Foghlaimímis faoi conas a shreabhann fuil inár gcorp? (Córas imshruthaithe)

An raibh a fhios agat go bhfuil córas iontach taobh istigh de do chorp atá ag obair i gcónaí, bíodh tú i do chodladh, ag obair nó ag súgradh? Is é an córas imshruthaithe é, a thugann beatha dár gcorp agus a iompraíonn fuil ar fud ár gcorp. Cosúil le córas píopaí uisce a sholáthraíonn uisce do chathair, seachadann sé na cothaithigh chuig gach cill inár gcorp agus baintear na táirgí dramhaíola. Labhraimis faoi seo i dtéarmaí simplí.

Cad é an córas imshruthaithe seo?

Go simplí, is é an córas imshruthaithe an córas atá comhdhéanta de do chroí agus de do shoithigh fola . Tugann daoine áirithe an córas cardashoithíoch air freisin. Tagraíonn an dá ainm seo don chóras céanna.

Is é a phríomhfheidhm fuil a úsáid chun cothaithigh a sheachadadh chuig na billiúin cealla inár gcorp agus chun táirgí dramhaíola a bhaint as na cealla sin. I bhfocail eile, tá sé cosúil leis an gcóras iompair inár gcorp. Feidhmíonn do chroí mar phríomhchaidéal, ag pumpáil fola ar fud an choirp tríd an líonra seo de shoithigh fola. Soláthraíonn an fhuil seo ocsaigin agus cothaithigh dár matáin , dár bhfíocháin agus dár n-orgáin. Iompraíonn sé táirgí dramhaíola freisin, amhail dé-ocsaíd charbóin , a tháirgtear sna horgáin seo agus seachadann sé iad chuig orgáin ar féidir leo iad a bhaint as an gcorp.

Cad iad príomhfheidhmeanna an chórais seo?

Tá trí phríomhfheidhm ag an gcóras seo.

• Ag caidéalú fola ar fud an choirp: Buaileann ár gcroí i rith an lae agus na hoíche, fiú nuair a bhíonn muid i do chodladh, agus déanann sé an jab seo.
• Bunriachtanais a sheachadadh: Ocsaigin agus cothaithigh a sheachadadh chuig ár n-orgáin, matáin agus fíocháin.
• Rudaí neamhriachtanacha a bhaint: Bailíonn agus baintear dramhaíltháirgí amhail dé-ocsaíd charbóin ón gcorp.

Smaoinigh air mar thuras gan deireadh. Taistealaíonn fuil, a thosaíonn sa chroí, trí shoithigh fola móra (artairí) chuig ár n-orgáin. Ansin, seachadann líonra de shoithigh fola an-bhreá, ar a dtugtar ribeadáin, ocsaigin agus cothaithigh chuig na cealla agus bailíonn sé dramhaíola ó na cealla sin. Ansin, filleann an fhuil leis na dramhaíola sin ar an gcroí trí chineál eile soithigh fola (féitheacha). Ón gcroí, seoltar an fhuil chuig na scamhóga, áit a ndéantar athocsaiginiú uirthi agus filleann sí ar an gcroí, ag tosú ar thuras nua. Tarlaíonn an próiseas seo gach soicind a bhuaileann do chroí.

Tugann an córas seo tús áite do sholáthar fola don inchinn agus don chroí . Mar má stopann an soláthar fola don inchinn, is féidir leat an chonaic a chailleadh laistigh de shoicindí. Má stopann sreabhadh fola ar feadh níos mó ná ceithre nóiméad, is féidir damáiste a dhéanamh don inchinn. Ar an gcaoi chéanna, mura bhfaigheann an croí féin an fhuil atá de dhíth air, ní féidir leis a chuid oibre pumpála a dhéanamh i gceart.

Conas a oibríonn an córas imshruthaithe seo?

Tarlaíonn an próiseas seo ar fad agus an croí, na scamhóga agus na soithigh fola ag obair le chéile. Feicfimid conas a tharlaíonn sé seo céim ar chéim.

1. Ar dtús, pumpálann an ventricle deas de do chroí fuil atá gann in ocsaigin chuig do scamhóga. Taistealaíonn an fhuil seo tríd an bpríomh-artaire scamhógach, an Artaire Scamhógach.

2. Laistigh de na scamhóga, déantar an dé-ocsaíd charbóin san fhuil seo a easanálú agus cuirtear ocsaigin ón aer a análaimid ina áit.

3. Filleann an fhuil seo, atá lán d’ocsaigin anois, ar an atrium clé den chroí trí na féitheacha scamhógacha.

4. Ón aitriam clé, seoltar an fhuil shaibhir ocsaigine seo chuig an ventricle clé, arb é an chuid is mó agus is láidre den chroí é.

5. Déanann an ventricle clé crapadh láidir agus pumpálann sé an fhuil shaibhir ocsaigine seo isteach sna hartairí chun í a dháileadh ar fud an choirp.

6. Ar an mbealach seo, soláthraíonn an fhuil a scaipeann ar fud an choirp ocsaigin agus cothaithigh do na horgáin agus na fíocháin, agus bailíonn sí na dramhaíola ann.

7. Filleann an fhuil seo (fuil dhí-ocsaiginithe) a bhfuil dramhaíl agus dé-ocsaíd charbóin bailithe inti ar an gcroí trí na féitheacha.

8. Pumpálann an croí an fhuil seo ar ais chuig na scamhóga chun iad a líonadh le hocsaigin. Nuair a análaimid amach, scaoiltear an dé-ocsaíd charbóin seo.

Is é an timthriall seo a tharlaíonn i gcónaí. Tugtar cúrsaíocht scamhógach ar an bpróiseas ina dtéann an fhuil chuig na scamhóga agus ina mbaileann sí ocsaigin agus ina bhfilleann sí ar an gcroí. Ar an gcaoi chéanna, tugtar cúrsaíocht chórasach ar an bpróiseas ina n-iompraítear fuil ocsaiginithe ón gcroí go dtí an chuid eile den chorp.

Cad iad príomhchodanna an chórais imshruthaithe?

Mar a luadh cheana, tá ceithre phríomhchuid sa chóras seo. Tá feidhm shonrach ag gach ceann acu. Chun é seo a thuiscint níos éasca, féachaimis ar an tábla seo.

Cad iad na galair choitianta a théann i bhfeidhm ar an gcóras seo?

Tá go leor fadhbanna inár gcóras imshruthaithe bainteach le bacainní nó le feidhm laghdaithe soithigh fola. Is iad na soithigh fola a sholáthraíonn ocsaigin don chorp ar fad, mar sin má bhíonn bac in áit ar bith, cuirtear isteach ar an soláthar ocsaigine sin.

Seo a leanas roinnt coinníollacha coitianta a mbíonn tionchar acu ar an gcóras seo.

• Brú fola ard : Brú méadaithe a chuirtear ar bhallaí soithigh fola agus an fhuil ag gluaiseacht trína chéile.
• Colaistéaról ard: Is féidir le leibhéil arda saille san fhuil taisceadh taobh istigh de na soithigh fola agus iad a bhac.
• Neamhghnáchaíochtaí buille croí (Arrhythmia):Ráta croí nó rithim neamhrialta.
• Taom croí: Damáiste don mhatán croí mar gheall ar bhac artaire a sholáthraíonn fuil don chroí.
• Fadhbanna le comhlaí croí: Comhlaí croí nach bhfuil ag obair i gceart.
• Cliseadh croí: Éiríonn matán an chroí lag agus ní bhíonn sé in ann dóthain fola a phumpáil chuig an gcorp.
• Ainéaras: Lagú ar bhalla soithigh fola, rud a fhágann go n-ardaíonn sé cosúil le balún. Is san inchinn nó san aorta is coitianta a tharlaíonn sé seo.
• Stróc: Bac nó pléascadh soithigh fola a sholáthraíonn fuil don inchinn.
• Atherosclerosis: Cúngú na soithigh fola mar gheall ar thaisceadh colaistéaróil agus substaintí eile i mballaí na n-artairí.
• Galair soithíocha: Galair amhail trombóis domhain vein.

Conas a choinnímid ár gcóras imshruthaithe sláintiúil?

Tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun do chroí agus do shoithigh fola a choinneáil sláintiúil. Is rudaí simplí iad seo is féidir leat a chur le do stíl mhaireachtála.

• Déan aclaíocht go rialta. Déan iarracht 150 nóiméad aclaíochta ar a laghad a fháil sa tseachtain. Is roghanna maithe iad siúl bríomhar, rith nó rothaíocht.
• Faigh codladh maith. Tá sé an-tábhachtach go leor codlata a fháil gach oíche.
• Rialú brú fola ard. Má tá brú fola ard ort, lean treoracha agus cógas do dhochtúra go beacht.
• Rialú do leibhéil colaistéaróil. Laghdaigh do iontógáil bianna a bhfuil cion ard ola agus saille iontu chun do leibhéil colaistéaróil a rialú.
• Seachain táirgí tobac go hiomlán. Tá caitheamh tobac an-díobhálach don chroí agus do na soithigh fola.
• Ith aiste bia atá sláintiúil don chroí. Ith níos mó snáithín, glasraí agus torthaí. Laghdaigh bianna a bhfuil cion ard saillte sáithithe iontu.
• Coinnigh meáchan sláintiúil. Tá sé an-tábhachtach meáchan sláintiúil a choinneáil do d’airde.
• Rialú do leibhéil siúcra fola. Má tá diaibéiteas ort, déan é a rialú go maith.
• Laghdaigh strus. Is féidir le rudaí cosúil le machnamh, ióga agus caitheamh aimsire cabhrú le strus a laghdú.

Dhá cheist a chuirtear go minic

An bhfuil dhá chineál fola ann, fuil dhearg agus fuil ghorm?

Níl. Tá gach braon fola inár gcorp dearg.Faigheann fuil a dath dearg ó phróitéin ar a dtugtar haemaglóibin i gcealla dearga fola. Ach bíonn fuil ocsaiginithe ina dearg domhain, agus bíonn fuil dhí-ocsaiginithe ina dearg níos éadroime, corcra. Breathnaíonn na féitheacha faoinár gcraiceann gorm mar gheall ar an gcaoi a dtaistealaíonn solas trí shraitheanna an chraicinn. Ach taobh istigh de na féitheacha sin tá fuil dhearg.

An mbíonn fuil ocsaiginithe á hiompar ag na hartairí i gcónaí?

An chuid is mó den am, sea. Ach tá eisceacht amháin ann. Is í sin an Artaire Scamhógach . Iompraíonn sí fuil atá bocht in ocsaigin ón gcroí go dtí na scamhóga. Ar an gcaoi chéanna, iompraíonn an Fhéith Scamhógach fuil atá saibhir in ocsaigin ó na scamhóga go dtí an croí. Is cás speisialta é seo ina dtéann an próiseas ar an mbealach eile.