An bhfuil imní nó frustrachas ort féin nó ar do pháirtí faoi sceitheadh níos luaithe ná mar a bhíothas ag súil leis? Níl tú i d'aonar. Bíonn an taithí seo ag go leor fear ar fud an domhain ag pointe éigin. Is riocht an-choitianta é. Ach bíonn náire nó eagla ar go leor acu labhairt faoi. Mar sin, labhraimis faoi go hoscailte agus go macánta inniu. Is fadhb í is féidir a thuiscint agus a bhainistiú i gceart.
Go simplí, cad is ea ejaculation roimh am ann?
Is éard atá i gceist le sceitheadh roimh am, ar a dtugtar "Sceitheadh Roimh Am" nó "(PE)" go míochaine, ná scaoileadh neamhrialaithe seamhain le linn caidreamh collaí, i bhfad níos luaithe ná mar is mian leis an duine nó lena bpáirtí. Uaireanta is féidir leis seo tarlú roimh nó le linn caidreamh collaí.
Is féidir leis seo sástacht ghnéasach laghdaithe a bheith mar thoradh air don bheirt pháirtí. Is féidir leis mothúcháin bhróin, imní agus náire a bheith mar thoradh air freisin. Is féidir é seo a roinnt ina dhá chineál:
- Corpoideachas ar feadh an tSaoil: Ciallaíonn sé seo go bhfuil an fhadhb i láthair ó do chéad taithí ghnéasach.
- PE Faighte: Ciallaíonn sé seo go raibh tú in ann caidreamh collaí gnáth a bheith agat roimhe seo, ach go bhfuil an fhadhb seo i láthair le tamall anuas i do shaol.
Cad is brí le "go tapaidh" i ndáiríre?
Is minic a deir dochtúirí má dhéanann tú sceitheadh laistigh de nóiméad tar éis duit tosú ar ghnéas, go bhféadfadh sé a bheith ina “(PE)”. Ach ní rud é seo is féidir a thomhas de réir ama amháin. Is é an rud is tábhachtaí ná an fadhb nó imní atá ann duit féin agus do do pháirtí.
| Rudaí a d'fhéadfadh a léiriú gur (Ejaculation Roimh Am) atá i gceist. | |
|---|---|
| Am | Is minic a tharlaíonn ejaculation laistigh de nóiméad de choitus. |
| Rialú | Neamhábaltacht ejaculation a rialú nó a chur ar athló. |
| Tionchar síceolaíoch | Féadann sé seo a bheith ina chúis le imní nó frustrachas ort féin nó ar do pháirtí (nó ar an mbeirt acu), nó fiú smaoineamh ar ghnéas a sheachaint. |
| Tarlú go minic | Is féidir leis seo tarlú le gach teagmháil ghnéasach nó go minic. |
| Teorainn ama | Tá an riocht seo ann le breis agus 6 mhí. |
Is é an rud tábhachtach ná gur gnách go dtarlóidh sé seo uair nó dhó anois is arís. Ná bíodh imní ort faoi. Ach más fadhb leanúnach í seo atá ag dul i bhfeidhm ar do chaidreamh, tá sé tábhachtach aird a thabhairt uirthi.
Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú? Cad iad na cúiseanna?
Níl aon chúis amháin leis seo. An chuid is mó den am, is meascán de fhachtóir amháin nó níos mó de na fachtóirí meabhracha agus fisiciúla é.
Cúiseanna Síceolaíocha
Is minic gur síceolaíoch is cúis le PE.
- Imní Feidhmíochta: An strus a eascraíonn as smaointe cosúil le "An ndéanfaidh mé mo pháirtí a shásamh?", "Nach mbeidh mé in ann é seo a dhéanamh go maith?" Is coitianta na mothúcháin seo, go háirithe i gcaidrimh nua agus nuair a bhíonn gnéas agat tar éis tréimhse fada.
- Strus: Is féidir le strus de bharr rudaí cosúil le fadhbanna oibre, fadhbanna teaghlaigh agus fadhbanna airgeadais dul i bhfeidhm go díreach ar do shaol gnéis.
- Fadhbanna caidrimh: Rudaí cosúil le neamh-chomhoiriúnacht le do pháirtí, fearg, agus droch-eispéiris ghnéis roimhe seo.
- Dúlagar: Is féidir le rudaí cosúil le dúlagar agus mothúcháin chiontachta laghdú ar spéis agus ar smacht gnéasach a bheith mar thoradh orthu.
- Droch-fhéinmheas: Easpa muiníne i gcorp agus i gcumas duine.
Cúiseanna Fisiceacha agus Ceimiceacha
Uaireanta, is féidir PE a bheith mar thoradh ar riochtaí áirithe sa chorp.
- Mífheidhm erectile: Mura bhfuil an bod ina sheasamh i gceart, d'fhéadfadh go mbeadh fonn ann sceitheadh go tapa sula n-imíonn an tógáil.
- Fadhbanna hormónacha: Míchothromaíochtaí i hormóin a théann i bhfeidhm ar fheidhm ghnéasach. Mar shampla, athruithe in ocsatóicin, hormón luteinizing (LH), prolactin, agus hormón spreagúil thyroid (TSH).
- Ceimiceáin inchinne: Leibhéil laghdaithe de cheimiceáin inchinne cosúil le serotonin nó dopamine, a théann i bhfeidhm ar mhian gnéasach agus ar dhúiseacht.
- Bod hipiríogaireach: Is féidir le foircinn néaróg bod roinnt daoine a bheith an-íogair, rud a fhágann go dtiocfaidh siad amach go tapa, fiú le spreagadh íosta.
- Próstatach Athlasaithe: At nó ionfhabhtú na faireoige próstataí.
Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh tarlú mar gheall ar an riocht seo?
Ar ámharaí an tsaoil, níl ejaculation roimh am díobhálach go fisiciúil, ach is féidir leis tionchar mór a imirt ort go meabhrach agus ar do chaidreamh .
- B’fhéidir go mbraitheann tú náire agus ciontach fút féin.
- B’fhéidir go gceapfá, “Níl mé in ann mo pháirtí a shásamh.”
- Mar gheall air seo, d’fhéadfadh an dlúthchaidreamh agus an grá idir an bheirt laghdú.
- B’fhéidir go mbeadh tú i dtrioblóid caidreamh collaí a sheachaint.
- Is féidir le frustrachas agus strus fiú coinníollacha cosúil le dúlagar a bheith mar thoradh orthu.
Ar na cúiseanna seo, tá sé an-tábhachtach réiteach a fháil ar an bhfadhb seo, seachas fulaingt i dtost.
Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir? Conas a dhéantar an diagnóis?
Más fadhb leanúnach duit é ejaculation roimh am, má tá sé ag cur isteach ort, má tá sé ag cur isteach ar do chaidreamh, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte. Is fearr dul i gcomhairle le húireolaí, dochtúir atá speisialaithe sna cineálacha seo rudaí.
Is gnách go mbraitheann tú náireach agus tú ag caint le dochtúir faoi rud mar seo. Ach cuimhnigh, is ceisteanna an-choitianta iad seo do dhochtúirí. Níl siad ag breithiúnas ort. Is é an t-aon sprioc atá acu ná cabhrú leat.
D’fhéadfadh an dochtúir ceisteanna mar seo a chur ort:
- Cá fhad atá an fhadhb seo agat?
- Cathain a tharlaíonn sé seo?
- Cé chomh minic a tharlaíonn sé seo? An dtarlaíonn sé gach uair?
- An raibh an fhadhb seo agat le do chomhpháirtithe go léir?
- An dtarlaíonn ejaculation chomh tapaidh seo le linn masturbation?
- An bhfuil fadhbanna agat tógáil a choinneáil (mífheidhm erectile)?
Cé go bhfuil na ceisteanna seo beagáinín pearsanta, tá sé an-tábhachtach go bhfreagróidh tú iad go macánta. Cabhróidh sé seo le do dhochtúir fíorchúis do fhadhba a aimsiú agus an chóireáil cheart a thabhairt duit. De ghnáth ní bhíonn tástálacha saotharlainne fairsinge ag teastáil chuige seo. Mar sin féin, má cheapann do dhochtúir go bhfuil riocht míochaine eile ort, féadfaidh sé nó sí roinnt tástálacha fola nó fuail a ordú.
Cad iad na cóireálacha?
Tá roinnt cóireálacha ann don fhadhb seo. Braitheann an chóireáil is oiriúnaí ar an gcúis. Uaireanta, bíonn na torthaí níos fearr fós nuair a úsáidtear níos mó ná cóireáil amháin le chéile.
1. Teiripe Iompraíochta
Seo roinnt bealaí chun foghlaim conas do chorp agus do chuid mothúchán a rialú gan chógas. Is féidir leat iad seo a chleachtadh leat féin nó le cabhair ó pháirtí.
| Modh cóireála | Conas a dhéanamh |
|---|---|
| Modh Tosaigh agus Stop | Nuair a bhíonn tú féin nó do pháirtí ag spreagadh do phinn agus má bhraitheann tú go bhfuil tú ar tí sceitheadh, stop an spreagadh go hiomlán. Fan thart ar 30 soicind, ansin tosaigh arís nuair a bheidh smacht agat ar ais. Déan arís é seo 3-4 huaire sula sceitheadh. |
| Teiripe Brú | Cosúil leis an modh thuas, nuair a bhíonn tú ar tí sceitheadh, brúigh ceann (glan) an bod go docht ar feadh thart ar 30 soicind. Laghdóidh sé seo an tógáil beagán agus rialóidh sé an fonn sceite. Déan arís é seo roinnt uaireanta. |
| Smaointeoireacht Seachanta | Agus tú ag déanamh gnéis, smaoinigh ar rud éigin seachas gnéas. Mar shampla, déan liosta meabhrach d’ainmneacha imreoirí is fearr leat ar an bhfoireann cricead. Nó smaoinigh ar na siopaí ar do bhealach chuig an oifig. Cabhróidh sé seo leat d’intinn a dhíriú ar dhúiseacht ghnéasach agus mothú rialaithe a chruthú. |
2. Comhairleoireacht
Más fadhb shíceolaíoch den chuid is mó atá agat, amhail imní feidhmíochta, strus nó dúlagar, d’fhéadfadh sé go mbeadh sé an-tairbheach duit dul i gcomhairle le síciatraí, síceolaí nó teiripeoir gnéis. Is féidir leo cabhrú leat do chuid fadhbanna a thuiscint agus déileáil leo.
3. Cógais
I gcásanna áirithe, féadfaidh an dochtúir cógas a fhorordú.
- Frithdhúlagráin:Ceann de na fo-iarsmaí a bhaineann leis seo ná moill ar ejaculation. Dá bhrí sin, úsáideann dochtúirí na drugaí seo "lasmuigh den lipéad" don riocht `(PE)`, is é sin, chun críche seachas an phríomhchuspóir ceadaithe, chun críche eile. Mar shampla, drugaí sa ghrúpa `(SSRIanna)` amhail `(Fluoxetine, Paroxetine, Sertraline)`. Níor cheart iad seo a ghlacadh ach amháin ar chomhairle leighis.
- Uachtair agus Spraeálacha Ainéistéiseacha: Cuirtear iad seo ar cheann an bod chun íogaireacht a laghdú agus chun moill a chur ar an sceitheadh. Ba chóir iad seo a chur i bhfeidhm 10-30 nóiméad roimh ghnéas. Mar sin féin, chun neamhshuim i nginiúna do pháirtí a chosc, ba chóir duit an bod a ní go maith roimh ghnéas.
- Cógais le haghaidh Mífheidhm Erectile: Is féidir le cógais ar nós Sildenafil (Viagra®) agus Tadalafil (Cialis®) a bheith cabhrach do dhaoine a bhfuil mífheidhm erectile (PE) orthu.
Ceisteanna eile a d'fhéadfadh a bheith agat
An gcabhróidh úsáid coiscín leis seo?
Sea. Nuair a úsáideann tú coiscín, laghdaíonn íogaireacht an bod go pointe áirithe. Mar sin is féidir leis cabhrú le moill a chur ar an ejaculation. Uaireanta bíonn coiscíní beagán níos tibhe nó coiscíní speisialta ann atá deartha go sonrach chun moill a chur ar ejaculation.
An rud céanna é mífheidhm erectile agus ejaculation roimh am (PE)?
Sea. Ná bíodh mearbhall ort faoi seo. Is éard is mífheidhm erectile ann ná an neamhábaltacht tógáil a fháil nó a choinneáil atá láidir go leor le haghaidh caidreamh collaí. Is éard is ea sceitheadh roimh am seamhain ann, fiú nuair a bhíonn an bod ina sheasamh go hiomlán. Ach mar a luadh níos luaithe, d'fhéadfadh nasc a bheith idir an dá riocht seo.
An féidir le halcól a ól moill a chur ar ejaculation?
Is fíor go mbíonn moill ar orgasm ag daoine áirithe nuair a ólann siad alcól. Mar sin féin, ní chóireáil mholta í seo don fhadhb seo. Is féidir le húsáid alcóil fadtéarmach go leor fadhbanna sláinte eile a bheith mar thoradh air, lena n-áirítear mífheidhm ghnéasach.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is riocht an-choitianta é ejaculation roimh am. Ná bíodh náire ort faoi agus ná bí ag fulaingt leat féin.
- Is féidir gur de bharr tosca meabhracha nó fisiciúla a tharlaíonn sé seo, nó is minic gur meascán den dá rud é.
- Is riocht é seo is féidir a chóireáil go rathúil . Is féidir le teiripe iompraíochta, comhairleoireacht agus cógas torthaí maithe a thabhairt.
- Tá sé an-tábhachtach labhairt go hoscailte faoi seo le do pháirtí . Is neart mór iad a tacaíocht agus a tuiscint chun an fhadhb seo a shárú.
- Mura bhfuil an fhadhb seo ag cur isteach ort, ná déan moill ar dhochtúir a fheiceáil . Leis an gcomhairle agus an chóireáil cheart, is féidir leatsa agus le do pháirtí saol gnéis sásúil a bheith agat.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment