Foghlaimímis go díreach faoi niúmóine.

An raibh fiabhras agus casacht ort le cúpla lá? An mbraitheann tú pian cófra agus tú ag análú? B’fhéidir go gceapfá nach slaghdán coitianta nó slaghdán atá ann. Mar sin féin, is féidir gur rud beagán níos tromchúisí é. Inniu, labhróimid faoi niúmóine . Níl aon rud le heagla, má tá eolas ceart againn faoi seo, is féidir linn sinn féin a chosaint go héasca ón riocht seo.

Go simplí, cad is niúmóine ann?

Is ionfhabhtú ar ár scamhóga í an niúmóine. Samhlaigh, tá saicíní beaga aeir (alveoli) inár scamhóga ina mbailíonn aer agus na feadáin aeir (bronchioles) a nascann leo. Tarlaíonn niúmóine nuair a líonann na saicíní aeir seo le sreabhán nó le pus mar gheall ar mhiocrób éigin. Ansin bíonn sé deacair dúinn an méid ocsaigine a theastaíonn uainn a fháil.

Is féidir le duine ar bith é a fháil. Ach tá leanaí faoi bhun 2 bhliain d'aois agus daoine fásta os cionn 50 bliain d'aois i mbaol níos airde. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil a gcóras imdhíonachta láidir go leor chun na frídíní seo a chomhrac. Tá daoine a chaitheann tobac agus a ólann go trom i mbaol níos airde niúmóine a fhorbairt freisin.

Is féidir le niúmóine difear a dhéanamh do scamhóg amháin nó don dá scamhóg. Nuair a théann sí i bhfeidhm ar an dá scamhóg, tugtar “niúmóine déthaobhach” uirthi uaireanta. B’fhéidir nach mbeadh a fhios ag daoine áirithe go bhfuil niúmóine orthu fiú. Tugtar “niúmóine siúil” air seo freisin. Ciallaíonn sé seo nach bhfuil na hairíonna chomh dian sin gur féidir leo leanúint ar aghaidh ag obair de ghnáth.

Cad iad na príomhchineálacha niúmóine?

Is féidir niúmóine a roinnt ina roinnt príomhchineálacha ag brath ar an gcúis.

An bhfuil na hairíonna seo ort freisin?

Féadfaidh comharthaí niúmóine a bheith éagsúil ag brath ar d'aois, ar do shláinte agus ar chúis na breoiteachta. De ghnáth, feictear na hairíonna seo laistigh de chúpla lá.

• Casacht: De ghnáth bíonn casacht le múcas ann.
• Fiabhras, allas , agus crithfhuacht.
• Deacracht análaithe : Gearr anáil fiú nuair atá tú beagáinín tuirseach.
• Pian cófra: Pian géar sa chliabhrach agus tú ag anáil dhomhain nó ag casacht.
• Tuirse agus cailliúint goile .
• Masmas , urlacan , nó buinneach.
• Liopaí nó ingne gorma: Léiríonn sé seo leibhéil ísle ocsaigine san fhuil.
• Do dhaoine scothaosta: Uaireanta ní bhíonn fiabhras ar dhaoine scothaosta, ach ina ionad sin d’fhéadfadh mearbhall nó teocht choirp níos ísle ná mar is gnách a bheith orthu.
• I gcás leanaí óga: B’fhéidir nach mbeidh comharthaí soiléire le feiceáil ar naíonáin óga, ach ba chóir duit a bheith buartha má bhíonn siad i gcónaí míshuaimhneach, tuirseach, má dhiúltaíonn siad bainne a ól, má urlacan siad, nó má bhíonn deacracht acu análú.

Cad is cúis le niúmóine agus an bhfuil sé tógálach?

De ghnáth, déanann ár gcóras imdhíonachta troid i gcoinne frídíní a théann isteach inár gcorp agus iad a rialú. Ach uaireanta, nuair a éiríonn na frídíní seo níos láidre, sáraíonn siad an córas imdhíonachta agus ionfhabhtaíonn siad na scamhóga.

Is iad víris agus baictéir na príomhchineálacha frídíní is cúis le niúmóine.

An bhfuil niúmóine tógálach?

Sea, is féidir le niúmóine de bharr baictéir agus víris a bheith tógálach. Is féidir é a scaipeadh trí bhraoiníní a scaoiltear san aer nuair a labhraíonn, a chasacht nó a shraothartach duine atá ionfhabhtaithe. Is féidir leat an galar a ghabháil freisin trí dhromchla éillithe a theagmháil agus ansin do shrón nó do bhéal a theagmháil.

An féidir leis an bhfliú nó COVID niúmóine a chur faoi deara?

Sea. Is féidir leis an víreas `Fliú` (is cúis leis an bhfliú) agus leis an víreas `SARS-CoV-2` (is cúis le Covid-19) dul i bhfeidhm go díreach ar na scamhóga agus niúmóine a chur faoi deara. Laghdaíonn na víris seo an córas imdhíonachta freisin, rud a fhágann go bhfuil sé níos éasca do dhaoine a bheith ionfhabhtaithe le baictéir eile.

Cé atá i mbaol níos airde niúmóine a fhorbairt?

Mar a luadh cheana, cé gur féidir le duine ar bith é a fhorbairt, tá roinnt daoine i mbaol níos airde.

• Daoine a bhfuil galair scamhógacha orthu cosúil le asma nó COPD.
• Daoine a bhfuil galair thromchúiseacha eile orthu cosúil le galar croí agus diaibéiteas.
• Daoine atá ag glacadh ceimiteiripe le haghaidh ailse nó a bhfuil córas imdhíonachta lagaithe acu mar gheall ar riochtaí ar nós SEIF.
• Daoine a chaitheann am in ospidéal nó i dteach altranais.
• Daoine a bhfuil deacracht acu slogtha.
• Daoine a chaitheann tobac nó atá nochta do dheatach toitíní.
• Daoine a dhéanann mí-úsáid alcóil nó drugaí.

Conas a dhéanann an dochtúir diagnóis agus cóireáil air seo?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do chuid comharthaí, cibé an gcaitheann tú tobac, agus cibé an bhfuil aon duine eile sa bhaile nó ag an obair tinn. Ansin éistfidh siad le do scamhóga le stethoscóp. Má tá niúmóine ort, féadfaidh tú fuaim shainiúil "scriosadh" a chloisteáil ó do scamhóga agus tú ag análú.

Is féidir na tástálacha seo a leanas a dhéanamh chun an galar a dhearbhú:

• X-gha cófra: Chun a fheiceáil cá bhfuil an ionfhabhtú sna scamhóga agus cé chomh fada agus atá sé scaipthe.
• Tástálacha fola: Chun a fháil amach an bhfuil ionfhabhtú baictéarach ann.
• Ocsaiméadracht Pulse: Tomhaiseann sé leibhéal ocsaigine san fhuil trí rud éigin cosúil le gearrthóg a chur ar an mhéar.
• Tástáil sputum: Chun an miocrób cruinn is cúis leis an ionfhabhtú a aithint.

Braitheann an chóireáil ar chúis na niúmóine, a dhéine, agus do shláinte iomlán.

• I gcás niúmóine baictéarach: Tugtar antaibheathaigh. Is é an rud is tábhachtaí ná an cógas a ghlacadh go díreach don líon laethanta atá forordaithe ag an dochtúir, fiú má bhraitheann tú níos fearr.
• I gcás niúmóine víreasach: Ní chabhróidh antaibheathaigh. Is é an t-aon rud atá le déanamh agat ná go leor scíthe a fháil, sreabháin a ól, agus leigheas a ghlacadh don fhiabhras.
• I gcás niúmóine fungasach: Forordaítear cógas frithfhungasach.

Má tá do chuid comharthaí tromchúiseach nó má tá fadhbanna sláinte eile agat, b’fhéidir go mbeadh ort dul san ospidéal. San ospidéal, d’fhéadfaí sailéad agus antaibheathaigh a thabhairt duit go hinmheánach (IV), ocsaigin a thabhairt duit, agus b’fhéidir go mbainfí sreabhán as do scamhóga.

Is féidir leat na rudaí seo a dhéanamh agus tú ag téarnamh ón mbaile

Tá roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh sa bhaile le linn do théarnaimh.

• Is í an scíth an rud is tábhachtaí. Faigh an oiread scíthe agus is féidir. Ná téigh ag obair.
• Ól neart sreabhán. Is féidir le huisce, tae te, agus anraithí cabhrú le múcas a scaoileadh agus cabhrú leis teacht amach.
• Cuir ceist ar do dhochtúir sula nglacann tú leigheas casachta. Mar is bealach é casacht i ndáiríre don chorp múcas a dhíbirt agus na scamhóga a ghlanadh, ní smaoineamh maith é i gcónaí é a stopadh.
• Seachain caitheamh tobac go hiomlán agus seachain a bheith timpeall ar dhaoine a chaitheann tobac.
• Má tá fiabhras ort, is féidir leat faoiseamh a fháil trí do mhullach a chuimilt le héadach tais.

Conas tú féin a chosaint ar niúmóine?

Is é an bealach is fearr chun niúmóine a chosc ná na cleachtais shimplí seo a leanúint.

• Nigh do lámha go maith le gallúnach i gcónaí.
• Fan amach ó dhaoine atá tinn. Má tá tú tinn, fan amach ó dhaoine eile.
• Clúdaigh do chasacht nó do shraothartach le fíochán nó le d’uillinn.
• Seachain caitheamh tobac.
• Má tá galair eile ort cosúil le diaibéiteas nó galar croí, déan iad a rialú go maith.
• Faigh vacsaíniú: Tá vacsaíní molta ann le haghaidh niúmóine agus fliú. Labhair le do dhochtúir faoi na vacsaíní seo a fháil, go háirithe do dhaoine i ngrúpaí ardriosca (leanaí óga, daoine scothaosta, daoine a bhfuil riochtaí leighis eile orthu).
• Coinnigh do chóras imdhíonachta láidir le haiste bia sláintiúil, codladh leordhóthanach agus aclaíocht.