Is dócha go mbíonn pianta éagsúla i do dhroim, i do mhuineál agus i do ghéaga agat ó am go ham, ceart? Cad a dhéanaimid nuair a bhíonn pian den sórt sin againn? Glacann daoine áirithe leigheas, cuireann daoine eile ola i bhfeidhm, agus téann cuid eile i muinín teiripe fhisiciúil. Idir an dá linn, b'fhéidir gur chonaic tú lúthchleasaithe agus aisteoirí le spotaí corcra dorcha i gciorcail anseo agus ansiúd ar a gcorp. Tugann go leor daoine 'cupping' air seo. Mar sin, cad go díreach é an Teiripe Cupping seo? An cóireáil mhaith í i ndáiríre le haghaidh pian? Nach bhfuil aon fo-iarsmaí ann? Inniu, labhraímis faoi seo go beacht agus go simplí.
Mar sin, cad is Teiripe Cupála ann?
Go simplí, is modh cóireála an-sean é Teiripe Cupála a úsáidtear chun pian a mhaolú. Baineann sé le cupáin atá deartha go speisialta a chur ar na codanna pianmhara de do chorp, amhail do dhroim, do bholg, do chuid arm agus do chosa. Ansin, cruthaítear folús, nó fórsa súchán, taobh istigh den chupán. Ansin, tarraingíonn an fórsa sin do chraiceann suas.
Tháinig an modh seo chun cinn i dtíortha ar nós na Síne agus Iarthar na hÁise. Is modh cóireála é atá na mílte bliain d'aois i ndáiríre. Tugann daoine áirithe 'teiripe cupáin' nó 'teiripe cupáin shúchán' air freisin.
Cad a dhéanann an chóireáil seo don chorp i ndáiríre?
Baineann teiripe cupála le fórsa mín an chraicinn a tharraingt suas, rud a mhéadaíonn sreabhadh fola chuig an limistéar. Úsáidtear í uaireanta freisin chun fuil atá carntha i gcodanna áirithe den chorp a bhaint. Is minic a úsáideann daoine í chun pian a mhaolú . Creideann daoine áirithe freisin gur féidir léi cabhrú le hairíonna galair ainsealacha áirithe a laghdú.
Mar shampla, úsáideann daoine áirithe Teiripe Cupála chun faoiseamh a thabhairt do na hairíonna a bhaineann leis na coinníollacha seo a leanas:
- Riochtaí airtríteas, go háirithe airtríteas réamatóideach .
- Pian droma, pian muineál, pian glúine agus gualainn.
- Deacrachtaí análaithe amhail asma.
- Siondróm Tollán Carpal .
- Galair an chórais díleá, mar shampla (Galar Bputóg Irritable - IBD) .
- Tinneas cinn agus míograin.
- Brú fola ard (Hipirtheannas) .
Conas a oibríonn sé seo i ndáiríre?
Déanta na fírinne, tá saineolaithe fós ag déanamh taighde ar an gcaoi a bhféadfadh cupáil pian a laghdú. Níl mórán taighde eolaíoch déanta air seo go fóill.
Ach, mar a nglactar leis faoi láthair, seo a tharlaíonn: Mar gheall ar fhórsa caolchúiseach (súchán) an chupáin, tarraingítear sreabháin choirp chuig an limistéar cóireála. Bíonn tionchar ag an bhfórsa seo ar na soithigh fola an-bheag faoi do chraiceann, ar a dtugtar ribeadáin., leathnaíonn sé beagán agus briseann sé síos ina phíosaí beaga. Ina dhiaidh sin, tosaíonn an corp ag cneasú an limistéir leis féin. Treoraíonn sé soláthar fola maith, sláintiúil chuig an limistéar. Meastar go spreagann sé seo próiseas cneasaithe nádúrtha ag an leibhéal ceallach. Ar an gcúis seo, creideann cuid go mbaintear tocsainí as an gcorp leis an bpróiseas seo freisin.
Cad iad na modhanna éagsúla teiripe cupála?
Tá roinnt modhanna cupála ann. Athraíonn an nós imeachta beagán ag brath ar an modh a roghnaíonn tú. Cuirfidh do sholáthraí na cupáin ar do chorp ar feadh cúpla nóiméad. I roinnt cóireálacha, bogfar na cupáin go réidh timpeall an limistéir, amhail is dá mba rud é go bhfuil suathaireacht á déanamh air.
Tá trí phríomhchineál modhanna cupála ann.
| Modh cóireála | Míniú simplí ar conas é a dhéanamh |
|---|---|
| Cupáil Thirim | Sa chás seo, téann an cleachtóir taobh istigh den chupán. Go traidisiúnta, cuirtear liathróid cadáis sáithithe in alcól trí thine, cuirtear taobh istigh den chupán í, baintear go tapa í, agus cuirtear ar an gcraiceann í. Cruthaíonn sé seo folús taobh istigh den chupán, rud a tharraingíonn an craiceann suas. I modhanna nua-aimseartha, úsáidtear gléas beag (gléas súchán) chun an t-aer taobh istigh den chupán a bhaint, rud a chruthaíonn folús. |
| Modh suathaireachta (Cupáil Rith) | Tá sé seo cosúil le cupáil thirim. Mar sin féin, sula gcuirtear na cupáin i bhfeidhm, cuirtear ola nó lóis ar do chraiceann. Ansin, cuirtear na cupáin i bhfeidhm agus bogtar go mall iad ar ais agus amach thar an limistéar pianmhar. Tá sé seo cosúil le suathaireacht. |
| Cupáil Fliuch / Fuilteach | Sa mhodh seo, sula gcuirtear na cupáin i bhfeidhm, scríobann an teiripeoir do chraiceann go réidh le snáthaid an-bhreá. Ansin, nuair a chuirtear an cupán i bhfeidhm, cuirtear méid beag fola leis an gcupán leis an bhfórsa caolchúiseach sin. Creideann na daoine a chleachtann an modh seo go mbaintear tocsainí as an gcorp leis an fhuil seo. |
De ghnáth, úsáidtear idir 3 agus 5 chupán ag an am céanna. Ach uaireanta is féidir suas le 7 a úsáid. Má úsáideann tú níos mó ná 7 chupán, is annamh a tharlaíonn sé.
Cén sórt cupán a úsáideann tú chuige seo?
Úsáideann formhór na ndaoine cupáin ghloine nó phlaisteacha. Mar sin féin, tá cupáin ann freisin atá déanta as:
- Bambú
- Ceirmeach
- Miotal
- Silicone
Cén mothú atá ann tar éis cupáil?
Tar éis cupála, d’fhéadfadh spotaí cruinne, dearga dorcha nó corcra teacht ar do chorp san áit ar cuireadh na cupáin. Is iad na ribeadáin briste a luadh thuas is cúis leo seo. Cé go bhféadfadh siad a bheith cosúil le bruitíní ar an gcéad amharc, ní bruitíní iad i ndáiríre . Níl aon damáiste do na matáin anseo mar a dhéanfadh bruitín gnáth. De ghnáth, imíonn na spotaí seo go hiomlán i seachtain nó dhó.
Níor cheart go mbeadh pian i gceist le teiripe cupála. Mar sin féin, d’fhéadfadh teannas beag a bheith ort, amhail is dá mbeadh an craiceann á tharraingt. Tar éis na cóireála, d’fhéadfadh go mbraithfeá beagán tinn nó brúite sna ceantair, ach níor cheart go mbeadh sé dofhulaingthe.
Cad iad na buntáistí agus na míbhuntáistí a bhaineann leis an gcóireáil seo?
Cosúil le haon mhodh cóireála, is féidir buntáistí a bheith ag baint le cupáil chomh maith le roinnt rioscaí.
| Buntáistí féideartha | Rioscaí agus fo-iarsmaí féideartha |
|---|---|
| Laghdú ar phian agus at. | Brúidiú an chraicinn (tá sé seo sealadach). |
| Laghdú ar dhianacht matáin. | Dóiteáin ó chupáin théite (mura ndéanann gairmí cáilithe cóireáil orthu). |
| Feabhsú ar scaipeadh fola. | Tuirse nó ídithe a bhraitheann. |
| Raon gluaiseachta méadaithe sna hailt agus sna matáin. | Tinneas cinn nó pian sna matáin. |
| Mothú suaimhneach i gcorp agus in intinn. | Masmas. |
| Ionfhabhtuithe craicinn, tochas, nó coilm (go háirithe mura gcoinnítear sláinteachas cuí le linn cupáil fhliuch). |
Go han-annamh, d’fhéadfadh riocht ar a dtugtar Sioncóip Vasovagal a bheith ag daoine áirithe, arb é atá ann titim tobann i mbrú fola agus i ráta croí, rud a fhágann go dtitfidh siad i laige. Is dóichí go dtarlóidh sé seo go háirithe do dhaoine a bhfuil eagla orthu roimh shnáthaidí agus a dhéanann Cupáil Fliuch.
Cé nár cheart dul faoi theiripe cupála?
Cé gur cóireáil í an chupáil a bhfuil riosca réasúnta íseal léi, níl sí oiriúnach do gach duine. Ba chóir do na daoine seo a leanas go háirithe an chóireáil seo a sheachaint:
- Máithreacha torracha: Ós rud é nach bhfuil aon sonraí soiléire ann maidir le héifeachtaí cupála le linn toirchis, is fearr cupáil a sheachaint le linn an ama seo.
- Daoine a bhfuil anaemacht orthu: Níl sé seo oiriúnach do dhaoine a bhfuil anaemacht orthu.
- Daoine a úsáideann luasaire.
- Daoine a bhfuil neamhoird fuilithe orthu: Is féidir leis seo a bheith contúirteach do dhaoine a bhfuil galair cosúil le hemophilia orthu.
- Daoine a bhfuil fadhbanna téachtadh fola acu: Mar shampla, iad siúd a bhfuil stair Trombóis Dhomhain-Véitheach (DVT) nó stróc acu.
- Daoine a bhfuil galar cardashoithíoch orthu.
- Daoine a bhfuil riochtaí craicinn orthu: Ní mholtar cupáil a úsáid i gcás limistéar a bhfuil riochtaí amhail ecsema nó psoriasis orthu .
- Daoine a bhfuil neamhoird urghabhálacha orthu amhail titimeas.
Is é an rud is tábhachtaí ná labhairt le do dhochtúir sula ndéanann tú iarracht ar chupáil nó ar aon chóireáil mhalartach eile. Is féidir leis nó léi comhairle a chur ort maidir le cibé an bhfuil sé ceart duitse bunaithe ar do riocht sláinte.
An bhfuil teiripe cupála éifeachtach i ndáiríre?
Tá tuairimí éagsúla ann faoi seo. Léirigh roinnt staidéir go laghdaíonn sé pian. Níor léirigh staidéir eile mórán éifeachta. Mar sin féin, deir go leor daoine a fuair cupáil gur fuair siad faoiseamh.
Meastar ag go leor dochtúirí an Iarthair gur cineál leighis chomhlántach é an cupáil. Is é sin le rá, is rud é is féidir a dhéanamh sa bhreis ar do phríomhchóireáil leighis, mar fhaoiseamh, agus ní mar chóireáil neamhspleách.
Cathain is ceart dul i gcomhairle le dochtúir
Má bhíonn na hairíonna seo ort tar éis teiripe cupála a fháil, bí cinnte go dtéann tú i gcomhairle le dochtúir.
- Gortuithe dónna.
- Tá an pian dofhulaingthe.
- Fiabhras nó comharthaí ionfhabhtaithe craicinn (deargadh, pian dian, urscaoileadh buí cosúil le pus).
Má tharlaíonn rud éigin mar seo duit, téigh chuig Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) an ospidéil is gaire duit láithreach.
Sa deireadh thiar, is modh é cupáil a úsáideann daoine chun pian a mhaolú le mílte bliain. Cé nach bhfuil sé 100% cruthaithe go heolaíoch, is cosúil go dtugann sé faoiseamh éigin do roinnt daoine. Agus, nuair a dhéantar i gceart é agus ag cleachtóir cáilithe, níl aon rioscaí móra ann. Ach cuimhnigh, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas agus dul i gcomhairle le do dhochtúir sula ndéanann tú aon rud.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is modh cóireála ársa é Teiripe Cupála a úsáidtear chun pian a mhaolú. Baineann sé le cupáin a chur ar an gcraiceann agus súchán mín a chur i bhfeidhm.
- Creidtear go méadaíonn sé seo scaipeadh fola agus go laghdaíonn sé pian agus dolúbthacht matáin.
- Is gnách go mbíonn spotaí ciorclacha corcra ar an gcraiceann i ndiaidh na cóireála, agus imeoidh siad i léig laistigh de sheachtain nó dhó.
- Níl an chóireáil seo oiriúnach do mhná torracha, do dhaoine a bhfuil neamhoird fuilithe orthu, agus d’othair chroí.
- Tá sé ríthábhachtach dul i gcomhairle le do dhochtúir (lia) sula ndéanann tú iarracht ar aon chóireáil mhalartach, go háirithe má tá riochtaí leighis eile ort.
- Má tá tú ag dul faoi theiripe cupála, ná lig ach do dhuine atá oilte agus cáilithe chuige sin é a dhéanamh.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment