An bhfuil do mhuineál righin agus tinn tar éis duit a bheith ag obair os comhair ríomhaire an lá ar fad nó codladh go mícheart? Uaireanta téann an pian seo síos do lámh fiú, agus mothaíonn sé cosúil le go bhfuil do lámh ag griofadach, ceart? Inniu beimid ag caint faoi mhodh cóireála speisialta don chineál seo pian muineál agus fadhbanna gaolmhara. Tugtar Tarraingt Cheirbheacsach air seo. B’fhéidir nach bhfuil an t-ainm seo cloiste agat, ach is cóireáil í seo a thugann faoiseamh do go leor daoine.
Cad go díreach is tarraingt cheirbheacsach ann?
Go simplí, is tarraingt an-mhín, mhín é seo ar do cheann, ag cruthú spás beag idir na veirteabra i do mhuineál. Smaoinigh air mar a bheadh dhá leabhar á mbogadh beagán óna chéile. Nuair a bhogann tú na cnámha i do mhuineál beagán óna chéile, laghdaíonn an brú ar na néaróga a ritheann trína chéile, agus scíthíonn an teannas i matáin do mhuineál freisin. Uaireanta tugtar tarraingt dromlaigh air seo.
Is féidir le do dhochtúir nó le fisiteiripeoir an chóireáil seo a dhéanamh. Tá gléasanna ann freisin ar féidir le daoine áirithe a dhéanamh sa bhaile, le comhairle leighis. Mar sin féin, is é an príomhchuspóir ná brú idir na veirteabraí sa mhuineál a laghdú, rud a laghdaíonn pian agus comharthaí eile.
Beagán réamhrá ar ár ndromlach
Chun seo a thuiscint, is fiú beagán eolais a bheith agat faoinár ndromlach. Tá ár ndromlach roinnte ina thrí phríomhchuid.
- An spine ceirbheacsach: Seo an chuid dár muineál. Tá 7 veirteabra ann. Déantar an chóireáil 'tarraingt cheirbheacsach' atá á phlé againn inniu ar an gcuid seo.
- An dromlach thoracach: Seo cuid dár ndroim uachtarach. Síneann sé ón muineál go dtí díreach faoi bhun an chliabháin.
- An spine lumbar: Seo ár ndroim íochtarach, is é sin, an trian íochtarach den spine.
Mar sin, is éard atá i gceist le cóireáil tarraingthe ceirbheacsach ná veirteabra an dromlaigh cheirbheacsaigh uachtaraigh a bhogadh go réidh óna chéile.
Cén cineál riocht a bhfuil an chóireáil seo oiriúnach dóibh?
Is cóireáil í tarraingt cheirbheacsach a úsáidtear chun go leor riochtaí a chóireáil a chuireann pian muineál agus droma faoi deara. Ní hamháin go laghdaíonn sé an pian sna veirteabraí, ach sna néaróga agus sna matáin timpeall orthu freisin.
Féachfaimid ar chuid de na príomhúsáidí a bhaineann leis an gcóireáil seo thíos.
| Stádas an ghalair | Míniú simplí |
|---|---|
| Coinníollacha Sealadacha | Cásanna a eascraíonn as timpiste nó cúis eile. |
| Radiculopathy nó néaróga brúite | Pian agus numbness síos an lámh mar gheall ar chomhbhrú néaróg a ritheann trí na veirteabra sa mhuineál. |
| Spréachtaí muineál | Gluaiseacht tobann a chuireann brú ar matáin nó ar ligaments an mhuiníl. |
| Saincheisteanna Fadtéarmacha | Galair a fhorbraíonn de réir a chéile le himeacht ama. |
| Spondailóis cheirbheacsach | Riocht de bharr caitheamh agus cuimilt na veirteabraí sa mhuineál agus an cartlaig eatarthu le haois. |
| Galar diosca díghiniúnach | Caitear nó triomaíonn na dioscaí cosúil le cúisín idir na veirteabraí. |
| Stéinóis dromlaigh | Cúngú an phasáiste trína dtéann an corda dromlaigh. |
Cad a tharlaíonn roimh an gcóireáil?
Sula molfaidh do dhochtúir an chóireáil seo, déanfaidh sé nó sí scrúdú cúramach ar do chuid comharthaí. Féadfaidh siad scanadh X-gha nó MRI a ordú freisin. Tar éis na dtástálacha seo, cinnfidh siad an bhfuil tarraingt cheirbheacsach oiriúnach do do riocht.
Cuimhnigh go háirithe, ná déan iarracht an cineál seo cóireála a dhéanamh leat féin gan moladh dochtúra.
Níl aon ullmhúchán speisialta le déanamh agat roimh an gcóireáil seo. Is féidir leat é a dhéanamh ag ionad teiripe fisiciúil, in oifig do dhochtúra, nó sa bhaile le treoracha.
Conas a oibríonn an chóireáil seo?
Tá dhá phríomhmhodh ann chun tarraingt cheirbheacsach a dhéanamh.
1. Tarraingt cheirbheacsach láimhe
Sa mhodh seo, úsáideann an dochtúir nó an teiripeoir fisiceach a lámha chun greim a fháil ar do cheann agus é a tharraingt amach ó do chorp go réidh ach go cúramach. De ghnáth déantar é seo agus tú i do luí ar leaba. Rothlóidh agus lúbfaidh siad do mhuineál ag uillinneacha éagsúla chun an tarraingt seo a dhéanamh. Ligeann sé seo don chóireáil a bheith dírithe go díreach ar an limistéar fadhbanna.
2. Tarraingt cheirbheacsach mheicniúil
Sa mhodh seo, úsáidtear gléas speisialta. Agus tú i do luí, cuirtear strap timpeall do chinn agus do mhuiníl agus daingnítear é leis an ngléas seo. Ansin, tarraingíonn an gléas do mhuiníl le fórsa an-rialaithe. Is é buntáiste an mhodha seo gur féidir an chóireáil a dhéanamh ar an mbealach céanna agus leis an bhfórsa céanna ar feadh tréimhse níos faide ná mar a dhéanfaí leis an modh láimhe.
Tagann gléasanna a úsáidtear sa bhaile faoin gcatagóir seo freisin. Is córais ulóige iad cuid acu a chrochtar thar dhoras, agus is gléasanna aeir iad cuid eile a chuirtear timpeall an mhuiníl agus a úsáidtear chun an muineál a shíneadh.
Cad iad na buntáistí a bhaineann leis an gcóireáil seo?
Is cóireáil réasúnta simplí agus éasca le déanamh í tarraingt cheirbheacsach, agus má tá sé oiriúnach do do riocht, is féidir leis faoiseamh tapa a thabhairt ó na hairíonna.
- Faoiseamh pian: Is féidir faoiseamh tapa a fháil ó phian sa mhuineál, sna guaillí agus sna hairm.
- Scíth a ligean sna matáin: Laghdaítear an teannas agus an dolúbthacht sna matáin mhuiníl, rud a shaorann an muineál.
- Éascaíocht gluaiseachta: Laghdaíonn an deacracht a bhaineann le do mhuineál a chasadh agus a lúbadh, agus méadaíonn raon gluaiseachta do mhuineál.
- Laghdú ar chomhbhrú néaróg: Laghdaítear comharthaí cosúil le numbness de réir mar a scaoiltear na néaróga comhbhrúite.
Léirigh roinnt staidéar go bhfuil tarraingt cheirbheacsach níos éifeachtaí nuair a dhéantar é a chomhcheangal le cleachtaí teiripe fisiciúil eile. Mar sin féin, ní fhéadfadh sé seo a bheith éifeachtach do gach duine.
Fachtóirí riosca agus cé nár cheart an chóireáil seo a fháil
Is cóireáil réasúnta sábháilte í tarraingt cheirbheacsach mar go n-úsáideann sí fórsa an-mhín ar an muineál. Mar sin féin, níl sí oiriúnach do roinnt daoine ná dóibh siúd a bhfuil riochtaí leighis áirithe orthu.
Tá sé ríthábhachtach do stair sláinte iomlán a phlé le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar an gcóireáil seo.
Ba chóir duit an chóireáil seo a sheachaint má tá na coinníollacha seo a leanas ort:
| Cásanna nuair nach gá cóireáil a dhéanamh | Coinníollacha a d'fhéadfadh a bheith contúirteach a chóireáil |
|---|---|
| Le linn toirchis. | Galair a lagaíonn cnámha, mar shampla oistéapóróis . |
| Má tá eagla ort roimh áiteanna dúnta (Claustrophobia) nó eagla ort a bheith gafa. | Siadaí corda an dromlaigh. |
| Má bhí obráid comhleá ceirbheacsach ort roimhe seo. | Is ionfhabhtú cnámha é osteomyelitis . |
| Riochtaí athlastacha comhpháirteacha amhail airtríteas réamatóideach. | Brú fola ard gan chóireáil. |
Rud eile ná gur féidir leis an bhfaoiseamh ón gcóireáil seo a bheith sealadach uaireanta. Ciallaíonn sé sin go bhféadfadh an pian filleadh tar éis tamaill. Sin é an fáth a mholann dochtúirí rudaí cosúil le cleachtaí neartú muineál a dhéanamh mar aon leis an gcóireáil seo.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Sula n-úsáideann tú gléas tarraingthe sa bhaile , ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir nó le teiripeoir fisiceach. Míneoidh siad duit cén gléas atá ceart duit agus conas é a úsáid, cé chomh fada agus cé chomh minic.
Má tharlaíonn aon cheann de na hairíonna seo a leanas le linn na cóireála nó ina diaidh, stop an chóireáil láithreach agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir.
- Pian nua nó pian atá ann cheana ag dul in olcas.
- Numbness nó cailliúint mothúcháin sna lámha, sna cosa agus sna méara.
- Athruithe ar an radharc, an mothú gur féidir leat réaltaí a fheiceáil fiú i rith an lae.
- Tinneas cinn .
- Meadhrán nó masmas.
Má tá na hairíonna seo ort, b’fhéidir go bhfuil an chóireáil mhícheart á déanamh agat, nó b’fhéidir nach bhfuil an chóireáil seo ceart duit. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cóireáil teiripe fisiciúil í tarraingt cheirbheacsach a thugann faoiseamh ó riochtaí ar nós pian muineál, dolúbthacht agus comhbhrú néaróg.
- Cruthaíonn sé seo spás idir na veirteabra sa mhuineál, rud a laghdaíonn brú agus a scíth a ligeann na matáin.
- Níl an chóireáil seo oiriúnach do gach duine. Is féidir go mbeadh sé contúirteach do dhaoine a bhfuil riochtaí orthu amhail oistéapóróis agus brú fola ard.
- Ná cuir tús leis an gcóireáil seo riamh gan comhairle leighis, go háirithe ag baint úsáide as leigheasanna baile.
- Má bhíonn aon chomharthaí neamhghnácha ort (pian méadaithe, numbness) le linn na cóireála, stop láithreach agus téigh i gcomhairle le do dhochtúir.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis