Cad a tharlaíonn má fhaigheann tú féin nó duine éigin i do theaghlach nimh? (Nimhiú) Bímis ar an eolas faoi seo!

Ó mo Dhia, cuireann páistí beaga gach rud a bhfaighidh siad ina mbéal! Uaireanta is féidir leo fiú leigheas nó tuaslagán glantacháin atá acu sa bhaile a shlogadh trí thimpiste. Nó is féidir linn bia atá imithe in éag a ithe gan a fhios againn agus tinneas boilg a fháil. Tugtar nimhiú air seo. Is féidir leis seo a bheith an-chontúirteach, mar sin tá sé an-tábhachtach go mbeadh a fhios againn faoi seo.

Cad go díreach is nimhiú ann?

Go simplí, is éard is nimhiú ann ná nuair a théann rud éigin díobhálach nó tocsaineach isteach inár gcorp agus a chuireann tinn sinn. Is féidir go leor cineálacha substaintí tocsaineacha a bheith ann. Mar shampla, is féidir le roinnt miotal trom , roinnt gás , agus fiú roinnt plandaí inár ngairdín a bheith nimhiúil.

An chuid is mó den am, tarlaíonn na nimhithe seo go tobann, gan choinne . Samhlaigh leanbh beag ag ól go leor leighis tar éis dó piollaí daite a fheiceáil, nó tuaslagán glantacháin a fháil ina shúile. Tugtar nimhiú de thaisme air seo.

Chomh maith leis sin, uaireanta féadfaidh duine nimh a úsáid chun críche féinghortú .

Tábhachtach: Má tá tú féin nó duine ar bith a bhfuil aithne agat air ag smaoineamh ar dhochar a dhéanamh orthu féin, iarr cabhair láithreach ó dhuine iontaofa, ó dhochtúir, nó ó sheirbhísí tacaíochta sláinte meabhrach i Srí Lanca (e.g. Sumitrayo - 0112692909, 1333 Seirbhís Náisiúnta Tacaíochta Sláinte Meabhrach). Tá na seirbhísí seo rúnda agus réidh le héisteacht leat.

Cad iad na hairíonna a d'fhéadfadh tarlú i gcás nimhithe?

Is féidir le hairíonna nimhithe a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Braitheann sé ar an gcaoi ar chuaigh an nimh isteach sa chorp. Smaoinigh air ar an mbealach seo:

• Má théann ceimiceán tocsaineach isteach sna súile: d’fhéadfadh pian súl, deargadh agus at tarlú.
• Má théann rud éigin nimhiúil isteach sa bholg (trí shlogadh): D’fhéadfadh suaitheadh ​​​​boilg amhail buinneach, masmas agus urlacan tarlú.
• Má thagann rud éigin tocsaineach i dteagmháil leis an gcraiceann: d’fhéadfadh gríos craicinn, athlasadh agus pian tarlú.

Braitheann na hairíonna seo ar roinnt rudaí eile:

• Cineál agus méid nimhe: Athraíonn na hairíonna ag brath ar an gcineál nimhe agus ar an méid a ionghabháileadh.
• D'aois agus do shláinte ghinearálta: Is féidir leis an méid céanna nimhe difear difriúil a dhéanamh do leanbh beag ná do dhuine fásta. Chomh maith leis sin, is féidir le nimhiú a bheith níos tromchúisí má tá riochtaí leighis eile ag duine.
• Fad an nochta don tocsain: Is nochtadh géarmhíochaine cuid de na nimhithe, rud a chiallaíonn go mbíonn tionchar acu ort laistigh de shoicindí nó nóiméad. Is nochtadh ainsealach cuid eile, rud a chiallaíonn go mbíonn tionchar acu ort le himeacht ama.

Comharthaí Nimhiú Géarmhíochaine

Is féidir le nimhiú géar réimse comharthaí a chur faoi deara go tobann. Is féidir leo seo a bheith ginearálaithe nó sonracha.Ní féidir leis difear a dhéanamh ach do chodanna den chorp. Uaireanta téann an nimh isteach sa chorp agus feictear na hairíonna láithreach, uaireanta eile féadfaidh na hairíonna teacht chun cinn uaireanta nó fiú laethanta ina dhiaidh sin .

Má cheapann tú go bhfuil comharthaí nimhithe ort, iarr comhairle leighis láithreach nó glaoigh ar 1990 (Suvaseriya) . Is iad seo a leanas na hairíonna is coitianta:

• Athruithe i dteocht an choirp (fiabhras nó crithfhuacht)
• Athruithe ar ráta croí (ráta croí méadaithe nó laghdaithe)
• Pian cófra
• Mearbhall nó cailliúint an chonaic
• Casacht (b’fhéidir le fuil)
• Buinneach, masmas agus/nó urlacan
• Meadhrán, laige, nó lagú
• Pian súl, deargadh, at, nó cuimilt
• Tinneas cinn dian
• Athlasadh tromchúiseach na súl, na sróine, na scornach agus na conaire riospráide
• Gríos craicinn, deargadh, pian, dó nó stinging
• Pian boilg dian agus bacach
• Deacracht análaithe
• Cailliúint radhairc shoiléir nó cailliúint iomlán radhairc

Comharthaí Nimhiú Ainsealach

San fhadtéarma, is é sin, le himeacht ama, ní fhéadfaidh éifeachtaí nochta do thocsain a bheith soiléir ar feadh blianta . Mar shampla:

• Is féidir le hionanálú fadtéarmach gás tocsaineach damáiste scamhógach a dhéanamh, rud a d’fhéadfadh deacracht análaithe agus fuaim sraothartach a bheith mar thoradh air.
• Is féidir le nochtadh fadtéarmach do ghás radóin ailse scamhóg a chur faoi deara.

Cad iad na héifeachtaí a d’fhéadfadh nimhiú a chur faoi deara?

Is féidir le héifeachtaí nimhithe a bheith idir bheag agus an-tromchúiseach, agus fiú marfach . I gcásanna tromchúiseacha:

• D’fhéadfadh go dtarlódh dul isteach san ospidéal.
• D’fhéadfadh go mbeadh gá le cóireáil fhadtéarmach.
• D’fhéadfadh míchumais nó gortuithe buana tarlú.

Braitheann an tionchar a bhíonn ag nimhiú ort ar roinnt fachtóirí:

• Nimh: Ní bhíonn ach comharthaí éadroma ag baint le roinnt nimheanna agus is féidir iad a chóireáil le leigheasanna baile. Mar sin féin, is féidir le roinnt nimheanna tinneas an-tromchúiseach a chur faoi deara.
• Conas a chuaigh an nimh isteach sa chorp: Is féidir le nimheanna dul isteach sa chorp tríd an gcraiceann, an béal, an srón, nó na súile. Is mó an dochar atá ann rud éigin, amhail glantóir tí coitianta, a shlogadh ná é a chur ar an gcraiceann.
• Méid a ionghabhtar: Go ginearálta, dá mhéad an méid nimhe, is ea is mó an dochar.
• Fad an nochta: Is féidir leis an nimhiú tarlú láithreach (soicindí, nóiméid) nó fadtéarmach. Is minic a tharlaíonn nochtadh fadtéarmach in ionaid oibre (mianaigh, monarchana, talmhaíocht).
• Cé chomh tapa agus a fhaigheann tú cóireáil: Is féidir le cóireáil a fháil go tapa éifeachtaí nimhithe a laghdú nó a stopadh.
• Aois agus sláinte: Bíonn tionchar difriúil ag nimheanna ar leanaí óga ná ar dhaoine fásta. Ós rud é go bhfuil coirp leanaí níos lú, is féidir le fiú dáileog nach ndéanfadh dochar do dhuine fásta a bheith marfach do leanbh. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh daoine a bhfuil riochtaí míochaine bunúsacha orthu a bheith níos tinne nó a bheith níos deacra dóibh téarnamh ó nimhiú.

Cad iad na cúiseanna le nimhiú?

Tarlaíonn nimhiú nuair a bhíonn tú nochtaithe do rud éigin atá tocsaineach go leor chun tú a chur tinn nó chun dochar a dhéanamh duit. Is éard is nimh ann, de réir sainmhínithe, aon substaint a d’fhéadfadh tú a chur tinn nó chun dochar a dhéanamh duit. Is féidir leo seo a bheith ina leachtanna, ina solaid, nó ina ngáis. Is féidir nimhiú tarlú ar na bealaí seo a leanas:

• Má análann tú nimh san aer.
• Má itheann tú nó má ólann tú rud éigin ina bhfuil nimh.
• Má théann nimh i do shúil.
• Má ionsúitear nimh trí do chraiceann.
• Má ghreimeann nó má ghoilleann ainmhí nó feithid thú agus má insteallann sé nimh.

Bíonn roinnt substaintí contúirteach fiú i méideanna an-bheag , agus bíonn cinn eile díobhálach ach amháin má shlogtar iad i méideanna móra .

Cineálacha coitianta nimhe

Tá cineálacha gan áireamh tocsainí ann. Tá aithne againn ar chuid acu de réir ainm, cosúil le haonocsaíd charbóin agus luaidhe . Níl cinn eile chomh soiléir sin, agus is féidir iad a fháil sna bianna, sna deochanna agus sna táirgí a úsáidimid gach lá. Seo roinnt samplaí:

• Plandaí Nimhiúla: Tá tocsainí i roinnt plandaí a d’fhéadfadh a bheith díobhálach má shlogtar iad nó má chuirtear ar an gcraiceann iad. Mar shampla, tá an planda Oleander coitianta inár dtír an-nimhiúil. Chomh maith leis sin, is féidir le cineálacha áirithe prátaí agus cnónna a bheith nimhiúil má ithetar iad gan a fhios.
• Nimh: Nimh ó ainmhithe. Is féidir leis dul isteach sa chorp trí chréacht. Samplaí: greim nathrach (cóbra, nathair nimhe), greim scairp, greim beacha, greim foiche, roinnt greim damháin alla. Is féidir leis na hairíonna seo a bheith éagsúil ó shíomptóim bheaga go frithghníomhartha bagracha don bheatha.
• Miotail Throma: Is féidir le miotail throma a bheith tocsaineach nuair a charnaíonn siad sa chorp. Samplaí: Nimhiú mearcair , nimhiú arsanaic , nimhiú luaidhe . Is féidir iad seo a fháil i roinnt seanphíopaí uisce, i roinnt ruaimeanna, agus i roinnt leigheasanna traidisiúnta nár íonaíodh i gceart (bí cúramach leis seo!).
• Monocsaíd Charbóin (CO): Is féidir le hionanálú an gháis seo nimhiú monocsaíde carbóin a chur faoi deara. Tá CO contúirteach mar go bhfuil sé dofheicthe agus gan bholadh . Ní féidir leat é a bhrath ach amháin má tá brathadóir CO agat sa bhaile. Is féidir le CO bás a chur faoi deara laistigh de nóiméid. (Sampla: Deatach gineadóra, sceitheadh ​​feithicle).
• Bia Éillithe: Tá bia éillithe ag tocsainí ó rudaí cosúil le baictéir , fungais agus múnla.Is féidir nimhiú bia tarlú. Tarlaíonn sé seo nuair a itheann tú bia nach bhfuil úr, nár nitear i gceart, nár cócaráiltear i gceart, nó nár stóráiltear ag an teocht cheart. Is iad na frídíní is coitianta ná (E. coli) , (Salmonella) , agus (Listeria) . Is féidir le ciguatoxin, tocsain a fhaightear i roinnt cineálacha éisc, tú a dhéanamh an-tinn.
• Beacáin: Is féidir le beacáin nimhiúla cur isteach ar an mbolg, ach an chuid is mó den am imíonn siad leo féin. Mar sin féin, is féidir le roinnt beacán nimhiúla damáiste a dhéanamh don ae agus do na duáin . Mar sin bí an-chúramach agus beacáin fhiáine á n-ithe agat. Is furasta beacáin inite a mheascadh le beacáin nimhiúla.
• Cógais: Is féidir le haon chógas (ar oideas ó dhochtúir nó ar ceannaíodh ó chógaslann é) a bheith tocsaineach mura n-úsáidtear go ceart é. Samplaí coitianta: cógais pian támhshuanacha , paraicéiteamól (e.g. Panadol®), tanaitheoirí fola . Inis do do dhochtúir faoi na cógais go léir a ghlacann tú. Is féidir leis nó léi a sheiceáil an bhfuil siad sábháilte duit agus an n-idirghníomhaíonn siad lena chéile ar bhealach diúltach.
• Nicitín: Is féidir le nimhiú nicitín tarlú d’aon duine, ach is minic a tharlaíonn sé do leanaí óga nuair a chaitheann siad toitíní nó nuair a ionghalann siad an leacht ó thoitíní leictreonacha .
• Alcól: Tarlaíonn nimhiú alcóil nuair a ólann tú alcól eitile (ar a dtugtar "alcól" go coitianta) níos tapúla ná mar is féidir le do chorp é a phróiseáil agus a dhíchur. Is féidir é tarlú freisin ó alcól a ól nach féidir leis an gcorp a phróiseáil go sábháilte (e.g., alcól isopropile (cuimilte) , alcól meitile (meatánól) - atá le fáil in alcóil mhídhleathacha cosúil le "biotáillí").
• Táirgí Glantacháin: Is féidir leis na ceimiceáin i mórán glantóirí tí a bheith tocsaineach má shlogtar iad, má láimhseáiltear iad go mícheart, má mheasctar le chéile iad , nó má úsáidtear iad go mícheart. Ná measc púdar tuaradh le glantóirí eile riamh, go háirithe!
• Lotnaidicídí: Bíonn na ceimiceáin i go leor lotnaidicídí tocsaineach má shlogtar iad. Caithfear a bheith an-chúramach agus iad seo á n-úsáid i ngairdín agus i dtalmhaíocht.

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis ar nimhiú?

Is féidir le speisialtóirí in ionad rialaithe nimhe nó soláthraithe cúram sláinte eile nimhiú a dhiagnóisiú. Is féidir é seo a dhéanamh ar an bhfón agus/nó san ospidéal. Tá Ionad Faisnéise Náisiúnta Nimhe i Srí Lanca freisin, is é 0112686143 a n-uimhir éigeandála .

Garchabhair le haghaidh Nimhiú

Is féidir le garchabhair a sholáthar laistigh de shoicindí nó nóiméad tar éis nochtadh do nimh dochar tromchúiseach a chosc. Mar sin féin, níor cheart garchabhair a thriail ach amháin má tá an duine i gceann de na cásanna seo :

• Má tá tú i do dhúiseacht
• Má bhraitheann tú athnuachan (Foláireamh)
• Má tá tú ag análú de ghnáth
• In ann rudaí a shlogadh

Mura bhfuil aon cheann de na nithe thuas fíor, glaoigh ar 1990 (otharcharr) láithreach nó tabhair chuig an ospidéal is gaire duit!

Braitheann an chéad chabhair ar an gcaoi a tharla an nimhiú. Go ginearálta:

• Má thagann an nimh i dteagmháil leis an gcraiceann: Nigh an limistéar láithreach le neart uisce reatha ar feadh 15-20 nóiméad ar a laghad. Is féidir leat gallúnach a úsáid.
• Má théann an nimh isteach sa tsúil: Oscail an tsúil láithreach agus sruthlaigh í le huisce reatha glan ar feadh 15-20 nóiméad ar a laghad.
• Má shlogtar nimh: Ná cuir urlacan i bhfeidhm gan comhairle leighis! Iarr aire leighis láithreach.

Cathain is ceart cabhair a iarraidh

Seachain garchabhair agus glaoigh ar 1990 nó téigh chuig ospidéal láithreach sna cásanna seo a leanas:

• Má thiteann an duine i laige nó má chailleann sé/sí an chonaic go tobann
• Má bhíonn taom ort
• Má bhíonn deacracht mhór agat análú

Tar éis tús a chur le garchabhair , glaoigh ar 1990 sna cásanna seo a leanas:

• Má bhíonn greannú súl, pian, deargadh, at nó fadhbanna radhairc fós ort tar éis níocháin ar feadh 15-20 nóiméad.
• Má mhaireann comharthaí craicinn tromchúiseacha (bolgáin, dónna, pian, at, deargadh) tar éis níocháin ar feadh 15 nóiméad.

Ag gach tráth eile, tar éis garchabhair a thabhairt, fiú mura bhfuil aon chomharthaí ann, glaoigh ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimheanna (0112686143) .

Labhróidh speisialtóir rialaithe nimhe leat ar an bhfón. Iarrfaidh sé nó sí roinnt eolais thábhachtach ort ionas gur féidir leo an chomhairle is fearr a thabhairt duit. Bí ullamh chun an fhaisnéis seo a leanas a sholáthar:

• Aois agus meáchan an duine lena mbaineann
• Coinníollacha sláinte agus ailléirgí aitheanta
• Cineál nimhe nó ainm an táirge
• Méid an nochta
• Conas a chuaigh sé isteach sa chorp (slogtha, ionanálaithe, srl.)
• Cá fhad atá sé ó nochtadh?
• Garchabhair ar fáil
• Comharthaí infheicthe (amhail urlacan)
• Suíomh an duine agus an t-ospidéal is gaire

Inseoidh an speisialtóir duit go mion cad atá le déanamh agus an gá duit dul chuig an ospidéal.

Cóireálacha le haghaidh Nimhiú

Is é an t-ionad rialaithe nimhe nó do dhochtúir a chinnfidh an chóireáil is fearr. An chuid is mó den am, is leor garchabhair chun téarnamh. Ach uaireanta b'fhéidir go mbeidh ort fanacht san ospidéal le haghaidh cóireála.

Athraíonn an chóireáil, ag brath ar an gcineál nimhe agus an chaoi a mbíonn tionchar aige ort. Chomh maith le garchabhair, d'fhéadfadh na cóireálacha seo a leanas a bheith san áireamh:

• Frithnimheanna:Is cógais iad seo a neodraíonn nó a aisiompaíonn éifeachtaí nimhe. Bíonn na frithnimheanna do gach nimh difriúil. Níl aon fhrithnimheanna ag roinnt nimheanna.
• Gualaigh Ghníomhachtaithe agus Caidéalú Boilg: Is féidir leis na modhanna seo cabhrú le tocsainí a chosc ó bheith ionsúite isteach sa tsruth fola. Níor cheart ach do dhochtúir iad seo a dhéanamh. Ná déan iarracht iad a dhéanamh leat féin.
• Cúram Tacaíochta: Úsáidtear bearta éagsúla cúraim tacaíochta (e.g., aeráil mheicniúil, sreabháin infhéitheacha) chun cabhrú le feidhm an choirp a choinneáil go dtí go mbaintear na tocsainí as an gcorp.
• Urlacan Spreagtha (an-annamh): Ná spreag urlacan riamh mura n-ordaíonn ionad rialaithe nimhe nó gairmí leighis oilte duit déanamh amhlaidh.
• Teiripe Chealaithe: Baineann an chóireáil seo le cógas a thabhairt chun miotail throma a bhaint as an gcorp. Níor cheart ach do ghairmí leighis cáilithe é seo a dhéanamh.

Cad ba cheart dom a bheith ag súil leis má fhaighim nimh?

Bíonn tionchar difriúil ag nimhiú ar gach duine. Braitheann sé ar go leor rudaí, lena n-áirítear an cineál nimhe, d'aois, agus do shláinte. Níl roinnt nimhithe coitianta, amhail nimhiú bia agus imoibriú ailléirgeach ar dhuilleog eidhneáin nimhe, tromchúiseach agus is féidir iad a chóireáil le leigheasanna baile. Ach d'fhéadfadh go mbeadh gá le dul san ospidéal i gcásanna níos tromchúisí. Uaireanta is féidir le nimhiú a bheith marfach.

Má tá amhras ort, is fearr comhairle leighis a lorg láithreach, gan scaoll gan ghá.

An féidir nimhiú a chosc?

Sea, is féidir linn an baol a bhaineann le go leor nimhithe a chosc nó a laghdú. Seo roinnt rudaí is féidir leat a dhéanamh:

• Suiteáil brathadóir aonocsaíde carbóin i do theach (go háirithe má úsáideann tú gineadóir). Athraigh na cadhnraí gach bliain.
• Coinnigh gach cógas as rochtain leanaí. Coinnigh cógais ar oideas faoi ghlas i gcónaí. Labhair le do dhochtúir faoin dáileog cheart cógas (oideas agus thar an gcuntar - thar an gcuntar).
• Coinnigh táirgí glantacháin, gallúnacha, agus ceimiceáin tí ina bpacáistiú bunaidh, as rochtain leanaí. Ná measc táirgí glantacháin ná ceimiceáin tí riamh!
• Ná bain le plandaí nach bhfuil tú eolach orthu a fheiceann tú lasmuigh, agus ná hith iad. Má tá tú ag taisteal chuig ceantar nach bhfuil tú eolach orthu, déan taighde ar na plandaí agus na hainmhithe atá le seachaint sa cheantar sin.
• Lean cleachtais sábháilteachta bia. Cócaráil feoil agus iasc go maith, nigh torthaí agus glasraí go maith faoi uisce reatha, agus seachain bia atá imithe in éag a ithe.

B’fhéidir go ndéanaimid neamhaird ar go leor de na rudaí timpeall orainn a d’fhéadfadh nimhiú a chur faoi deara a d’fhéadfadh sinn féin nó ár dteaghlaigh a chur i mbaol. Ach tá go leor rudaí is féidir leat a dhéanamh chun tú féin agus do mhuintir a chosaint. Ó sheiceáil faoi dhó go bhfuil do chógais faoi ghlas i gceart go dtí a bheith níos aireach ar shábháilteacht bia, is féidir leat...Cuimhnigh gur féidir le céim shimplí beatha a shábháil.

Na rudaí is tábhachtaí le coinneáil i gcuimhne (Teachtaireacht Le Tabhairt Abhaile)

Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi nimhiú. Ar deireadh, seo roinnt rudaí le cuimhneamh:

• Is í an tsábháilteacht an chéad rud: Coinnigh earraí tí cosúil le cógais, táirgí glantacháin agus lotnaidicídí go sábháilte as rochtain leanaí beaga.
• Ná hith ná ná bain le rudaí nach bhfuil aithne agat orthu: Bí thar a bheith cúramach le beacáin fhiáine agus plandaí nach bhfuil tú eolach orthu.
• Sábháilteacht Bia: Bí cúramach agus bia á ullmhú agus á stóráil agat. Ná hith bia sean nó salach.
• Bí ar an eolas faoi na hairíonna: Má fheiceann tú comharthaí nimhithe, ná bíodh scaoll ort, gníomhaigh go tapa.
• Iarr cabhair láithreach: Má cheapann tú go bhfuil an scéal tromchúiseach, glaoigh ar 1990 (Suvaseriya) láithreach nó téigh chuig an ospidéal is gaire . Má tá amhras ort, glaoigh ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimhe (0112686143) le haghaidh comhairle.
• Ná spreag urlacan gan chomhairle leighis!

Cuimhnigh, is féidir le gníomh tapa i gcás nimhithe beatha a shábháil! Mar sin tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

` Nimhiú, garchabhair, comharthaí, cineálacha nimheanna, sábháilteacht, éigeandálaí