An mbraitheann tú pianmhar, meadhrán nó tuirseach uaireanta agus tú ag úsáid do ghutháin, in aice le ródaire Wi-Fi, nó ag obair os comhair ríomhaire ar feadh i bhfad? Cuireann daoine áirithe na réimsí leictreamaighnéadacha a astaítear ó na gléasanna leictreonacha seo i leith na hairíonna seo. Is ábhar casta é seo. Mar sin, inniu beimid ag caint faoin riocht seo ar a dtugtar Hipiríogaireacht Leictreamaighnéadach (EHS), riocht a bhfuil cuma mistéireach air ach atá an-choitianta.
Cad is hipiríogaireacht leictreamaighnéadach (EHS) ann?
Go simplí, is riocht é Hipiríogaireacht Leictreamaighnéadach (EHS) ina gcreideann roinnt daoine go mbíonn réimse comharthaí orthu mar gheall ar nochtadh do réimsí leictreamaighnéadacha (EMFanna) a astaítear óna bhfóin phóca, Wi-Fi, agus gléasanna leictreonacha laethúla eile.
I measc na comharthaí seo tá tinneas cinn, tuirse, meadhrán, fadhbanna craicinn, insomnia, agus deacracht díriú. Níl dochtúirí fós in ann míniú iomlán a thabhairt ar chúis chruinn na comharthaí seo, ach tá taighde fós ar siúl.
Úsáidtear roinnt ainmneacha eile don riocht seo:
- Siondróm hipiríogaireachta leictreamaighnéadaí
- Siondróm micreathonnáin
- Íogaireacht leictreamaighnéadach
- Leictri-íogaireacht (EHS)
- Éadulaingt chomhshaoil idiopathic a chuirtear i leith réimsí leictreamaighnéadacha (IEI-EMF)
Ar dtús, féachfaimid, cad iad na réimsí leictreamaighnéadacha (EMF) seo?
Is réimsí leictreamaighnéadacha iad EMFanna nach féidir linn a fheiceáil. De ghnáth, gintear iad le sreanga leictreacha nó le gléasanna leictreonacha atá casta air. Tá dhá phríomhchineál EMFanna ann. Breathnaímis ar seo ar bhealach éasca chun iad a thuiscint.
| Cineál EMF | Míniú simplí | Samplaí |
|---|---|---|
| Radaíocht ianúcháin | Is cineál EMF ardfhuinnimh iad seo. Tá sé cruthaithe go heolaíoch go ndéanann siad damáiste dár DNA nó dár bhfíocháin choirp. Sin é an fáth a n-úsáideann dochtúirí iad chun cealla ailse a mharú. | X-ghathanna, radaiteiripe le haghaidh ailse |
| Radaíocht neamh-ianúcháin | Is EMFanna ísealfhuinnimh iad seo. Táimid timpeallaithe ag na réimsí seo i gcónaí sa saol nua-aimseartha. Cé nach ndéanann siad aon dochar ar eolas don chorp, deirtear go bhfuil baint acu le hairíonna EHS. | Fóin phóca, ródairí Wi-Fi, teicneolaíocht 5G, ríomhairí, sreanga leictreacha, cineálacha áirithe bolgán (LED, halaigine) |
Is é an rud tábhachtach ná gur rud é nochtadh do radaíocht ardfhuinnimh cosúil le X-ghathanna a chaithfear a rialú. Ach i gcás EHS, táimid ag caint faoi radaíocht ísealfhuinnimh atá timpeall orainn an t-am ar fad.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le duine a bhfuil EHS air?
Féadfaidh sé seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine, ach tá roinnt comharthaí coitianta ann a fheictear i ndaoine a deir go bhfuil EHS orthu. Féachfaimid orthu i dtábla.
| Catagóir na comharthaí | Gnéithe coitianta a fheictear |
|---|---|
| Saintréithe coitianta do go leor | Deargadh craicinn, numbness nó athlasadh, insomnia, tinneas cinn, meadhrán, tuirse mhór, deacracht díriú, pian sna matáin agus sa chorp (Fibromyalgia), glaoch sna cluasa (Tinnitus). |
| Gnéithe a bhaineann leis an inchinn agus leis an néarchóras | Mearbhall, staideanna meabhracha ag athrú go tapa, dúlagar nó greannaitheacht, suaimhneas, cailliúint cuimhne, agus fadhbanna le cothromaíocht choirp. |
| Saintréithe ginearálta eile | Buille croí mear, pian cófra, allas, deacracht análaithe, masmas, casacht. |
Tábhachtach: De ghnáth ní bhíonn na hairíonna seo tromchúiseach. Mar sin féin, má bhíonn buille croí an-tapa ort, má bhíonn deacracht agat análú, nó má bhíonn tú ag urlacan, téigh chuig roinn éigeandála ospidéil (ETU) láithreach. D’fhéadfadh gur comharthaí riocht níos tromchúisí iad seo.
An bhfuil an scéal seo maidir le sláinte, sláinte agus sábháilteacht (SSA) fíor i ndáiríre? Cad é an eolaíocht?
Seo an chuid is tábhachtaí agus is íogaire. In ainneoin iarrachtaí móra taighdeoirí, níor cruthaíodh nasc díreach idir nochtadh do EMF agus na hairíonna seo sa tsaotharlann go fóill.
Ach ní chiallaíonn sé sin gur samhailteach atá do chuid comharthaí. Tá na hairíonna atá ort 100% fíor. Agus is féidir leo cur isteach go mór ar do shaol.
Ar an gcúis seo, tá an riocht seo (mar IEI-EMF) aitheanta ag an Eagraíocht Dhomhanda Sláinte (EDS) mar ábhar imní sláinte domhanda. Ciallaíonn sé seo go n-admhaíonn siad go mbíonn tionchar ag comharthaí na ndaoine a deir go bhfuil EHS orthu ar a saol, in ainneoin an easpa fianaise eolaíche.
Mar sin, cad a d'fhéadfadh a bheith ina fhíorchúis leis na hairíonna seo?
Tá amhras ar eolaithe faoi roinnt cúiseanna leis seo:
1. Éifeacht Nocebo: Go simplí, nuair a chreidimid go láidir go bhfuil rud éigin díobhálach nó contúirteach dúinn, is féidir linn comharthaí tinnis nó galair a fháil dá bharr. Ní chiallaíonn sé seo go bhfuil tú ag samhlú na comharthaí, ach go bhfuil do chorp ag freagairt don eagla i d’intinn i ndáiríre.
2. Coinníollacha leighis eile i bhfolach: D’fhéadfadh riocht leighis eile, nach bhfuil diagnóisithe, a bheith ina gcúis le do chuid comharthaí. Mar shampla, galar riospráide, craicinn nó córais díleá.
3. Coinníollacha sláinte meabhrach: Uaireanta is féidir comharthaí fisiciúla tarlú mar gheall ar riochtaí cosúil le himní, dúlagar, nó neamhord comharthaí sómach. Anseo freisin, ní hairíonna samhailteach iad, tá siad fíor duit.
4. Athlasadh: Léirigh roinnt taighde go bhfuil leibhéil arda athlasadh agus histamine ina bhfuil ag daoine áirithe a bhfuil EHS orthu.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Má tá aon chomharthaí fisiciúla nó meabhracha ort a chuireann isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla, ar do chuid oibre nó ar do thaitneamh as an saol, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.
Níl aon tástáil shonrach ann chun EHS a dhiagnóisiú, ach d’fhéadfadh do dhochtúir an méid seo a leanas a dhéanamh:
- Fiafraigh faoi do chuid comharthaí agus stair leighis.
- Déanann scrúdú fisiceach iomlán.
- Ordaítear tástálacha fola chun coinníollacha leighis eile nó coinníollacha athlastacha a sheiceáil.
- Pléigh an bhfuil ailléirgí eile nó íogaireachtaí ceimiceacha iolracha agat.
- Más gá, déanfar atreorú chuig síciatraí nó síceolaí.
Cuimhnigh, níor atreoraigh do dhochtúir chuig síciatraí thú mar cheap siad nach raibh i do chuid fadhbanna ach saothar samhlaíochta. Bhí siad ann chun cabhrú leat an strus agus an imní a thagann leis na hairíonna seo a bhainistiú.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh EHS?
Is é an príomhsprioc anseo do chuid comharthaí a laghdú agus cáilíocht do shaoil a fheabhsú, seachas a chruthú an ndéanann EMFanna dochar duit nó nach ndéanann.
Is féidir modhanna cóireála a athrú:
- Teiripe cainte: Múineann cóireálacha ar nós Teiripe Iompraíochta Cognaíche (CBT) duit conas déileáil leis na hairíonna seo agus an eagla agus an imní a chruthaíonn siad a bhainistiú.
- Cóireáil riochtaí leighis eile: Más riocht bunúsach eile is cúis le do chuid comharthaí, d’fhéadfadh cóireáil chuí cabhrú le faoiseamh a thabhairt do do chuid comharthaí.
- Bainistíocht Chomhshaoil: Ní hamháin EMF, ach is féidir le rudaí cosúil le torann ard, drochshoilsiú, agus gile scáileáin ríomhaire do chuid comharthaí a dhéanamh níos measa. Tá sé tábhachtach iad seo a aithint agus do thimpeallacht a choigeartú dá réir.
- Socruithe san ionad oibre: Má chuireann do chuid comharthaí isteach ort oibriú, is féidir leat labhairt le do roinn acmhainní daonna (AD) agus socruithe a iarraidh amhail do ghuthán a mhúchadh le linn cruinnithe, fón sreangaithe a úsáid, nó oibriú ón mbaile.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is sraith comharthaí fíor agus cráite í Hipiríogaireacht Leictreamaighnéadach (EHS) a chreideann daoine a bhíonn mar thoradh ar nochtadh do réimsí leictreamaighnéadacha (EMF).
- Níl nasc eolaíoch díreach idir EMF agus na hairíonna seo cruthaithe go fóill. Mar sin féin, tá an pian agus an míchompord atá ort fíor go hiomlán.
- D’fhéadfadh na hairíonna seo a bheith mar thoradh ar mheascán casta fachtóirí, amhail an Éifeacht Nociceptive, galair bhunúsacha eile, nó riochtaí sláinte meabhrach.
- Tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir cáilithe lena chinntiú nach ndéanann tú neamhaird ar do chuid comharthaí agus chun comhairle chuí a fháil lena chinntiú nach bhfuil aon riochtaí leighis eile ann.
- Is é príomhchuspóir na cóireála cabhrú le hairíonna a bhainistiú, do shaol a dhéanamh níos éasca, agus do cháilíocht beatha a fheabhsú.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment