Ní théann formhór againn chuig an dochtúir ach amháin nuair a bhíonn fiabhras, slaghdán, nó pianta agus aches orainn, ceart? Ach an bhfuil a fhios agat cé chomh tábhachtach is atá sé dul chuig an dochtúir uair sa bhliain ar a laghad le haghaidh scrúdú fisiciúil iomlán, fiú má tá tú sláintiúil agus saor ó aon ghalar? Tá sé seo cosúil le seirbhís a chur ar charr agus é fós ag rith go maith. Inniu, labhraímis faoin Scrúdú Fisiciúil Bliantúil.
Cad go díreach atá i gceist leis an scrúdú dochtúra bliantúil seo?
Go simplí, is athbhreithniú iomlán é seo ar do shláinte. Anseo, ní hamháin go bhféachann an dochtúir ar do bhreoiteacht reatha, ach aithníonn sé fachtóirí riosca do bhreoiteacht amach anseo agus tugann sé comhairle maidir le conas iad a chosc.
B’fhéidir go bhfuil roinnt fadhbanna beaga sláinte agat. Ach b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh an gá duit dul chuig dochtúir faoi na rudaí beaga seo. Mar sin, seo an t-am is fearr chun aon cheisteanna nó amhras atá agat a chur. Má aimsítear roinnt galair go luath, is féidir iad a chóireáil agus a leigheas go hiomlán.
Is é an rud is tábhachtaí ná gur féidir leat labhairt i gcónaí agus dea-chaidreamh a thógáil le dochtúir a bhfuil an t-eolas is fearr aige ort.
Cá bhféadfainn an tástáil seo a dhéanamh?
I Srí Lanca, is féidir leat é seo a dhéanamh ag an roinn othar seachtrach (OPD) nó i gclinicí ospidéil rialtais. Is féidir leat pacáistí seiceála coirp iomlána a fháil ar phraghsanna éagsúla ó aon ospidéal príobháideach nó ionad leighis.
Cad a tharlaíonn de ghnáth le linn an tástála seo?
Tá roinnt codanna i gceist le tástáil bhliantúil. Feicfimid cad iad.
1. Comhrá leat (Stair Leighis)
Seo an chuid is tábhachtaí. Labhróidh an dochtúir leat ar bhealach cairdiúil agus gheobhaidh sé/sí eolas faoi do shláinte.
- Aon ghalar nó tinnis atá ort faoi láthair.
- Do stíl mhaireachtála: caitheamh tobac, úsáid alcóil, aiste bia, agus cibé an ndéanann tú aclaíocht.
- An bhfuil galair ar nós diaibéiteas, brú fola ard, galar croí nó ailse ag aon duine i do theaghlach?
- Maidir leis na vacsaíní atá faighte agat.
- Táimid ag caint faoi do shláinte mheabhrach anseo freisin.
2. Seiceáil Bhunúsach ar Chomharthaí Ríthábhachtacha
Tomhaiseann sé seo roinnt táscairí de fheidhmeanna bunúsacha do choirp. Is féidir leo seo pictiúr maith a thabhairt duit ar do shláinte.
| Comhartha ríthábhachtach | Meánluach | Cad is brí leis seo? |
|---|---|---|
| Brú Fola | Níos lú ná 120/80 mmHg | Meastar gur brú fola ard (Hipirtheannas) é 130/80 nó níos airde. Is príomhchúis le galar croí é seo. |
| Ráta Croí | Idir 60-100 in aghaidh an nóiméid | D’fhéadfadh léamh faoi bhun 60 a bheith ag daoine áirithe, cosúil le lúthchleasaithe sláintiúla. Ach is féidir le neamhghnáchaíochtaí a bheith ina gcomhartha ar ghalar croí. |
| Ráta Análaithe | Idir 12-16 in aghaidh an nóiméid | D’fhéadfadh sé gur comhartha galar scamhógach nó croí é análú níos tapúla ná 20 uair sa nóiméad. |
| Teocht an choirp | De ghnáth 98.6°F (37°C) | Cuidíonn sé le coinníollacha tógálacha amhail fiabhras a aithint. |
3. Scrúdú Fisiciúil
Tá an dochtúir ag scrúdú tú anois.
- Cuma ghinearálta: Is féidir le dochtúir a lán a insint faoi do shláinte ó rudaí cosúil leis an gcaoi a labhraíonn tú, a shiúlann tú, agus fiú ton do chraicinn.
- Scrúdú croí agus scamhóg: Cuirtear stethoscóp ar an gcliabhrach agus éisteann an dochtúir le fuaimeanna an chroí agus na scamhóg. Is féidir fuaimeanna neamhghnácha a úsáid chun galair a dhiagnóisiú.
- Scrúdú cinn agus muineál: Nuair a iarrtar air a bhéal a oscailt, scrúdóidh sé riocht an scornach, na dtonnailí, na bhfiacla agus na gumaí. Scrúdóidh sé na súile, na cluasa, an srón, na nóid limfe sa mhuineál agus an fhaireog thyroid freisin.
- Scrúdú Bholg: Déanfaidh an dochtúir palpáil agus mothú ar an bolg chun méid orgán ar nós an ae a sheiceáil agus a fheiceáil an bhfuil aon neamhghnáchaíochtaí sa bholg.
- Scrúdú Néareolaíoch:Déantar tástáil ar do fhrithghníomhartha, ar chothromaíocht do choirp agus ar neart do matáin.
- Scrúdú craicinn agus tairní: Is féidir le roinnt riochtaí craicinn a bheith ina comhartha de ghalar inmheánach eile.
- Scrúdú ar na lámha agus na cosa: Seiceáil le haghaidh cuisle sna lámha agus sna cosa, at nó pian sna hailt.
Tástálacha sonracha do mhná agus d’fhir
D’fhéadfadh tástálacha a bheith san áireamh leis seo atá sainiúil do fhir agus do mhná, ag brath ar aois agus ar fhachtóirí riosca.
Scrúdú Fisiciúil Fireann
- Scrúdú Testicular: Seiceáil na magairlí le haghaidh cnapáin, at, nó athruithe i méid.
- Scrúdú Hernia: Is tástáil í "hernia" chun a fháil amach an bhfuil laige sa bhalla bhoilg idir na stéig agus na magairlí.
- Scrúdú Próstatach: Méar a chur isteach sa reicteam chun méid an phróstatach agus cnapáin a sheiceáil.
Do mhná (Scrúdú Fisiciúil Mná)
- Scrúdú Cíche: Scrúdú láimhe ar na cíocha agus ar limistéar na n-ascaill chun ailse chíche nó cnapáin eile a bhrath.
- Scrúdú Peilbheach: Scrúdú ar an vagina, an cheirbheacs, an útaras, agus na hubhagáin. Áirítear leis seo tástálacha Pap chun ailse cheirbheacs a bhrath agus tástáil HPV , más gá.
Seiceáil bhliantúil do leanaí
Tá seiceáil bhliantúil an-tábhachtach do do leanbh.
- Imdhíontaí: Seiceáil an bhfuair an leanbh na vacsaíní go léir dá n-aois agus tabhair na vacsaíní riachtanacha dó/di.
- Fás: Déantar airde agus meáchan a thomhas chun a fháil amach an bhfuil fás an linbh oiriúnach dá n-aois.
- Scrúdú fisiciúil: Déantar seiceáil ar an gcroí agus ar na scamhóga. Déantar seiceáil freisin le haghaidh cuar sa spine.
- Sláinte mheabhrach: Go háirithe i gcás leanaí óga, is féidir leat ceisteanna a chur faoina sláinte mheabhrach agus faoina ndúlagar freisin.
Tástálacha fola agus fuail rialta
Ní fhaigheann gach duine na tástálacha fola céanna, ach d’fhéadfadh do dhochtúir tástálacha áirithe a mholadh bunaithe ar d’aois, ar fhachtóirí riosca agus ar na hairíonna.
- Comhaireamh Iomlán Fola (CBC): Is féidir leis anemia agus ionfhabhtuithe a bhrath.
- Leibhéal siúcra fola: Chun diaibéiteas a dhiagnóisiú.
- Próifíl Lipídí: Chun leibhéil colaistéaróil agus tríghlicrídí san fhuil a sheiceáil. Léiríonn siad seo an baol galar croí.
- Tástálacha Feidhme Duáin:Mar shampla, creatinín serum.
- Tuarascáil Iomlán Fuail (UFR): Is féidir leat eolas a fháil faoi ionfhabhtuithe conaire fuail agus galair duáin.
Ullmhaigh mar seo sula dtéann tú chuig an tástáil
Chun an leas is fearr a bhaint as do choinne dochtúra, seo cúpla rud le déanamh.
- Scríobh síos ceisteanna: Scríobh síos na ceisteanna is mian leat a chur ar an dochtúir agus aon imní atá ort ar phíosa páipéir.
- Cuimhnigh ar do stair leighis: Inis do do dhochtúir faoi aon mháinliachtaí agus cóireálacha a bhí agat le bliain anuas.
- Déan liosta de do chógais: Déan liosta de na cógais go léir a ghlacann tú (forordaithe ag dochtúirí eile, vitimíní, fiú cógais thraidisiúnta).
- Tuarascálacha tástála: Má tá aon tuarascálacha agat, amhail tástálacha fola a bhí agat roimhe seo, tabhair leat iad.
- Caith éadaí éadroma: Caith éadaí ar féidir leat athrú isteach iontu go héasca le linn na tástála.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Fiú mura bhfuil aon chomharthaí ort, is é seiceáil leighis iomlán a fháil uair sa bhliain ar a laghad an bealach is fearr chun galair amach anseo a chosc.
- Seo an t-am is fearr le labhairt go hoscailte le do dhochtúir faoi do shláinte. Ná ceil aon rud.
- Bí ar an eolas faoi luachanna tábhachtacha cosúil le do bhrú fola, colaistéaról agus leibhéil siúcra fola .
- Labhair le do dhochtúir faoi thástálacha sonracha do mhná agus d’fhir (cíche, Pap, próstatach) agus faigh iad déanta más gá.
- Ná déan dearmad gurb é an leigheas is fearr le haghaidh saol sláintiúil ná aclaíocht, aiste bia cothrom, agus caitheamh tobac a sheachaint .











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis