An raibh cógas forordaithe ag dochtúir duit riamh chun cabhrú leat scíth a ligean, chun cabhrú leat codladh, nó chun cabhrú leat scíth a ligean roimh obráid bheag? Seo iad na cineálacha cógas a dtugaimid 'suaimhneasáin' orthu. Cé gur cógais an-úsáideacha iad seo, tá sé tábhachtach dúinn go léir a bheith ar an eolas faoina n-éifeachtaí, a rioscaí, agus a n-úsáid cheart.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Cad go díreach is suanadóir ann?
Go simplí, is cineál cógais iad suaimhneasóirí a laghdaíonn gníomhaíocht ár lárchóras néarógach , is é sin, an inchinn agus corda an dromlaigh. Is cógais iad seo nach bhfuil le fáil ach amháin le hoideas dochtúra. Athraíonn a gcumhacht agus a fad gníomhaíochta sa chorp.
De ghnáth, tarlaíonn na rudaí seo a leanas nuair a ghlacann tú an cineál seo cógais:
- Mothaím faoiseamh mór i m'intinn agus i m'chorp.
- Laghdaíonn imní .
- Laghdaíonn déine braistintí ar nós pian agus tadhaill.
- Mothú codlatach .
- Éiríonn an análú beagáinín éadomhain agus deacair .
- Moillíonn an ráta croí beagán.
- D’fhéadfadh roinnt cur isteach sealadach a bheith ann sa chuimhne.
Uaireanta déanann dochtúirí na suanaithe agus na hipnótaic seo a aicmiú le chéile, mar sin d’fhéadfá iad a chloisteáil ar a dtugtar "suanaithe-hipnótaic".
Cad é an difríocht idir 'Sedation' agus 'Ainéistéise'?
Is minic a mheascann daoine na focail seo, ach tá difríocht mhór eatarthu.
Is druga é suaimhneas a chuireann suaimhneas, suaimhneas nó codladh ort. Ach bíonn tú fós ar an eolas faoi na rudaí atá ag tarlú thart timpeall ort. Is féidir le dochtúir labhairt leat agus comhairle a thabhairt duit. Úsáidtear é chun imní agus néaróg a laghdú roimh mháinliachtaí beaga nó roimh bhaint fiaclóireachta.
Is nós imeachta é ainéistéise ginearálta a fhágann go bhfuil tú gan aithne ar chor ar bith. Ní bhraitheann tú aon phian, níl a fhios agat cad atá ag tarlú thart timpeall ort, agus ní chuimhin leat aon rud a tharla ag an am. Tá ainéistéise riachtanach le haghaidh máinliachtaí móra (e.g., obráid chroí oscailte).
Smaoinigh go bhfuil trí phríomhleibhéal suaimhnis ann:
- Íosmhéid: Mothaíonn tú meadhrán, ach tá tú i do dhúiseacht. Is féidir leat ceisteanna a fhreagairt agus treoracha a leanúint.
- Measartha: B’fhéidir go mbraithfeá an-chodladh ort. B’fhéidir go dtitfidh tú i do chodladh fiú. B’fhéidir go mbeidh roinnt cailliúint cuimhne nó mearbhall ort i ndiaidh na heachtra.
- Doimhneacht:Titfidh tú i gcodladh domhain, ach ní chaillfidh tú an chonaic go hiomlán mar a dhéanfá le hainéistéise. Ní chuimhneoidh tú aon rud faoin eachtra.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Cad iad na cineálacha suaimhneasán atá ann?
Is féidir suaimhneasáin a roinnt ina roinnt príomhchatagóirí. Féach an tábla thíos le haghaidh tuiscint shimplí orthu seo.
| Catagóir drugaí | Úsáidtear den chuid is mó | Samplaí |
|---|---|---|
| Beinsidé-aiseipíní | Le haghaidh riochtaí cosúil le himní, insomnia, agus taomanna. Is iad seo na suanaigh is coitianta a fheictear. | Alprasólam (Xanax®), Diazepam (Valium®), Flurazepam (Dalmane®) |
| Barbituráití | Seanleigheas. Úsáidtear é níos mó anois le haghaidh ainéistéise agus chun titimeas a chóireáil. | Feinibárbaitéal, Peinteabárbaitéal (Nembutal®) |
| Hipnítigh | Oibríonn siad seo ar bhealach cosúil le beinsodé-aiseipíní, ach tá siad difriúil ó thaobh struchtúir de. Forordaítear iad den chuid is mó d'othair a bhfuil insomnia orthu. Tugtar "Z-dhrugaí" orthu freisin. | Zolpidem (Ambien®), Eszopiclone (Lunesta®), Zaleplon (Sonata®) |
| Ilghnéitheach | Cógais nua-aimseartha eile a chóireáil insomnia nach mbaineann leis na catagóirí thuas. | Ramelteon (Rozerem®), Suvorexant (Belsomra®) |
Conas a oibríonn an leigheas seo?
Scéal beag eolaíoch atá anseo, ach tá sé simplí. Seolann ár n-inchinn teachtaireachtaí idir cealla néaróg. Is é a dhéanann na drugaí seo ná gníomhaíocht néar-tharchuradóra ar a dtugtar GABA (aigéad gama-aimínbútarach) inár n-inchinn a mhéadú. Is ceimiceán coisctheach é GABA a rialaíonn gníomhaíocht inchinne agus a fheidhmíonn mar cheimiceán "coscáin" (coisctheach). Mar sin, nuair a mhéadaíonn gníomhaíocht GABA, moillíonn an inchinn, agus mothaímid socair, suaimhneach, agus codlatach.
Cad iad na rioscaí agus na fo-iarsmaí?
Is cineál cógais iad suaimhneasáin ar cheart iad a úsáid go han-chúramach, mar go bhfuil rioscaí agus fo-iarsmaí áirithe ag baint leo.
Fo-iarsmaí gearrthéarmacha
- Meadhrán agus codlatacht
- Deacracht díriú
- Radharc doiléir
- Am freagartha méadaithe
Rioscaí úsáide fadtéarmacha
- I gcónaí ag dearmad rudaí.
- Fadhbanna meabhracha amhail dúlagar.
- Damáiste ae.
- Spleáchas ar dhrugaí.
An baol andúile agus conas é a chosc?
Seo an príomhriosca a bhaineann leis na cógais seo. Is féidir le roinnt suaimhneasán mothú mór sonais agus scíthe (euphoria) a chruthú. Is féidir le hiarrachtaí arís agus arís eile chun an mothúchán seo a bhaint amach spleáchas fisiceach agus síceolaíoch a bheith mar thoradh air le himeacht ama.
Chun andúil a sheachaint:
- Ná glac níos mó ná an dáileog atá forordaithe ag do dhochtúir ar chúis ar bith.
- Ná roinn an leigheas atá forordaithe duit le duine ar bith eile.
- Coinnigh an leigheas in áit shábháilte as rochtain leanaí.
- Nuair a bheidh an chóireáil críochnaithe, déan aon chógas atá fágtha a dhiúscairt go sábháilte.
Ródháileog agus Tocsaineacht
Má ghlacann tú níos mó ná mar a d'ordaigh an dochtúir nó má ghlacann tú é le halcól nó drugaí eile, d'fhéadfadh ródháileog a bheith mar thoradh air. D'fhéadfadh sé seo a bheith bagrach don bheatha .
Comharthaí ródháileoige:
- Ag titim i gcodladh an-domhain, deacair dúiseacht
- Caint shleamhnaithe
- Míshuaimhneas neamhrialaithe agus tú ag siúl (Ataxia)
- Bíonn an análú an-éadomhain agus deacair (dúlagar riospráide)
- Cailliúint iomlán an chonaic (Coma)
Má fheiceann tú duine a bhfuil na hairíonna seo air, ná déan moill! Tabhair chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire dóibh láithreach.
Comharthaí aistarraingthe
Má scoireann tú den leigheas seo a úsáid go tobann tar éis tréimhse fada ama, d’fhéadfadh “comharthaí aistarraingthe” a bheith ort. Is féidir leis seo a bheith an-chontúirteach freisin. Dá bhrí sin,Ná stop riamh an cógas seo a ghlacadh go tobann gan chomhairle do dhochtúra.
Rudaí le rá le do dhochtúir sula nglacann tú suanadóir
Sula n-ordaíonn dochtúir suanadóir duit, bí cinnte na rudaí seo a insint dó.
- Do stair leighis iomlán.
- Má tá stair andúile drugaí agat féin nó ag duine éigin i do theaghlach.
- Maidir le haon chógais, vitimíní nó forlíonta eile atá á nglacadh agat faoi láthair.
- Sin má úsáideann tú alcól .
- Má tá tú ag iompar clainne nó má tá súil agat a bheith torrach .
- Má úsáideann tú aon drugaí eile.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is cineál cógais é suanadóir nach ceart a ghlacadh ach amháin faoi chomhairle dochtúra, sa mhéid forordaithe agus don tréimhse ama forordaithe.
- Ná roinn do chógas forordaithe le duine ar bith eile ar chúis ar bith. Tá sé mídhleathach agus an-chontúirteach.
- Seachain alcól a ól go hiomlán agus an cógas seo á ghlacadh agat. Is féidir leis an dá rud seo a bheith bagrach don bheatha.
- Má tá aon eagla nó amhras ort faoin gcógas, a fo-iarsmaí, nó andúil, pléigh é go hoscailte le do dhochtúir.
- Ná stop riamh ag glacadh an chógais go tobann gan dul i gcomhairle le do dhochtúir. Más gá duit, déan amhlaidh tríd an dáileog a laghdú de réir a chéile faoi mhaoirseacht do dhochtúra.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.