• Má tá fuiliú ann.
• Má tá aon chréachtaí nó cnapáin (‘lotain ghiniúna’) timpeall na nginiúna.
• Mura bhfuil an timthriall míosta rialta (`(Tréimhsí Neamhrialta)`).
• Má tá urscaoileadh faighne neamhghnácha agat.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

Is féidir le caidreamh collaí pianmhar a bheith an-deacair, go fisiciúil agus go mothúchánach araon. Seo roinnt ceisteanna ar féidir leat a chur ar do dhochtúir:

• Cad is cúis le mo phian?
• Cad iad na cóireálacha atá ar fáil?
• An bhfuil aon rud is féidir liom a dhéanamh chun mo phian a laghdú?
• Cá fhad a thógfaidh sé chun feabhas a chur air?

Ar deireadh, caithfidh tú a rá...

Is féidir le pian le linn gnéis míchompord fisiceach, anacair mhothúchánach, agus cailliúint dlúthchaidrimh a chur faoi deara. Ní gá duit maireachtáil leis an bpian seo. Ní cuid den saol é dyspareunia, agus ní rud é a tharlaíonn de réir mar a théann tú in aois. Má tá pian ort le linn gnéis, téigh i gcomhairle le dochtúir. Is féidir gur ábhar deacair é a phlé, ach tá sé tábhachtach bunús do phian a thuiscint. Ansin, is féidir le do dhochtúir cóireáil a mholadh a chabhróidh leat saol gnéis sásúil a bheith agat arís. Ná bíodh eagla ort ná náire ort labhairt faoi. Tá do shláinte an-tábhachtach duit.