An raibh eagla ort riamh nuair a chaitheann tú seile isteach sa doirteal agus tú ag scuabadh do chuid fiacla agus go bhfeiceann tú beagán fola? Nó an mbíonn eagla ort fiú labhairt le duine mar gheall ar an mblas agus an boladh míthaitneamhach i do bhéal? Seo iad na chéad chomharthaí de gingivitis, fadhb a bhíonn ag go leor daoine ach nach dtugann siad mórán airde uirthi. Is í seo céim tosaigh an ghalair pheiriadontaigh i ndáiríre. Ach ná bíodh imní ort, má thugann tú aire cheart dó, is féidir é a leigheas go hiomlán.
Go simplí, cad is Gingivitis ann?
Smaoinigh air ar an mbealach seo: tá na gumaí timpeall ár bhfiacla cosúil leis an ithir timpeall planda. Mura bhfuil an ithir thorthúil, ní fhásfaidh an planda. Sin mar atá sé. Is é gingivitis an chéad chéim den ghalar gumaí. Tógann scannán baictéarach ar a dtugtar "plaic" ar ár bhfiacla. Nuair nach scuabann muid ár gcuid fiacla i gceart, cruaíonn an plaic seo ina tartar . Tugann daoine áirithe "cloch Dé" air.
Is cúis le frithghníomh ailléirgeach sna gumaí an plaic agus an tartar seo, rud a fhágann go n-éiríonn siad dearg, ata, agus go dtosaíonn siad ag fuiliú. Tugtar gingivitis ar an riocht seo.
Is é an chuid is fearr ná gur riocht é gingivitis is féidir a leigheas go hiomlán le cabhair ó fhiaclóir agus dea-nósanna sláinteachais béil. Mar sin féin, mura ndéantar cóireáil air, is féidir leis forbairt ina riocht níos tromchúisí ar a dtugtar periodontitis , rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le tuaslagadh an chnámh gialla timpeall do chuid fiacla, rud a fhágann go scaoilfidh do chuid fiacla nó go dtitfidh siad amach fiú.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le Gingivitis?
B’fhéidir nach mbeadh aon chomharthaí móra ag baint le gingivitis sna céimeanna tosaigh. Mar sin, b’fhéidir nach mbeadh a fhios agat fiú go bhfuil an riocht seo ort. Ach le himeacht ama, tosóidh na hairíonna seo ag teacht chun cinn.
| Siomptóim | Cad is brí leis seo? |
|---|---|
| Droch-anáil | Droch-anáil leanúnach nach n-imíonn fiú tar éis do chuid fiacla a scuabadh. |
| gumaí fuilithe | Ag fuiliú go héasca, go háirithe agus tú ag scuabadh nó ag flossing. |
| gumaí dearga, ata | In ionad gumaí bándearga sláintiúla, bíonn gumaí ata dearg agus tairisceana don teagmháil. |
| Neamhshuim fiacla | Mothú numbness sna fiacla agus bia/deochanna te nó fuar á n-ithe. |
| Pian agus tú ag ithe | Pian nó míchompord a bhraitheann sna gumaí agus bia á choganta. |
Cad iad na fachtóirí riosca a chuireann leis an riocht seo?
Is iad plaic agus tartar na príomhchúiseanna, ach tá daoine áirithe níos dóchúla an riocht seo a fhorbairt.
- Do chaiteoirí tobac: Laghdaíonn caitheamh tobac cumas an choirp ionfhabhtuithe a chomhrac, rud a fhágann go bhfuil sé níos dóchúla galar guma a fhorbairt.
- Gan do chuid fiacla a scuabadh i gceart: Tógann plaic go héasca i ndaoine nach scuabann ná nach n-úsáideann snáth fiacla i gceart. Chomh maith leis sin, bíonn daoine a bhfuil fiacla cama acu i mbaol níos airde mar go bhfuil sé níos deacra a gcuid fiacla a ghlanadh.
- Athruithe hormónacha: Is féidir go mbeadh gumaí níos íogaire mar gheall ar athruithe hormónacha, go háirithe le linn toirchis , caithreachais, agus an timthriall míosta.
- Do dhaoine le diaibéiteas: Mura bhfuil an diaibéiteas faoi smacht, laghdaíonn cumas an choirp ionfhabhtuithe a chomhrac. Bíonn tionchar aige seo ar na gumaí freisin.
- Stair theaghlaigh: Má bhí galar guma ag do theaghlach, tá riosca beagán níos airde agat.
- Cógais áirithe: Is féidir le roinnt cógas táirgeadh seile sa bhéal a laghdú, rud a fhágann béal tirim (xerostomia) . Is meicníocht chosanta nádúrtha í an seile a rialaíonn baictéir sa bhéal. Is dóichí go bhforbróidh gingivitis nuair a laghdaítear táirgeadh seile. Mar shampla, is féidir le cógais le haghaidh titimeas, roinnt cóireálacha ailse, cógais le haghaidh brú fola ard (blocálaithe cainéal cailciam) , agus piollaí rialaithe breithe é seo a chur faoi deara.
An bhfuil gingivitis tógálach?
Is ceist í seo a chuireann go leor daoine. Ní galar tógálach díreach é gingivitis cosúil leis an slaghdán coitianta. Mar sin féin, is féidir na baictéir is cúis leis a tharchur ó dhuine go duine tríd an seile.
Go simplí, má roinneann tú seile le duine a bhfuil gingivitis air (mar shampla, trí phógadh), is féidir leat na baictéir sin a fháil. Ach má tá do shláinte béil go maith, ní féidir leat a rá go bhforbróidh gingivitis ort. Ach má tá do chóras imdhíonachta lag (mar shampla, mar gheall ar riochtaí cosúil le VEID/SEIF), nó mura scuabann tú do chuid fiacla i gceart, is dóichí go mbeidh fadhbanna i do bhéal mar thoradh ar na baictéir sin.
Conas a dhéantar é a chóireáil?
Má bhíonn comharthaí gingivitis ort, is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le fiaclóir. Déanfaidh sé nó sí scrúdú ar do chuid fiacla agus gumaí. Más gá, tógfaidh siad X-gha chun a sheiceáil an bhfuil damáiste déanta do do chnámh gialla.
Is é príomhchuspóir chóireáil gingivitis an ionfhabhtú a rialú agus fiacla agus gumaí sláintiúla a athbhunú.
| Modh cóireála | Míniú simplí |
|---|---|
| Glanadh gairmiúil (Glanadh Fiaclóireachta) | Bainfidh fiaclóir plaic agus tartar go hiomlán as do chuid fiacla. Is minic a leigheasfaidh sé seo gingivitis. |
| Scálú agus Pleanáil Fréimhe | Is glanadh níos doimhne é seo ná glanadh rialta. Baintear tartar faoi na gumaí (scálú) agus mínítear dromchla fhréamhacha na bhfiacla (plánáil). Fágann sé seo go bhfuil sé níos deacra do bhaictéir ceangal arís. |
| Feabhsú nósanna sláinte béil | Múinfidh an dochtúir duit go díreach conas do chuid fiacla a scuabadh agus a úsáid le snáth fiacla sa bhaile. Tá sé ríthábhachtach leanúint leis na nósanna seo. |
| Glanadh béil frithmhiocróbach | D’fhéadfadh do dhochtúir béalghlanadh antiseptic a mholadh duit, rud a mharaíonn baictéir dhíobhálacha i do bhéal. |
| Deisiúcháin fiaclóireachta | Má tá líonadh nó coróin ann nach bhfuil ailínithe i gceart nó má tá siad ag gobadh amach, déantar iad a dheisiú, mar go mbailíonn plaic go héasca sna ceantair sin. |
Conas gingivitis a chosc?
Is é an rud is fearr le déanamh ná gingivitis a chosc. Tá roinnt rudaí simplí is féidir leat a dhéanamh chun é a chosc.
- Scuab do chuid fiacla go maith faoi dhó sa lá. Uair amháin ar maidin agus uair amháin roimh dul a chodladh san oíche.
- Bain úsáid as snáth fiacla idir do chuid fiacla gach lá. Tá sé seo an-tábhachtach chun cáithníní bia agus plaic a bhaint as áiteanna nach féidir le do scuab fiacla teacht orthu.
- Seachain caitheamh tobac agus coganta tobac.
- Teorainn a chur le bianna agus deochanna a bhfuil cion ard siúcra iontu.
- Tabhair cuairt ar fhiaclóir uair sa bhliain ar a laghad le haghaidh seiceáil. Má tá fachtóirí riosca agat, b’fhéidir go mbeadh ort dul ann níos luaithe.
- Má tá diaibéiteas ort, déan é a rialú go maith.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is é gingivitis an chéad chéim de ghalar guma. Is riocht atá inleigheasta go hiomlán é freisin.
- Is é gumaí fuilithe agus tú ag scuabadh do chuid fiacla an príomh-chomhartha agus an comhartha is coitianta . Ná déan neamhaird de seo choíche.
- Is é scuabadh agus flosáil fiacla go críochnúil gach lá an bealach is fearr agus is fusa chun gingivitis a chosc.
- Ná fan go dtí go mbeidh tinneas fiacla ort, ach tabhair cuairt ar do fhiaclóir go rialta le haghaidh seiceáil chun sláinte do bhéil a chinntiú. Is féidir leis seo go leor costais agus trioblóide a shábháil duit amach anseo.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis