An bhfuil a fhios agat an fad cruinn idir fáinní dubha do dhá shúil (fad na bpupaill)? Tá sé seo an-tábhachtach do dhaoine a chaitheann spéaclaí!

An bhfuil spéaclaí á gcaitheamh agat? Nó an bhfuil tú ag iarraidh ceann a fháil? Más ea, inniu beimid ag caint faoi rud atá an-tábhachtach agus péire spéaclaí á roghnú agat a oireann go foirfe do do shúile. Is tomhas é seo ar a dtugtar 'Fad na bPupillí' . B'fhéidir nár chuala tú an téarma seo cheana. Mar sin féin, tá sé an-tábhachtach do radharc a choinneáil soiléir.

Cad é an 'fad daltaí' seo?

Go simplí, is é an fad idir lár do dhalta (an ciorcal dubh i lár do shúile) agus lár do dhalta i do shúil eile an fad idir Fad na nDalta ( PD) . De ghnáth, déantar é seo a thomhas i milliméadair (mm). Uaireanta, tugann speisialtóirí súl an Fad Idir-Dhaltaí (ID) air seo.

Nuair a thugtar oideas duit le haghaidh spéaclaí, tá an luach PD seo an-tábhachtach. Mar ní mór lionsaí na spéaclaí a choigeartú go díreach os comhair do shúl. Sin an uair a gheobhaidh tú an radharc is soiléire is féidir. Má tá tú ag ceannach spéaclaí ar líne, beidh an luach PD seo ag teastáil uait mar aon leis an oideas ó do scrúdú súl.

An féidir liom é seo a thomhas sa bhaile? Conas a dhéanaim é?

Sea, is féidir leat iarracht a dhéanamh do PD a thomhas sa bhaile más mian leat. Mar sin féin, chun an tomhas is cruinne a fháil, is fearr é a fháil ó ghairmí cúram súl oilte . Mar is féidir le fiú athrú beag de chúpla milliméadar difear a dhéanamh do do radharc.

Mar sin féin, más mian leat triail a bhaint as tú féin, níl uait ach rialóir atá marcáilte i milliméadair (mm) agus scáthán. Tá rialóirí speisialta ar fáil ar líne atá deartha go sonrach chun PD a thomhas. Tá roinnt aipeanna fóin chliste ann freisin a mhaíonn go gcabhróidh siad leat an tomhas seo a dhéanamh. Mar sin féin, is deacair a bheith muiníneach as cruinneas an tomhais, bíodh tú á thomhas tú féin nó le haip.

Más mian leat tú féin a thomhas, seo an chaoi:

Is féidir go mbeadh sé seo beagáinín deacair, mar sin ní mór duit a bheith foighneach.

1. Ar dtús, seas os comhair scátháin in áit atá soilsithe go maith. Coinnigh d’aghaidh thart ar 18 orlach ón scáthán.

2. Anois, coinnigh an rialóir suas go dtí d’aghaidh ionas gur féidir leat na marcanna milliméadair a fheiceáil. Ba mhaith leat an rialóir a shealbhú amhail is dá mbeadh tú ag féachaint ar bhalla, díreach faoi bhun do shúile.

3. Dún do shúil chlé.

4. Anois, agus tú ag féachaint le do shúil dheas amháin, cuir an marc nialas (0) ar an rialóir go díreach i lár chiorcal dubh do shúile deise. Samhlaigh go bhfuil líne ann a roinneann an ciorcal dubh ina dhá leath go díreach, agus ba chóir go mbeadh an nialas ar an líne sin. Ná bog an rialóir ag an bpointe seo, ceart go leor? Má dhéanann tú, beidh ort tosú arís.

5. Ceart go leor, oscail do shúil chlé agus dún do shúil dheas anois.

6. Anois, agus tú ag féachaint le do shúil chlé amháin, faigh an marc milliméadair atá díreach i lár chiorcail dhuibh do shúile clé. Mar a bhí roimhe, má shamhlaíonn tú go bhfuil an ciorcal dubh ina dhá leath go díreach, is é an marc milliméadair is gaire don lár sin do luach PD.

Cuimhnigh: Tá sé beagáinín deacair tomhas a dhéanamh ar an mbealach seo leis féin, agus is féidir botúin a dhéanamh. Mar sin faigh cabhair más féidir.

Tá sé níos éasca fós má thomhaiseann tú le cabhair ó dhuine!

Tá sé níos éasca fós má chabhraíonn duine éigin leat. Seo an chaoi le déanamh amhlaidh:

1. Ba chóir don duine atá ag tomhas do PD suí os do chomhair, agus thart ar 18 n-orlach idir bhur n-aghaidheanna.

2. Ba chóir dó an rialóir a choinneáil suas os comhair d’aghaidhe, ionas gur féidir leis na marcanna milliméadair a fheiceáil. Ba chóir go mbeadh an rialóir faoi do shúile (amhail is dá mbeadh tú ag féachaint air ó thuas balla).

3. Anois, féach díreach isteach i súil chlé an duine atá ag tomhas do PD. Ón bpointe seo ar aghaidh, déan iarracht gan do cheann a bhogadh.

4. Ba chóir don duine atá ag tomhas an marc nialasach (0) a chur ar an rialóir sa chaoi is go mbeidh sé ag imeall seachtrach fáinne dubh do shúile deise (is é sin, imeall fáinne dubh do shúile deise is féidir leo a fheiceáil óna súil chlé). Ná lig don rialóir bogadh ag an bpointe seo, nó beidh ort tosú arís.

5. Anois, féach díreach isteach i súil dheas an duine atá ag tomhas do PD.

6. Ba chóir don duine atá ag tomhas breathnú ar an marc milliméadair is gaire d’imeall istigh fáinne dubh do shúile clé (is é sin, imeall fáinne dubh do shúile clé is féidir leo a fheiceáil óna súil dheis). Is é an marc milliméadair sin do luach PD.

Cén fáth go bhfuil an 'fad daltaí' (PD) seo chomh tábhachtach?

Smaoinigh air ar an mbealach seo: tá na daltaí i do shúile cosúil le lionsaí ceamara. Téann solas isteach trí na lionsaí seo. Ansin, téann an solas seo tríd an lionsa taobh istigh den tsúil agus titeann sé ar an reitine ag cúl na súile. Sin an uair a fheicimid.

Mar sin féin, mura bhfuil radharc maith agat, ní bhíonn an solas seo dírithe i gceart. Sin é an fáth a bhfeicimid roinnt achair doiléir. Seo roinnt samplaí:

• Farradharc/Hipearóip - is féidir a fheiceáil go soiléir gar ach ní féidir a fheiceáil i bhfad uainn.
• Garradharc/Miopacht - Is féidir a fheiceáil go soiléir ó chian ach ní féidir a fheiceáil gar.
• Presbioipia - riocht a théann i bhfeidhm ar go leor daoine tar éis 40 bliain d'aois.
• Astigmatachas - Ní dhírítear solas i gceart mar gheall ar athrú i gcruth na súile.

Maidir le spéaclaí, ní bheidh an cineál céanna spéaclaí ag gach duine. Is é an chúis atá leis seo ná go mbíonn tionchar ag go leor fachtóirí ar do radharc, amhail déine do fhadhb radhairc, agus líon na gcéimeanna astigmatism atá agat.

Trí do PD a thomhas go cruinn agus lár optúil do lionsaí a choigeartú ionas go mbeidh siad dírithe i lár do choirne, gheobhaidh tú an leas is fearr as do lionsaí. Tabharfaidh sé seo radharc soiléir, compordach duit.

An rud é 'Fad Nasopupillary' mar seo?

Sea, tá tomhas tábhachtach eile ann seachas PD, is é sinFad Nasopupillary . Is é seo an fad ó lár do shúile dubha go lár dhroichead do shróine.

Samhlaigh, níl súile agus srónanna go hiomlán siméadracha ag ceathrar as gach cúigear. Is é sin le rá, níl an 'Fad Nasopupillary' mar an gcéanna don dá shúil. An chuid is mó den am, bíonn an difríocht seo níos lú ná 2 mhilliméadar (2mm). Mar sin féin, i gcás thart ar dhuine as gach seisear, is féidir leis an difríocht seo a bheith níos mó ná 2 mhilliméadar (2mm). Ós rud é go bhfuil an t-achar seo beag, b'fhéidir nach dtabharfadh go leor daoine faoi deara é ná nach mbeadh a fhios acu faoi. Mar sin féin, is féidir leis seo difear a dhéanamh freisin do dhearadh spéaclaí, go háirithe lionsaí ilfhócasacha.

Cad a tharlaíonn má tá an tomhas 'Fad na bPupillí' (PD) mícheart?

Samhlaigh cad a tharlódh dá gcuirfí péire spéaclaí ort a bhí tomhaiste go mícheart do do PD. Is dócha go dtosófá ag fulaingt míchompord mar seo:

• Súile a strusú
• Tinneas cinn
• Saobhadh i do fhís - feictear rudaí saobhtha nó saobtha

Cé nach bhfuil na hairíonna seo an-chontúirteach, is féidir leo go leor míchompord a chur ort. Chomh maith leis sin, d’fhéadfadh do radharc dul in olcas mar gheall ar strus neamhriachtanach ar do shúile. Sin é an fáth go bhfuil sé tábhachtach an PD ceart a bheith agat.

An athraíonn an 'fad daltaí' (PD) seo ó am go ham?

Nuair a bhíonn tú óg, athraíonn an luach PD seo de réir mar a fhásann tú aníos. Is é sin le rá, ní hionann an luach PD atá agat nuair a bhíonn tú óg agus a bhíonn agat nuair a bhíonn tú óg. Mar sin féin, is gnách nach n-athraíonn an luach PD seo tar éis duit a bheith i do dhuine fásta.

Mar sin féin, bíonn cásanna an-annamh ann inar féidir leis athrú. Mar shampla, má bhíonn obráid le déanamh agat ar do shúile nó ar d’aghaidh, d’fhéadfadh do PD athrú beagán tar éis na máinliachta sin.

Cad é an meán-'achar pupillí' (PD)?

Is é an meánluach PD do dhuine fásta ná thart ar 63 milliméadar (63mm). Athraíonn sé seo ó dhuine go duine, áfach. Bíonn luach PD idir 50 agus 70 milliméadar (50mm - 70mm) ag formhór na ndaoine fásta. Is féidir le luachanna PD líon beag daoine a bheith lasmuigh den raon seo. D’fhéadfadh luach chomh híseal le 45 milliméadar (45mm) a bheith ag daoine áirithe, agus d’fhéadfadh luach chomh hard le 80 milliméadar (80mm) a bheith ag daoine eile.

I gcén cásanna nár cheart dúinn brath ar ár mbreithiúnas féin?

Mura n-úsáideann tú do spéaclaí ach chun críche amháin (mar shampla, leabhair a léamh nó obair éadrom a dhéanamh), ba cheart go mbeadh do PD ceart go leor chun na críche sin. Mar sin féin, tá roinnt cásanna ann ina bhfuil sé riachtanach do PD a thomhas go cruinn . Seo iad na cásanna:

• Más gá lionsaí ilfhócasacha duit: Is lionsaí iad seo ar nós ‘lionsaí forásacha’, ‘défhócasacha’ (lionsaí a fheiceann i bhfad agus i ngar), nó ‘trífhócasacha’ (lionsaí a fheiceann na trí achar, achair idirmheánacha, agus gar). Chun gach cuid de na lionsaí seo a dhéanamh go beacht, ní mór duit luach PD a bheith ar eolas agat go han-chruinn.
• Más gá duit leanúint ar aghaidh ag caitheamh spéaclaí le haghaidh radhairc i ngar agus i bhfad i gcéin:Mar, nuair a fhéachaimid ar rud éigin os ár gcomhair, caolaíonn ár PD beagán faoi thart ar 3 mhilliméadar (3mm).
• Má tá aon mhí-ailíniú ar na súile i do shúile (amhail strabismus): I gcásanna den sórt sin, tá sé riachtanach go ndéanfadh speisialtóir do PD a thomhas.

I gcásanna mar seo, is fearr do PD a thomhas ag oftailmeolaí nó ag gairmí cúram súl oilte seachas é a thomhas tú féin.

Cén fáth nach bhfuil an PD seo luaite i mo oideas spéaclaí?

Is fadhb í seo a bhíonn ag go leor daoine. I roinnt tíortha (mar shampla, na Stáit Aontaithe) níl aon dlí ann a cheanglaíonn go luafaí an luach PD agus oideas á thabhairt do spéaclaí. Mar sin féin, tá dlíthe den sórt sin i roinnt stát. I Srí Lanca, is gnách go ndéanfaidh d’oftailmeolaí nó monaróir na spéaclaí an luach PD seo a thomhas agus é a choinneáil leo.

B’fhéidir go mbeidís in ann luach PD a thabhairt duit má iarrann tú. Mar sin féin, d’fhéadfadh go ngearrfadh roinnt áiteanna táille ar leith air. Mar sin féin, chun péire spéaclaí a fháil a oireann duit go foirfe, tá sé riachtanach an luach PD seo a thomhas go cruinn. Dá bhrí sin, is dea-smaoineamh é ceist a chur ar do dhochtúir súl nó ar do shiopa spéaclaí faoi seo.

Mar sin, seo iad na teachtaireachtaí le tabhairt abhaile:

Ceart go leor, seo roinnt rudaí a chaithfidh tú a mheabhrú ón méid atá pléite againn:

• Is é an t-achar idir fáinní dubha do shúl an t-achar idir na fáinní dubha.
• Tá an luach PD seo an-tábhachtach chun spéaclaí a dhéanamh a thugann radharc soiléir, compordach duit.
• Cé gur féidir leat iarracht a dhéanamh é seo a thomhas sa bhaile, is fearr é a fháil ó ghairmí cúram súl chun an tomhas is cruinne a fháil.
• Mura bhfuil an tomhas PD ceart, d’fhéadfadh míchompord a bheith ort amhail strus súl, tinneas cinn, saobhadh amhairc , agus d’fhéadfadh do radharc dul in olcas fiú.
• Tá an luach PD ceart riachtanach, go háirithe má úsáideann tú lionsaí ilfhócasacha nó má tá riocht cosúil le strabismus ort.

Mar sin, an chéad uair eile a théann tú chun do spéaclaí a dheisiú, tabhair aird ar an luach PD seo. Mar is féidir le fiú difríocht bheag de mhilliméadar nó dhó tionchar mór a imirt ar do radharc! Is luach mór sa saol iad dhá shúil shláintiúla.

` Fad na ndaltaí, spéaclaí, scrúdú súl, radharc, sláinte na súl, tomhas PD, achar idir na daltaí