An mbíonn tú ag cur allais an iomarca? Labhraimis faoi hipirhidróis!

An mbraitheann tú uaireanta go mbíonn tú ag cur allais iomarcach gan chúis ar bith? B’fhéidir go mbíonn do bhois, do bhoinn agus do ascaill fliuch i gcónaí? Nó an mbíonn tú ag cur allais chomh mór sin go mbíonn do chuid éadaí fliuch fiú ón rud is lú? Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine, ach is rud é a mbíonn siad beagáinín leisce orthu labhairt faoi. Labhraimis faoi seo go mion inniu.

Cad is hipirhidróis ann? Tuigimis go simplí é!

Go simplí, is allas iomarcach é hipirhidróis. De ghnáth, déanaimid allas chun teocht ár gcorp a rialáil. Ciallaíonn sé sin gur gnách allas a dhéanamh nuair a dhéanaimid aclaíocht, nuair a bhíonn eagla orainn, nó ar lá te. Mar sin féin, d'fhéadfadh duine a bhfuil hipirhidróis air allas iomarcach a dhéanamh gan aon chúis shoiléir, b'fhéidir fiú nuair a bhíonn siad i seomra fuar nó díreach nuair a bhíonn muid i do scíth.

Tá cineál faireoga allais ar a dtugtar faireoga eccrine ar ár gcraiceann. Is iad seo na faireoga a tháirgeann allas. Nuair a shroicheann an allas seo dromchla an chraicinn agus a ghalaíonn sé, fuaraíonn an corp síos. I hipirhidróis, bíonn na faireoga allais seo róghníomhach. Tá sé cosúil le sconna nach ndúnann i gceart agus a sceitheann uisce.

Tá dhá phríomhchineál hipirhidróis ann. Cad iad?

Sea, tá dhá phríomhchineál de seo aitheanta ag dochtúirí:

1. Hipirhidróis Fhócasach Phríomhúil:

• Seo an cineál is coitianta. Is riocht craicinn ainsealach é i ndáiríre.
• Is minic a tharlaíonn sé seo mar gheall ar mhúchadh géiniteach . Ciallaíonn sé seo má tá an riocht ag duine éigin i do theaghlach, go bhfuil seans níos mó ann go bhforbróidh tú féin é freisin.
• De ghnáth ní dhéanann an cineál seo allas ach i gceantair shonracha , amhail na hascaillí, na bosa, na boinn agus an aghaidh.
• Is minic a thosaíonn sé seo i measc daoine óga faoi bhun 25 bliain d'aois .

2. Hipirhidróis Ghinearálaithe Tánaisteach:

• Sa chineál seo, is féidir allas iomarcach a bheith mar thoradh ar riocht míochaine eile (amhail diaibéiteas mellitus, galar Pháircinsin) nó fo-iarmhairt roinnt cógas atá á nglacadh agat (amhail faoisimh pian cosúil le naproxen).
• Sa chineál seo , is féidir allas a tharlú ní hamháin i gcuid amháin den chorp, ach ar fud an choirp freisin.
• Uaireanta, is féidir le hallas fiú agus tú i do chodladh san oíche a bheith ina comhartha den chineál seo.

Cé chomh coitianta is atá an riocht seo? Cé a mbíonn an tionchar is mó air?

Is riocht níos coitianta é hipirhidróis ná mar a cheapfá i ndáiríre. Léiríonn taighde go bhfuil thart ar 3% de dhaoine fásta sna Stáit Aontaithe, idir 20 agus 60 bliain d'aois, ag fulaingt ón riocht seo. Tá go leor daoine i Srí Lanca a bhfuil an riocht seo orthu, ach tá drogall ar chuid acu labhairt faoi.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le hipearhidróis? Conas a bhraitheann tú?

Is é an príomh-shíomptóim allas iomarcach. D’fhéadfadh go mbeadh ort:

• Braitheann an craiceann fliuch i gcónaí.
• Fliuchann na héadaí atá ort ón allas.
• Breathnaíonn sé amhail is go bhfuil allas ag sileadh ó d’aghaidh agus ó d’éadan.

Má mhaireann an riocht seo ar feadh i bhfad, d’fhéadfadh comharthaí eile teacht chun cinn:

• Is cúis le allas tochas agus athlasadh an chraicinn.
• Boladh coirp. Tarlaíonn sé seo nuair a chomhcheanglaíonn baictéir ar an gcraiceann le hallas. Ní bhíonn boladh ar an allas féin, ach is as baictéir a thagann an boladh.
• Craiceann ag scoilteadh nó ag feannadh, go háirithe ar bhoinn na gcos.

Is féidir leis na hairíonna seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Ní bhíonn siad ag daoine áirithe ach ar feadh tamaill ghearr agus tagann siad agus imíonn siad. I gcás daoine eile, bíonn siad leanúnach i rith an lae agus cuireann siad isteach ar ghníomhaíochtaí laethúla.

Thar aon rud eile, is féidir leis an riocht seo difear a dhéanamh do do shláinte mheabhrach freisin. Bíonn náire ar go leor daoine agus seachnaíonn siad sóisialú mar gheall ar allas iomarcach. Más amhlaidh atá i do chás, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir chun cabhair a fháil leis na hairíonna seo a bhainistiú, chomh maith le labhairt le comhairleoir sláinte meabhrach faoi do chuid mothúchán.

Cá háit ar an gcorp is féidir leat an t-allas is mó a chur mar seo?

Cé go bhfuil faireoga allais (faireoga eccrine) againn ar fud ár gcorp, tá níos mó acu i roinnt áiteanna. Sin é an fáth gur féidir linn níos mó allais a chur sna háiteanna sin:

• Faoi na hairm (Hipirhidróis Axillary)
• Hipirhidróis phlandaí
• Palmanna (Hipirhidróis Palmar) - Seo an limistéar a mbíonn tionchar aige ar an gcuid is mó daoine.
• Éadan agus leicne (Hipirhidróis Chráiniofacial)
• Sa limistéar giniúna
• Íochtarach an bhoilg

Cén fáth a mbíonn an oiread sin allais againn? Cad iad na cúiseanna?

Is iad na faireoga allais róghníomhacha an phríomhchúis. De ghnáth, nuair a bhíonn ár gcorp te, oibríonn na faireoga allais chun sinn a fhuarú. Tarlaíonn sé seo nuair a dhéanaimid aclaíocht nó nuair a bhíonn néaróg orainn. Ach i ndaoine a bhfuil hipirhidróis orthu, táirgeann na faireoga allais allas fiú nuair nach mbíonn an corp te. Tá taighde fós ar siúl chun a fháil amach cén fáth a dtarlaíonn sé seo.

Roinnt fachtóirí (spreagthóirí) a mhéadaíonn allas:

Is féidir le roinnt rudaí do faireoga allais a spreagadh agus méadú ar allas a chur faoi deara:

• Strus, imní, eagla, agus mothúcháin néarógacha.
• Aimsir te nó taise ard.
• Aclaíocht nó gníomhaíocht choirp.
• Bianna agus deochanna áirithe: bianna spíosracha, bianna olacha, bianna ard siúcra agus salainn, bianna ard próitéine. Deochanna ar nós caife agus alcól ina bhfuil caiféin.

I measc cuid de na cógais a d'fhéadfadh allas a chur faoi deara tá:

Is féidir le allas iomarcach a bheith ina fo-iarmhairt de roinnt cógas a ghlacann tú freisin. Seo roinnt samplaí:

• Albuterol (Proventil®)
• Búpróipian (Wellbutrin®)
• Hidrocodón
• Insulin `(Insulin (Humulin® R, Novolin® R))`
• Levothyroxine `(Levothyroxine)`
• Lisinopril (Lisinopril)
• Naproxen (Aleve®)
• Ómeprazól (Prilosec®)
• Seirtráilín (Zoloft®)

Má tá tú ag glacadh cógais mar seo agus má tá tú ag cur allais iomarcach, labhair le do dhochtúir. Ná stop ag glacadh aon chógais gan chomhairle leighis.

I measc roinnt riochtaí leighis a d'fhéadfadh allas a chur faoi deara tá:

Is féidir le riocht míochaine bunúsach hipirhidróis thánaisteach (ginearálaithe) a bheith ina chúis leis. Samplaí:

• Acromegaly
• Ionfhabhtuithe (e.g. Eitinn)
• Imní
• Ailse
• Diaibéiteas
• Galar croí nó cliseadh croí
• Hipirthyroidism
• Sos míostraithe
• Murtall
• Galar Pháircinsin

An riocht oidhreachtúil é seo?

Sea, tá tú i mbaol, go háirithe má tá hipirhidróis fócasach phríomhúil ag duine éigin i do theaghlach. Tugann taighde le fios gur féidir gur sóchán géiniteach oidhreachtúil is cúis leis.

An féidir leis an allas iomarcach seo deacrachtaí eile a chur faoi deara?

Sea, is féidir le hipirhidróis roinnt deacrachtaí a chur faoi deara:

• Ionfhabhtú craicinn.
• Athruithe craicinn: craiceann bán, mílí, scoilteadh craicinn nó roic.
• Taise iomarcach agus maolú an chraicinn (Maceration).

Chomh maith leis na héifeachtaí fisiciúla seo, mar a luadh cheana, is féidir leis tionchar mór a imirt ar do shláinte mheabhrach freisin. B’fhéidir go mbeadh tú i dtrioblóid do ghnáthamh laethúil a athrú agus gníomhaíochtaí áirithe (cosúil le do lámh a ardú, lámha a chroitheadh) a sheachaint mar cheapann tú go dtabharfaidh daoine eile faoi deara go bhfuil tú ag cur allais. B’fhéidir go seachnóidh tú fiú rudaí a thaitníonn leat mar gheall air seo. Dá bhrí sin, má tá an riocht seo ag dul i bhfeidhm ar do shaol meabhrach agus sóisialta, bí cinnte comhairle leighis a lorg.

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis chruinn air seo mar hipirhidróis? (Diagnóis)

Cinnfidh dochtúir an bhfuil hipirhidróis ort tar éis scrúdú a dhéanamh ort, éisteacht le do chuid comharthaí, agus do stair leighis a thógáil. Tá roinnt critéir ann a úsáideann siad chun seo a chinneadh. Má tá tú ag cur allais iomarcach ar feadh sé mhí ar a laghad agus más féidir leat "tá" a fhreagairt ar dhá cheann ar a laghad de na ceisteanna seo a leanas:, d'fhéadfadh sé a bheith ina hipirhidróis:

• An mbíonn tú ag cur allais faoi do ascaill, do bhois, do bhoinn nó d’aghaidh?
• An ndéanann tú allas go cothrom ar an dá thaobh de do chorp?
• Ní bhíonn tú ag allas san oíche, nó an mbíonn tú ag allas níos lú?
• An bhfuil tú ag cur allais ar feadh seachtaine ar a laghad?
• An bhfuil an riocht seo ar aon duine i do theaghlach?
• An gcuireann allas isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla?
• An bhfuil tú faoi bhun 25 bliain d'aois?

Cad iad na tástálacha a dhéantar chun seo a dheimhniú?

Féadfaidh an dochtúir ceann amháin nó níos mó de na tástálacha seo a leanas a dhéanamh chun an chúis a aimsiú:

• Tástáil stáirse-iaidín: Cuirtear tuaslagán iaidín ar an limistéar allais agus scaiptear stáirse air. Casann na limistéir a bhfuil allas iomarcach orthu dath gorm dorcha.
• Tástáil páipéir: Cuirtear páipéar speisialta ar an limistéar allais chun an allas a ionsú. Ansin meáitear an páipéar chun a fheiceáil cé mhéad allais atá ann.
• Tástálacha fola nó íomháithe: Is féidir leo seo cabhrú le cúis do chuid comharthaí a aimsiú trí shampla de do chuid fola a thógáil nó pictiúir a thógáil de na rudaí atá faoi do chraiceann.

Mar sin, cad is féidir a dhéanamh chun an riocht seo de hipirhidróis a chóireáil?

Bíonn roghanna cóireála éagsúil ag brath ar an gcuid de do chorp atá buailte, déine an riocht, agus an cineál cóireála atá ceart duit. Is féidir le deirmeolaí cabhrú leat an chóireáil is fearr a aimsiú duit. Níl aon chóireáil amháin ann a oireann do chách.

Rudaí simplí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile

• Úsáid frithallasach agus díbholaígh: Oibríonn frithallasach trí fhaireoga allais a bhac agus allas a laghdú. D’fhéadfadh do dhochtúir cineál thar an gcuntar (OTC) nó cineál ar oideas a mholadh. Is fearr táirgí ina bhfuil alúmanam chuige seo.
• Folcaigh nó nigh do chorp go minic: Is féidir faoiseamh a thabhairt do chomharthaí éadroma trí fholcadh go minic gach lá.
• Caith éadaí a bhfuil análú iontu agus a ionsúnn allais: Tá fabraicí cosúil le cadás go maith chuige seo. Is féidir le fabraicí sintéiseacha cosúil le poileistear teas a ghabháil agus níos mó allais a chur ort, mar sin seachain iad.

Cógais is féidir a ghlacadh ar chomhairle leighis

D’fhéadfadh do dhochtúir nó do dheirmeolaí cógais mar seo a mholadh:

• Gníomhairí frithchoilíneirgeacha (e.g., gliocopirróláit, ocsaibútínín)
• Frithdhúlagráin (cuidíonn roinnt cineálacha le hallas a laghdú freisin)
• Béite-bhacadóirí (go háirithe i gcásanna allais mar gheall ar strus)
• Glantacháin íocleasaithe (e.g., gliocapirróiniam tóisiláit, Qbrexza®)
• Glóthach clóiríd alúmanaim (glóthach clóiríd alúmanaim)

Sula nglacfaidh tú na cógais seo, labhair le do dhochtúir faoina fo-iarsmaí.

Teiripí Sonracha

Mura bhfuil mórán faoisimh le fáil ó leigheasanna baile agus cógais, féadfaidh do dhochtúir cóireálacha sonracha a mholadh amhail:

• Iontaforéis: Cuirtear do lámha nó do chosa i mbabhla éadomhain uisce. Seolann gléas speisialta sruth leictreach íseal-leibhéil tríd an uisce, rud a chuireann bac ar na faireoga allais le himeacht ama. Maireann gach seisiún thart ar 10-20 nóiméad. B’fhéidir go mbeidh ort an chóireáil seo a dhéanamh arís agus arís eile. B’fhéidir go mbeifeá in ann an gléas seo a úsáid sa bhaile freisin.
• Instealltaí tocsain botulinum (Botox®): Is féidir é seo a instealladh i néaróg róghníomhach agus stop a chur le táirgeadh allais ar feadh cúpla mí. Mar sin féin, beidh ort na hinstealltaí seo a fháil arís agus arís eile.
• Teiripe micreathonnáin: Cuireann do dhochtúir gléas speisialta (mar shampla miraDry®) ar do chraiceann allais. Scaoileann sé teas, rud a scriosann na faireoga allais go buan. Is cóireáil í seo a thógann thart ar uair an chloig in oifig an dochtúra.

Máinliacht - mar rogha dheireanach

Mura n-éiríonn le gach cóireáil eile, féadfaidh an dochtúir obráid a mheas:

• Siompaiteachtóime thoracach endoscópach (ETS): Is obráid í seo a dhéantar trí ghearradh an-bheag. Gearrann an máinlia néaróg sa chorp, rud a stopann an comhartha chuig na faireoga allais chun allas a tháirgeadh.
• Baint faireoga allais: Baintear na faireoga allais ag baint úsáide as léasar, curettage, eisceadh, nó liposúchán leis an máinlia.

Is féidir le máinliacht faoiseamh fadtéarmach a sholáthar dóibh siúd nár fhreagair cóireálacha eile. Mar sin féin, tá sé tábhachtach fo-iarsmaí na máinliachta a phlé le do mháinlia sula ndéanann tú cinneadh.

An bhfuil aon fo-iarsmaí ag baint leis na cóireálacha seo?

Is féidir go mbeidh fo-iarsmaí ag baint le gach modh cóireála. Mar shampla:

• Craiceann itchy, scoilte, nó blistered.
• Mílí craicinn.
• Péine nó míchompord.
• Mílí nó damáiste d’éadaí.
• Créachtadh.

Is féidir le do dhochtúir a insint duit go díreach cad iad na fo-iarsmaí a bhaineann leis an gcóireáil. Pléigh seo go cúramach sula dtosaíonn tú ar an gcóireáil.

Cé chomh luath agus a bheidh mé i bhfeabhas tar éis dom tosú ar an gcóireáil?

B’fhéidir go mbraithfeá difríocht láithreach nuair a thosaíonn tú ar an gcóireáil. Nó b’fhéidir go dtógfadh sé roinnt seachtainí nó míonna le go bhfeabhsóidh do chuid comharthaí. Bíonn an t-am a thógann sé do gach cóireáil difriúil. Inseoidh do dhochtúir duit faoi seo.

An bhfuil bealaí ann chun an riocht seo de hipirhidróis a chosc?

Ní féidir gach cás hipirhidróis a chosc. Mar shampla, is cineál géiniteach é hipirhidróis fhócasach phríomhúil agus dá bhrí sin tá sé deacair é a chosc. Mar sin féin, má tá an cineál tánaisteach (ginearálaithe) ort, is féidir é a laghdú tríd an riocht míochaine bunúsach a rialú nó trí fho-iarsmaí cógas a bhainistiú.

Cad atá le súil leis agus tú i do chónaí le hipirhidróis?

Cé nach bhfuil aon leigheas ann, tá go leor cóireálacha ar fáil chun cabhrú leis na hairíonna a bhainistiú. Ní riocht atá bagrach don bheatha é, ach is féidir leis tionchar suntasach a imirt ar do shaol. B’fhéidir go mbraithfeá náire nó náire ort labhairt faoi. D’fhéadfadh sé freisin go gcuirfeadh sé ort tarraingt siar ó ghníomhaíochtaí a thaitníonn leat. Mar sin, má tá an riocht seo ag dul i bhfeidhm ar do shláinte mheabhrach, labhair le dochtúir nó le comhairleoir sláinte meabhrach .

Mar sin, nach bhfuil aon leigheas iomlán ann don seo?

Níl aon leigheas ann don hipirhidróis fócasach phríomhúil. Mar sin féin, is féidir le cóireáil comharthaí a laghdú agus cáilíocht na beatha a fheabhsú. Uaireanta is féidir le hipirhidróis ghinearálaithe tánaisteach imeacht go hiomlán má dhéantar an riocht míochaine bunúsach nó an cógas a ba chúis leis a bhainistiú. Mar sin féin, ní féidir gach cás tánaisteach a leigheas.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo mar thoradh ar allas iomarcach, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte:

• Má bhíonn drochthionchar aige ar do shaol .
• Más gá duit fanacht amach ó ghníomhaíochtaí nó ó dhaoine a bhfuil grá agat dóibh.
• Má théann an scéal in olcas le himeacht ama.
• Má allas tú agus tú i do chodladh san oíche .

Éigeandáil: Uaireanta is féidir le allas iomarcach a bheith ina chomhartha ar riocht tromchúiseach, fiú riocht a chuireann an saol i mbaol. Má bhíonn comharthaí ort amhail pian cófra, masmas, nó meadhrán in éineacht le hallas, iarr aire leighis láithreach.

Cad ba cheart dom a fhiafraí den dochtúir faoi seo?

Má tá hipirhidróis ort, is féidir leat ceisteanna mar seo a chur ar do dhochtúir:

• Cad a chuireann allais mar seo orm?
• Cad iad na roghanna cóireála atá agam?
• Cén chóireáil a mholfá ar dtús?
• An bhfuil rudaí eile is féidir liom a dhéanamh chun na hairíonna seo a laghdú nó chun mo shláinte iomlán a fheabhsú?
• Cá fhad a thógfaidh sé ar mo chuid comharthaí maolú?
• Conas is féidir liom cabhrú liom féin mo shláinte mheabhrach a choinneáil?

Cén fáth a mbíonn boladh allais ann uaireanta? Tá dhá chineál faireoga allais inár gcraiceann!

Ní bhíonn boladh ar bith i ndáiríre ón allas ónár faireoga eccrine .Ach nuair a thagann an allas sin le chéile le baictéir ar an gcraiceann a chruthaíonn sé boladh. Is uisce den chuid is mó atá san allas. Bíonn méid beag baictéar inár gcraiceann go nádúrtha. Nuair a thagann na baictéir seo le chéile le braoiníní allais, briseann siad síos na cáithníní beaga bídeacha san allas. Sin an próiseas a chruthaíonn boladh láidir.

Tá cineál eile faireog allais againn freisin ar a dtugtar faireoga apocrine . Tá siad seo suite in áiteanna ina bhfuil follicles gruaige, amhail na hascaillí agus na limistéir giniúna. Tá an sreabhán ó na faireoga seo beagán níos tibhe ná an sreabhán ó na faireoga eccrine. Nuair a chomhcheanglaíonn an sreabhán níos tibhe seo le baictéir ar an gcraiceann, tarlaíonn boladh coirp.

Ar deireadh, na rudaí is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is féidir le hipirhidróis a bheith ina riocht gearrthéarmach nó fadtéarmach, agus is féidir go mbeadh sé dúshlánach é a bhainistiú. Féadfaidh tú idirghníomhaíochtaí sóisialta a sheachaint freisin mar gheall ar eagla roimh an gcaoi a n-imoibríonn daoine eile le do chuid comharthaí (e.g., lámha a chroitheadh ​​​​le lámha allais).

Cé nach bhfuil aon leigheas air seo, tá cabhair ar fáil! Féadfaidh do dhochtúir frith-allas nó cógas a fhorordú duit chun cabhrú le do chuid comharthaí a laghdú. Ní rud é seo ba chóir duit dul tríd i d'aonar. Tá an ceart agat labhairt faoi agus cabhair a iarraidh. Mar sin, ná bíodh náire ort ná eagla ort comhairle leighis a lorg. Glac céimeanna chun do shaol a dhéanamh níos compordaí inniu!

` Allas, allas iomarcach, hipirhidróis, allas, faireoga allais, galair craicinn, cóireáil