An mbraitheann d’aghaidh olach uaireanta nuair a dhúisíonn tú ar maidin? Is cuma cé mhéad a ghlanann tú í, an mbíonn sí olach arís tar éis tamaill? Nó an bhfuil tú tuirseach den aicne leanúnach? Tá na fadhbanna seo ag go leor daoine inár dtír féin i ndáiríre. Bíonn tionchar ag ár n-aeráid air seo freisin go pointe áirithe. Ach is féidir gurb é an phríomhchúis le go leor de na fadhbanna seo ná orgán beag bídeach taobh istigh dár gcraiceann. Sin an rud atá á phlé againn inniu - na faireoga seibeacha.
Go simplí, cad iad na faireoga sebaceous seo?
Smaoinigh ar ár gcraiceann mar bhalla mór a chosnaíonn ár gcorp. Caithfear an balla seo a choinneáil sláintiúil agus tais i gcónaí. Tá monarchana beaga taobh istigh dár gcraiceann a chuidíonn leis an jab sin. Tugtar faireoga seibeacha ar na monarchana sin.
Go simplí, is orgán beag i do chraiceann é faireog sheibéiseach a tháirgeann ola speisialta ar a dtugtar sebum agus a scaoileann é ar dhromchla do chraicinn. Is é an ola seo, ar a dtugtar sebum, a thugann sciath chosanta dár gcraiceann agus a chuidíonn leis taise a choinneáil. Tá go leor de na faireoga seibéiseacha i do chraiceann ceangailte go díreach le follicles do chuid gruaige, arb iad na poill bheaga iad as a dtagann ribí amach.
An bhfuil dhá chineál de na faireoga seo ann?
Sea, tá dhá phríomhchineál ann. Ach oibríonn an dá cheann acu ar an mbealach céanna.
1. Faireoga seibeacha ceangailte le follicles gruaige: Is leis an gcineál seo formhór na faireoga inár gcorp.
2. Faireoga seibeacha nach bhfuil ceangailte le follicles gruaige: Oibríonn siad seo uaireanta i gcomhar lenár faireoga allais. Tagann an sebum a scaoiltear ó na faireoga seo go díreach chuig dromchla an chraicinn, gan dul trí follicle gruaige.
Ar aon nós, is é príomhfheidhm an dá cheann sebum a tháirgeadh agus é a scaoileadh isteach sa chraiceann.
Cad is sebum ann? Cén fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach dúinn?
Is substaint olach é sebum a tháirgeann ár gcorp go nádúrtha. Is meascán de roinnt cineálacha móilíní saille (lipidí) atá ann den chuid is mó.
- Colaistéaról
- Aigéid shailleacha
- Glícirídí
- Squaléin
- Cineálacha céir
Cé go mb’fhéidir go mbeadh an sebum seo cosúil le núis dúinn, déanann sé go leor rudaí tábhachtacha dár gcorp i ndáiríre. Tá sé cosúil le taiseoir nádúrtha ár gcraicinn.
Smaoinigh air mar a bheadh péire bróg nua á chur ort agus beagán gallúnaí á chuimilt ar do chosa chun creimeadh a chosc. Ar an gcaoi chéanna, is bealaidh nádúrtha é an sebum a laghdaíonn frithchuimilt ar ár gcraiceann agus a chosnaíonn é.
Na príomhbhuntáistí a fhaighimid ó sebum:
- Cosaint ar dhamáiste de bharr frithchuimilte: Cosnaíonn an ciseal sebum seo an craiceann ar dhamáiste a d’fhéadfadh tarlú nuair a chuimil rudaí cosúil le héadaí i gcoinne an chraicinn.
- Coscann sé cailliúint taise: Cuireann sé cosc ar an gcraiceann triomú agus ar an ghruaig a bheith gan bheatha agus sobhriste.
- Cosaint ó ionfhabhtuithe: Feidhmíonn sé mar bhac cosanta i gcoinne ionfhabhtuithe de bharr cineálacha áirithe baictéar agus fungas.
- Boladh coirp: D’fhéadfadh sé go mbeadh iontas air, ach cuireann sebum lenár mboladh coirp nádúrtha go pointe áirithe freisin.
Cá bhfuil na faireoga seo suite inár gcorp?
Tá faireoga seibeacha suite sa dara sraith dár gcraiceann, an deirm . Tá na mílte acu scaipthe ar fud ár gcorp. B’fhéidir go mbeadh iontas ort a fháil amach nach bhfuil ach dhá áit ar ár gcorp nach bhfuil na faireoga seo le fáil. Is iad sin bosa ár lámha agus boinn ár gcosa .
Tá an líon is mó faireoga seibeacha le fáil ar ár n-aghaidh agus ar ár scalp . Sin é an fáth a mbíonn ár n-aghaidh agus ár gcuid gruaige olach go tapa. Ina theannta sin, tá faireoga nach bhfuil ceangailte le follicles gruaige le fáil i gceantair ar nós ár liopaí, taobh istigh dár srón, ar ár bod, agus ar ár labia.
An athraíonn a bhfeidhmeanna i rith an tsaoil?
Sea, cinnte. De réir mar a théann muid in aois, athraíonn an méid sebum a tháirgeann na faireoga sebaceous.
- Ag breith: A luaithe a bheirtear sinn, bíonn na faireoga seo gníomhach agus tosaíonn siad ag táirgeadh sebum.
- Óige: Bíonn táirgeadh sebum an-ard i rith na hóige.
- Caithreachas: Seo an t-am a tharlaíonn na hathruithe is mó. Mar gheall ar thionchar hormóin, tosaíonn an corp ag táirgeadh barraíocht sebum. Seo an phríomhchúis le haicne le linn déagóireachta.
- Aosacht: Le linn na haosachta, déantar táirgeadh sebum a rialú go leibhéal gnáth.
- Tar éis 70 bliain d'aois: De réir mar a théann muid in aois, tosaíonn táirgeadh sebum ag laghdú de réir a chéile. Sin é an fáth a n-éiríonn an craiceann an-tirim de réir mar a théann muid in aois.
Galair choitianta a bhaineann leis na faireoga sebaceous
Uaireanta, nuair a bhíonn mífheidhmiú ar na faireoga seo, is féidir le riochtaí míochaine éagsúla tarlú. Féachfaimid ar chúpla ceann acu.
| Tinneas | Go simplí, seo an rud a tharlaíonn... |
|---|---|
| Aicne | Seo rud a bhfuil a fhios ag go leor daoine. Tarlaíonn aicne nuair a bhíonn oscailtí na bhfollicles gruaige blocáilte le sebum agus cealla craicinn marbha. Is minice a fheictear é ar an aghaidh, ar an gcliabhrach, ar na guaillí agus ar an gcúl uachtarach. |
| Hipirpláis Seibéiseach | Seo an tráth a mbíonn na faireoga seibeacha róghníomhach, rud a fhágann go bhfoirmíonn cnapáin bheaga buí ar dhromchla an chraicinn. Ní riocht díobhálach é seo. |
| Cistí Seibeacha | Cineál ciste a fhoirmíonn faoin gcraiceann. Tá siad seo lán le sreabhán sebum. Faigheann siad a n-ainm toisc go bhfoirmíonn siad taobh istigh de na faireoga sebaceous. |
| Carcanóma Seibéiseach | Is cineál an-annamh ailse é seo. Tosaíonn sé sna faireoga seibeacha. Is minic a fheictear é mar chnapán buí, crua ar an eyelid. |
| Filiméid Seibeacha | Nuair a tháirgtear an iomarca sebum, méadaíonn póir an chraicinn agus líontar iad le sebum agus cealla marbha. D’fhéadfadh cuma cheann dubha a bheith orthu seo ar an gcéad amharc, ach is dhá cheann iad i ndáiríre. De ghnáth bíonn siad le fáil timpeall na sróine. |
Cad iad na tréithe coitianta a bhaineann leis na coinníollacha seo?
Cé go bhfuil na hairíonna a bhaineann le gach ceann de na coinníollacha seo éagsúil, tá roinnt gnéithe coitianta le feiceáil:
- Aicne ar an gcraiceann.
- Cnapáin dearga nó corcra ar an gcraiceann.
- Cnapán nó cnapán crua faoin gcraiceann is féidir a bhogadh agus a bhraith.
- Póir mhóra líonta le hábhar dubh, crua (cosúil le cinn dubha).
- Cnapán bán líonta le pus nó blister beag líonta le sreabhán ag suíomh an fhollicle gruaige.
- Olachas iomarcach an chraicinn nó na gruaige.
Má tá comharthaí mar seo ort, is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le do dhochtúir le haghaidh comhairle .
Conas a dhéantar diagnóis ar na coinníollacha seo? Cad iad na cóireálacha atá ar fáil?
An chuid is mó den am, is féidir le do dhochtúir na coinníollacha seo a dhiagnóisiú trí scrúdú a dhéanamh ar do chraiceann. Mar sin féin, uaireanta, féadfar tástálacha breise a dhéanamh chun an diagnóis a dhearbhú nó coinníollacha eile a chur as an áireamh.
- Bithóipse craicinn:Tógtar píosa beag craicinn agus scrúdaítear é faoi mhicreascóp.
- Scrúdú Paiteolaíochta: Má bhaintear rud éigin cosúil le meall le linn obráide, déantar scrúdú air faoi mhicreascóp.
- Scananna: Is féidir scanadh ultrafhuaime nó scanadh CT a dhéanamh chun breathnú ar a bhfuil faoin gcraiceann.
Athraíonn modhanna cóireála ag brath ar an riocht.
- Máinliacht le haghaidh meall nó riochtaí ailse.
- Cógais ó bhéal nó tráthúla le haghaidh aicne.
- Teiripe léasair nó solais chun craiceann damáiste a athchóiriú.
- Is modh é crióiteiripe chun lochtanna craicinn a bhaint trí iad a reo le fuacht mhór, amhail oighear.
Conas na faireoga sebaceous a choinneáil sláintiúil?
Tá roinnt rudaí simplí is féidir linn a dhéanamh chun ár faireoga seibeacha a choinneáil sláintiúil agus chun cosc a chur ar fholláin agus faireoga gruaige blocáilte. Is nós laethúil maith é seo.
- Bain úsáid as glantóir mín: Bain úsáid as glantóir mín, neamh-scríobach chun do chraiceann a ghlanadh go laethúil. Is féidir le gallúnacha géara na holaí nádúrtha a bhaint de do chraiceann agus é a dhéanamh níos tirime fós.
- Táirgí ina bhfuil aigéad salaicileach: Má tá fadhbanna aicne agat, is féidir le glantóir aghaidhe nó uachtar ina bhfuil aigéad salaicileach cabhrú le póireanna a choinneáil glan. Mar sin féin, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir sula n-úsáideann tú iad seo.
- Cuir uachtar taise i bhfeidhm go laethúil: B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Tá mo chraiceann olach ar aon nós, mar sin cén fáth a bhfuil taiseoir ag teastáil uaim?” Is míthuiscint í sin. Teastaíonn taise ó chraiceann olach freisin. Roghnaigh taiseoir saor ó ola a oireann do do chineál craicinn.
- Ná déan dearmad ar ghrianchrios: Tá sé an-tábhachtach do shláinte an chraicinn grianscrios a úsáid gach uair a théann tú amach.
- Ól neart uisce: Is féidir le neart uisce a ól i rith an lae cabhrú le do chraiceann a choinneáil hiodráitithe ón taobh istigh.
Is é an rud is tábhachtaí ná a fhios a bheith agat go díreach cad a oibríonn do do chraiceann. Bíonn craiceann gach duine difriúil, mar sin ní gá go n-oibreodh an rud a oibríonn do chara duitse.
An rud céanna iad faireoga allais agus faireoga seibéiseacha?
Sea. Cé gur orgáin iad seo araon a chosnaíonn ár gcraiceann ó thriomú, tá siad difriúil óna chéile.
- Táirgeann faireoga seibeacha substaint olach ar a dtugtar sebum .
- Táirgeann faireoga allais substaint uisciúil ar a dtugtar allas .
- Bíonn duchtanna ar leithligh ag faireoga allais a thugann allas chuig dromchla an chraicinn. Scaoiltear sebum ó na faireoga seibéiseacha, is minic a tharlaíonn sé trí fholaiclí gruaige.
Go simplí, tagann ola amach as ceann amháin, agus tagann uisce (allas) amach as an gceann eile.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is orgáin bheaga iad na faireoga seibeacha a tháirgeann sebum, ola nádúrtha atá riachtanach chun ár gcraiceann a thaisliú agus a chosaint.
- Cé go mb’fhéidir go mbeadh cuma mí-ádh air nuair a bhíonn do chraiceann nó do chuid gruaige olach, ciallaíonn sé go bhfuil do faireoga seibeacha ag obair i gceart.
- Is coitianta go dtarlaíonn riochtaí cosúil le haicne mar gheall ar athruithe hormónacha le linn caithreachais, rud a fhágann go méadaítear táirgeadh sebum.
- Má thugann tú faoi deara cnapán neamhghnách ar do chraiceann, boilg a mhaireann i bhfad, nó aon athrú eile, ná bíodh scaoll ort ná glac leis, ach téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach .
- Is féidir le nósanna simplí cosúil le do chraiceann a choinneáil glan, neart uisce a ól, agus aiste bia cothrom a ithe cabhrú le sláinte do faireoga seibeacha a choinneáil.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis