Is dócha gur chuala tú trácht le déanaí ar ábhar sláinte: Mpox . Tugadh Monkeypox air roimhe seo. Cé nach víreas úrnua é, níor pléadh go forleathan é go dtí le déanaí, rud a chiallaíonn nach bhfuil go leor daoine eolach ar na fíricí fós. Ná bíodh imní ort - inniu, beimid ag dul tríd an méid is Mpox ann, cad a tharlaíonn má ghabhann tú é, conas a scaipeann sé, agus níos tábhachtaí fós , conas is féidir leat tú féin a chosaint, ar fad i dtéarmaí simplí.
Cad é Mpox? Déanaimis miondealú air!
Go simplí, is galar é Mpox a tharlaíonn de bharr víris , go sonrach an víreas Mpox. B’fhéidir go gcuimhneoidh tú ar ghalar ar a dtugtar an Breacach ó stair? Tá gaol ag an víreas Mpox leis an víreas a ba chúis leis an mBreacach. Ach ar ámharaí an tsaoil, bíonn Mpox i bhfad níos lú déine ná an breacach agus ní scaipeann sé chomh héasca.
Tháinig an t-ainm "Monkeypox" chun cinn mar gur aimsíodh an víreas den chéad uair i moncaithe saotharlainne sa bhliain 1958. Mar sin féin, is féidir leis an ainm seo a bheith míthreorach; d'fhéadfadh sé a chur ort a cheapadh nach scaipeann sé ach trí mhoncaithe. Ní hamhlaidh atá - is féidir leis scaipeadh i measc daoine chomh maith.
Cad iad na hairíonna a bhaineann le Mpox?
Féachfaimid ar na hairíonna ar cheart duit a bheith ag faire amach dóibh:
- Fiabhras: D’fhéadfadh crithfhuacht a bheith ort in éineacht le fiabhras.
- Tinneas cinn : Is comhartha coitianta iad tinneas cinn suntasach.
- Pianta matáin : D’fhéadfá pianta coirp a mhothú cosúil leo siúd a bhíonn agat le fliú víreasach tipiciúil.
- Nóid limfe ata : Is comhartha sainiúil é seo. Féadfaidh tú cnapáin a thabhairt faoi deara i do mhuineál, i do ascaill, nó i do groin. Díreach mar a bhíonn slaghdán nó ionfhabhtú ort, féadfaidh na faireoga seo a bheith tairisceana nó ata.
- Gríos : Seo an comhartha is aitheanta de Mpox.
Pléimis an gríos níos mine.
Is minic a thosaíonn sé mar spotaí cothroma ar an gcraiceann. Ansin, casann na spotaí seo ina gcnapáin ardaithe, a líonann le sreabhán sa deireadh, agus atá cosúil le boilgeoga beaga. I gcás daoine áirithe, is féidir leis na boilgeoga nó na boilgeoga seo teacht chun cinn fiú sula dtosaíonn comharthaí eile cosúil le fiabhras nó pian sna matáin.
Is é an rud is tábhachtaí le tabhairt faoi deara ná gur féidir leis na boilgeoga seo teacht chun cinn ina n-aonar nó i mbraislí in áit ar bith ar an gcorp, lena n-áirítear d’aghaidh, do bhois, boinn na gcos, do chliabhrach, nó do limistéar giniúna.
I gceann cúpla lá, cruthóidh na boilgeoga seo screamh, crúbfaidh siad, agus titfidh siad astu sa deireadh. Le linn an ama seo, d’fhéadfadh pian nó tochas a bheith ort ag suíomh an ghríos.
Go ginearálta, imíonn na hairíonna seo laistigh de dhá go ceithre seachtaine . Mar sin féin, i gcás daoine áirithe, go háirithe iad siúd a bhfuil córas imdhíonachta lagaithe acu, is féidir leis an víreas tinneas níos tromchúisí a chur faoi deara.
Conas a scaipeann Mpox?
Is pointe ríthábhachtach é seo. Scaipeann Mpox go príomha trí theagmháil dlúth le duine nó ainmhí atá ionfhabhtaithe . Seo mar a tharlaíonn sé sin:
- Teagmháil dhíreach leis an ngríos nó leis an sreabhán ó na boilgeoga: Seo an phríomhbhealach a scaiptear é. Má dhéanann do chraiceann teagmháil le boilgeoga duine a bhfuil Mpox air, d’fhéadfá an víreas a tholgadh.
- Teagmháil le sreabháin choirp: Is féidir leis seo tarlú le linn teagmhála pearsanta ina ndéantar malartú ar sreabháin choirp. Ina theannta sin, is féidir riosca a bheith ag baint le rúin riospráide (seile nó múcas) ó dhuine ionfhabhtaithe, go háirithe le linn idirghníomhaíocht fhada aghaidh ar aghaidh.
- Míreanna éillithe:Is féidir leat an víreas a ghabháil trí theagmháil a dhéanamh le leapachas, éadaí nó tuáillí a úsáideann duine a bhfuil ionfhabhtú gníomhach air.
- Braoiníní riospráide: Cé nach bhfuil sé coitianta, is féidir leis an víreas scaipeadh trí bhraoiníní le linn comhrá fada duine le duine, gar dá chéile.
Tábhachtach: Tar éis nochtadh don víreas, féadfaidh sé idir 5 agus 21 lá (3 seachtaine) a thógáil sula dtiocfaidh comharthaí chun cinn . Tugtar an tréimhse goir air seo.
Cé atá i mbaol níos airde deacrachtaí a bheith aige?
Tagann formhór na ndaoine fásta sláintiúla chucu féin ó Mpox gan aon fhadhbanna suntasacha. Mar sin féin, tá grúpaí áirithe i mbaol níos airde deacrachtaí a bheith acu:
- Leanaí óga: D’fhéadfadh leanaí faoi 8 mbliana d’aois a bheith i mbaol níos airde.
- Mná torracha: Mar gheall ar athruithe sa chóras imdhíonachta le linn toirchis, d’fhéadfadh go mbeadh riosca méadaithe ann.
- Daoine aonair a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu: Daoine atá ina gcónaí le VEID, iad siúd atá ag fáil cóireála ailse, faighteoirí trasphlandúcháin, nó iad siúd atá ar chógais imdhíon-choscacha.
- Daoine a bhfuil riochtaí craicinn orthu: Is féidir le riochtaí cosúil le heicsiama dian cur isteach ar bhacainn an chraicinn, rud a fhágann go bhfuil sé níos fusa don víreas dul isteach agus scaipeadh.
Má tá duine éigin i do theaghlach a bhaineann leis na catagóirí seo, tá sé ríthábhachtach réamhchúraimí breise a ghlacadh chun iad a chosaint.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Is ceist an-tábhachtach í seo. Is féidir le go leor riochtaí gríos craicinn nó boilgeoga a chur faoi deara, mar sin ní bhíonn gach spota ina Mpox. Mar sin féin, má fhorbraíonn tú féin nó ball teaghlaigh gríos nó boilgeoga nua, go háirithe má bhíonn fiabhras, pianta matáin nó nóid limfe ata ag gabháil leo, ba chóir duit comhairle leighis a lorg láithreach.
Ina theannta sin, má bhí dlúth-theagmháil agat le duine a bhfuil deimhniú faighte aige/aici go bhfuil Mpox air/uirthi, cuir do sholáthraí cúram sláinte ar an eolas. Is féidir leo measúnú a dhéanamh ar do chás agus an treoir riachtanach a thabhairt duit maidir leis na céimeanna atá le glacadh ina dhiaidh sin.
Ná bíodh scaoll ort; déanfaidh dochtúir measúnú ar do chuid comharthaí agus déanfaidh sé na tástálacha riachtanacha chun cúis do chuid imní a chinneadh.
Conas is féidir leat tú féin a chosaint ar Mpox?
Is fearr cosc ná leigheas i gcónaí. Seo mar is féidir leat fanacht faoi chosaint:
- Vacsaíní: Tá vacsaíní ar fáil a chabhróidh le cosaint a thabhairt i gcoinne Mpox. I go leor réigiún, tugtar tús áite dóibh seo faoi láthair dóibh siúd atá i mbaol ard nó dóibh siúd atá ina gcónaí i gceantair ina bhfuil ráigeanna leanúnacha. Téigh i gcomhairle le do roinn sláinte áitiúil le haghaidh treorach.
- Sláinteachas Pearsanta: Seo an bealach is fusa agus is éifeachtaí chun fanacht sábháilte.
- Nigh do lámha go minic: Nigh do lámha le gallúnach agus uisce ar feadh 20 soicind ar a laghad. Tá sé seo thar a bheith tábhachtach roimh ithe, tar éis duit an leithreas a úsáid, nó tar éis duit a bheith i gceantair phoiblí plódaithe.
- Mascáil: Má tá tú i suíomhanna plódaithe nó má tá tú ag tabhairt aire do dhuine atá tinn, is féidir le maisc ciseal breise cosanta a thairiscint.
- Seachain dlúth-theagmháil: Fan amach ó dhaoine a bhfuil comharthaí fiabhrais, casachta nó gríos gan mhíniú orthu. Seachain ainmhithe fiáine nó anaithnide a láimhseáil nó a theagmháil, go háirithe má tá cuma tinn orthu.
Cad iad na cóireálacha atá ar fáil le haghaidh Mpox?
Má fhaigheann duine Mpox, seo mar a dhéantar é a láimhseáil de ghnáth:
- Leithlisiú sa bhaile: Is é an chéim is tábhachtaí ná leithlisiú a dhéanamh chun scaipeadh an víris a chosc. Fan i seomra ar leithligh agus seachain rudaí cosúil le miasa, éadaí nó tuáillí a roinnt le daoine eile.
- Faoiseamh ó chomharthaí: Is féidir cógais thar an gcuntar cosúil le Paracetamol le haghaidh fiabhrais agus pian, nó frithhistamíní le haghaidh tochas, a úsáid. Lean comhairle do dhochtúra nó do chógaiseora i gcónaí.
- Fan hiodráitithe: Mar is amhlaidh le haon ionfhabhtú víreasach, tá sé ríthábhachtach fanacht hiodráitithe go maith. Déan iarracht neart uisce a ól i rith an lae.
- Cógais frithvíreasacha:Ní bhíonn cóireáil shonrach frithvíreasach ag teastáil ó fhormhór na ndaoine. Mar sin féin, dóibh siúd atá i mbaol ard nó dóibh siúd a bhfuil comharthaí tromchúiseacha orthu, féadfaidh dochtúirí cógais shonracha frithvíreasacha a fhorordú. Ná glac iad seo riamh gan oideas foirmiúil agus maoirseacht leighis.
Cuimhnigh: Is víreas is cúis le Mpox. Ní dhéanfaidh antaibheathaigh é a chóireáil, toisc nach bhfuil siad éifeachtach ach i gcoinne ionfhabhtuithe baictéaracha.
Príomhghnéithe do do shláinte
Chun achoimre a dhéanamh ar a bhfuil pléite againn inniu:
- Is ionfhabhtú víreasach é Mpox a mbíonn gríos tréithiúil mar thoradh air. Cé go bhfuil baint aige leis an mbreac, ní bhíonn sé chomh dian céanna i gcoitinne.
- Scaipeann sé den chuid is mó trí theagmháil dlúth craiceann ar chraiceann nó teagmháil le sreabháin choirp ionfhabhtaithe.
- I measc na comharthaí coitianta tá fiabhras, tinneas cinn, pianta coirp, nóid limfe ata, agus gríos.
- Má thagann na hairíonna seo ort féin nó ar bhall teaghlaigh, iarr comhairle leighis ghairmiúil láithreach. Bí cúramach, ach ná bíodh scaoll ort.
- Cleachtaigh dea-shláinteachas láimhe agus seachain dlúth-theagmháil le duine ar bith a bhfuil comharthaí amhrasacha air.
- Má dhéantar diagnóis ort, lean prótacail aonraithe agus treoracha leighis go cúramach chun daoine eile a chosaint.
Níl aon ghá le heagla gan ghá. Trí fanacht ar an eolas agus sláinteachas bunúsach a chleachtadh, tá tú chun tosaigh cheana féin. Má tá aon cheist eile agat, déan teagmháil le do chlinic áitiúil nó le do sholáthraí cúram sláinte. Fan sláintiúil agus folláin!
Eochairfhocail: Mpox, Monkeypox, galar víreasach, riochtaí craicinn, comharthaí, tarchur, cosc, cóireáil
