An bhfuil ailléirge agat ar na rudaí seo freisin? Foghlaimeoimid níos mó faoi ailléirgí.

An mbíonn tochas ort uaireanta gan chúis? An mbraitheann tú go bhfuil slaghdán ort agus go bhfuil do shrón plúchta? D’fhéadfadh sé a bheith mar gheall ar rud nach smaoiníonn tú air fiú. Tugtar ‘ailléirge’ air seo. Níl mórán eolais ag go leor daoine faoi. Mar sin, labhraímis faoi go mion inniu, mar go mbíonn tionchar aige ar a lán daoine.

Cad go díreach atá i gceist leis an ailléirge seo?

Go simplí, is imoibriú neamh-inmhianaithe de chóras imdhíonachta ár gcorp í ailléirge. Smaoinigh air ar an mbealach seo: tá córas cosanta ag ár gcorp, tugtar an córas imdhíonachta air . Tá sé cosúil le harm a chosnaíonn tír. Troideann an córas seo frídíní, baictéir agus víris a thagann ón taobh amuigh agus a choisceann orainn a bheith tinn. Ach uaireanta, nuair a théann rudaí atá neamhdhíobhálach dúinn i ndáiríre - mar shampla, pailin, deannach agus bianna áirithe - isteach inár gcorp, ceapann ár gcóras imdhíonachta go mícheart gur namhaid mór é seo. Ansin tosaíonn sé troid gan ghá ina choinne. Sin an fáth a dtugaimid ailléirge air go simplí. Is é an t-imoibriú seo is cúis le hairíonna éagsúla a bheith againn, amhail tochas agus sraothartach.

Cad iad na hailléirgí coitianta a d’fhéadfaimis a fhorbairt?

Tá neart rudaí ann a bhféadfadh ailléirgí a bheith againn orthu, ach seo cuid de na cinn is coitianta:

• Nimh bheach agus greim feithidí eile: Is féidir le daoine áirithe ailléirge throm a bheith acu ar ghreim ó ainmhithe cosúil le foichí agus adharca.
• Míolta deannaigh: Is créatúir bheaga iad seo atá róbheag le feiceáil leis an tsúil nocht. Maireann siad sa deannach inár dtithe. Tá siad coitianta i dtochtanna, i bpillíní agus i gcairpéid.
• Bianna: Bíonn ailléirge ag daoine áirithe ar bhianna cosúil le bainne, uibheacha, cnónna talún, pónairí soighe, iasc, ribí róibéis agus portán.
• Cógais: Is féidir le roinnt cógas, amhail faoisimh pian agus antaibheathaigh, ailléirgí a chur faoi deara freisin.
• Múnlaí: Is féidir le múnlaí a fhásann in áiteanna a bhfuil ard-taise iontu, amhail seanbhallaí, ailléirgí a chur faoi deara má ionanáiltear iad.
• Peataí: Bíonn ailléirge ag daoine áirithe ar fhionnadh, seile, agus cealla craicinn marbha ainmhithe cosúil le madraí agus cait. Samhlaigh, tar éis duit teagmháil a dhéanamh le cat i dteach do chara, go dtosaíonn tú ag sraothartach agus go n-éiríonn do shúile dearga. Ciallaíonn sé sin go bhféadfadh ailléirge a bheith agat ar dhanndair cait.
• Imoibrithe deirmitíteas teagmhála: Is féidir le roinnt ceimiceán, gallúnach, miotail (amhail nicil), agus roinnt plandaí gríos a chur faoi deara nuair a thagann siad i dteagmháil leis an gcraiceann .
• Pailin: Seo an phríomhchúis le slaghdáin agus súile tochasacha i go leor daoine le linn shéasúr an earraigh.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le hailléirge?

Féadfaidh na hairíonna seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine, agus braitheann siad freisin ar an rud a bhfuil ailléirge agat air. Féach ar an liosta seo:

• Greannú craicinn, gríos, nó coirceoga.
• Tochas.
• Sraothartach, srón plúchta, srón rite.
• Deacracht análaithe, amhail casacht agus srónáil.
• Súile tochasacha, uisciúla.
• At an duine, na liopaí, an teanga, nó an scornach.
• Deacracht análaithe, deacracht slogtha.
• Urlacan nó buinneach.
• Brú fola íseal.

Anois, má dhéanann tú teagmháil le rud a bhfuil ailléirge agat air, b’fhéidir nach bhfaighidh tú ach gríos craicinn. Ach má ionanálann tú rud éigin cosúil le pailin nó gruaig ainmhithe, is dóichí go mbeidh srón rite agus sraothartach ort. Is féidir le hailléirgí do bhianna, cógais, nimh foichí, agus rudaí eile a bheith sách dian. Is féidir leo fiú do scornach a at agus é a dhéanamh deacair análú. Tugtar “anaifiolacsas” air seo. Is éigeandáil í seo agus teastaíonn cóireáil láithreach uaidh.

Cá fhad a mhaireann an ailléirge seo?

De ghnáth maireann na hairíonna seo fad a bhíonn tú nochta don ailléirgin. Tosaíonn roinnt ailléirgí laistigh de nóiméid. Feictear cinn eile uaireanta nó laethanta ina dhiaidh sin. De ghnáth imíonn na hairíonna laistigh de chúpla uair an chloig tar éis duit a bheith nochta don ailléirgin. Mar sin féin, is féidir le roinnt ailléirgí craicinn, amhail deirmitíteas teagmhála, maireachtáil ar feadh seachtainí.

Cén fáth a bhfaighimid na hailléirgí seo?

Meastar inár gcóras imdhíonachta gur rud contúirteach é próitéiní i rudaí neamhdhíobhálacha ar shlí eile, cosúil le pailin, gruaig ainmhithe, roinnt cógas, agus bianna, cosúil le víreas nó baictéar. Ansin, nuair a análaimid na rudaí seo isteach, nuair a itheann muid iad, nó nuair a dhéanann muid teagmháil leo, ceapann ár gcorp gur fadhb mhór í seo agus ní mór dúinn fáil réidh leo. Sin an uair a thagann na hairíonna a luadh thuas chun cinn.

Is é an rud tábhachtach ná nach dtarlaíonn ailléirge de ghnáth tar éis nochtadh do rud éigin uair amháin. Nuair a nochtar dúinn don chéad uair, aithníonn ár gcorp é mar rud coimhthíoch agus déanann sé próitéiní speisialta, ar a dtugtar antasubstaintí, ina choinne. Tugtar íogrú ar an bpróiseas seo. Ansin, má théann an tsubstaint chéanna isteach sa chorp arís, gníomhaítear na hantashubstaintí sin a rinneadh agus tugann siad comhartha don chóras imdhíonachta ag rá, "Seo chugainn an namhaid, ionsaí." Sin nuair a thagann na hairíonna ailléirge chun cinn.

Cé atá i mbaol níos airde an ailléirge seo a fhorbairt?

Cé gur féidir leis seo tarlú d’aon duine, tá roinnt daoine i mbaol níos airde:

• Má tá ailléirgí ag ceachtar de do thuismitheoirí: Tá tionchar géiniteach ann.
• Dóibh siúd a bhfuil riochtaí cosúil le asma nó eicsiama orthu: Tá na riochtaí seo gaolmhar. Tugtar atópacht air seo go coitianta freisin.

Conas a dhéanann dochtúirí ailléirgí a dhiagnóisiú?

Má bhíonn comharthaí ailléirge ort, is féidir le dochtúir é a dhearbhú trí roinnt tástálacha a dhéanamh.

• Tástáil craicinn:Is é a dhéanann tú leis seo ná méid beag den rud a cheapann tú a bhfuil ailléirge agat air a chur ar do chraiceann, gearradh an-bheag a dhéanamh, agus ansin é a instealladh tríd. Má éiríonn an limistéar dearg, ata, agus tachtach laistigh de 15-20 nóiméad, ciallaíonn sé go bhfuil ailléirge agat air an rud sin.
• Tástálacha fola: Seiceálann siad seo an bhfuil antashubstaintí sonracha (IgE) i do chuid fola atá déanta i gcoinne ailléirginí áirithe.

Cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí agus na rudaí a bhfuil tú nochtaithe dóibh (mar shampla, do phost, caitheamh aimsire, srl.) chun a chinneadh cé na tástálacha a chaithfidh tú a fháil.

Uaireanta, ag brath ar an ailléirge a cheapann tú atá ort, féadfar tástálacha análaithe, tástálacha dúshláin drugaí nó bia, nó tástáil paiste a dhéanamh ort. Breathnaíonn tástáil paiste ar imoibriú moillithe ar an gcraiceann a tharlaíonn tar éis cúpla lá.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh ailléirgí?

Is é an chéad rud agus an rud is fearr ná fanacht chomh fada agus is féidir ó na rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach má tá d’ailléirge dian go leor chun anaifiolacsas a chur faoi deara.

Mar sin féin, is deacair rudaí cosúil le deannach agus pailin atá i ngach áit a sheachaint go hiomlán. I gcásanna den sórt sin, d’fhéadfadh do dhochtúir a mholadh duit cógais áirithe a ghlacadh go laethúil nó cóireálacha áirithe a dhéanamh go rialta. Is féidir leo seo cabhrú le do chuid comharthaí a laghdú nó an baol imoibriú tromchúiseach a laghdú.

Ag brath ar do ailléirgí, féadfar na nithe seo a leanas a mholadh:

• Frithhistamíní: I measc na samplaí tá cógais ar nós Fexofenadine (Allegra®), Loratadine (Claritin®), agus Cetirizine (Zyrtec®). Oibríonn siad seo trí cheimiceán ar a dtugtar histamine a bhac, a scaoiltear le linn imoibriú ailléirgeach.
• Spraeanna sróine stéaróideacha: I measc na samplaí tá Flonase® agus Nasacort®. Laghdaíonn siad seo at, plódú agus srón rite.
• Modhnóirí leukotriene: Is féidir le cógais cosúil le Montelukast cabhrú le hairíonna ailléirge a rialú freisin, go háirithe i ndaoine a bhfuil asma orthu.
• Instealltaí Omalizumab (Xolair®): Úsáidtear iad seo le haghaidh roinnt ailléirgí bia agus coirceoga ainsealacha.
• Imdhíoneolaíocht ailléirge: Baineann sé seo le méideanna an-bheag den ailléirgin a thabhairt isteach i do chorp go mall le himeacht ama, rud a ligeann do do chorp oiriúnú dó. Is féidir é seo a dhéanamh mar instealladh (instealltaí ailléirge), mar tháibléad a chuirtear faoin teanga (imdhíoneolaíocht fho-theangach (SLIT)), nó mar chóireáil ó bhéal (imdhíoneolaíocht ó bhéal (OIT)). Is cóireáil fhadtéarmach í seo a dhéantar faoi mhaoirseacht speisialtóra.

Má tá ailléirge ort a d’fhéadfadh imoibriú ailléirgeach tromchúiseach a chur faoi deara, inseoidh do dhochtúir duit insteallóir uathoibríoch epinephrine (mar shampla EpiPen® nó Auvi-Q®) a bheith leat i gcónaí. Ba chóir duit é a úsáid ag an gcéad chomhartha d’imoibriú ailléirgeach tromchúiseach.

Cathain ba chóir dom dul chuig dochtúir nó chuig an seomra éigeandála?

Má bhíonn comharthaí ailléirge ort agus más mian leat an chúis chruinn a fháil amach, téigh i gcomhairle le dochtúir. Féadfaidh do sholáthraí cúraim phríomhúil tú a atreorú chuig speisialtóir, amhail ailléirgeolaí nó deirmeolaí, le haghaidh tuilleadh tástála.

Ach má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, ba chóir duit dul chuig seomra éigeandála ospidéil láithreach nó glaoch ar 1990:

• At tapa an duine, na liopaí, an teanga nó an scornach.
• Deacracht análaithe, giorra anála, teannas cófra.
• Coirceoga a scaipeann go tapa ar fud an choirp.
• Numbness na lámha, na gcosa, na liopaí.
• Mothú laige, meadhrán, fannacht.
• Mothú eagla mhóir, mothú tubaiste atá ar tí tarlú.

Cad is féidir liom a bheith ag súil leis má tá ailléirgí orm?

Braitheann an cineál ailléirge atá ort ar an méid a mbeidh ort déileáil leis. De ghnáth bíonn ailléirgí séasúracha, amhail ailléirgí pailine agus ailléirgí peataí, cráite ach ní bhíonn siad bagrach don bheatha. Mar sin féin, is féidir le hailléirgí ar rudaí cosúil le bia, leigheas agus nimh foichí a bheith beagán níos déine. Má tá ceann de na hailléirgí seo ort, ba chóir duit insteallóir epinephrine a iompar leat i gcónaí.

Cad is féidir liom a dhéanamh chun faoiseamh a fháil nuair a bhíonn comharthaí ailléirge orm?

Fiú le linn na cóireála, má bhíonn comharthaí ailléirge ag cur isteach ort uaireanta, féadfaidh tú faoiseamh a fháil leis na rudaí seo:

• Is féidir díthocsainithe béil (de réir threoracha dochtúra) nó sruthlaithe saline a úsáid chun plódú nasal agus srón rite a mhaolú.
• Chun faoiseamh a thabhairt do thochas agus deargadh na súl, déan iad a thapáil le héadach glan atá sáithithe in uisce oighir nó bain úsáid as braonta súl (de réir threoracha dochtúra) le haghaidh ailléirgí.
• Glac cithfholcadh agus cuir ort éadaí nua (go háirithe tar éis duit teacht ón taobh amuigh) chun aon ailléirginí a d'fhéadfadh a bheith i do chorp a bhaint.
• Bain úsáid as lóiseanna hipo-ailléirgineacha nó saor ó chumhrán chun tochas agus gríos craicinn a laghdú.

An féidir ailléirgí a chosc?

Níl aon bhealach ann i ndáiríre chun ailléirge a chosc ó fhorbairt ar an gcéad dul síos. Ach má tá ailléirge agat cheana féin, seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh chun cabhrú le frithghníomhartha a chosc:

• Stop ag teagmháil le hainmhithe a bhfuil ailléirge agat orthu nó ag lí na n-ainmhithe sin. Athraigh éadaí tar éis duit déileáil le hainmhithe den sórt sin. (Ná lig isteach i do sheomra leapa iad, ar do leaba, ná ar do chathaoireacha. Ná bain lena gcuid bréagán.)
• Folúsghlan cairpéid agus rugaí go rialta chun ailléirginí amhail deannach, craiceann peataí agus pailin a bhaint. Glan an deannach le héadach tais.
• Bheadh ​​sé go maith dá bhféadfá “scagairí aeir ardéifeachtúlachta cáithníní (HEPA)” a úsáid chun ailléirginí a bhaint as an aer.
• Coinnigh na fuinneoga dúnta le linn bhuaic an tséasúir bláthanna.
• Athraigh na scagairí i gcóras HVAC do thí go rialta.

Má tá ailléirge bia ort, léigh lipéid bia go cúramach. Coinnigh i do theach amháin bianna nach bhfuil ailléirge agat orthu. Ná hith ach ó áiteanna a bhfuil tú cinnte gur féidir leat a ithe gan aon fhadhbanna. Bí cinnte do dhochtúir a chur ar an eolas faoi d’ailléirgí agus tú ag ithe amuigh.

An athraíonn ailléirgí le haois?

Sea, is féidir le hailléirgí athrú le haois. Braitheann sé ar an méid nochta atá tú d'ailléirgin, athruithe i do chóras imdhíonachta, agus fachtóirí eile.

Uaireanta, is féidir le hailléirgí atá ann cheana dul in olcas. Nó, féadfaidh ailléirgí atá imithe filleadh. Amanna eile, is féidir le hailléirgí atá ann cheana dul i bhfeabhas le himeacht ama – mar shampla, má tá ailléirge agat ar chait, féadfaidh d’ailléirge laghdú má chaitheann tú níos mó ama timpeall orthu (tugtar “fulangacht” air seo, ach ní tharlaíonn sé seo do gach duine). Chomh maith leis sin, is féidir le daoine áirithe ailléirgí nua a fhorbairt de réir mar a théann siad in aois.

Ar deireadh, caithfidh mé seo a rá leat...

Is cuid den saol laethúil iad ailléirgí do na milliúin daoine ar fud an domhain. Is gnách do chuid acu srón rite agus sraothartach a fháil gach earrach. Do dhaoine eile, is streachailt é a gcraiceann a choinneáil glan ón madra grámhar in aice láimhe. Tá ailléirgí bia agus drugaí beagán níos tromchúisí - rud a chiallaíonn go gcaithfidh tú lipéid bia a léamh go cúramach agus a bheith cúramach le cógais nua.

Ach cuimhnigh, tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do ailléirgí a rialú. Má tá aon cheist nó imní ort faoi seo, ná bíodh leisce ort labhairt le do dhochtúir. Ar an mbealach sin, is féidir leat a fháil amach go díreach cad is fearr duit.

Tá súil agam go mbeidh an fhaisnéis seo úsáideach duit. Fan sláintiúil!

Ailléirgí , comharthaí, cóireáil, galair craicinn, deacrachtaí análaithe, córas imdhíonachta, (Ainaifiolacsas)