Oibríonn sóid aráin sa chistin go han-mhaith! Ach bí ar an eolas faoi na rudaí seo freisin (Sóid aráin)

An raibh a fhios agat gur féidir le bosca sóide bácála a d’fhéadfadh tú a bheith dearmadta faoi i do chistin, b’fhéidir sa chuisneoir, míorúiltí a dhéanamh i ndáiríre? Ní hamháin go gcuireann sé deireadh le droch-anáil, go ngealaíonn sé fiacla, ach is féidir é a úsáid chun galair áirithe a chóireáil freisin. Ach conas a tharlaíonn sé seo? Labhraimis faoi go simplí. Tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi conas é a úsáid i gceart, chomh maith le cathain nach bhfuil sé go maith é a úsáid.

Cad é rún an tsóid aráin?

Faigheann sóid aráin an cumas seo mar gheall ar a nádúr ceimiceach. Tuigimis é seo go simplí. Go heolaíoch, tugtar Décharbónáit Sóidiam air freisin.

Tá an rún sna dhá litir `pH`. Le bheith beacht, is tomhas é seo ar cibé an bhfuil rud éigin aigéadach nó alcaileach . Is substaint alcaileach í sóid aráin. Ciallaíonn sé seo nuair a chuirtear le chéile í le rud éigin aigéadach, go n-athraíonn sí a luach `pH` agus go neodraíonn sí é. Is mar gheall ar an gcumas seo gur féidir léi athlasadh boilg a laghdú go tapa agus droch-anáil a dhíchur.

Na rudaí is gá a dhéanamh maidir le sóid bácála

Ceart go leor, mar sin féachfaimid ar na buntáistí is féidir linn a fháil ó shóid aráin.

Faoiseamh ó athlasadh boilg

Bíonn míchompord ag go leor daoine nuair a bhíonn pian boilg nó dó croí orthu, amhail gastritis. I gcásanna den sórt sin, má mheasctar taespúnóg (1/4) de shóid aráin i ngloine uisce agus má ólann tú é, neodróidh sé an t-aigéad sa bholg agus cuirfidh sé faoiseamh tapa ar fáil.

Chomh maith leis sin, agus níos tábhachtaí fós, má tá tú ag glacadh cógais eile, ná glac sóid aráin laistigh de dhá uair an chloig tar éis duit iad a ghlacadh. Tá sé seo amhlaidh toisc gur féidir le haigéad boilg laghdaithe ionsú roinnt cógas a laghdú. Ná tabhair do leanbh faoi bhun 6 bliana d'aois é gan dul i gcomhairle le dochtúir.

Nuair a bhíonn feithidí ag greimniú

Má tá greim faighte agat ó sheangán nó ó mhoscít agus má tá do chraiceann dearg, ata agus tochasach, is leigheas maith é sóid aráin. Is féidir leat greamaigh thiubh a dhéanamh de chuid amháin sóid aráin le trí chuid uisce agus é a chur i bhfeidhm ar an limistéar. Laghdóidh sé seo an tochas agus an athlasadh go mór. Is féidir leat an meascán seo a úsáid freisin le haghaidh ecsema agus gríos.

Coinnigh sláinte béil

Cuidíonn sóid aráin le lobhadh fiacla a chosc agus le gumaí a choinneáil sláintiúil. Is féidir leat na buntáistí seo a fháil trí thaos fiacla ina bhfuil sóid aráin a úsáid. Chomh maith leis sin, is féidir le sruthlú do bhéil le leath taespúnóg de shóid aráin tuaslagtha i ngloine uisce cabhrú le drochanáil a dhíchur.

Deireadh a chur le drochbholadh

Bíonn boladh rud éigin cosúil le héisc lofa sa chuisneoir alcaileach. Bíonn boladh rud éigin cosúil le bainne millte aigéadach. Cibé boladh atá ann, is féidir le sóid aráin é a neodrú agus an boladh a dhíchur. Bain triail as roinnt sóid aráin a chur i mbosca beag agus é a chur i gcúinne an chuisneora. Is féidir leat an boladh a rialú freisin trí bheagán de a chroitheadh ​​​​sa bhosca bruscair.

Mar chabhair le cóireáil ailse

Is ceist an-tábhachtach agus íogair í seo. Níl aon taighde eolaíoch tar éis a fháil amach go leigheasann sóid aráin ailse. Tá sé tábhachtach cuimhneamh air sin.

Mar sin féin, léiríonn taighde gur féidir leis éifeachtúlacht roinnt cóireálacha ailse (ceimiteiripe) a mhéadú. Éilíonn roinnt drugaí ceimiteiripe timpeallacht alcaileach. I gcásanna den sórt sin, féadfaidh dochtúirí décharbónáit sóidiam a mholadh. Is cinneadh é seo ba chóir do d'oncólaí a dhéanamh, ní tusa amháin.

Is fo-iarmhairt choitianta de cheimiteiripe iad othrais bhéil. Má tharlaíonn sé seo, is féidir go gcuideoidh sé leat do bhéal a shruthlú le tuaslagán de 1/4 taespúnóg sóide bácála agus 1/8 taespúnóg salainn i gcupán amháin uisce te trí huaire sa lá, agus ansin é a shruthlú le huisce glan.

Do othair duáin

Ní bhíonn duáin roinnt othar duáin in ann an t-aigéad a bhaint as an fhuil go leordhóthanach. I gcás daoine den sórt sin, is féidir le tabhairt décharbónáit sóidiam go laethúil, de réir mar a chomhairlíonn a ndochtúir, cabhrú le pH na fola a rialú. Ba chóir é seo a dhéanamh faoi chomhairle leighis freisin.

Ná húsáid sóid aráin sna rudaí seo! (Na rudaí nach ndéanfaidh tú)

Cosúil le gach rud, bíonn amanna ann nach dea-smaoineamh é sóid aráin a úsáid. Bímis ar an eolas faoi sin freisin.

Ná cuimil do chraiceann go minic.

Tá ár gcraiceann beagáinín aigéadach go nádúrtha. Is é seo a choinníonn an craiceann tais agus a chosnaíonn é ó bhaictéir dhíobhálacha. Má chuirtear sóid aráin ar an gcraiceann go minic, go háirithe i gcás duine a bhfuil craiceann íogair aige, is féidir leis dochar a dhéanamh don chosaint nádúrtha seo, an craiceann a thriomú, agus ailléirgí a chur faoi deara. Dá bhrí sin, níl sé go maith é a chur ar an gcraiceann gach lá, ach amháin i gcás éigeandála, amhail greim feithidí.

Ná húsáid ar ghruaig.

Úsáideann daoine áirithe meascán de shóid aráin agus fínéagar leann úll ar a gcuid gruaige in ionad seampú. Cé go bhféadfadh sé a gcuid gruaige a dhéanamh lonrach ar dtús, le himeacht ama, is féidir leis seo triomú amach, dul i ngleic agus briseadh. Tá ár scalp agus ár gcuid gruaige aigéadach go nádúrtha. Níl úsáid leanúnach rud éigin alcaileach go maith do do chuid gruaige.

Ná hól chun do fheidhmíocht lúthchleasaíochta a fheabhsú.

Ólann roinnt reathaithe go leor sóid aráin tuaslagtha in uisce roimh rás. Tugtar 'luchtú sóid' air seo. Cé go gcreidtear gur féidir leis seo carnadh aigéid lachtaigh sna matáin a laghdú, má dhéanann tú é seo rómhinic nó an iomarca, is féidir leis tú a chur tinn. Is féidir leis cur isteach ar bholg agus urlacan a chur faoi deara. Mar sin ná déan iarracht air seo.