Cad is Folcadán Sitz ann? Foghlaimímis faoin gcóireáil shimplí seo a thugann faoiseamh ó phian!

An raibh míchompord ort riamh i do bholg íochtarach, is é sin, an limistéar timpeall an anas agus na ngnéasán, amhail pian, dó, nó tochas? Uaireanta bíonn sé beagáinín deacair labhairt faoi rudaí mar seo, nach bhfuil? Ach tá cóireáil an-simplí agus an-éifeachtach ann do mhíchompord den sórt sin ar féidir leat a dhéanamh sa bhaile. Sin an rud a bheidh á phlé againn inniu. Tugtar "Folcadán Sitz" air.

Go simplí, cad is folcadán Sitz ann?

Is cóireáil í folcadán suí ina dtumann tú do chorp íochtarach amháin, go háirithe an perineum , in uisce te. Anois, b'fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh cad is perineum ann. Is é an limistéar idir d'anas agus do ghiniúna seachtracha (an vulva i measc na mban, agus an scrotum i measc na bhfear) é.

Sa chóireáil seo, nuair a bhíonn an limistéar nochtaithe d'uisce te, scíthíonn na matáin ansin. Go háirithe, scíthíonn an matán fáinne-chruthach ag deireadh an anas, an sfinctéar anal . Nuair a scíthíonn na matáin seo, méadaíonn sreabhadh fola chuig an limistéar. Le dea-scaipeadh fola, tosaíonn créachta ag cneasú níos tapúla, agus laghdaíonn pian agus at.

I gcén cásanna a bhfuil folcadán Sitz úsáideach?

Is bealach iontach é folcadán suí chun míchompord a mhaolú ó go leor riochtaí sláinte coitianta agus i ndiaidh roinnt obráidí. Méadaíonn an t-uisce te sreabhadh fola chuig an limistéar, rud a luasghéaraíonn an próiseas cneasaithe.

Seo a leanas cuid de na húsáidí is coitianta a bhaineann leis an gcóireáil seo.

Ina theannta sin, molann dochtúirí an chóireáil seo freisin le haghaidh coinníollacha ar nós abscesses perianal, fistula anal, agus le linn téarnaimh tar éis obráidí faighne nó anal.

Conas Folctha Sitz a dhéanamh i gceart sa bhaile?

Tá sé seo an-éasca a dhéanamh sa bhaile. Is féidir leat dhá mhodh a úsáid chuige seo. Ceann amháin is ea an folcadán i do sheomra folctha. Is é an ceann eile báisín plaisteach speisialta is féidir leat a cheannach ag an gcógaslann atá deartha le suí os cionn an leithreas. Nuair a cheannaíonn tú é seo mar threalamh, is dócha go bhfaighidh tú mála freisin a thagann le feadán chun é a líonadh le huisce.

Ceart go leor, feicfimid anois conas é seo a dhéanamh céim ar chéim.

1. Ar an gcéad dul síos, is gá an glantacht a choinneáil: Cibé an dabhach folctha nó an doirteal speisialta sin atá in úsáid agat, nigh go maith é le gallúnach agus uisce glan sula n-úsáideann tú é. Tá sé seo an-tábhachtach.

2. Líon le huisce: Líon le huisce te go dtí go gclúdaíonn sé do pheirinéam, thart ar 3-4 orlach ar airde . Bí an-chúramach faoi theocht an uisce. Le bheith beacht, is fearr teocht thart ar 40 céim Celsius (104 F). Go simplí, tá rud éigin atá te go leor le go ndéileálfá leis, nach bhfuil ró-the, agus atá compordach do do lámh ceart go leor. Ná húsáid uisce riamh atá chomh te sin go ndófaidh sé do chraiceann.

3. Lig don limistéar atá buailte sáithithe san uisce: Anois suí go cúramach sa doirteal nó sa dabhach agus lig don limistéar atá buailte sáithithe san uisce ar feadh 15 go 20 nóiméad .

4. An gá duit aon rud a chur leis an uisce?An chuid is mó den am , ní dhéanfaidh ach uisce te an gnó. Cuireann daoine áirithe rudaí cosúil le salainn Epsom leis. Mar sin féin, mura gcomhairleoidh do dhochtúir go sonrach leat rud éigin a chur leis, ná cuir aon rud eile (salann, olaí, gallúnach) leis an uisce. D’fhéadfadh sé sin an limistéar a ionfhabhtú nó a at níos mó.

5. Tar éis na cóireála: Tar éis duit teacht amach as an uisce, déan é a thriomú go réidh le tuáille glan, bog. Ná cuimil ná ná scrobaigh go bríomhar riamh. Is féidir leis seo damáiste a dhéanamh don chraiceann íogair. Sruthlaigh an báisín úsáidte go maith arís agus coinnigh glan é.

Go ginearálta, tugann folcadh suí trí nó ceithre huaire sa lá faoiseamh maith. Mar sin féin, is fearr a fhiafraí de do dhochtúir cé chomh minic ba chóir duit é a dhéanamh ag brath ar do riocht.

Cad iad na buntáistí agus na rioscaí a bhaineann leis seo?

Buntáistí

Is é an buntáiste is mó a bhaineann leis seo ná gur cóireáil neamh-ionrach í a dhéantar lasmuigh den chorp.

• Tá sé an-éasca a dhéanamh.
• Ní chosnaíonn sé mórán (tá sé saor in aisce má úsáideann tú an folcadán).
• Tugann sé faoiseamh tapa ó mhíchompord amhail pian agus tochas.

Rioscaí

I ndáiríre, níl aon rioscaí beagnach i gceist le folcadán suí. Mar sin féin, tá cúpla rud a d'fhéadfadh tarlú i gcásanna neamhchoitianta.

• Mura nglantar an doirteal nó an folcadán a úsáideann tú i gceart , tá seans beag ann go bhforbróidh ionfhabhtú sa limistéar sin.
• Má bhí obráid ort le déanaí, d’fhéadfadh ionfhabhtú a bheith ort.
• Ná roinn an babhla plaisteach a úsáideann tú le duine ar bith eile choíche.

Cathain ba chóir dom dul i gcomhairle le dochtúir?

Is minic a bhíonn folcadáin suí ina gcóireáil chabhrach, ach i gcásanna mar seo, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.

• Mura maolaíonn do phian nó do mhíchompord fiú beagán tar éis dhá nó trí fholcadán suí a thógáil.
• Má tá do phian ag dul in olcas.
• Má éiríonn an limistéar dearg agus ata.
• Más máthair torrach thú nó duine atá díreach tar éis breith a thabhairt, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar fholcadh suí agus lean a threoracha.