An raibh tú riamh ag mothú griofadach, dóite nó pianta sa cheantar ina bhfuil do bhrístí suite, is é sin, ar thaobh amuigh do chromáin? B’fhéidir go mbraitheann sé cosúil le braistint griofadach ar feadh tamaill. Má bhíonn an cineál seo míchompord ort, d’fhéadfadh gur riocht ar a dtugaimid Meralgia Paresthetica go míochaine is cúis leis. Cé go bhfuil an t-ainm beagáinín casta, déanaimis é a mhíniú go simplí.
Go simplí, cad is Meralgia Paresthetica ann?
Tá sé an-simplí. Tá néaróg ann a iompraíonn braistint, nó mothúchán, chuig taobh amuigh do chromáin. Tugtar an 'Néaróg Craicinn Femoral Cliathánach (LFCN)' air. Smaoinigh air mar phíopa uisce. Is sa phíopa seo a théann an "uisce" a bhraitheann cosúil le huisce chuig craiceann do chromáin. I Meralgia Paresthetica, bíonn an néaróg seo gafa áit éigin. Tá sé cosúil le duine éigin a shiúil ar an bpíopa uisce sin. Cad a tharlaíonn ansin? Moillíonn nó stopann sreabhadh an uisce. Mar sin, nuair a bhíonn an néaróg seo gafa, cuireann sé isteach ar na comharthaí a théann chuig an inchinn. Mar thoradh ar an praiseach sin, mothaíonn tú rudaí cosúil le dó, griofadach, pian, agus numbness .
Is é an rud is tábhachtaí ná nach bhfuil an riocht seo bagrach don bheatha ar aon bhealach. Is é sin le rá, nach bhfuil aon riosca mór sláinte ann. Mar sin féin, is féidir leis an míchompord a chruthaíonn sé a bheith beagáinín cráite.
Cé is dóichí a fhorbróidh an riocht seo?
Is féidir le duine ar bith Meralgia Paresthetica a fhorbairt. Ach tá daoine áirithe ann a bhfuil riosca beagán níos airde ann é a fhorbairt. Féachfaimid ar cé hiad.
- Do dhaoine le diaibéiteas: Tá an riosca níos airde mar is féidir le diaibéiteas damáiste a dhéanamh do na néaróga.
- Róthrom nó Murtall: Méadaíonn barraíocht saille sa limistéar bhoilg an baol go ndéanfar an néaróg seo a chomhbhrú.
- Do mháithreacha torracha: Le linn toirchis, is féidir le brú an bhoilg atá ag fás agus meáchan coirp méadaithe néaróga a phionósú. Mar sin féin, imíonn an riocht seo de ghnáth tar éis breith an linbh.
- Dóibh siúd a chaitheann éadaí an-daingean: Is féidir le jeans, brístí nó criosanna an-daingean brú a chur ar an néaróg seo sa cheantar groin.
- Dóibh siúd a chaitheann criosanna troma timpeall a gcoime: Is féidir le criosanna fóntais troma a chaitheann daoine cosúil le hoifigigh póilíní, pearsanra míleata agus teicneoirí brú leanúnach a chur ar an néaróg.
- Dóibh siúd a ndearnadh obráid cromáin orthu le déanaí: D’fhéadfadh an néaróg a bheith comhbhrúite mar gheall ar at ón obráid nó cúiseanna eile.
- Dóibh siúd a gortaíodh de bharr crios sábhála i dtimpiste gluaisteáin: Is féidir leis an crios sábhála bualadh go crua leis an gcoim le linn timpiste, rud a fhágann damáiste néaróg.
- Coinníollacha leighis eile:Tá an riosca seo ann freisin do dhaoine a bhfuil riochtaí orthu amhail hypothyroidism, nimhiú luaidhe agus scoliosis.
Cad iad na hairíonna go díreach a bhaineann leis seo?
De ghnáth ní bhíonn comharthaí an riocht seo le feiceáil ach ar thaobh amháin den chorp . Is é sin le rá, más í an chos dheas atá i gceist, an chos dheas amháin, nó más í an chos chlé atá i gceist, an chos chlé amháin. Is minic a bhraitheann daoine na comharthaí seo i gcuid uachtarach, sheachtrach na pluide.
| Siomptóim | Míniú simplí |
|---|---|
| Dó, griofadach, nó numbness | Is é an comhartha is coitianta ná mothú dóite, griofadach nó numbness ar an gcraiceann ar chúl na pluide. |
| Péine | D’fhéadfadh pian géar, sáiteach nó pian maol, pianmhar a bheith ag daoine áirithe. Féadfaidh an pian seo scaipeadh go dtí an ghlúin fiú. |
| Íogaireacht mhéadaithe | De ghnáth, ní bhraitheann muid cuimilt éadaí i gcoinne ár gcorp. Ach i gcás duine a bhfuil an riocht seo air, is féidir le cuimilt éadaí a bheith pianmhar fiú. |
| Amanna nuair a mhéadaíonn an pian | D’fhéadfadh an míchompord seo méadú agus tú i do sheasamh nó ag siúl ar feadh tréimhsí fada ama. D’fhéadfadh sé laghdú beagán freisin agus tú i do shuí. |
Rud tábhachtach, ní bhíonn laige sna matáin ná deacracht ag siúl mar thoradh ar Meralgia Paresthetica go díreach. Ní bhaineann an fhadhb ach leis na néaróga a rialaíonn braistint craicinn.
Conas a aimsíonn dochtúir é seo?
Nuair a théann tú chuig dochtúir agus na hairíonna seo ort, is é an chéad rud a dhéanfaidh sé nó sí ná éisteacht go cúramach leis an méid atá le rá agat.
1. Cuireann siad ceisteanna ort: Déanann siad iarracht an chúis a aimsiú trí go leor ceisteanna a chur ort, amhail cad iad na hairíonna atá ort, cá fhad atá siad ort, cathain a théann siad in olcas, cén cineál oibre a dhéanann tú, cén cineál éadaí a chaitheann tú, an bhfuil tinnis eile ort, agus an raibh tú i dtimpiste le déanaí.
2. Scrúdú fisiciúil: Déanfaidh an dochtúir scrúdú ort. Go háirithe, féadfar tástáil ar a dtugtar an 'Tástáil Chomhbhrúite Peilbheach' a dhéanamh. Baineann sé seo le lámh a chur ar do chnámh cromáin agus brú a chur ort. Féadfaidh siad tástálacha simplí a dhéanamh freisin amhail craiceann do pluide a theagmháil le rud éigin cosúil le píosa olann cadáis agus a fheiceáil an féidir leat é a bhraitheann.
I bhformhór na gcásanna, is féidir an galar seo a dhiagnóisiú bunaithe ar an tuairisc a thugann tú agus ar scrúdú fisiceach.
An mbeidh gá le tástálacha eile?
Uaireanta, má cheapann do dhochtúir go bhfuil cúis eile le do chuid comharthaí, féadfaidh sé nó sí tástálacha breise a mholadh. Níl na tástálacha seo beartaithe chun Meralgia Paresthetica a dhearbhú, ach chun coinníollacha eile, amhail diosca herniated, a chur as an áireamh.
- Tástálacha fola: Seiceáil rudaí cosúil le diaibéiteas, leibhéil hormóin thyroid, easnamh vitimín B12, agus leibhéil luaidhe.
- Scanadh X-gha, CT nó MRI: Cuidíonn na tástálacha seo le feiceáil an bhfuil fadhbanna eile leis an gcromán nó leis an dromlach.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?
Is é an dea-scéal ná gur féidir an riocht a leigheas go hiomlán i gcás go leor daoine le cúpla athrú simplí ar a stíl mhaireachtála. Is é an rud is tábhachtaí sa chóireáil ná cúis na néaróige brúite a aimsiú agus í a chóireáil.
1. Rudaí simplí le déanamh ar dtús
- Seachain éadaí daingean a chaitheamh: Caith éadaí scaoilte, compordacha a oiread agus is féidir. Déan iarracht stop a chur le jeans daingean agus brístí daingean a chaitheamh ar feadh tamaill.
- Seachain criosanna troma a chaitheamh: Má chaitheann tú crios trom timpeall do choim, scaoil beagán é nó stop é a chaitheamh ar feadh tamaill.
- Meáchan a chailleadh: Má tá tú róthrom, is féidir le meáchan a chailleadh an brú ar an néaróg a laghdú go mór. Seo ceann de na cóireálacha is éifeachtaí don riocht seo.
- Oighear: Cuir pacáiste oighir ar an limistéar pian agus athlasadh cúpla uair sa lá. Is féidir leis seo cabhrú le at agus míchompord sa néaróg a laghdú.
2. Cóireáil leighis
Mura laghdaíonn na rudaí simplí seo an míchompord, féadfaidh do dhochtúir cóireálacha eile a mholadh.
- Péinfhulangóirí: D’fhéadfaí comhairle a thabhairt duit péinfhulangóirí amhail paraicéiteamól nó ‘NSAIDanna’ (drugaí frith-athlastacha neamh-stéaróideacha) a úsáid ar feadh tréimhse ghearr ama. Mar sin féin, ná húsáid aon phéinfhulangóir go leanúnach gan dul i gcomhairle le dochtúir.
- Cógais Tráthúla:D’fhéadfaí uachtair ar nós ‘Capsaicin’ nó ‘Lidocaine’ a mholadh don limistéar ina bhfuil pian.
- Cógais le haghaidh pian néaróg: Is féidir cógais ar nós `Gabapentin` agus `Pregabalin` a thabhairt chun pian néaróg a rialú.
- Instealltaí Bloc Néaróg: Má tá an pian dian, is féidir druga ainéistéiseach a instealladh in aice leis an néaróg phionáilte chun an pian a mhaolú go sealadach.
- Abláisiú Néaróg Raidió-Minicíochta: Baineann sé seo le tonnta raidió a úsáid chun limistéar beag den néaróg a iompraíonn pian a dhíghníomhachtú. Tá sé cosúil le bac a chur ar chonair na gcomharthaí pian chuig an inchinn.
- Máinliacht: Is annamh a bhíonn gá le máinliacht agus ní mheastar í ach amháin dóibh siúd a bhfuil comharthaí tromchúiseacha orthu nár éirigh leo aon chóireáil eile a fháil.
Cé gur féidir le teiripe fhisiciúil cabhrú le daoine áirithe, níl dóthain taighde ann fós ar a héifeachtacht i gcás Meralgia Paresthetica.
An mbeidh feabhas ar an staid seo riamh?
Sea, go hiomlán! Gheobhaidh thart ar 85% de dhaoine le Meralgia Paresthetica, nó níos mó ná ochtar as gach deichniúr, téarnamh go hiomlán leis na cóireálacha simplí a phléamar níos luaithe (amhail meáchan a chailleadh agus éadaí scaoilte a chaitheamh). Uaireanta, éireoidh sé níos fearr leis féin le himeacht ama, fiú gan aon chóireáil.
De ghnáth, imíonn Meralgia Paresthetica le linn toirchis go hiomlán laistigh de chúpla mí tar éis breithe.
Ar cheart dom dul i gcomhairle le dochtúir?
Má bhíonn dó, griofadach nó pian leanúnach ort ar thaobh amuigh do chromáin atá ag cur isteach ar do ghníomhaíochtaí laethúla, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir . Is féidir leis nó léi diagnóis a dhéanamh ar an Meralgia Paresthetica nó riocht eile is cúis le do chuid comharthaí agus an chóireáil is oiriúnaí a mholadh duit.
Chomh maith leis sin, má tá Meralgia Paresthetica diagnóisithe agat cheana féin agus má tá cóireáil á fáil agat, ach mura bhfuil do chuid comharthaí ag feabhsú nó má tá fo-iarsmaí agat ón gcógas, labhair le do dhochtúir faoi sin chomh maith.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht é meralgia paresthetica de bharr comhbhrú néaróg a iompraíonn braistint go dtí an taobh seachtrach den thigh.
- Ní riocht bagrach don bheatha é seo, ach is féidir leis an míchompord a chruthaíonn sé a bheith buartha.
- Is minic gurb iad na cúiseanna ná meáchan a fháil, toircheas, agus éadaí nó criosanna daingean a chaitheamh.
- Is féidir le go leor daoine an riocht seo a leigheas le hathruithe simplí ar stíl mhaireachtála, amhail meáchan a chailleadh agus éadaí níos scaoilte a chaitheamh.
- Má bhraitheann tú míchompordach faoi do chuid comharthaí, bí cinnte go bhfeiceann tú dochtúir le haghaidh diagnóis agus cóireála cuí.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis