An bhfuil an múnla dubh seo i do theach? (Múnla Dubh) Faighimis amach go díreach faoi seo!

An bhfaca tú riamh fás dubh, b'fhéidir dorcha glas, le múirín áit éigin i do theach atá tais, b'fhéidir ar bhalla, i gcúinne seomra folctha, nó in aice le fuinneog? An chuid is mó den am ní thugaimid mórán airde air, ach bíonn eagla ar roinnt daoine nuair a fheiceann siad an "múnla dubh" seo. An bhfuil sé contúirteach i ndáiríre? Cén tionchar a bhíonn aige ar ár sláinte? Inniu, labhróimid faoi seo ar fad ar bhealach simplí is féidir leat a thuiscint.

Cad é an múnla dubh seo?

Go simplí, is cineál fungais é múnla dubh . Tá sé cosúil leis an múnla a fhoirmítear nuair a bhíonn arán sean, ach tá an ceann seo dorcha glas nó dubh. Cé go bhfuil roinnt cineálacha múnla dhuibh ann, tá formhór na ndaoine ag tagairt do chineál ar leith ar a dtugtar _Stachybotrys chartarum_ (S. chartarum) . Fásann an cineál seo múnla go maith i gceantair ina bhfuil ábhar ar a dtugtar ceallalós . Anois, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh cad is ceallalós ann. Sin atá i rudaí cosúil le páipéar, adhmad, agus drywall. Tá sé cosúil leis an snáithín i dtorthaí agus i nglasraí. Teastaíonn teas agus taise ó mhúnla dubh le fás. Sin an fáth a bhfaightear go minic é i dtithe a bhfuil sceitheanna uisce iontu, i seomraí folctha, in íoslaigh, agus timpeall ar fhuinneoga.

Ach cuimhnigh seo: Ní bhíonn tinneas tromchúiseach ná bás ag formhór na ndaoine sláintiúla ón múnla dubh seo, mar sin ná bíodh imní ort gan ghá.

An féidir le múnla dubh sinn a dhéanamh tinn? Cé chomh díobhálach is atá sé?

Sea, is féidir le roinnt daoine tinneas a fháil ó mhúnla dubh. Go háirithe má tá ailléirge agat ar mhúnla , is féidir le múnla dubh tionchar a imirt ort cinnte. Scaoileann an múnla dubh seo cáithníní beaga bídeacha ar a dtugtar spóir san aer. Chomh maith leis sin, scaoileann múnla ceimiceáin ar a dtugtar comhdhúile orgánacha so-ghalaithe miocróbacha (mVOCanna) . Is iad mVOCanna is cúis leis an mboladh músta sin. Má tá ailléirge agat, is féidir leis na spóir nó na mVOCanna seo comharthaí ailléirge a chur faoi deara. Is é an rud a tharlaíonn ná go n-imoibríonn do chóras imdhíonachta leis seo agus go gcuireann sé athlasadh faoi deara in áiteanna cosúil le do shrón, do shúile agus do scamhóga. Fiú do dhaoine nach bhfuil ailléirgí orthu, is féidir leis na mVOCanna seo roinnt míchompord a chur faoi deara uaireanta. Rud eile atá ann, má tá do chóras imdhíonachta lag (mar shampla, mar gheall ar ghalair áirithe nó má ghlacann tú cógais a chuireann cosc ​​​​ar an gcóras imdhíonachta), is féidir le nochtadh don mhúnla dubh seo ionfhabhtú fungasach, ar a dtugtar micóis , a chur faoi deara i do chonair riospráide nó in áit eile. Mar sin féin, níl múnla dubh chomh contúirteach agus a cheapann go leor daoine. Is féidir le haon chineál múnla míchompord a chur faoi deara do dhaoine a bhfuil ailléirgí orthu.

Cé chomh tapa agus a théann múnla dubh i bhfeidhm orainn? Cé a mbíonn an tionchar is mó air?

Braitheann cé chomh tapa agus a théann múnla dubh i bhfeidhm ort ar cibé an bhfuil ailléirge nó íogaireacht agat dó. Níl gach duine mar an gcéanna , mar sin d'fhéadfadh an chaoi a mothaíonn tú a bheith difriúil ó conas a mhothaíonn duine eile.

• Má tá ailléirge agat ar mhúnla dubh, féadfaidh comharthaí teacht chun cinn a luaithe a théann na spóir isteach sa chorp.
• Mura bhfuil aon ailléirge ann, d’fhéadfadh sé nach mbeadh aon chomharthaí ann ar chor ar bith, nó d’fhéadfadh sé go dtógfadh sé tamall fada sula dtiocfadh na hairíonna chun cinn.

Cé gur féidir le múnla dubh míchompord éigin a chur faoi deara d’aon duine, d’fhéadfadh na hairíonna a bheith níos déine do na daoine seo a leanas :

• Má tá ailléirgí ort féin nó ar dhuine i do theaghlach.
• Má tá galair riospráide ort amhail asma nó COPD ( Galar Scamhógach Bac Ainsealach ) .
• Má bhíonn tú nochta go minic do mhúnla dubh mar gheall ar ard-taise agus droch-aeráil ag an obair nó sa bhaile.
• Daoine a bhfuil córais imdhíonachta lag acu.

Cad a tharlaíonn má ionanálann tú múnla dubh? Cad iad na hairíonna?

Má tá ailléirge agat ar mhúnla dubh, beidh imoibriú ailléirgeach agat nuair a análaíonn tú spóir mhúnla dubh isteach. Seo an uair a aithníonn do chorp na spóir mhúnla mar “ionróir” agus a thosaíonn sé ag troid i gcoinne iad. Nuair a théann spóir mhúnla dubh isteach i do chorp den chéad uair, déanann do chóras imdhíonachta cineál speisialta antashubstainte ar a dtugtar Imdhíonghlóbailin E (IgE) . Ceanglaíonn na hantashubstaintí IgE seo le cealla crann ina bhfuil histamine . Faightear na cealla seo inár srón, inár gcraiceann, inár gconair ghastraistéigeach, agus inár gconair riospráide. Ansin, má nochtar tú do spóir mhúnla dubh arís, scaoileann na cealla ullmhaithe sin histamine agus ceimiceáin eile. Is é an histamine seo is cúis leis na hairíonna ailléirgeacha láithreacha. De ghnáth, tosaíonn siad laistigh de shoicindí. Is féidir le ceimiceáin eile athlasadh leanúnach a chur faoi deara freisin. Is iad seo a leanas na hairíonna is coitianta a bhaineann le nochtadh do mhúnla dubh:

• Sraothartach
• Casacht
• Plódú nasal
• Drip iar-shróine
• Súile dearga

Is féidir le nochtadh do mhúnla dubh comharthaí asma a dhéanamh níos measa freisin . Ciallaíonn sé seo:

• Siúgradh
• Deacracht análaithe (anáil anála)
• Casacht thirim agus teannas cófra

An féidir le leanaí AIPH a fhorbairt mar gheall ar mhúnla dubh?

Níl. Níl aon fhianaise ann go mbíonn riocht ar a dtugtar fuiliú scamhógach idiopathic géarmhíochaine (AIPH) mar thoradh ar nochtadh do mhúnla dubh i naíonáin. Is riocht é AIPH ina dtarlaíonn fuiliú i scamhóga naíonán. Chomh maith leis sin, níl aon fhianaise ann go mbíonn cailliúint cuimhne, fuiliú sróine go minic, pianta coirp, nó fadhbanna meabhracha mar thoradh ar mhúnla dubh. Mar sin ná bíodh imní ort.

Conas a chruthaítear an múnla dubh seo? Conas a scaipeann sé?

Is fás nádúrtha é an múnla dubh. Is féidir leat é a fháil i mórán áiteanna sa nádúr. Is féidir leis fás i do theach freisin má tá na coinníollacha cearta dó. Mar shampla, sa seomra folctha, san íoslach, sa seomra níocháin, nó in aon sceitheanna uisce. Teastaíonn na rudaí seo a leanas uaidh le fás:

• Taise
• Ocsaigin
• Teocht idir 40 agus 100 céim Fahrenheit (4.4 agus 38 céim Celsius)
• Foinse bia ina bhfuil ceallalós (e.g., balla tirim, páipéar, adhmad)

Tá na spóir bheaga seo den mhúnla dubh i ngach áit inár dtimpeallacht. Is féidir leo dul isteach inár dtithe trí fhuinneoga, doirse agus córais aerála. Is féidir leo dul isteach inár dtithe freisin ar ár n-éadaí nuair a théimid amach, nó ar choirp ár bpeataí. Nuair a aimsíonn na spóir seo áit oiriúnach le fás, fásann siad ar dhromchlaí agus fásann siad mór go leor le go bhfeicfear iad leis an tsúil nocht.

Conas a bheidh a fhios agat an bhfuil ailléirge agat ar mhúnla dubh? (Diagnóis)

Má cheapann tú go bhfuil ailléirge agat ar mhúnla dubh, is féidir leat dul i gcomhairle le hailléirgeolaí chun a dheimhniú. Féadfaidh sé nó sí roinnt tástálacha a dhéanamh bunaithe ar do chuid comharthaí.

Cén cineál tástálacha a dhéantar?

• Tástáil phriocadh craicinn: Baineann sé seo le méid an-bheag d’ailléirginí múnla dubh a instealladh i do chraiceann. De ghnáth déantar é seo trí scríobadh beag a dhéanamh ar chraiceann do éadain nó do dhroma. Má tá ailléirge ort, casfaidh an limistéar dearg agus beidh créachtán beag le feiceáil laistigh de thart ar 15 nóiméad. Is féidir é seo a dhéanamh i níos lú ná uair an chloig.
• Tástáil fola (tástáil fola IgE): Baineann sé seo le sampla beag de do chuid fola a thógáil agus méid na n-antasubstaintí IgE a tháirgtear i gcoinne múnla dubh a thomhas. Féadfaidh sé suas le seachtain a thógáil chun na torthaí a fháil. Uaireanta is féidir leis na tástálacha fola seo torthaí dearfacha bréagacha a thabhairt. Ciallaíonn sé seo gur féidir leo a thaispeáint go bhfuil ailléirge ort cé nach bhfuil ceann agat i ndáiríre.

Conas ailléirge múnla dubh a chóireáil?

Ní féidir ailléirge don mhúnla dubh a leigheas go hiomlán. Is féidir na hairíonna a rialú , áfach. Is é an chéad rud agus an rud is tábhachtaí ná:Seachain nochtadh do mhúnla dubh. Má tá sceitheadh ​​uisce i do theach, déan é a dheisiú láithreach. Má tá aon earraí múscacha ann, bain iad. Ansin is féidir leat an méid seo a leanas a dhéanamh chun na hairíonna a laghdú:

• Uisciúcháin nasal: Sruthlú taobh istigh den srón le huisce salainn.
• Cógais frithhistamíne: Piollaí nó síoróipí a laghdaíonn comharthaí ailléirge.
• Corticosteroidí sróine: Spraeanna a laghdaíonn athlasadh sa srón.
• Díthocsainitheoirí: Cógais a laghdaíonn plódú nasal (ní maith iad seo a úsáid go leanúnach).
• Táibléid Montelukast: Leigheas a úsáidtear chun galair ailléirgeacha agus asma áirithe a chóireáil.
• Inhalálaithe asma: Dóibh siúd a bhfuil asma orthu.

Má mhaireann na hairíonna i ndiaidh na gcógas seo, féadfaidh do dhochtúir instealltaí ailléirge (imdhíoneolaíocht) a mholadh.

An gcabhraíonn íonaitheoirí aeir le múnla dubh?

Sea agus ní hea. Is féidir le glantóirí aeir cabhrú le spóir múnla a bhaint as an aer . Mar sin féin, ní féidir leo múnla atá déanta ar dhromchlaí cosúil le ballaí a bhaint.

Conas mún dubh a mharú láithreach?

Má tá múnla i do theach, níl sé éasca fáil réidh leis. Má dhéanann tú iarracht é a bhaint leat féin, is féidir leis na spóir dul san aer (aerosólaithe) agus scaipeadh chuig áiteanna eile sa bhaile. Is é an rud is fearr le déanamh ná aon sceitheanna uisce a shocrú ar dtús. Ansin, bain úsáid as meaisín le scagaire HEPA (Scagaire Aeir Cháithníneach Ard-Éifeachtúlachta) chun na spóir san aer a laghdú, an seomra leis an múnla a shéalú, agus gairmí a fhostú chun an múnla a bhaint.

An gá dom díthocsainiú tar éis nochtadh do mhúnla dubh?

Ceapann go leor daoine gurb é an múnla seo is cúis le tocsainí carnadh sa chorp agus go gcaithfidh siad é a 'díthocsainiú'. Mar sin féin, níl sé cruthaithe go míochaine go mbíonn tocsainí múnla ina gcúis le tinneas i ndaoine i ndáiríre. Dá bhrí sin, níl aon ghá le 'díthocsainiú' speisialta. Is é an rud is fearr le déanamh ná fanacht amach ó thimpeallachtaí múnlacha agus, má tá comharthaí ort, cóir leighis a lorg.

Conas an baol ailléirge do mhúnla dubh a laghdú? (Cosc)

Ní féidir ailléirge do mhúnla dubh a chosc. Mar sin féin, tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun fás an mhúnla dhuibh i do theach a chosc :

• Laghdaigh an taise i do theach. Déan iarracht an taise a choinneáil idir 30% agus 50%.
• Má tá sceitheanna uisce i do theach, amhail i bpíopaí, i mballaí nó i ndíonta, déan iad a dheisiú láithreach .
• Bain cairpéid, rugaí, fabraicí, ballaí tirime agus tíleanna síleála fliucha mura bhfuil siad triomaithe i gceart.
• Bain úsáid as lucht leanúna sceite sa seomra folctha agus sa chistin.
• Scagaire aeir ardchaighdeáin do chóras HVAC do thíCuir isteach é. Cinntigh nach bhfuil aon sceitheanna sa chóras sin, agus faigh seirbhísiú ó ghairmí i gcónaí.

Cad atá le déanamh má tá ailléirge agat do mhúnla dubh?

Tá spóir mhúirín i ngach áit sa timpeallacht, mar sin ní féidir iad a sheachaint go hiomlán. Má tá cónaí ort i gceantair ina bhfuil múnla i láthair, d'fhéadfadh comharthaí ailléirgeacha a bheith ort. Mar sin féin, má laghdaíonn tú líon na n-áiteanna i do theach inar féidir le múnla fás, is féidir leat do nochtadh a laghdú . Ansin, is féidir leat do chuid comharthaí a rialú le cógas. Uaireanta, tar éis imdhíoneolaíochta, is féidir leat dul i riocht neamhshiomptómach. Má cheapann tú go bhfuil ailléirge múnla dhuibh ort, téigh i gcomhairle le dochtúir nó le hailléirgeolaí chun é a dheimhniú.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Má tá comharthaí ailléirge múnla dhuibh ort, go háirithe má tá na comharthaí sin ag dul i bhfeidhm ar do shaol laethúil , téigh i gcomhairle le dochtúir.

Cad iad na ceisteanna ba chóir duit a chur ar an dochtúir?

• Conas is féidir leat a rá go díreach an bhfuil ailléirge agam do mhúnla dubh?
• Cad iad na cógais ailléirge a mholann tú?
• Cad iad na fo-iarsmaí a bhaineann leis na drugaí sin?
• An gá dom an leigheas seo a ghlacadh gach lá, nó an leor é a ghlacadh nuair a bhíonn comharthaí ann amháin?
• Má tá riocht sláinte eile orm, conas is féidir liom é a bhainistiú mar aon leis an ailléirge seo?

Cad é an difríocht idir Múnla Dubh agus Múnla?

Ní focal ar leith é "múnlóg". Úsáideann daoine áirithe é chun tagairt a dhéanamh do chuma múnla ar dhromchlaí. Úsáideann daoine eile é chun tagairt a dhéanamh do chineálacha áirithe múnla. ​​Is fungas é múnla dubh a fhásann in áiteanna te, tais. Is féidir lena spóir imoibriú ailléirgeach a spreagadh i do chóras imdhíonachta. Is féidir leis seo comharthaí cosúil le casacht, sraothartach, srón plódaithe, agus súile dearga a chur faoi deara. Mar sin féin, is annamh a bhíonn tinneas tromchúiseach mar thoradh air i ndaoine. Má tá comharthaí ailléirge múnla dhuibh ort, téigh i gcomhairle le dochtúir. Is féidir leis nó léi tástáil a dhéanamh ort chun an ailléirge a dheimhniú agus cógas a fhorordú chun cabhrú le comharthaí a chosc.

Na rudaí is tábhachtaí le cuimhneamh agat (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin déanaimis na pointí is tábhachtaí ón méid atá pléite againn a mheabhrú duit arís:

• Is fungas é múnla dubh a fhásann in áiteanna taise. Ní théann sé i bhfeidhm ar gach duine ar an mbealach céanna.
• Má tá ailléirge agat ar mhúnla, is dóichí go mbeidh tionchar agat air. I measc na comharthaí d’fhéadfadh sraothartach, casacht, plódú nasal, agus súile dearga a bheith ann.
• Níl an múnla dubh thar a bheith contúirteach i gcomparáid le cineálacha eile múnla. ​​Ná bíodh imní ort.
• Is é an rud is tábhachtaí ná an taise i do theach a rialú agus fás múnla a chosc. Deisigh aon sceitheanna uisce agus cinntigh aeráil mhaith.
• Bí cúramach agus tú ag baint múnla. ​​Más féidir, iarr cabhair ghairmiúil.
• Má bhíonn comharthaí ort, iarr comhairle leighis. Tá cóireálacha cuí ann chuige sin.
• Níl aon mhodhanna speisialta 'díthocsainithe' ag teastáil. Is é an rud is tábhachtaí ná fanacht amach ón timpeallacht mhúnlaithe agus na hairíonna a chóireáil.

Mar sin, tá súil agam go mbeidh an fhaisnéis seo úsáideach duit. Má tá fadhb den chineál céanna agat i do theach, ná bíodh scaoll ort agus lean na céimeanna cearta.

---

` Múnla Dubh, Múnla Dubh, Cineálacha Múnla, Fungais, Ailléirgí, Galair Riospráide, Taise sa Bhaile, Stachybotrys chartarum, Spóir Múnla, Ailléirge Múnla