An bhfuil líon íseal sperm agat? (Oligospermia) Labhraimis faoi.

An bhfuil tú féin agus do pháirtí ag iarraidh leanbh a bheith agat le tamall anuas, ach nár éirigh libh a bheith torrach? Ag amanna mar sin, is dócha gurb é ceann de na ceisteanna a thagann chun cuimhne ná, "An bhfuil rud éigin cearr liom?" Déanta na fírinne, is é ceann de na príomhchúiseanna a théann i bhfeidhm ar thorthúlacht na bhfear ná líon íseal sperm. I dtéarmaí leighis, tugtar (Oligospermia) air seo. Ná bíodh imní ort, is é an rud is tábhachtaí ná a bheith ar an eolas faoi seo.

Cad é seo (Oligospermia)? Tuigimis go simplí é!

Go simplí, is éard atá i gceist le oligospermia ná nuair a bhíonn líon na speirm i do sheamhan níos ísle ná mar is gnách. Is féidir le fear sláintiúil idir 15 milliún agus os cionn 200 milliún speirm in aghaidh an mhillilítear (1ml) de sheamhan a bheith aige. Mar sin féin, má tá oligospermia ort, tá níos lú ná 15 milliún speirm in aghaidh an mhillilítear i do sheamhan.

Tá ainm eile air seo, is é sin (Oligozoospermia). Uaireanta tugann dochtúirí "dian (Oligospermia)" air freisin. Ciallaíonn sé seo go bhfuil níos lú ná 5 mhilliún speirm in aghaidh an mhillilítear seamhain.

Tábhachtach: Ní chiallaíonn comhaireamh íseal sperm nach mbeidh tú in ann a bheith i d'athair choíche. Mar sin féin, d'fhéadfadh sé go dtógfadh sé níos faide leanbh a bheith agat nó go mbeadh sé níos dúshlánaí.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le líon íseal sperm?

An chuid is mó den am, b'fhéidir nach mbeadh a fhios agat fiú go bhfuil oligospermia ort. Tá sé seo amhlaidh toisc nach mbíonn aon chomharthaí sonracha ag baint leis go hannamh. Is é an rud is mó ná nach bhfuil do pháirtí in ann leanbh a cheapadh tar éis bliana de chaidreamh gnéis leanúnach gan aon chineál frithghiniúna a úsáid.

Mar sin féin, d’fhéadfadh roinnt fir comharthaí a bhaineann le riocht míochaine bunúsach is cúis le líon íseal sperm a thaispeáint. Áirítear leis seo:

• Cailliúint gruaige coirp agus aghaidhe.
• Mífheidhm erectile.
• Dúil ghnéis/libido íseal.
• At, pian, nó mothú cnapánach sna magairlí.

Má tharlaíonn rud éigin mar seo, tá sé an-tábhachtach comhairle leighis a lorg.

Cad iad na cúiseanna le líon íseal sperm (Oligospermia)?

Tá go leor fachtóirí ann a d'fhéadfadh dul i bhfeidhm ní hamháin ar oligospermia, ach ar fhadhbanna eile a bhaineann le sperm freisin. Féachfaimid ar na príomhfhachtóirí a théann i bhfeidhm air.

1. Roinnt coinníollacha leighis

• Ionfhabhtuithe baictéaracha agus víreasacha: Is féidir le hionfhabhtuithe conaire fuail (UTIs) agus ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha (STIanna) amhail gonorrhea agus VEID difear a dhéanamh.
• Bacainní sa chóras atáirgthe: Má tá aon bhacainní ann a chuireann cosc ​​​​ar sperm teacht amach.
• Míchothromaíochtaí hormónacha: Coinníollacha a théann i bhfeidhm ar hormóin, amhail hipogonadachas.
• Galair ghéiniteacha: Is féidir le coinníollacha géiniteacha ar nós `(siondróm Klinefelter)` agus `(fibrosis cisteach)` difear a dhéanamh do tháirgeadh sperm freisin.

2. Tocsainí sa chomhshaol

Is féidir le roinnt tocsainí sa timpeallacht ina mairimid difear a dhéanamh d'aon chuid den chorp, lena n-áirítear sperm.

• Miotail throma: Miotail throma cosúil le harsanaic, caidmiam, luaidhe agus mearcair.
• Ceimiceáin thionsclaíocha: Rudaí cosúil le lotnaidicídí, luibhicídí. Samhlaigh, d’fhéadfadh feirmeoirí inár dtír a bheith nochta dóibh seo gan fiú a bheith ar an eolas faoi.

3. Teocht ard

Caithfidh teocht do magairlí a bheith beagán níos ísle ná teocht an choirp le go bhfeidhmeoidh siad i gceart. Is féidir le nochtadh do theocht ard dul i bhfeidhm ar tháirgeadh sperm.

• Magairlí gan dul síos: Tá siad seo suite ard suas in aice leis an groin agus dá bhrí sin éiríonn siad níos teo.
• Varicoceles: Is cúis mhór í seo freisin le líon íseal sperm. Labhróimid faoi seo beagán níos déanaí.
• An iomarca ama a chaitheamh i dtimpeallacht te: Mar shampla, fanacht i dtobán te an t-am ar fad.

4. Fachtóirí stíl mhaireachtála

Bíonn tionchar ag cuid dár nósanna laethúla maireachtála air seo freisin.

• Rásaíocht óil: A lán alcóil a ól thar thréimhse fhada ama.
• Innéacs Mais Choirp (IMC) Ard: Má tá an luach `(IMC)` níos mó ná 25 (ciallaíonn sé sin róthrom nó murtall).
• Caitheamh tobac agus úsáid táirgí tobac eile: Déanann siad seo damáiste díreach don speirm.
• Strus: Fadhb a bhíonn ag go leor daoine inniu.
• Roinnt úsáid drugaí: rudaí cosúil le marijuana agus cócaon.

5. Roinnt cógas

Is féidir le roinnt cógas a ghlacann tú líon íseal sperm a chur faoi deara freisin. Mar shampla, roinnt cógas le haghaidh tinneas meabhrach, roinnt drugaí frith-ailse, teiripe testosterone, agus go leor cógas eile.

Tábhachtach: Má cheapann tú gur mar gheall ar chógas atá á ghlacadh agat atá sé, ná stop riamh á ghlacadh gan labhairt le dochtúir.

Is iad féitheacha borrtha sna magairlí (Varicoceles) príomhchúis oligospermia.

Is eol faoi láthair, má thógtar 10 bhfear a bhfuil líon íseal sperm acu, go mbeidh riocht ar a dtugtar varicoceles ar thart ar 4 acu, ar riocht é ina mbíonn na féitheacha sna magairlí casta. Is í seo an chúis is coitianta le oligospermia.

Conas is féidir leat an baol a bhaineann le líon íseal sperm a laghdú?

Má tá oligospermia ort, nó má cheapann tú go bhfuil tú i mbaol comhaireamh íseal sperm a bheith agat, féadfaidh dochtúir roinnt athruithe ar stíl mhaireachtála a mholadh.

• Laghdaigh nó stop go hiomlán ól alcóil.
• Meáchan sláintiúil a choinneáil: Tá aclaíocht rialta agus aiste bia cothrom an-tábhachtach.
• Seachain úsáid drugaí ar nós marijuana agus cóicín.
• Ag scor de chaitheamh tobac.
• Seachain fo-éadaí daingean a chaitheamh agus na magairlí a chosaint ó theas iomarcach.
• Aimsigh bealaí chun strus a laghdú. D’fhéadfadh rudaí cosúil le machnamh agus ióga cabhrú.

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis ar oligospermia?

Ar dtús, cuirfidh an dochtúir ceist ort faoi do stair leighis, agus ansin déanfaidh sé nó sí scrúdú fisiciúil. Má tá amhras ann go bhfuil do chomhaireamh sperm íseal, ordóidh sé nó sí anailís seamhain . Seo an tástáil is tábhachtaí.

Ina theannta sin, féadfar tástálacha eile a mholadh chun cúis an riocht (Oligospermia) a aimsiú:

• Tástáil ghéiniteach .
• Tástálacha íomháithe an chórais atáirgthe: amhail ultrafhuaime trasrectal agus ultrafhuaime magairlí.
• Tástálacha córais inchríneacha: Tomhais do leibhéil hormóin.
• Tástáil fuail (Anailís fuail) .

An féidir an riocht (Oligospermia) a leigheas?

Braitheann sé seo ar an gcúis. I gcásanna áirithe, is féidir le scor de chógais a bhfuil líon íseal sperm ag cruthú nó droch-nósanna a scor cabhrú le líon na sperm a mhéadú.

D’fhéadfadh go mbeadh cóireáil ag teastáil ó chúiseanna eile, lena n-áirítear:

• Antaibheathaigh le haghaidh ionfhabhtuithe.
• Comhairleoireacht le haghaidh saincheisteanna amhail mífheidhm ghnéasach.
• Forlíonta hormóin .
• Máinliacht le haghaidh féitheacha borrtha (Varicoceles) nó bacainní sna magairlí.

Uaireanta ní féidir líon na speirme a mhéadú. Má tá tú ag iarraidh leanbh a bheith agat, féadfaidh dochtúir roghanna eile a mholadh amhail `(Toirchiú In Vitro - IVF)`.

An féidir le vitimíní líon na sperm a mhéadú?

Is féidir le drochchothú dul i bhfeidhm ar shláinte do speirm, agus is féidir go mbeadh líon íseal speirm mar thoradh air freisin. D’fhéadfadh roinnt vitimíní, mianraí, nó forlíonta luibhe cabhrú. Mar shampla:

• Cóeinsim Q10 (Cóeinsim Q10)
• L-cairnitín `(L-cairnitín)`
• Vitimín C
• Sinc
• Seiléiniam (Seiléiniam)

Tábhachtach: Téigh i gcomhairle le dochtúir i gcónaí sula n-úsáideann tú aon fhorlíonadh, mar ní oibríonn gach rud do gach duine.

Cad iad na deochanna a chabhraíonn le líon na sperm a mhéadú?

Tá súnna torthaí 100%, gan siúcra, saibhir i vitimíní agus mianraí. Tá siad seo go maith do shláinte an speirm agus is féidir leo cabhrú le líon na speirm a mhéadú freisin.

• Torthaí citris: oráistí, grapefruit, líomóidí agus tangeríní.
• Caora Goji .
• Pomegranate.
• Trátaí.

Déan iarracht iad seo a áireamh i do réim bia go rialta.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Tusa agus do chuid féinMá tá tú féin agus do pháirtí ag iarraidh leanbh a bheith agat ach mura n-éiríonn leat, bí cinnte comhairle agus tástáil leighis a lorg.

Má dhéanann dochtúir diagnóis ort le oligospermia, féadfar na ceisteanna seo a chur ort:

• Cad is cúis le mo chomhaireamh íseal sperm?
• An bhfuil aon rud is féidir liom a dhéanamh chun mo chomhaireamh sperm a mhéadú?
• An riocht míochaine tromchúiseach is cúis le oligospermia?
• An gá dom dul i gcomhairle le speisialtóir eile, úireolaí mar shampla?

Cad é an difríocht idir (Oligospermia) agus (Azoospermia)?

Ciallaíonn oligospermia go bhfuil speirm intomhaiste i do sheamhan, ach go bhfuil an líon níos ísle ná mar a bhíothas ag súil leis.

Mar sin féin, má tá "Azoospermia" ort, ciallaíonn sé nach bhfuil aon speirm i do sheamhan.

Ar deireadh, cúpla rud le machnamh a dhéanamh air

Is minic a fhaigheann tú amach go bhfuil oligospermia ort agus tú ag iarraidh a bheith torrach. Ní rud é is féidir leat a mhothú gan tástáil saotharlainne. Mar sin féin, má bhí gnéas agat ar feadh bliana gan rialú breithe a úsáid agus mura bhfuil tú torrach, b'fhéidir gur mhaith leat tosú ag smaoineamh air.

Ní chiallaíonn comhaireamh íseal sperm go bhfuil tú níos lú luachmhar mar dhuine, agus ní chiallaíonn sé sin nach féidir leat a bheith i d'athair. Is féidir go leor cúiseanna a chóireáil, agus is féidir le teicneolaíochtaí atáirgthe cúnta, amhail toirchiú in vitro (IVF), cabhrú leat a bheith torrach. Má tá aon cheist agat, tá do dhochtúir ann chun cabhrú leat. Mar sin ná bíodh eagla ort labhairt leo faoi do chuid imní.

` Oligospermia, Líon Íseal Sperm, Neamhthorthúlacht Fhireann, Tástáil Sperm, Varicoceles, IVF, Asoospermia