An mbíonn boilgeoga pianmhara ar do liopaí freisin? Labhraimis faoi na cinn seo ar a dtugtar ‘(Créachta Fuar / HSV-1)’!

An bhfaca tú riamh, nó an raibh riamh, boilgeoga beaga pianmhara ort a thagann chun cinn ar thaobhanna do liopaí, uaireanta in aice le do shrón? Is minic a thugtar 'boilgeoga fiabhrais' orthu seo. Ó thaobh na míochaine de, tugtar '(Créachta Fuar)' orthu seo. Tá siad an-choitianta i ndáiríre, agus an chuid is mó den am téann siad i bhfeabhas leo féin laistigh de sheachtain nó dhó. Mar sin, an labhróimid faoi na '(Créachta Fuar)' seo níos mine inniu? Níl aon rud le bheith eaglach faoi, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

An bhfuil a fhios agat cad iad na hairíonna a bhaineann le ‘(Créachta Fuar)’?

Ar dtús, b’fhéidir go mbraithfeá beagán nimhe nó griofadach timpeall do liopaí nó do bhéil. Seo an chéad chomhartha rabhaidh. Ansin, tosaíonn boilgeoga beaga, líonta le sreabhán, ag teacht chun cinn. Féadfaidh ceann amháin nó níos mó de na boilgeoga seo teacht le chéile chun cruinneachán a dhéanamh.

Tar éis cúpla lá, pléascann na boilgeoga seo, ag sileadh sreabhán, agus ag cruthú créachta beaga. Ag an am sin, d’fhéadfadh sé a bheith beagáinín deacair ithe, mar go bhfuil sé pianmhar. Bíonn pian ag daoine áirithe freisin agus iad ag caint nó ag greimniú a liopaí. Ansin triomaíonn na créachta seo amach, ag cruthú screamh buí nó donn ar a mbarr. Ar deireadh, nuair a thiteann an screamh, bíonn siad cneasaithe go hiomlán. Féadfaidh an próiseas iomlán seo thart ar 7 go 10 lá a thógáil, uaireanta suas le dhá sheachtain.

D’fhéadfadh go mbeadh comharthaí eile ag daoine áirithe chomh maith le créachta fuara, go háirithe nuair a thagann siad chun cinn den chéad uair:

• Éiríonn na gumaí dearg agus ata.
• Ag mothú go bhfuil fiabhras ort.
• Pian sna matáin.
• Mothú gan bheatha agus tinn.
• Nóid limfe ata sa mhuineál, atá cosúil le cnapáin.

Cén fáth a bhfaighimid na "(Créachta Fuar)" seo?

Is é príomhchúis na '(Créachta Fuar)' an víreas ar a dtugtar '(Víoras Herpes Simplex cineál 1)'. Tugtar '(HSV-1)' air seo freisin. Is víreas é seo a tharchuirtear go héasca ó dhuine go duine, is é sin, scaipeann sé.

Anois, b’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, ‘Ó, is heirpéis é seo, ceart?’ Sea, ach tá beagán soiléirithe anseo. Is dhá chineál víris san teaghlach céanna iad `(HSV-1)` agus `(Víoras Herpes Simplex cineál 2)` nó `(HSV-2)`, a chruthaíonn créachta sa limistéar giniúna. Mar sin féin, cé go mbíonn créachta timpeall an bhéil mar thoradh ar `(HSV-1)` de ghnáth agus créachta sa limistéar giniúna mar thoradh ar `(HSV-2)` de ghnáth, is féidir leis an dá víreas créachta a chur faoi deara sa dá chuid den chorp. Ciallaíonn sé seo gur féidir le `(HSV-1)` sa bhéal boilgeoga a chur faoi deara sa limistéar giniúna uaireanta, agus gur féidir le `(HSV-2)` sa limistéar giniúna boilgeoga a chur faoi deara timpeall an bhéil uaireanta. Cé go bhfuil sé beagáinín annamh, níl sé dodhéanta.

Folaíonn an víreas sa chorp agus tagann sé chun cinn arís

Rud tábhachtach eile ná nach n-imíonn an víreas HSV-1 go hiomlán ón gcorp nuair a bhíonn créacht fuar ar dhuine. Fanann sé díomhaoin inár gcealla néaróg ar feadh i bhfad, gan aon chomharthaí a thaispeáint.Smaoinigh air mar ainmhí ina chodladh, ag dúiseacht arís nuair a tharlaíonn rudaí áirithe. Is é seo an rud céanna.

Ansin, uaireanta, ar chúis éigin, bíonn an víreas seo gníomhach arís, agus is féidir leis na boilgeoga sin teacht chun cinn. Cad iad na spreagthóirí a 'dhúisíonn' an víreas seo?

• Nuair a théann ionfhabhtuithe eile (e.g. slaghdáin, fliú) isteach sa chorp.
• Nuair a bhíonn fiabhras ort.
• Nuair a bhíonn sé nochta do sholas láidir na gréine ar feadh i bhfad.
• I aimsir thar a bheith fuar.
• Le hathruithe hormónacha a bhaineann le tréimhsí na mban.
• Strus mór, mar shampla, nuair a bhíonn scrúdú mór ag druidim linn ar scoil, fadhbanna ag an obair, nó fadhbanna sa saol pearsanta.
• Nuair a bhíonn córas imdhíonachta an choirp lag.
• Damáiste do chraiceann na liopaí (e.g. liopaí tirime, scoilte).

Conas a tharchuirtear créachta fuara?

Tá roinnt bealaí ann gur féidir le duine an víreas `(HSV-1)` a fháil. Samhlaigh é seo, tá `(Créachta Fuar)` ar do chara. Má phógann tú iad nó má dhéanann tú teagmháil leo, go háirithe san áit a bhfuil na boilgeoga, is féidir leat an víreas a fháil.

Ní hamháin sin, ach má úsáideann tú na huirlisí itheacháin céanna, na sceanra, na buidéil uisce, na tuáillí, na rásúir, na táirgí smididh, "(balsam liopaí)" a d'úsáid sé, is féidir leat a bheith ionfhabhtaithe freisin. Faigheann formhór na ndaoine an víreas "(HSV-1)" seo nuair a bhíonn siad óg, is é sin, idir 3 agus 5 bliana d'aois, cosúil le páistí réamhscoile. Mar sin, is féidir leis scaipeadh go héasca i measc leanaí óga, toisc go roinneann siad bréagáin agus uaireanta cuireann siad ina mbéal iad fiú.

Go simplí, bíonn an víreas i seile duine a bhfuil ‘(Créacht Fuar)’ air, chomh maith leis an sreabhán sna boilgeoga sin. Má thagann sé i dteagmháil le scríobadh nó créacht bheag ar chraiceann duine shláintiúil, nó má thagann sé i dteagmháil le seicní múcasacha áiteanna cosúil leis an mbéal, an srón agus na súile, is féidir leis dul isteach sa chorp go héasca. Sin é an fáth a ndeirimid aire a thabhairt do ghlanacht.

Cad is féidir a dhéanamh chun `(Créachta Fuar)` a chóireáil?

De ghnáth, imíonn créachta fuara leo féin laistigh de sheachtain nó dhó. Níl aon leigheas ar an víreas is cúis leo. Mar sin féin, tá roinnt cóireálacha ann a chabhróidh leis an bpian a laghdú, fad na gcréachta a ghiorrú, agus cabhrú leo leigheas níos tapúla.

Cúram baile:

• Comhbhrú fuar: Chun pian a laghdú, is féidir leat comhbhrú glan, fuar a chur ar an mboilgeog ar feadh cúpla nóiméad. Déan é seo cúpla uair sa lá. Is féidir leat ciúb oighir a fhilleadh in éadach freisin.
• Bia agus Deoch: Déan an ithe beagán níos compordaí, roghnaigh bianna agus deochanna fuara (e.g. iógart, uachtar reoite, sú torthaí). Is féidir le bianna te, spíosracha, salainn nó géara pian a mhéadú, mar sin seachain iad.
• Péinmhaolaitheoirí:Má tá an pian dian, is féidir leat acetaminophen (e.g., Panadol) nó ibuprofen a ghlacadh de réir mar a threoraíonn do dhochtúir. Mar sin féin, níor cheart aspirín a thabhairt, go háirithe do leanaí agus do dhaoine óga faoi bhun 19 mbliana d'aois, toisc go bhfuil baint aige le riocht neamhchoitianta ach tromchúiseach ar a dtugtar siondróm Reye.

Cóireáil leighis:

Uaireanta, d’fhéadfadh do dhochtúir uachtair/ungaí nó piollaí eile a fhorordú chun cabhrú le faoiseamh a thabhairt do chréachta fuara agus cabhrú leo leigheas níos tapúla. Tugtar cógais frithvíreasacha orthu seo (e.g. Acyclovir, Valacyclovir). Oibríonn na cógais seo trí fhás an víris a mhoilliú agus fad na hairíonna a ghiorrú. Is iad na cógais seo is éifeachtaí nuair a thógtar iad a luaithe a thosaíonn na hairíonna, nuair a thosaíonn an pian.

Níos tábhachtaí fós! Ba chóir do dhuine a bhfuil ‘(Créacht Fuar)’ air/uirthi gan teagmháil, piocadh, nó scríobadh a dhéanamh air go minic. Is féidir leis seo an chréacht a ghríosú, scaipeadh go ceantair eile, agus coilm a fhágáil. Chomh maith leis sin, má dhéanann tú teagmháil leis, ba chóir duit a bheith an-chúramach gan teagmháil a dhéanamh le do shúile leis an lámh sin. Mar má théann an víreas ‘(HSV-1)’ seo isteach i do shúile (‘Ceiritíteas Heirpíteach’), is féidir leis ionfhabhtuithe tromchúiseacha súl a chur faoi deara agus uaireanta fiú damáiste a dhéanamh do do radharc. Mar sin bí an-chúramach faoi seo. Má bhíonn ort teagmháil a dhéanamh leis, bí cinnte do lámha a ní le gallúnach ina dhiaidh sin.

Cathain ba chóir dúinn dul i gcomhairle le dochtúir faoi ‘(Créachta Fuar)’?

Cé go dtiocfaidh feabhas ar an gcuid is mó de na créachta fuara leo féin agus nach bhfuil aon chúis imní orthu, tá roinnt cásanna ann inar cheart duit comhairle leighis a lorg cinnte. Seo iad:

• Má bhíonn créachta fuara ort go minic (mar shampla, níos mó ná cúig nó sé huaire sa bhliain).
• Má tá créacht fhuar ort agus má tá do chóras imdhíonachta lagaithe (mar gheall ar ghalar eile, amhail ionfhabhtú VEID, cóireáil ailse, nó imdhíon-choscóirí) , is féidir leis an ionfhabhtú HSV-1 scaipeadh chuig codanna eile de do chorp agus fadhbanna tromchúiseacha a chur faoi deara.
• Mura bhfuil créacht fhuar tosaithe ag cneasú tar éis 7-10 lá, nó má tá an riocht ag dul in olcas.
• Má tá “Créacht Fuar” ort in aice le do shúile, nó má tá pian, deargadh, doiléire nó íogaireacht don solas i do shúile, is éigeandáil í seo. Téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
• Má tá comharthaí ionfhabhtaithe baictéarach ort, amhail fiabhras, pus buí nó glas ag teacht ón chréacht, nó deargadh timpeall na créachta a leathnaíonn, nó at a mhéadaíonn.
• Má bhíonn comharthaí tromchúiseacha eile ort i dteannta na bpolltóg seo, mar shampla, tinneas cinn dian, muineál righin, nó mearbhall.
• Má tá comharthaí cosúil le ‘(Créachta Fuar)’ ar do leanbh, go háirithe leanbh faoi bhun 6 mhí d’aois.

An féidir leat scaipeadh na ‘(gcréachta fuara)’ a chosc?

Tá a fhios againn anois go bhfuil an víreas `(HSV-1)` an-tógálach. Mar sin, chun cabhrú le scaipeadh an víris a chosc, ba chóir d'aon duine a bhfuil `(Créacht Fuar)` air/uirthi an méid seo a leanas a dhéanamh:

• Coinnigh do ghloine óil féin, uirlisí itheacháin, sceanra, tuáillí aghaidhe, éadaí níocháin coirp, agus balsam liopaí ar leithligh ó na cinn a úsáideann daoine eile. Chomh maith leis sin, nigh agus glan iad seo go maith tar éis úsáide.
• Seachain daoine eile a phógadh go dtí go mbeidh na créachta cneasaithe, go háirithe leanaí óga, mná torracha, agus iad siúd a bhfuil córais imdhíonachta lagaithe acu.
• Nigh do lámha go maith le gallúnach agus uisce ar feadh 20 nóiméad ar a laghad, go háirithe tar éis teagmháil a dhéanamh le créacht fhuar. Bain úsáid as gallúnach nó sláintitheoir láimhe atá bunaithe ar alcól.
• Stop ag piocadh ar an chréacht agus í a bhriseadh.
• Má bhíonn créachta fuara ort go minic, tá sé tábhachtach na spreagthóirí a ghníomhaíonn an víreas a aithint agus iarracht a dhéanamh iad a sheachaint a oiread agus is féidir. Mar shampla:
• Más solas láidir na gréine is cúis leis, is féidir leat rudaí cosúil le balsam liopaí (balsam liopaí le SPF 15 nó níos airde) a úsáid agus hata a chaitheamh agus tú ag dul amach sa ghrian.
• Más mar gheall ar strus atá sé, is dea-smaoineamh é bealaí a aimsiú chun strus a laghdú (e.g. aclaíocht, machnamh, scíth a ligean).
• Faigh dóthain codlata agus ith aiste bia cothrom. Cuidíonn na rudaí seo le do chóras imdhíonachta a choinneáil láidir.

Mar sin, cad iad na rudaí is tábhachtaí ba chóir dúinn a thabhairt abhaile ón scéal seo?

Ceart go leor, bíonn créachta fuara beagáinín cráite, agus uaireanta bíonn siad pianmhar, ach níl aon rud le bheith eaglach rompu má dhéantar iad a bhainistiú i gceart. Coinnigh na rudaí seo i gcuimhne:

• Is boilgeoga iad seo de bharr víreas ar a dtugtar "(HSV-1)" agus is gnách go leigheasann siad leo féin. Is féidir le beagnach gach duine an víreas seo a bheith ina gcorp, ach ní bheidh comharthaí ag gach duine.
• Tá sé tógálach, mar sin ní mór duit a bheith an-chúramach faoi ghlanacht. Ná roinn do chuid earraí pearsanta le daoine eile, go háirithe nuair a bhíonn ‘(Créacht Fuar)’ ort.
• Is féidir leat leigheasanna baile simplí a thriail chun an pian a laghdú. Is féidir leat dul i gcomhairle le dochtúir freisin agus cógas a ghlacadh más gá, go háirithe ag tús na comharthaí.
• Tá sé an-tábhachtach a bheith cúramach gan an víreas seo a fháil i do shúile, mar is féidir leis galair thromchúiseacha a chur faoi deara.
• I gcásanna áirithe (mar a phléamar níos luaithe), tá sé riachtanach comhairle leighis a lorg. Ná déan dearmad air sin.

Is rud é “(Créachta Fuar)” a bhíonn ag formhór na ndaoine ar domhan uair amháin ar a laghad ina saol. Níl tú i d’aonar. Má tá an fhaisnéis cheart ar eolas agat agus má ghlacann tú réamhchúraimí, is féidir leat saol gnáth a chaitheamh gan fadhb mhór a dhéanamh de seo. Ná bíodh scaoll ort, agus glac na céimeanna riachtanacha.

Créachta Fuar, HSV-1, Heirpéis, Créachta Fuar, Ionfhabhtú, Cosc