Bíonn do dhuine beag an-chainteach sa bhaile, ag léamh gan stad, agus ag caint go hard fiú agus iad ag súgradh. Ach nuair a théann siad ar scoil, chuig tithe gaolta, nó chuig cóisirí, an mbíonn a mbéal go hiomlán ciúin? An gcloiseann siad a gcinn agus nach labhraíonn siad nuair a iarrann duine rud éigin orthu? B’fhéidir go gceapfá gur náire, nó ceanndána, nó beagán cainte atá ann. Ach d’fhéadfadh sé a bheith ina rud éigin níos doimhne, riocht sláinte meabhrach de bharr eagla agus imní . Inniu, labhróimid faoin riocht seo ar a dtugtar ‘Mutism Roghnach’.

Cad is Mutism Roghnach ann?

Go simplí, is éard atá i gceist le Mútachas Roghnach ná an neamhábaltacht labhairt i gcásanna sóisialta áirithe, in áiteanna ina mbraitheann tú míchompordach nó eagla ort. Ní dhéantar é seo d'aon ghnó . In áiteanna ina mbraitheann tú eolach agus sábháilte, mar shampla sa bhaile, is féidir leat labhairt gan aon fhadhbanna. Ach in áiteanna cosúil leis an scoil nó in áiteanna ina bhfuil strainséirí, is cosúil go bhfuil do ghlór sáinnithe.

Tá sé seo difriúil ó dhuine atá cúthail go simplí. Is neamhord imní é an tobachas roghnach. Is minic a thosaíonn sé san óige, timpeall 5 bliana d'aois. Is minic a aithníonn páistí réamhscoile agus daltaí sa chéad ghrád é. Mar sin féin, is féidir leis dul i bhfeidhm ar dhaoine óga agus ar dhaoine fásta freisin.

Deirtear go bhfuil an riocht seo beagán níos coitianta i measc cailíní ná buachaillí. Ach d'fhéadfadh sé sin a bheith mar gheall ar thuairimí sochaíocha. Mar sin féin, is riocht an-annamh é. Bíonn tionchar aige ar níos lú ná duine amháin as gach 100 duine.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le duine a bhfuil mítheacht roghnach air?

Tugann an focal "roghnach" san ainm le fios nach dtarlaíonn sé seo ach i gcásanna roghnaithe . Is é sin le rá, is féidir leat labhairt gan aon fhadhbanna i gcásanna ina mbraitheann tú compordach. Mar sin féin, i gcásanna ina mbraitheann tú míchompordach nó eaglach, bíonn sé an-deacair, mura bhfuil sé dodhéanta, labhairt.

Is féidir leis na hairíonna seo a bheith éagsúil ó dhuine go duine. Bíonn daoine áirithe gan urlabhra ar chor ar bith, agus bíonn daoine eile ag caint ar bhealach teoranta, teoranta.

Staid ina bhfuil tú neamhábalta labhairt nó gar dó

Baineann sé seo le seachaint cainte a oiread agus is féidir, nó stop a chur leis ar fad. D’fhéadfadh sé breathnú mar seo:

• Mothaíonn tú nach féidir leat labhairt. Tarlaíonn sé seo toisc go bhfuil d’intinn cruaite mar gheall ar eagla agus imní iomarcach. Cé go bhféadfadh sé a bheith cosúil nach mian leat labhairt, ní rud é seo a dhéanann tú d’aon ghnó, tarlaíonn sé go simplí.
• Tá teannas ar a chorp agus tá cuma air gur caitheadh ​​clocha leis. Cosúil le fia gafa i solas agus scanraithe.
• Tá léiriú bán ar an aghaidh .
• Seachnaíonn teagmháil súl.
• Seachnaíonn nó ní ghlacann páirt in idirghníomhaíochtaí sóisialta . Samhlaigh, nuair a fhiafraíonn an múinteoir rud éigin sa rang, go bhféachann an páiste seo ar an urlár agus na páistí eile ag freagairt.
• Ní iarrann siad rudaí a theastaíonn uathu. Mar shampla, féadfaidh siad dul chuig an leithreas ar scoil gan ceist a chur ar an múinteoir, agus féadfaidh siad fiú rud éigin ina n-éadaí a iarraidh.Bíonn amanna ann freisin nuair a chaithfidh tú fual a dhéanamh .
• Iompraíonn sé/sí ar bhealach suaiteach d'aon ghnó chun labhairt a sheachaint (e.g., ag streachailt, ag caoineadh).

Cumarsáid neamhbhriathartha

• In ionad focal , úsáideann siad fuaimeanna a thuigeann gach duine, cosúil le "Uu huun" (tá) agus "Ah ah" (ní hea).
• Chun caint a sheachaint , scríobhann siad rudaí síos agus déanann siad rudaí cosúil le rud éigin a thaispeáint duit i leabhar .
• Úsáideann gothaí agus gothaí aghaidhe in ionad focal (e.g., sméideadh, pointeáil).

Ag labhairt beagáinín nó go teoranta

• Tá sé in am freagra a thabhairt.
• Freagraíonn siad i bhfocal amháin nó dhó nó úsáideann siad abairtí an-ghearr.
• Bíonn siad ag cogarnaigh, ag stamair, nó ag labhairt go han-mhall agus i gcogar.
• Labhraíonn le guth athraithe (e.g., cosúil le róbat, nó trí pháirc a ngnáthghlór a athrú).

Cén fáth a dtarlaíonn an tostachas roghnach seo?

Níl tuiscint iomlán ag saineolaithe fós ar an gcúis chruinn atá leis seo, ach ceapann siad go bhféadfadh roinnt fachtóirí ról a imirt.

Coinníollacha sláinte meabhrach eile

Tá dlúthbhaint idir an mhútachas roghnach agus riochtaí sláinte meabhrach eile. Ní hé seo na cúiseanna amháin, ach is dóichí go bhforbróidh daoine a bhfuil na riochtaí seo orthu mútachas roghnach.

• Neamhord Imní Shóisialta: Tá sé seo an-choitianta i measc daoine a bhfuil mí-mhothúchán roghnach orthu. Deir saineolaithe go bhfuil an dá rud ag idir 75% agus 100% de dhaoine.
• Fóibí: Eagla iomarcach roimh rudaí éagsúla.
• Neamhoird imní eile.
• Neamhord Speictrim Uathachais.
• Imní Deighilte: Eagla iomarcach roimh a bheith scartha ó thuismitheoirí.
• Neamhord Struis Iar-Thrámach (PTSD): Anacair shíceolaíoch a tharlaíonn i ndiaidh teagmhais thrámaigh.

Stair teaghlaigh nó tionchair ghéiniteacha

Is féidir le neamhoird imní rith i dteaghlaigh. Is dóichí go mbeidh gaol dlúth (tuismitheoir, siblín, leanbh) ag duine a bhfuil mí-úsáid roghnach air nó uirthi a bhfuil an riocht nó neamhord imní eile air.

Neamhoird urlabhra eile

D’fhéadfadh go mbeadh balbhaíocht roghnach ag roinnt páistí mar gheall ar imní faoin gcaoi a labhraíonn siad nó deacracht a bheith acu tuiscint a fháil ar a bhfuil á rá ag daoine eile (e.g., neamhoird phróiseála éisteachta , moilleanna foghlama).

Is féidir deacrachtaí urlabhra a bheith ina gcúis leis freisin, amhail neamhoird líofachta . D’fhéadfadh go mbeadh tost roghnach ag roinnt páistí toisc nach maith leo a nguth féin nó go mbíonn eagla orthu faoin gcaoi a bhfuaimeann siad nuair a labhraíonn siad.

Fachtóirí sóisialta

Is féidir le roinnt fachtóirí sóisialta a bheith ina gcúis le leanaí a bheith ag forbairt mutism roghnach freisin.

• A bheith á bulaíocht ag daoine eile.
• Imeachtaí trámacha tromchúiseacha nó mí-úsáid.
• Fadhbanna teaghlaigh (e.g., mí-úsáid mhothúchánach, bhriathartha nó fhisiciúil sa bhaile).
• Ag bogadh go tír nó réigiún ina labhraítear mórtheanga eile.

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann a bhaineann le múchas roghnach?

Is féidir leis an staid seo drochthionchar a imirt ar do shaol ar bhealaí éagsúla.

• Míshuaimhneas sóisialta, uaigneas, nó scoitiúlacht.
• Forbairt riochtaí nó comharthaí eile a bhaineann le himní.
• Tionchar ar ghníomhaíochtaí oideachais nó ar fheidhmíocht poist .

Conas a dhéanann tú diagnóis air seo?

Is minic a dhéanann gairmí sláinte meabhrach, amhail síciatraí nó síceolaí, diagnóis ar mhútachas roghnach. Is féidir le Paiteolaithe Urlabhra-Teanga nó Teiripeoirí Urlabhra cabhrú le coinníollacha eile a chur as an áireamh agus diagnóis a dhéanamh freisin.

Déanann dochtúir diagnóis ar an riocht seo trí fhéachaint ar na hairíonna agus ar phatrúin iompraíochta. Cuirfidh siad ceisteanna ort (nó ar do leanbh) faoi na heispéiris seo agus faoi fhachtóirí eile a d'fhéadfadh a bheith ag cur leis seo.

De ghnáth, úsáidfidh do dhochtúir ceistneoirí agus seicliostaí chun a fháil amach an bhfuil an riocht ort. De réir DSM-5 (Lámhleabhar Diagnóiseach agus Staitistiúil Neamhoird Mheabhrach, athbhreithniú téacs an chúigiú heagrán™) de chuid Chumann Síciatrach Mheiriceá, chun go ndéanfar diagnóis ar mhútachas roghnach, ní mór duit na cúig chritéar seo a chomhlíonadh:

1. Gan a bheith i gcónaí ag caint i gcásanna sóisialta ina bhfuiltear ag súil go labhróidh tú, ach nach mbíonn aon fhadhb ann labhairt ag amanna eile.

2. Bíonn tionchar ag easpa cainte ar an saol sóisialta, oideachasúil nó oibre .

3. Maireann an neamhábaltacht labhairt ar feadh níos mó ná mí.

4. Ní hionann gan labhairt agus gan an phríomhtheanga a úsáideann daoine eile a labhairt nó a thuiscint.

5. Ní féidir leis an deacracht labhartha a bheith mar thoradh ar neamhord cainte eile, amhail stamaireacht . Chomh maith leis sin, ní féidir leis a bheith bainteach go hiomlán le neamhord speictrim uathachais , neamhoird speictrim scitsifréine , nó riochtaí síceacha eile.

An bhfuil cóireáil ann? An féidir é a leigheas go hiomlán?

Le cóireáil, is féidir déine na hairíonna agus minicíocht a dtarlaithe a laghdú. Má aithnítear agus má dhéantar cóireáil orthu go luath, d’fhéadfadh go mbeadh réiteach iomlán ar na hairíonna ag daoine áirithe fiú.

Is iad na cóireálacha is coitianta ná:

Teiripe sláinte meabhrach

Teiripe sláinte meabhrach (go háirithe Teiripe Iompraíochta Cognaíche nó CBT)) an chéad chóireáil a úsáidtear de ghnáth. Is í an chóireáil is mó a thugann torthaí freisin. Cuidíonn teiripe iompraíochta leat an imní agus na mothúcháin chráite eile is cúis le tost roghnach a thuiscint agus déileáil leo. Cuidíonn sí leat freisin na hiompraíochtaí suaiteacha a d'fhéadfadh a bheith ag gabháil leis an riocht a rialú.

Agus leanaí á gcóireáil leis an teiripe seo, tá sé tábhachtach a gcúramóirí (tuismitheoirí, caomhnóirí) a bheith páirteach. Tá a dtacaíocht an-tábhachtach chun go n-éireoidh leis an teiripe.

Teiripe Urlabhra

Is éard atá i gceist le teiripe urlabhra ná obair le teiripeoir urlabhra. Is féidir leis seo a bheith an-chabhrach nuair a bhíonn an tost roghnach i láthair mar aon le neamhord urlabhra.

Cógais

Mura n-oibríonn teiripe sláinte meabhrach nó teiripe cainte leo féin, féadfar cógas a úsáid mar chuid den chóireáil freisin.

Is iad SSRIanna (Coscairí Athghabhála Serotonin Roghnacha) na cógais is coitianta le haghaidh mí-mhothúchán roghnach. Cé go n-úsáidtear iad seo go príomha chun dúlagar a chóireáil, is féidir leo cabhrú freisin le neamhoird imní cosúil le mí-mhothúchán roghnach. D’fhéadfadh cógais eile cabhrú freisin. Is féidir le do dhochtúir (nó dochtúir do linbh) tuilleadh eolais a thabhairt duit fúthu seo agus cabhrú leat an ceann ceart a roghnú duit féin.

Is fearr ceist a chur ar do dhochtúir faoi fo-iarsmaí na gcógas.

Cad a tharlaíonn má tá meathlú roghnach orm féin nó ar mo leanbh?

Má tá an riocht seo ar leanbh, is féidir leis difear a dhéanamh dá gcuid oibre scoile, an chaoi a n-idirghníomhaíonn siad le cairde, agus a gcumas cairde a dhéanamh. Uaireanta, d’fhéadfadh sé go mbeadh páistí i mbaol fanacht ina dtost, fiú i gcásanna an-tábhachtach.

Má bhíonn an meathlú roghnach ort mar dhuine fásta, is féidir leis leanúint d’éifeachtaí diúltacha a bheith aige. Is féidir leis a bheith deacair cairde a dhéanamh agus caidrimh a thógáil (sóisialta, gairmiúil, rómánsúil). Is féidir leis dul i bhfeidhm ar do chuid staidéir agus oibre freisin.

I gcás go leor daoine, is cosúil go n-imíonn na hairíonna de réir mar a théann siad in aois. Uaireanta, áfach, leanann na hairíonna ar aghaidh agus is féidir leo neamhoird imní eile (go háirithe imní shóisialta) a aithris.

Má aithnítear agus má dhéantar cóireáil air go luath, bíonn na torthaí an-mhaith. Má aithnítear agus má dhéantar cóireáil air ag aois óg, is féidir leis an gcuid is mó daoine fáil réidh leis an riocht seo nó déileáil leis agus maireachtáil leis. Ansin ní bheidh mórán tionchair aige ar a saol.

Mar sin féin, mura n-aithnítear agus mura ndéantar cóireáil air, ní bhíonn na torthaí chomh maith sin. Ní riocht contúirteach é seo, ach is féidir leis na fo-iarsmaí a bheith suntasach.

An féidir cosc ​​a chur ar mhútachas roghnach?

Ar an drochuair, ní féidir cosc ​​a chur ar mhútachas roghnach. Ní thuigtear go hiomlán ag saineolaithe cad is cúis leis, mar sin níl aon bhealach ann chun an baol go dtarlóidh sé a laghdú.

Conas is féidir liom cabhrú le mo leanbh má tá mí-mhothúchán roghnach air?

B’fhéidir go mbraithfeá frustrachas nuair nach labhraíonn do leanbh i gcásanna áirithe, agus nuair a deir tú, “Labhair, labhair,” ach nach labhraíonn sé. Is féidir leis an frustrachas seo a bheith níos mó fós nuair a bhíonn sé deacair ar do leanbh labhairt a sheachaint, mar shampla trí chaoineadh.

Ach, an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná gur riocht sláinte meabhrach é an mbotachas roghnach. Ní rud é is féidir le do leanbh a rialú. Ach, is féidir leatsa riocht do linbh agus an chaoi a bhfreagraíonn tú dá gcuid comharthaí a rialú.

Seo roinnt rudaí tábhachtacha ar féidir leat a choinneáil i gcuimhne:

• Déan cinnte go mbraitheann do leanbh compordach agus sábháilte. Ná brúigh ná ná brúigh iad isteach in áiteanna ina bhféadfadh eagla nó imní a bheith orthu. Ní smaoineamh maith é labhairt faoin bhfadhb seo os a gcomhair ach an oiread, mar is féidir leis náire agus níos mó eagla a chur orthu.
• Laghdaigh eagla agus imní, agus ansin bog ar aghaidh. Tosaigh trí spreagadh a thabhairt do do leanbh iad féin a chur in iúl ar bhealaí a mbraitheann siad compordach leo. Ar dtús, tabhair isteach iad de réir a chéile in idirghníomhaíochtaí sóisialta, agus ansin cabhraigh leo labhairt.
• Bí foighneach agus tabhair am do do leanbh le labhairt. Má labhraíonn tú ar a son, d’fhéadfadh siad a mhothú go bhfuil siad ag déanamh botún. Mar gheall air seo, beidh sé níos deacra dóibh a n-eagla agus a n-imní faoi labhairt a shárú. Cabhraigh leo a thuiscint gur rud maith é smaoineamh sula bhfreagraíonn siad, agus a gcuid ama a thógáil.
• Mol a chuid iarrachtaí. Má labhraíonn do leanbh amach, mol é as. Tabhair luach saothair dó (le focail) as a ndearna sé. Cuir ar a chumas mothú go maith faoi labhairt amach.
• Ná déan iarracht iad a spreagadh trí phionós a ghearradh orthu. B’fhéidir go mbeadh sé níos deacra do leanaí a bhfuil eagla orthu go ndéanfar pionós orthu mura labhraíonn siad labhairt mar go mbeidh níos mó eagla orthu.

Cén cineál rudaí a "spreagann" mutism roghnach?

Is iad na "spreagthóirí" atá i mbua roghnach ná cásanna nó cúiseanna a fhágann go bhfuil seans níos mó ann nach labhróidh duine a bhfuil an riocht seo air. Seo a leanas roinnt samplaí coitianta:

• Mothaíonn sé amhail is go bhfuil daoine eile chomh gar sin, mothaíonn sé amhail is go bhfuil siad ag dul isteach ina dteorainneacha pearsanta .
• Daoine eile ag caint go hard agus ag iompar go drochbhéasach.
• Strainséirí, daoine nua.
• Tréithe fisiciúla daoine eile, mar shampla , daoine atá an-ard agus a bhfuil cuma mhór orthu.
• Gothaí nó iompraíochtaí daoine eile, e.g., daoine a bhfuil cuma imníoch, míchairdiúil orthu, nó a dhéanann drochghluaiseachtaí .
• Áiteanna le níos mó daoine agus níos mó torainn.
• Áiteanna a bhaineann le cuimhní brónacha, míthaitneamhacha.
• Áiteanna nár thug mé cuairt orthu riamh cheana.
• Go hiomlán nua, nó cásanna inar tharla taithí nár éirigh leis an leanbh roimhe seo.

Níl ach cuid de na spreagthóirí is coitianta anseo. D’fhéadfadh spreagthóirí difriúla, níos sainiúla ná iad seo a bheith ag daoine áirithe. Is féidir le spreagthóirí athrú le himeacht ama freisin.

An cineál uathachais é an mhútachas roghnach?

Ní hea, is dhá riocht ar leith iad Mútachas Roghnach agus Neamhord Speictrim Uathachais. Mar sin féin, is dóichí go mbeidh múchas roghnach ag daoine a bhfuil uathachas orthu.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is riocht é an tost roghnach ina mbíonn leanbh neamhábalta labhairt mar gheall ar eagla nó imní. Is minic a thosaíonn sé chomh luath le haois na scoile, ach is féidir leis dul i bhfeidhm ar dhaoine óga agus ar dhaoine fásta freisin. Tá sé tábhachtach a thuiscint nach bhfuil leanaí a bhfuil an riocht seo orthu righin ná neamhfhreagrach. Ní rud é is féidir leo a rialú leo féin ach an oiread.

Má cheapann tú go bhféadfadh míthimeas roghnach a bheith ar do leanbh, labhair lena bpéidiatraiceoir nó le gairmí cúram sláinte eile. Tá cóireálacha ar fáil, agus dá luaithe a thosófar ar chóireáil, is amhlaidh is fearr an toradh. Le do spreagadh agus do thacaíocht, is féidir le do leanbh foghlaim conas labhairt amach dóibh féin gan a nguth a chailleadh de bharr eagla nó imní.

` Mutism roghnach, gan labhairt, sláinte mheabhrach leanaí, imní, fóibe shóisialta, neamhoird urlabhra, iompar leanaí