An mbíonn do chosa trom i gcónaí? An mbíonn siad ag cur pian orthu? B’fhéidir gurb é seo Neamhdhóthanacht Ainsealach Véineas (CVI)!

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil do chosa chomh trom le carraig? An mbraitheann tú níos mó agus níos mó pian nuair a sheasann tú nó a shiúlann tú? An bhfuil do chosa ata agus donn in áiteanna? Ní rudaí randamacha iad seo. B'fhéidir gurb é an chúis atá leis seo ná nach bhfuil na féitheacha i do chosa, arb iad na féitheacha a iompraíonn fuil shalach chuig an gcroí, ag obair i gceart. Inniu beimid ag caint faoin riocht seo, arb é Neamhdhóthanacht Ainsealach Véineas (CVI) é. Ná bíodh imní ort, tuigfimid seo go simplí.

Cad is CVI ann? Go simplí...

Is galar féitheacha i do chosa é easnamh ainsealach véineach, nó CVI, a tharlaíonn de bharr damáiste do na féitheacha. Smaoinigh air, is iad na féitheacha inár gcosa a iompraíonn fuil úsáidte ar ais go dtí an croí. Taobh istigh de na féitheacha seo tá comhlaí beaga, cosúil le doirse. Ní ligeann siad seo don fhuil sreabhadh ach i dtreo amháin, is é sin, suas, i dtreo an chroí. I CVI, déantar damáiste do na comhlaí seo. Ansin tosaíonn an fhuil ag bailiú sna cosa seachas sreabhadh suas i gceart. Méadaíonn sé seo an brú taobh istigh de na féitheacha.

Is féidir le damáiste d’aon cheann de na féitheacha i do chosa CVI a chur faoi deara. Áirítear leis seo:

• Féitheacha doimhne: Is iad seo na féitheacha móra a ritheann go domhain taobh istigh de do chorp, idir do matáin.
• Féitheacha dromchlacha: Is féitheacha iad seo atá gar don chraiceann, díreach faoin gcraiceann.
• Féitheacha pollta: Is iad seo na féitheacha beaga droichid-chruthacha a nascann na féitheacha doimhne agus dromchlacha.

Cé nach mbíonn ach comharthaí beaga mar thoradh ar CVI ar dtús, le himeacht ama is féidir leis an riocht seo dul i bhfeidhm ar do shaol laethúil agus deacrachtaí tromchúiseacha a chur faoi deara.

Cad é an difríocht idir CVI agus siondróm iar-thrombóiseach?

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, an dhá rud dhifriúla iad seo CVI nó ‘siondróm iar-thrombóiseach’? Déanta na fírinne, tagraíonn an dá rud seo don fhadhb chéanna maidir le féitheacha damáistithe sna cosa. Mar sin féin, tagraíonn ‘siondróm iar-thrombóiseach’ do CVI de bharr téachtán fola i bhféith dhomhain (Trombóis Féitheach Dhomhain - DVT). Ciallaíonn ‘iar-thrombóiseach’ tar éis téachtán fola (ar a dtugtar ‘trombóis’ freisin) a fhoirmiú. Tar éis don téachtán fola seo briseadh síos, d’fhéadfadh damáiste a bheith déanta do na féitheacha sa limistéar sin agus d’fhéadfadh fíochán coilm fanacht ann.

Forbraíonn siondróm iar-thrombóiseach i idir 20% agus 50% de dhaoine a bhfuil DVT orthu, de ghnáth laistigh de bhliain nó dhó.

Cé chomh coitianta is atá CVI?

Is galar an-choitianta é galar véineas. Mar shampla, bíonn tionchar ag féitheacha borrtha ar thart ar dhuine as gach triúr duine fásta. Gach bliain, forbróidh thart ar dhuine as gach 50 duine a bhfuil féitheacha borrtha orthu CVI.

De ghnáth, tarlaíonn CVI níos minice i measc daoine os cionn 50 bliain d'aois. Méadaíonn an riosca seo le haois.

Tríd is tríd, bíonn tionchar ag CVI ar thart ar dhuine as gach 20 duine fásta.

Cad a tharlaíonn don chorp le CVI?

Moillíonn easnamh ainsealach véineach (CVI) sreabhadh na fola ó do chosa go dtí do chroí. Mura ndéantar cóireáil air, is féidir le CVI an brú taobh istigh de féitheacha do chosa a charnadh chomh mór sin gur féidir fiú na soithigh fola is lú (ribeadáin) i do chorp a phléascadh. Nuair a tharlaíonn sé seo, casann an craiceann sa limistéar sin dath donnrua, agus is féidir é a bhrú go héasca le gearradh nó brú beag.

Is féidir leis na ribeadáin phléasctha seo na rudaí seo a leanas a chur faoi deara:

• Athlasadh fíocháin sa limistéar sin.
• Damáiste fíocháin .
• Ulcers stasis venous . Is créachta iad seo a fhoirmíonn ar dhromchla an chraicinn agus a thógann tamall fada le leigheas.

Ní leigheasann na hothrais féitheacha seo go héasca agus is féidir leo dul i bhfeidhm orthu. Má scaipeann an t-ionfhabhtú chuig an bhfíochán máguaird, tugtar ceallalúitíteas air. Is féidir leis seo a bheith contúirteach mura ndéantar cóireáil air go tapa.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le CVI?

D’fhéadfadh na hairíonna seo a leanas a bheith i gceist le neamhdhóthanacht ainsealach véineach (CVI):

• Mothú pian nó tuirse sna cosa: Mothú troime agus pian sna cosa, amhail is dá mbeadh tú tuirseach an lá ar fad agus nach féidir leat iad a bhogadh.
• Dó, numbness, nó mothú "bioráin agus snáthaidí" sna cosa.
• Crampaí sna cosa san oíche.
• Mílí craicinn: Feictear é mar dhath donnrua.
• At na gcosa agus na rúitíní (Éideama): Is féidir é seo a fheiceáil go háirithe tar éis seasamh ar feadh i bhfad nó ag deireadh an lae. Tá sé cosúil le do chosa ag at tar éis duit dul amach as bus plódaithe.
• Craiceann tirim, scagach, nó itchy ar na cosa nó na troighe.
• Mothú lánúlachta agus troime sna cosa.
• Breathnaíonn an craiceann ar na cosa garbh agus leathair.
• Ulcers: De ghnáth bíonn siad seo timpeall na rúitíní. Má tá na ulcers seo an-phianmhar, d'fhéadfadh siad a bheith ionfhabhtaithe.
• Féitheacha borrtha: Féitheacha a bholgann amach agus a bhíonn casta os cionn dhromchla an chraicinn.

Má bhíonn éidéime throm i do ghróin, is féidir le fíochán coilm foirmiú. Fágann an fíochán coilm seo go gcruinnicheann sreabhán taobh istigh de do fhíochán. Is féidir le do ghróin éirí níos mó agus go mbraitheann sé daingean faoin teagmháil. Nuair a tharlaíonn sé seo, is mó an seans go mbrisfidh do chraiceann.

Ní gá go mbeadh na hairíonna seo go léir ort ag an am céanna. B’fhéidir nach mbeadh ach ceann amháin nó dhó agat. Braithfidh do chuid comharthaí ar cé chomh forbartha is atá do riocht.

Cad iad na céimeanna de CVI?

Aicmítear galar véineas i gcéimeanna 0 go 6. Is téarma ginearálta é "galar véineas" do go leor fadhbanna a d'fhéadfadh tarlú i do chuid féitheacha, lena n-áirítear CVI. Aicmítear na céimeanna seo bunaithe ar a bhfeiceann dochtúir (comharthaí cliniciúla) nuair a dhéanann sé nó sí scrúdú ar do chosa.

Seo iad céimeanna an ghalair véineas:

• Céim 0: Níl aon chomharthaí le feiceáil, ach d’fhéadfadh go mbeadh comharthaí cosúil le pian cos agus tuirse ort.
• Céim 1: Is féidir soithigh fola, féitheacha damháin alla, agus féitheacha damháin alla a fheiceáil.
• Céim 2: Tá féitheacha borrtha níos mó ná 3 mhilliméadar ar leithead.
• Céim 3: Tá at (éidéime) ann, ach níl aon athruithe craicinn ann.
• Céim 4: Tá athruithe i ndath agus/nó uigeacht an chraicinn.
• Céim 5: Tá créacht cneasaithe ann.
• Céim 6: Tá créacht ghníomhach (neamhleighis) ann.

Inseoidh do dhochtúir duit go bhfuil easnamh ainsealach véineach (CVI) ort má tá céim 3 nó níos airde agat. Ciallaíonn sé seo nach gciallódh sé go bhfuil CVI ort díreach toisc go bhfuil féitheacha borrtha agat. Ach is comhartha fadhb le sreabhadh fola iad féitheacha borrtha, agus is féidir leo dul in olcas le himeacht ama. Mar sin, má thugann tú faoi deara féitheacha borrtha nua, tá sé tábhachtach insint do do dhochtúir faoi.

Cad iad na cúiseanna le CVI?

Tarlaíonn easnamh ainsealach véineach (CVI) nuair nach n-oibríonn na comhlaí taobh istigh de féitheacha do chosa i gceart. Mar a luaigh mé níos luaithe, cuidíonn na comhlaí seo le fuil a choinneáil ag sreabhadh i dtreo amháin (i dtreo an chroí). Má dhéantar damáiste do cheann de na comhlaí seo, ní dhúnann sé i gceart. Déanann domhantarraingt deacair don fhuil sreabhadh suas. Ina áit sin, tosaíonn an fhuil ag sreabhadh ar gcúl. Tugtar aisfhilleadh véineach air seo.

Is féidir leis na cúiseanna nach n-oibríonn comhlaí i gceart a bheith ó bhroinn, príomhúil nó tánaisteach.

• Cúiseanna ó bhroinn: Is lochtanna iad seo sna féitheacha i do chosa a bhíonn ort ó bhreith. Mar shampla, bíonn comhlaí ina féitheacha ag daoine áirithe ó bhreith.
• Príomhchúiseanna: Is iad seo aon athruithe ar an gcaoi a n-oibríonn na féitheacha i do chosa a chuireann cosc ​​​​orthu oibriú i gceart. Mar shampla, d'fhéadfadh ceann de do féitheacha a bheith ró-leathan agus d'fhéadfadh sé nach ndúnfadh a chomhla go hiomlán.
• Cúiseanna tánaisteacha: Is iad seo an damáiste do na féitheacha i do chosa de bharr galair eile. Is í Trombóis Fhéitheach Dhomhain (DVT) an phríomhchúis. Tar éis don téachtán fola (trombus) briseadh síos, fanann fíochán coilm sa limistéar sin, rud a dhéanann damáiste do na comhlaí.

Cad é príomhchúis CVI?

Is í trombóis dhomhain véine (DVT) príomhchúis easnamh véine ainsealach (CVI). Déanann an téachtán fola seo damáiste do na comhlaí i véiní do chosa. Tá daoine a bhfuil stair DVT acu i mbaol níos airde CVI a fhorbairt.

Conas a aimsím dochtúir le haghaidh CVI?

Déantar diagnóis ar easnamh véineas ainsealach (CVI) trí scrúdú fisiceach agus scanadh ultrafhuaime. Le linn an scrúdaithe fhisicigh, déanfaidh an dochtúir:

• Déanfar scrúdú cúramach ar do chosa:Déanfaidh an dochtúir cuardach ar chomharthaí CVI, amhail léasanna agus mílí craicinn.
• Ultrafhuaim soithíoch: Is tástáil gan phian í seo a úsáideann tonnta fuaime chun pictiúir de do féitheacha a thógáil. Is féidir leis seo cabhrú le cinneadh a dhéanamh cé na codanna de do féitheacha atá damáiste.

Déanfaidh an dochtúir seiceáil freisin ar riochtaí eile a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis le do chuid comharthaí. D’fhéadfadh tástálacha eile a bheith san áireamh leis seo, amhail scanadh MRI.

Tá riocht ar a dtugtar Galar Artaire Forimeallach (PAD) ag go leor daoine a bhfuil CVI orthu freisin. Mar sin, féadfaidh do dhochtúir ceisteanna a chur ort agus tástálacha a dhéanamh chun a fháil amach an bhfuil PAD ort. Má tá CVI agus PAD araon agat, tabharfaidh do dhochtúir comhairle duit maidir le roghanna cóireála agus réamhchúraimí le glacadh agus teiripe chomhbhrúite á húsáid agat.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh CVI?

Is iad athruithe ar stíl mhaireachtála agus teiripe comhbhrúite na príomhchóireálacha le haghaidh easnamh ainsealach véineas (CVI). Mura leor iad seo, féadfaidh do dhochtúir nós imeachta nó obráid a mholadh. Braithfidh an chóireáil is fearr duit ar cé chomh forbartha is atá do riocht agus ar na coinníollacha leighis eile atá agat. Déanfaidh do dhochtúir do phlean cóireála a oiriúnú do do riachtanais.

Is iad spriocanna na cóireála:

• Ag cabhrú le feabhas a chur ar scaipeadh fola i do féitheacha.
• Ag cabhrú le créachta a leigheas agus a n-athfhillteachas a laghdú.
• Feabhsú cuma do chraicinn.
• Laghdú pian agus at.

Athruithe ar stíl mhaireachtála

De ghnáth, molann dochtúirí athruithe ar stíl mhaireachtála mar an chéad líne cóireála le haghaidh CVI. Áirítear leis seo:

• Ardú na gcos: Is féidir le do chosa a ardú os cionn leibhéal do chroí cabhrú le brú sna féitheacha i do chosa a laghdú. D’fhéadfadh do dhochtúir a rá leat é seo a dhéanamh trí huaire sa lá ar a laghad ar feadh 30 nóiméad nó níos mó.
• Aclaíocht: Is féidir le siúl agus cleachtaí eile feabhas a chur ar scaipeadh fola i féitheacha do chosa. Gach uair a thógann tú céim, crapadh matáin do lao agus cabhraíonn siad leis na féitheacha fuil a phumpáil ar ais chuig do chroí. Tugtar do "dara croí" ar an "chaidéal matáin lao" seo freisin. Is é an rud a bhogann fuil suas do chosa i gcoinne domhantarraingthe, rud atá an-tábhachtach do do scaipeadh fola. Mar sin, is féidir le neartú matáin do lao feabhas a chur ar do scaipeadh fola. Féadfaidh do dhochtúir cleachtaí a mholadh freisin a shíneann agus a lúbann do chosa agus do rúitíní.
• Bainistíocht meáchain: Is féidir le róthrom brú a chur ar do chuid féitheacha agus damáiste a dhéanamh do do chomhlaí. Fiafraigh de do dhochtúir cad is meáchan sláintiúil duitse. Oibrigh le do dhochtúir chun plean sláintiúil agus inbhainistithe a fhorbairt chun an meáchan sin a bhaint amach.

Teiripe comhbhrúite

Is minic a mholann dochtúirí teiripe chomhbhrúite chun CVI a chóireáil. Cuidíonn teiripe chomhbhrúite le at agus míchompord a laghdú i do chosa.

Tá cineálacha éagsúla stocaí agus stocaí comhbhrúite ann. Tá cuid acu níos doichte ná a chéile. Éilíonn stocaí an-daingean oideas ó dhochtúir. Bíonn roinnt stocaí "céimnithe", rud a chiallaíonn go méadaíonn a ndlúthacht ag an rúitín agus go laghdaíonn a ndlúthacht de réir mar a bhogann tú suas an chos. Tá sé tábhachtach treoracha do dhochtúra a leanúint faoin gcineál comhbhrúite atá uait agus cathain is ceart é a úsáid.

Bíonn deacracht ag go leor daoine a bhfuil CVI orthu stocaí comhbhrúite a chaitheamh ar feadh tréimhsí fada. Ach tá teiripe comhbhrúite an-tábhachtach chun do chuid féitheacha a choinneáil ag obair i gceart agus chun do chuid comharthaí a laghdú. Má bhíonn deacracht agat le teiripe comhbhrúite, labhair le do dhochtúir. B’fhéidir go mbeidh cineál difriúil stocaí de dhíth ort. Nó, b’fhéidir go mbeidh do dhochtúir in ann comhairle a thabhairt duit a d’fhéadfadh do phlean cóireála a dhéanamh beagán níos éasca.

Mura gcabhraíonn stocaí, d’fhéadfadh do dhochtúir modh ar a dtugtar comhbhrú aeroibrithe uaineach (IPC) a mholadh. Is cosúil le muinchillí inséidte iad gléasanna IPC a chaitheann tú ar do chosa. Cuidíonn siad seo le fuil a choinneáil ag sreabhadh trí do chuid féitheacha.

Ba chóir do dhaoine a bhfuil galar artaireach imeallach (PAD) orthu a bheith an-chúramach le teiripe chomhbhrúite. Ag brath ar dhéine do PAD, d'fhéadfadh do dhochtúir a rá leat gan é a úsáid ar chor ar bith. Lean treoracha do dhochtúra go díreach.

Cógais

Is iad na cógais a úsáidtear chun CVI a chóireáil ná:

• Antaibheathaigh: Déileálann siad le hionfhabhtuithe craicinn nó créachta de bharr CVI. Ní dhéanann na cógais seo an galar bunúsach a chóireáil.
• Friththéachtaigh (tanaitheoirí fola): Cóireáil téachtáin fola agus cosc ​​a chur ar théachtáin amach anseo.
• Buatais Unna : Is bindealán sách daingean é an bindealán seo atá déanta le sraitheanna iomadúla comhbhrúite agus feistis créachta ina bhfuil glóthach ocsaíd since.

Cóireáil neamh-mháinliachta

Áirítear ar chóireálacha neamh-mháinliachta le haghaidh CVI:

• Sclerotherapy: Insteallann do dhochtúir cúr nó tuaslagán leachtach i do féitheacha damháin alla nó i do féitheacha borrtha. Fágann sé seo go gcrapann an fhéith agus go n-imíonn sí as radharc.
• Abláisiú teirmeach inchríneach: Díríonn an modh seo ar féitheacha móra. Úsáideann sé léasair nó tonnta raidió ardmhinicíochta chun teas dian a chruthú. Séalaíonn an teas seo an fhéith ghalraithe, ach toisc go bhfuil sí suite laistigh den chorp, is beag fuiliú ná bruising a bhíonn ann.

Cóireáil mháinliachta

Is iad na roghanna máinliachta le haghaidh CVI ná:

• Ligation agus stripping:Is minic a dhéantar an dá nós imeachta seo le chéile. I gceangail féitheacha, gearrann agus ceanglaíonn an dochtúir na féitheacha fadhbacha. Is éard is stríocadh ann ná baint máinliachta féith mhóir trí dhá ghearradh bheaga.
• Micrea-ghearradh/fléibeictóime siúil: Is nós imeachta íosta-ionrach é seo. Díríonn sé ar féitheacha borrtha atá díreach os cionn dhromchla an chraicinn. Déanann an dochtúir gearrthacha nó pollta beaga i do féitheacha le snáthaid. Ansin, úsáidtear crúca fléibeictóime chun na féitheacha fadhbacha a bhaint.
• Máinliacht Tolltóra Insteascópach Fo-fháisciúil (SEPS): Is nós imeachta íosta-ionrach é seo freisin. Díríonn sé ar na féitheacha tolltóra os cionn do rúitín. Úsáideann an dochtúir gearrthóg chun na féitheacha damáiste a dhúnadh ionas nach mbeidh siad ag fuiliú. Cuidíonn SEPS leis na créachtaí a leigheas agus cuidíonn sé freisin le cosc ​​a chur orthu foirmiú arís.
• Seachbhóthar féitheacha: Tá sé seo cosúil le máinliacht sheachbhóthar croí, ach déantar é in áit dhifriúil. Tógann do dhochtúir féitheach sláintiúil ó chuid eile de do chorp agus úsáideann sé é chun cosán nua a chruthú don fhuil sreabhadh timpeall na féitheacha damáiste. Ní úsáideann dochtúirí an nós imeachta seo ach amháin i gcásanna an-dian, nuair a theip ar gach cóireáil eile.

Cé atá i mbaol níos airde CVI a fhorbairt?

Má tá fachtóirí riosca agat maidir le CVI, is mó an seans go bhforbróidh tú an galar ná daoine eile. Is iad seo a leanas na fachtóirí riosca:

• Stair trombóis dhomhain véine (DVT) a bheith agat (is é seo an rud is tábhachtaí).
• Féitheacha borrtha nó stair teaghlaigh de fhéitheacha borrtha.
• Murtall.
• Toircheas.
• Gan dóthain gníomhaíochta coirp a fháil.
• Caitheamh tobac agus úsáid tobac.
• Ina suí nó ina sheasamh ar feadh tréimhsí fada ama (e.g. múinteoirí, cúntóirí siopa, gardaí slándála, srl.).
• Codladh i gcathaoir nó i gcathaoir uilleach.
• Siondróm May-Thurner.
• A bheith i do bhean.
• A bheith os cionn 50 bliain d'aois.

An féidir CVI a chosc?

Uaireanta ní féidir CVI a chosc. Ach is féidir leat an baol CVI agus fadhbanna soithíoch eile a fhorbairt a laghdú trí roinnt athruithe ar do stíl mhaireachtála a dhéanamh. Áirítear leis seo:

• Seachain caitheamh tobac agus úsáid tobac.
• Seachain éadaí daingean a chaitheamh, rud a chiallaíonn criosanna nó criosanna daingean a chaitheamh.
• Ná suí ná seas ar feadh tréimhsí fada. Éirigh suas agus bog timpeall chomh minic agus is féidir.
• Ith aiste bia atá sláintiúil don chroí. Áirítear leis seo laghdú a dhéanamh ar d’iontógáil salainn (sóidiam).
• Déan aclaíocht go rialta .
• Coinnigh meáchan sláintiúil.

Má tá DVT forbartha agat, féadfaidh do dhochtúir tanaitheoirí fola (friththéachtacha) a fhorordú.

Cad a tharlaíonn do dhuine a bhfuil CVI air?

Ní bhíonn CVI bagrach don bheatha de ghnáth. Mar sin féin, is galar forásach é a d’fhéadfadh míchompord, pian agus laghdú ar thaitneamh na beatha a chur faoi deara. Is féidir le cóireáil cabhrú le do chuid comharthaí a rialú agus feabhas a chur ar cháilíocht do shaoil.

Is deacair othrais féitheacha a leigheas agus is féidir leo teacht ar ais fiú le cóireáil. Tá sé an-tábhachtach freastal ar gach coinní dochtúra agus treoracha do dhochtúra a leanúint go beacht.

An féidir CVI a leigheas go hiomlán?

Ní féidir le cóireálacha an damáiste do chomhlaí féitheacha a aisiompú. Ach is féidir leat do chuid comharthaí a laghdú agus caighdeán maireachtála níos fearr a bheith agat. Is féidir le roinnt nósanna imeachta agus obráidí díriú ar féitheacha damáiste agus iad a bhaint ionas nach sreabhann fuil tríothu.

Chomh maith leis sin, ní féidir neamhdhóthanacht ainsealach véineach (CVI) a leigheas go hiomlán. Ach is féidir leat an riocht a bhainistiú le hathruithe ar stíl mhaireachtála agus cóireálacha eile a mholann do dhochtúir.

Conas a thugann duine le CVI aire dóibh féin?

Inseoidh do dhochtúir duit conas CVI a bhainistiú sa bhaile. Seo roinnt leideanna ginearálta:

• Ná seas i do sheasamh ná ná suigh i do shuí ar feadh tréimhsí fada. Ar thurais fhada i gcarr nó ar eitleán, lúbaigh agus sín do chosa, do chosa agus do rúitíní thart ar 10 n-uaire gach 30 nóiméad. Cuidíonn sé seo leis an fhuil sreabhadh trí na féitheacha i do chosa. Má bhíonn ort seasamh ar feadh tréimhsí fada, glac sosanna go minic agus suí síos le do chosa ardaithe.
• Seiceáil do chraiceann. Seiceáil do chraiceann gach uair a dhéanann tú cithfholcadh. Má thugann tú faoi deara aon athruithe, amhail créachta nua, glaoigh ar do dhochtúir.
• Coinnigh do chosa ardaithe. Agus tú i do shuí nó i do luí, coinnigh do chosa os cionn leibhéal do chroí.
• Déan aclaíocht go rialta . Tá siúl thar a bheith maith do na féitheacha i do chosa.
• Rialú do mheáchan. Coinnigh meáchan sláintiúil duit féin. Labhair le do dhochtúir faoin meáchan sin.
• Coinnigh sláinteachas craicinn maith. Nigh do chraiceann gach lá agus cuir taiseoir air. Fiafraigh de do dhochtúir cén taiseoir is fearr do do chraiceann. Is féidir le do chraiceann a choinneáil tais cabhrú le cosc ​​a chur air triomú amach, scoilteadh agus ionfhabhtú a fháil. Féadfaidh do dhochtúir uachtair a mholadh freisin chun tochas a laghdú, do chraiceann a chosaint, nó ionfhabhtuithe fungasacha a chosc.
• Caith stocaí comhbhrúite má mholann do dhochtúir iad. Seo ceann de na bealaí is fearr chun CVI a bhainistiú. Tá cineálacha éagsúla ann, mar sin lean treoracha do dhochtúra maidir leis an gcineál is fearr duit. Chomh maith leis sin, fiafraigh de do dhochtúir conas do stocaí a ní agus aire a thabhairt dóibh.

Cathain ba chóir dom an dochtúir a fheiceáil?

Má tá fachtóirí riosca agat maidir le neamhdhóthanacht ainsealach véineach (CVI), téigh i gcomhairle le do dhochtúir. Is féidir le do dhochtúir measúnú a dhéanamh ar do fhachtóirí riosca agus cabhrú leat iad a laghdú.

Má tá CVI ort, téigh chuig gach coinní dochtúra agus lean treoracha an dochtúra maidir le cathain is ceart duit filleadh.

Cuir glaoch ar an dochtúir ag an am seo:

• Má tá aon cheist agat faoi do chás.
• Má bhíonn comharthaí nua ort nó má athraíonn do chuid comharthaí.
• Mura bhfuil do stocaí comhbhrúite daingean go leor, níor cheart iad a bheith rocach ná crúbach. Is féidir le stocaí leaisteacha nach bhfuil daingean go leor do riocht a dhéanamh níos measa, toisc gur féidir leo sreabhadh fola a shrianadh tríd an limistéar rocach.

Cathain is ceart dul chuig cúram éigeandála

Má bhíonn comharthaí eambólachta scamhógach ort, glaoigh ar d’uimhir éigeandála áitiúil láithreach. Is deacracht bagrach don bheatha í seo de thrombóis véin dhomhain (DVT). Éilíonn sé aire leighis láithreach.

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?

Tá go leor le foghlaim faoi easnamh ainsealach véineas (CVI). Ná bíodh leisce ort aon cheisteanna atá agat a chur ar do dhochtúir. B’fhéidir gur mhaith leat na ceisteanna seo a chur freisin:

• Cén chéim d’easpa véineas ainsealach (CVI) ina bhfuilim?
• Conas is féidir liom CVI a bhainistiú sa bhaile?
• Conas is féidir leat cabhrú liom leanúint ar aghaidh le teiripe comhbhrúite?
• An bhfuil nós imeachta nó obráid ag teastáil uaim?
• Cad is féidir liom a dhéanamh chun cosc ​​a chur ar mo riocht CVI dul in olcas?

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh

Is minic nach fadhb chosmaideach amháin a bhíonn i gceist le fadhbanna féitheacha. Éiríonn neamhdhóthanacht ainsealach féitheach (CVI) níos measa le himeacht ama, agus is féidir go mbeidh tionchar mór aici ar cháilíocht do shaoil.

Má tá féitheacha borrtha ort le tamall anuas, b’fhéidir go bhfuil tú ag mothú frustrachais agus ag guí go n-imeodh sé níos luaithe. Ar ámharaí an tsaoil, tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh leat féin chun do chuid comharthaí a bhainistiú agus fanacht sláintiúil. Ach tá sé tábhachtach cloí leis an bplean. Labhair le do dhochtúir faoi straitéisí chun plean cóireála laethúil a choinneáil agus teiripe chomhbhrúite a dhéanamh ina rud is féidir leat a dhéanamh. Níl tú i d’aonar, agus ná bíodh eagla ort cabhair a iarraidh.

` Easpa Véineas Ainsealach, CVI, at na gcos, féitheacha borrtha, galar féitheacha, pian na gcos, DVT