Cá fhad a thógann sé ar ghalar dul isteach sa chorp agus comharthaí a bheith le feiceáil? (Tréimhse Gorlainne)

An smaoiníonn tú uaireanta, 'Ó, conas a fuair mé an galar seo, agus cá fhad atá sé seo i mo chorp?'? Uaireanta nuair a bhíonn fiabhras, slaghdán, nó tinneas boilg orainn, bíonn iontas orainn cá as a tháinig sé, cé leis a raibh teagmháil againn. Sin an uair a bhíonn an 'tréimhse goir ' seo nó mar a thugtar air i mBéarla, tábhachtach. Inniu, labhraímis faoi seo go simplí, ar bhealach is féidir leat a thuiscint.

Cad é an tréimhse goir seo?

Go simplí, is é an tréimhse gorlainne an t-am a thógann sé ar mhiocrób dul isteach i do chorp agus ar chomharthaí an ghalair teacht chun cinn. Samhlaigh go bhfuil slaghdán agus víreas ort. A luaithe a théann an víreas isteach i do chorp, ní thosaíonn tú ag sraothartach ná ag sileadh . Tógann sé cúpla lá. Sin an t-am a thógann sé.

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh conas a théann an galar seo isteach sa chorp. Athraíonn sé seo ó ghalar go galar, ag brath ar an gcaoi a scaipeann sé. Seo cúpla sampla:

• Má dhéanann tú teagmháil le dromchla éillithe agus ansin déanann tú teagmháil le do bhéal leis an lámh chéanna sin.
• Nuair a chasann nó a shraothartach duine, téann braoiníní beaga seile isteach i do chóras riospráide.
• Má bhíonn gnéas agat le duine a bhfuil galar gnéas-tarchurtha (STI) air.
• Má itheann tú feoil nó iasc nach bhfuil cócaráilte go leor, nó má ólann tú rud éigin cosúil le bainne amh.
• Má thagann tú i dteagmháil le hainmhí nó feithid a bhfuil galar tógálach air (mar shampla, fiabhras dengue ó mhoscít).

Uaireanta is féidir leat cuimhneamh go díreach cathain a raibh tú nochtaithe do mhiocrób. Samhlaigh go bhfuil tú ar thraein agus go bhfuil an duine atá ina shuí in aice leat ag casacht i gcónaí. Nó go bhfuil tú ag ithe dinnéir le gaol agus an lá dár gcionn cloiseann tú go bhfuil tástáil dhearfach déanta orthu le haghaidh COVID-19. Ach uaireanta, níl aon smaoineamh agat conas a fuair tú an galar, agus go tobann dúisíonn tú ag mothú tinn. Sin an uair a thosaímid ag smaoineamh siar ar an áit ar thosaigh sé ar fad.

Mar sin, tá sé an-tábhachtach go mbeadh a fhios agat cén tréimhse goir a bhaineann leis na galair a fheicimid go coitianta. Ansin, is furasta a thuiscint cé chomh fada is ceart duit féin, nó do dhuine éigin i do theaghlach, a bheith ar an eolas faoi na hairíonna, agus tar éis cén t-am is féidir leat smaoineamh, "Ceart go leor, tá gach rud ceart go leor anois."

Cad a tharlaíonn le linn na tréimhse gorlainne?

Le linn an ama seo, socraíonn na frídíní (víris, baictéir, srl.) atá tagtha isteach i do chorp isteach ann agus tosaíonn siad ag déanamh cóipeanna díobh féin. Díreach mar a dhéanann meaisín fótachóipeála cóipeanna, iolraíonn na frídíní seo taobh istigh de do chorp. Tar éis tamaill, gabhann do chóras imdhíonachta (arm an choirp a chosnaíonn sinn ó ghalair) iad. Nuair a ghabhtar iad, téann an córas imdhíonachta ag obair chun fáil réidh leis na hionróirí seo. Is mar gheall ar throid an chórais imdhíonachta seo a tharlaíonn athlasadh , agus feictear comharthaí cosúil le scornach thinn, srón rite, pianta coirp, nó buinneach.

Cé chomh fada is féidir leis an tréimhse goir a bheith?

De ghnáth, déanann dochtúirí an tréimhse goir a thomhas i laethanta nó i seachtainí. Ach uaireanta, go háirithe i gcás roinnt galair ghnéas-tarchurtha (STIanna), is féidir leis an tréimhse seo a bheith ina mhí nó níos mó. Chomh maith leis sin, is féidir le roinnt comharthaí nimhithe bia teacht chun cinn laistigh de chúpla uair an chloig. Ciallaíonn sé seo go n-athraíonn sé go mór ó ghalar amháin go galar eile .

Tréimhse Gorlainne Galar Tógálach Coitianta

Seo thíos na tréimhsí goir do roinnt galair thógálacha coitianta a bhféadfadh tú féin nó do theaghlach a bheith nochta dóibh. Tá sé tábhachtach a mheabhrú gur meánluachanna iad seo agus gur féidir leo a bheith níos airde nó níos ísle ná seo uaireanta.

• Adenovirus: De ghnáth cúig go sé lá, ach is féidir go mairfidh sé ó dhá go ceithre lá déag
• An bhreac: Idir 10 agus 21 lá (14-16 lá de ghnáth).
• Slaghdán coitianta: 12 uair an chloig go trí lá.
• COVID-19: Dhá go ceithre lá déag (trí go ceithre lá de ghnáth i gcás Omicron agus a fhochineálacha).
• Galar láimhe, cos agus béil: Trí go sé lá.
• Fliú (fliú): Lá amháin go ceithre lá.
• Bruitíneach: De ghnáth idir ocht agus dhá lá déag, ach is féidir go mairfidh sé suas le 21 lá.
• Mono (Monanúicléóis nó Fiabhras faireogach): Ceithre go sé seachtaine.
• Súil dhearg (de bharr baictéir): 24 go 72 uair an chloig.
• Súil dhearg (víreasach): 12 uair an chloig go 12 lá.
• Rubella: Idir 12 agus 23 lá (14 lá de ghnáth).
• RSV: Ceithre go sé lá.
• Scornach streip: Dhá go cúig lá.
• Teiteanas: Ó thrí go 21 lá.
• Niúmóine siúil (neamhghnách): Dhá go ceithre seachtaine.

Tréimhse péacadh galair ghnéas-tarchurtha (STIanna)

Nuair a fhaigheann tú amach go bhfuil ionfhabhtú gnéas-tarchurtha (STI) ag do pháirtí, is gnách go mbeadh imní ort go bhféadfá é a fháil freisin. Má cheapann tú gur nochtadh tú do STI, fiú mura bhfuil aon chomharthaí ort, is é an chéad rud ba chóir duit a dhéanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir. Cuirfidh an dochtúir cúpla ceist ort agus déanfaidh sé measúnú ar do riosca an t-ionfhabhtú a tholgadh. Tabharfaidh siad comhairle duit freisin maidir leis an gcéad chéim eile (mar shampla, tástáil a fháil don STI, cóireáil a fháil).

Is féidir le hamanna péacadh STIanna a bheith an-éagsúil. Seo roinnt samplaí:

• Clamaidia: Idir 7 agus 21 lá.
• Faithní giniúna: 14 lá go 8 mí.
• Gonorrhea: Idir 1 agus 14 lá.
• Herpes simplex 2 (Heirpéis giniúna): Idir 2 agus 12 lá, ach uaireanta is féidir leis maireachtáil ar feadh míonna nó fiú blianta.
• VEID (ionfhabhtú géar VEID): Idir 2 agus 4 seachtaine.
• Sifilis: Idir 10 agus 90 lá (21 lá de ghnáth).

Tábhachtach: Is féidir le roinnt STIanna a bheith i láthair gan aon chomharthaí a thaispeáint. Ní chiallaíonn sé go bhfuil gach rud ceart go leor díreach toisc go bhfuil an tréimhse gorlainne thart. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach labhairt le dochtúir má bhí tú nochtaithe, tástáil a fháil, agus an pictiúr iomlán a fháil.

Tréimhse péacadh na míolta boilg

Braitheann an tréimhse goir le haghaidh feithidí boilg (ar a dtugtar "fliú boilg" nó "nimhiú bia" freisin) ar an "mhiocrób" sonrach atá ag cur tinnis ort. Is féidir le víris, baictéir agus seadáin éagsúla gastroenteritis , nó athlasadh do bholg agus do stéig, a chur faoi deara. Is é an t-athlasadh seo is cúis leis na hairíonna coitianta a bhaineann le feithidí boilg, amhail masmas, urlacan agus buinneach.

Seo roinnt amanna péacadh síolta le bheith ar an eolas fúthu:

• Ionfhabhtú Campylobacter: De ghnáth dhá go ceithre lá, ach is féidir go mairfidh sé ó lá amháin go deich lá.
• Ionfhabhtú E. coli (a théann i bhfeidhm ar do chóras díleá): Ocht n-uaire an chloig go deich lá, ag brath ar an strain.
• Giardiasis (géarmhíochaine): Lá amháin go ceithre lá déag (seacht lá de ghnáth).
• Norovirus: Idir 12 agus 48 uair an chloig.
• Rótaivíreas: Lá amháin go dhá lá.
• Ionfhabhtú Salmonella: De ghnáth 12 uair an chloig go ceithre lá, ach is féidir go mairfidh sé seacht lá nó níos faide.

Tá sé úsáideach amanna péacadh galair éagsúla boilg a bheith ar eolas agat, mar ansin is féidir leat buille faoi thuairim a thabhairt an raibh sé mar thoradh ar an ceapaire aisteach sin nó ar an mbia seanchaite sin a ithe.

Is gnách go mbíonn cur isteach ar bholg mar gheall ar bhia nó uisce éillithe a ithe. Mar sin féin, is féidir é a bheith mar thoradh freisin ar theagmháil dhlúth le duine atá tinn nó trí dhromchla éillithe a theagmháil agus ansin do bhéal nó do shrón a theagmháil.

An féidir an galar a scaipeadh chuig daoine eile le linn na tréimhse gorlainne?

An chuid is mó den am, is ea an freagra. Is minic a bhíonn forluí idir an tréimhse gorlainne agus an tréimhse thógálach. Is é sin le rá, is féidir leat frídíní a scaipeadh chuig daoine eile sula mbíonn comharthaí ort fiú.

Is é an tréimhse thógálach an tréimhse ina bhféadfá frídíní a scaipeadh chuig daoine eile agus iad a chur tinn. De ghnáth, bíonn sé seo sa bhreis ar na laethanta a bhíonn comharthaí ort, agus is féidir go dtarlóidh sé cúpla lá sula dtosaíonn na comharthaí freisin.

Mar shampla, is le linn na chéad trí lá de do chuid comharthaí is mó a bhíonn an fliú (an fliú) tógálach. Mar sin féin, is féidir leis a bheith tógálach suas le lá sula dtosaíonn do chuid comharthaí. Ciallaíonn sé seo go bhféadfadh an tréimhse goir agus an tréimhse thógálach forluí a bheith thart ar lá amháin.

Más eol duit gur nochtadh tú do ghalar tógálach ach nach bhfuil aon chomharthaí ort – agus má tá tú ag smaoineamh an féidir leat é a scaipeadh chuig daoine eile – is é an rud is fearr le déanamh ná labhairt le dochtúir. Is féidir leo tuilleadh eolais a thabhairt duit faoin ngalar, a thréimhse goir, agus na seansanna go scaipfidh tú é chuig daoine eile.

Cén fáth go bhfuil an tréimhse goir seo tábhachtach?

Tá na buntáistí seo a leanas ag baint le bheith ar an eolas faoi thréimhse phéacadh galair shonracha:

• Cuidíonn sé le fáil amach cá háit agus cathain a chuaigh na frídíní isteach ionat féin nó i do leanbh.
• Faigh amach cé chomh fada ba chóir duit fanacht amach ó dhaoine eile (coraintín) nó réamhchúraimí a ghlacadh amhail masc a chaitheamh chun scaipeadh frídíní a stopadh. Is féidir go leor ionfhabhtuithe coitianta, amhail an slaghdán coitianta agus COVID-19, a scaipeadh chuig daoine eile sula mbíonn comharthaí ort fiú.
• Tar éis duit a bheith nochtaithe do ghalair áirithe (mar shampla, galair a tharlaíonn go gnéas-tarchurtha), b’fhéidir go mbeadh an deis agat labhairt le dochtúir faoi cibé an bhfuil cóireáil de dhíth ort chun cosc ​​a chur ar an ionfhabhtú forbairt agus/nó chun stop a chur lena scaipeadh.

Ach tá rud amháin le cuimhneamh – is meastacháin ó thaighde iad amanna gorlainne. Tá siad iontaofa agus cruinn, ach bíonn eisceachtaí ann i gcónaí. Ciallaíonn sé sin go bhféadfadh daoine áirithe a bheith tinn níos luaithe nó níos déanaí ná mar a bhíothas ag súil leis tar éis nochtadh. Is féidir le tosca cosúil le d’aois, líon na frídíní a raibh tú nochtaithe dóibh, agus an t-am a thógann sé chun comharthaí a fheiceáil tionchar a imirt ar cé chomh tapa.

Sin é an fáth gurb é an bealach is fearr le fáil amach faoi do riosca ionfhabhtaithe ná labhairt le do dhochtúir. Is féidir leo a rá leat an bhfuil imní ort, cad iad na réamhchúraimí ba chóir duit a ghlacadh, agus an bhfuil aon rud ba chóir duit a dhéanamh (cosúil le cógas a ghlacadh nó vacsaín a fháil) mar gheall ar do nochtadh.

Is féidir go mbeadh sé strusmhar agus rómhór fanacht go dtí go mbeidh an tréimhse gorlainne thart tar éis duit a bheith nochta do ghalar tógálach. B’fhéidir go bhfuil tú ag súil leis an rud is fearr, ag ullmhú do chúpla lá míchompordach – nó b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh ar dhiagnóis thromchúiseach a mbeidh cóireáil fhadtéarmach ag teastáil ina leith. Cibé cás atá agat, is féidir le dochtúir cabhrú leat na sonraí seo a thuiscint agus cinneadh a dhéanamh faoi cad atá le déanamh ina dhiaidh sin.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Ceart go leor, mar sin déanaimis cúpla rud tábhachtach a mheabhrú duit ón méid atá pléite againn:

• Is é an tréimhse goir an t-am a thógann sé ar ghalar dul isteach sa chorp agus ar chomharthaí a bheith le feiceáil.
• Athraíonn an tréimhse seo go mór ó bhreoiteacht go breoiteacht – is féidir go mairfidh sí ó chúpla uair an chloig go laethanta, seachtainí, nó fiú míonna.
• Go minic, fiú sula dtagann comharthaí chun solaisIs féidir leat an galar a scaipeadh chuig daoine eile.
• Má cheapann tú gur nochtadh tú do ghalar, is fearr comhairle leighis a lorg, go háirithe i gcásanna ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha (STIanna).
• Cuidíonn sé le scaipeadh galair a chosc agus cóireáil thráthúil a sholáthar má bhíonn tú ar an eolas faoi amanna péacadh síolta.

Ná bíodh imní ort, cabhróidh na rudaí seo leatsa agus le do theaghlach fanacht sláintiúil!

Tréimhse phéacadh , Tréimhse gorlainne, Galair thógálacha, Ionfhabhtuithe, Comharthaí, Víris, Baictéir