Foghlaimímis faoi Shruthlú Fiaclóireachta Fluairíd Sóidiam chun cosaint a dhéanamh i gcoinne lobhadh fiacla agus fiacla a neartú.

An mbíonn do chuid fiacla ag lobhadh i gcónaí? Nó an mbíonn do chuid fiacla ag dul i léig nuair a itheann tú nó nuair a ólann tú rud éigin fuar? Uaireanta bíonn do gumaí an-íogair, nach mbíonn? Déanann rudaí mar seo an-deacair do ghníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh, ceart? Mar sin, inniu beimid ag caint faoi rud a d'fhéadfadh a bheith ina réiteach maith ar na fadhbanna seo. Is é sin sruthlú béil ina bhfuil Fluairíd Sóidiam , nó tugtar Sruthlú Fiaclóireachta air.

Cad é an taos fiacla fluairíde sóidiam seo?

Go simplí, is leigheas é seo a chabhraíonn le lobhadh fiacla a chosc. Ní hamháin sin, ach cuidíonn sé freisin le híogaireacht do gumaí agus do chuid fiacla a laghdú, is é sin, an neamhshuim. Conas a oibríonn sé seo? Neartaíonn an fluairíd sa leacht seo do chuid fiacla. Le bheith níos cruinne, neartaíonn sé an sciath chosanta ar thaobh amuigh an fhiacail, arb é an cruan é.

Smaoinigh air ar an mbealach seo: tá ár gcuid fiacla cosúil le daingneáin bheaga. Déanann na baictéir agus na haigéid a thagann ó ithe agus na bianna siúcrúla a itheann muid ionsaí ar an daingneán seo. Sin nuair a thosaíonn ár gcuid fiacla ag lobhadh. Is rud é fluairíd a neartaíonn agus a dheisíonn an daingneán seo. Mar sin, is fusa dár gcuid fiacla seasamh in aghaidh ionsaithe an namhad. Is mianra nádúrtha é fluairíd atá an-tábhachtach do shláinte ár gcuid fiacla agus cnámha.

Uaireanta, d’fhéadfadh dochtúirí a rá leat an leigheas seo a úsáid le haghaidh rudaí eile chomh maith. Má tá aon cheist agat faoi seo, is fearr ceist a chur ar do dhochtúir nó ar do chógaiseoir.

Cad ba cheart duit a rá le do dhochtúir sula n-úsáideann tú an leigheas seo?

Sula dtosaíonn tú ag úsáid an taos fiacla Fluairíde Sóidiam seo, ba chóir duit a rá le do fhoireann cúram sláinte, i.e. do dhochtúir nó do chógaiseoir, faoi na nithe seo a leanas:

• Má bhíonn deacracht agat slogtha: Smaoinigh, má bhíonn deacracht agat slogtha, d’fhéadfadh an sruthlú béil seo dul síos do scornach gan fhios duit, ceart? Ní rud maith é sin.
• Má bhí imoibriú ailléirgeach nó imoibriú neamhghnách eile agat riamh ar fhluairíd, ar chógais eile, ar bhianna, ar leasaithigh áirithe, nó ar ruaimeanna saorga. Is féidir le daoine áirithe ailléirge a bheith acu ar na rudaí seo. Mar sin, tá sé an-tábhachtach do dhochtúir a chur ar an eolas faoi.
• Má tá tú ag iompar clainne nó má tá tú ag iarraidh a bheith torrach.
• Más máthair thú atá ag beathú cíche.

Nuair a chuireann tú an cineál seo faisnéise in iúl do do dhochtúir, is féidir leis nó léi comhairle chruinn a thabhairt duit maidir le cibé an bhfuil an cógas seo ceart duit nó nach bhfuil, nó conas é a úsáid go sábháilte.

Conas go díreach a úsáideann tú an leigheas seo?

Tá sé an-éasca le húsáid. Ach caithfidh tú é a dhéanamh díreach mar a deirtear. Mura bhfuil a mhalairt ráite ag do dhochtúir leat, seo an chaoi le déanamh amhlaidh:

1. Ar dtús, scuab do chuid fiacla go maith.Glan do chuid fiacla mar is gnách trí thaos fiacla a chur ort, do chuid fiacla a scuabadh go maith, agus do bhéal a shruthlú.

2. Ansin, tomhais thart ar dhá taespúnóg (10 ml) den leacht Fluairíd Sóidiam seo. De ghnáth bíonn cupán tomhais beag ag teastáil chuige seo.

3. Anois, tóg an méid sin leachta isteach i do bhéal agus sruthlaigh go maith é ar feadh nóiméid, ar fud do bhéil, lena n-áirítear idir do chuid fiacla. Tá sé cosúil le huisce a shruthlú i do bhéal tar éis duit do bhéal a shruthlú.

4. Ansin, seile an leacht amach i do bhéal. Ná slog é faoi aon imthosca ! Tá sé seo an-tábhachtach.

5. Chun na torthaí is fearr a fháil, ná hith, ná hól, ná sruthlaigh do bhéal le huisce ar feadh 30 nóiméad ar a laghad tar éis duit do bhéal a shruthlú. Tabharfaidh sé seo am don fhluairíd dul i bhfeidhm go hiomlán ar do chuid fiacla.

Tábhachtach: Le húsáid ó bhéal amháin atá an leigheas seo. Ná slogtar riamh é.

Ar cheart an leigheas seo a thabhairt do leanaí?

Sea, uaireanta is féidir le dochtúirí an leigheas seo a fhorordú do leanaí chomh hóg le 6 bliana d'aois, i gcásanna speisialta. Mar sin féin, tá rudaí ann ar gá a bheith an-chúramach fúthu. Go háirithe, ní mór duit a chinntiú nach slogann an leanbh é. Dá bhrí sin, agus é á thabhairt do leanaí, ba chóir é a thabhairt faoi mhaoirseacht duine fásta. Fiafraigh go cúramach de do dhochtúir faoi conas é seo a úsáid do do leanbh.

Cad atá le déanamh má ghlacann tú an iomarca leighis? (Ródháileog)

Má cheapann tú gur ghlac tú an iomarca den leigheas seo, nó má shlog duine éigin, go háirithe leanbh beag, é, glaoigh ar an ionad rialaithe nimhe nó ar an seomra éigeandála san ospidéal nó téigh chuig an ionad sin láithreach. Ná bíodh scaoll ort, agus lean a dtreoracha.

Níl an leigheas seo ach duitse!

Seo rud le cuimhneamh freisin. Má d’ordaigh an dochtúir an leigheas seo duit, bain úsáid as duit féin amháin. Ná tabhair do dhaoine eile é, fiú má tá an fhadhb chéanna acu. Mar níl riocht sláinte gach duine mar an gcéanna.

Cad a tharlóidh má chaillim coinne le haghaidh cógais?

Ó, is féidir leis tarlú, ceart? Uaireanta déanaimid dearmad. Má chailleann tú dáileog, glac í a luaithe is a chuimhníonn tú. Mar sin féin, má tá sé an-ghar do do chéad dáileog eile nuair a chuimhníonn tú (mar shampla, má tá sé uair amháin sa lá, tá an lá dár gcionn gar), scipeáil an dáileog caillte agus glac í ag an gcéad am sceidealaithe eile. Ná glac dáileoga dúbailte ná breise riamh chun cúiteamh a dhéanamh as dáileog caillte.

An mbíonn rudaí eile ag idirghníomhú leis an leigheas seo? (Idirghníomhaíochtaí)

Go ginearálta, níltear ag súil go n-idirghníomhóidh an taos fiacla fluairíde sóidiam seo go suntasach le cógais eile (is é sin, go mbíonn tionchar acu ar a chéile).

Ach, is maith an rud i gcónaí a bheith cúramach.Dá bhrí sin, inis do do dhochtúir faoi na cógais go léir atá á nglacadh agat (ar oideas ó do dhochtúir nó thar an gcuntar), luibheanna, vitimíní, agus forlíonta aiste bia atá á nglacadh agat. Tá sé tábhachtach freisin a insint do do dhochtúir má chaitheann tú tobac, má ólann tú alcól, nó má úsáideann tú drugaí mídhleathacha eile. Is féidir le cuid de na rudaí seo idirghníomhú le do chógais ar bhealach éigin.

Cad iad na rudaí le bheith cúramach fúthu agus é seo á úsáid?

Mura bhfuil tú cinnte an bhfuil fluairíd bhreise ag teastáil uait i ndáiríre, cuir ceist ar do dhochtúir sula n-úsáideann tú an taos fiacla seo. Go háirithe má bhogann tú go ceantar nua, d’fhéadfadh méid an fhluairíd san uisce athrú. Bíonn fluairíd nádúrtha in uisce roinnt ceantar. Mar sin, is ciallmhar a bheith ar an eolas faoi sin agus dul i gcomhairle le do dhochtúir.

Cad iad na fo-iarsmaí féideartha a bhaineann leis an leigheas seo?

Cosúil le haon leigheas, is féidir leis seo fo-iarsmaí a chur faoi deara i roinnt daoine. Ach ní bhíonn sé seo amhlaidh ag gach duine. Seo roinnt rudaí le bheith ag faire amach dóibh:

Fo-iarsmaí ar cheart duit a thuairisciú do do dhochtúir láithreach:

• Imoibrithe ailléirgeacha: Áirítear leis seo gríos craicinn, tochas, coirceoga, at an duine, na liopaí, na teanga nó an scornach. Má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort, stop ag úsáid an leighis láithreach agus téigh i gcomhairle le dochtúir.
• Mílí fiacla: Uaireanta d’fhéadfá athrú a thabhairt faoi deara i ndath do chuid fiacla.

Fo-iarsmaí nach mbíonn tromchúiseach de ghnáth, ach ba chóir a thuairisciú do do dhochtúir má mhaireann siad agus má éiríonn siad buartha:

• Greannú nó míchompord sa bhéal nó sa scornach: D’fhéadfadh go mbeadh dó nó deargadh beag ag daoine áirithe taobh istigh den bhéal nó den scornach.

Ní liostaítear an liosta seo na fo-iarsmaí féideartha go léir. Má thugann tú faoi deara aon rud neamhghnách sa bhreis orthu seo, téigh i gcomhairle le do dhochtúir.

Cá háit ar cheart dom an leigheas seo a choinneáil?

Is ábhar an-tábhachtach é seo freisin.

• Coinnigh as rochtain leanaí agus peataí é. Bí thar a bheith cúramach mar d’fhéadfadh leanaí óga na míreanna seo a chur ina mbéal trí thimpiste agus iad a shlogadh.
• Stóráil ag teocht an tseomra. Is é sin, idir 20 agus 25 céim Celsius (68 agus 77 céim Fahrenheit). Ná stóráil in áiteanna atá thar a bheith te nó fuar.
• Dún caipín an bhuidéil go docht agus coinnigh dúnta é.
• Ná húsáid cógas atá imithe in éag. Caith amach aon chógas atá fágtha tar éis an dáta éaga .

Níl anseo ach achoimre ar a bhfuil pléite againn. Má tá aon cheist eile agat faoin leigheas seo, is fearr duit ceist a chur ar do dhochtúir, ar do chógaiseoir, nó ar sholáthraí cúram sláinte eile.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile:

Ceart go leor, mar sin ón méid atá pléite againn, cuimhnimis ar chúpla rud atá tábhachtach do do shláinte fiaclóireachta, ceart go leor?

• Is rud é taos fiacla fluairíde sóidiam a chuidíonn le lobhadh fiacla a chosc agus fiacla a neartú.
• Ná déan dearmad a insint do do dhochtúir faoi aon riocht sláinte nó ailléirgí eile atá agat sula n-úsáideann tú é seo.
• Agus tú ag úsáid, lean na treoracha go beacht. Go háirithe, ná slogtar agus ná hith ná ná hól aon rud ar feadh 30 nóiméad tar éis úsáide.
• Tá maoirseacht aosach éigeantach agus é á thabhairt do leanaí.
• Má bhíonn aon fo-iarsmaí neamhghnácha ort, inis do dhochtúir láithreach.
• Coinnigh an leigheas go sábháilte, as rochtain leanaí.

Is rud an-luachmhar duit do chuid fiacla. Dá bhrí sin, is ortsa atá an fhreagracht aire mhaith a thabhairt dóibh. Le rudaí simplí mar seo, beidh tú in ann aoibh gháire sláintiúil, álainn a choinneáil ar feadh i bhfad!

Fluairíd sóidiam , sláinte fiaclóireachta, lobhadh fiacla, cóireáil fluairíde, sruthlú béil, neartú fiacla, sláinte béil