Nuair a bhíonn tú ag mothú síos, an bhfuil do chroí ag tosú ag bualadh níos tapúla go tobann... i bhfad níos tapúla gan chúis ar bith? Mothaíonn sé amhail is dá mba rud é gur rith tú ar shiúl, nó go bhfuil eagla ort i ndáiríre, ceart? Is gnách go mbraitheann tú beagáinín eaglach ag amanna mar seo. An chuid is mó den am, is méadú tobann ar ráta an chroí is cúis leis seo. Inniu, beimid ag caint faoi roinnt modhanna simplí, neamh-dhrugaí a úsáideann dochtúirí chun é seo a chóireáil.
Cad go díreach iad Ainlithe Vagal?
Go simplí, is gníomhaíochtaí áirithe iad Ainlithe Vaga a dhéanaimid lenár gcorp. Spreagann siad seo néaróg a rialaíonn ár ráta croí. Tugtar néaróg na Vaga ar an néaróg seo. Is néaróg an-tábhachtach í seo a ritheann ónár n-inchinn go dtí ár mbolg.
Smaoinigh air, tá dhá chóras inár gcorp. Ceann amháin chun sinn a chur ag obair, chun sinn a ullmhú le haghaidh éigeandála. An ceann eile chun sinn a mhaolú, chun sinn a choinneáil suaimhneach. Tugtar an Córas Néarógach Parasympathetic ar an dara córas seo. Is é an néaróg vagus príomhchuid an chórais sin. Mar sin, nuair a spreagaimid an néaróg seo beagán, seolann sé comhartha chuig an gcroí ag rá, "Ceart go leor, moilligh síos beagán anois." Ansin moillíonn luasghéaraitheoir nádúrtha an chroí, agus is féidir leis an mbuille croí tapa filleadh ar an ngnáth.
Ach tá sé seo an-tábhachtach: Fiú má tá eolas agat faoi na modhanna seo, ná déan iarracht orthu leat féin gan dul i gcomhairle le dochtúir. Is sábháilte labhairt le do dhochtúir ar dtús agus fiafraí de/di go díreach cad atá le déanamh.
Cad iad na cineálacha seo de Ghluaiseachtaí Vagal?
Tá roinnt modhanna ann a úsáideann dochtúirí go coitianta. B’fhéidir gur chuala tú trácht ar cheann nó dhó díobh seo.
| Ainm an ainlithe | Conas é a dhéanamh go simplí |
|---|---|
| Ainliú Valsalva | Ag coinneáil d’anála agus ag brú go crua, amhail is dá mba rud é go raibh tú ag déanamh do dhíobhála sa leithreas. |
| Reflex Tumadóireachta | Ag tumadh an aghaidh go tobann i mbabhla uisce oighir. |
| Suathaireacht Sinus Carotid | Déanann dochtúir suathaireacht go réidh ar limistéar speisialta ar thaobh an mhuiníl. |
| Casacht | Tochas arís agus arís eile as a chéile. |
| Ag iarraidh urlacan a dhéanamh (Reflex Gag) | Ag spreagadh cúl an scornach go réidh. |
| Brú bhoilg feidhmeach | Luigh ar do dhroim, lúb do ghlúine agus tabhair iad i dtreo do bhrollach. |
Cén fáth a n-úsáidfí na modhanna seo?
Is é an phríomhchúis riocht ar a dtugtar Tacacardia Supraventricular (SVT) . Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn comharthaí leictreacha a thagann ó chodanna uachtaracha an chroí ag cur faoi deara go n-ardaíonn ráta an chroí go tobann go dtí i bhfad níos airde ná 100 buille sa nóiméad. I gcás duine a bhfuil an riocht seo air, déanann dochtúirí iarracht ar dtús ar Ainlithe Vagala.
Mar gheall ar,
- Riosca íseal: Tá siad seo i bhfad níos sábháilte ná cógas a thabhairt nó turraing leictreach (carda-inbhéartú) a thabhairt.
- Costas íseal: Ní gá trealamh speisialta ná cógas a dhéanamh leis seo.
- Is féidir é a dhéanamh go tapa: Is féidir é a dhéanamh go tapa san ospidéal nó sa chlinic.
Tá ráta ratha 20% go 40% ag baint leis na modhanna seo chun ráta croí gnáth a athbhunú. Uaireanta, is féidir leis na modhanna seo cabhrú le dochtúirí a chinneadh go díreach cén cineál neamhord rithime croí (arrhythmia) atá ort.
An bhfuil daoine ann nár cheart dóibh na nósanna imeachta seo a dhéanamh?
Sea, go hiomlán. Ní úsáidfidh dochtúir na modhanna seo ach amháin má tá do riocht cobhsaí . Is é sin, mura bhfuil tú i dtrioblóid thromchúiseach. Ach mura bhfuil do riocht cobhsaí , is é sin, má tá na hairíonna thíos ort, ní úsáidfear na modhanna seo. Ag an am sin, atreoróidh siad go díreach chuig cóireálacha eile.
| Níor cheart Ainlithe Vagal a dhéanamh (riochtaí míochaine éagobhsaí) | |
|---|---|
| Brú fola íseal | Mar tá an corp ag dul i turraing cheana féin. |
| Pian cófra | D’fhéadfadh sé seo a bheith ina chomhartha de thaom croí. |
| Giorracht anála | Comhartha nach bhfuil an corp ag fáil an méid ocsaigine atá de dhíth air. |
| Easpa sreabhadh fola chuig orgáin eile | Comharthaí ar nós mearbhall agus cailliúint an chonaic. |
Má tá na hairíonna seo ort agus má tá do chroí ag bualadh go gasta, is é an rud is fearr le déanamh ná dul chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach.
Mínímis go hachomair conas a dhéantar na príomhmhodhanna.
1. Ainliú Valsalva
Seo an modh is coitianta a úsáidtear. Is é an bealach a dhéanann dochtúir é seo ná tú a chur i luí ar leaba, anáil dhomhain a thógáil, do bhéal agus do shrón a dhúnadh, agus é a choinneáil ar feadh thart ar 10-30 soicind amhail is dá mbeadh tú ag iarraidh an anáil a shéideadh amach. Ba chóir go mbraithfeadh sé amhail is dá mbeadh tú ag iarraidh séideadh isteach i bpíopa blocáilte.
Tá modh rathúil eile ann chuige seo. Tugtar an Modhnú Valsalva air. Sa mhodh sin, agus tú i do shuí agus an brú seo á dhéanamh agat, íslíonn an dochtúir do chorp uachtarach go tobann ar an leaba. Ag an am céanna, ardaíonn sé an dá chos agus coinníonn sé iad ar feadh thart ar 45 soicind. Méadaíonn sé seo an ráta rathúlachta níos mó fós.
Chun seo a dhéanamh le páistí beaga, deir dochtúirí leo a n-ordóg a chur ina mbéal agus séideadh go dtí nach dtiocfaidh aon aer amach.
2. Reflex Tumadóireachta
Seans go bhfuil cuma aisteach air seo, nach ea? Ach is modh an-éifeachtach é freisin. Is é atá á dhéanamh agat anseo ná suí síos, anáil dhomhain a thógáil, d’anáil a choinneáil, agus d’aghaidh ar fad a thumadh i mbáisín atá líonta le huisce oighir go tobann. Ba mhaith leat d’aghaidh a choinneáil san uisce chomh fada agus is féidir.
Mar mhalairt air seo, is féidir leat mála uisce oighir nó tuáille fliuch an-fhuar a choinneáil i gcoinne d’aghaidhe.
3. Suathaireacht Sinus Carotid
Níor cheart ach do dhochtúir é seo a dhéanamh. Níl cead agat é a dhéanamh leat féin ar chor ar bith. Mar ní mór duit a bheith ar an eolas go díreach cá háit le déanamh é agus an méid ceart brú a chur i bhfeidhm.
Anseo, cuirfidh an dochtúir ort luí síos, do cheann a chasadh ar leataobh, agus suathaireacht réidh a dhéanamh ar an sinus carotid ar thaobh do mhuiníl lena mhéara ar feadh thart ar 5-10 soicind. Féadann sé seo do ráta croí a mhoilliú.
Cad a tharlaíonn i ndiaidh na modhanna seo?
Tá súil ann go bhfillfidh an ráta croí ar an ngnáth. Déanfaidh an dochtúir EKG (leictreacardiogram) eile le feiceáil an bhfuil rithim an chroí ar ais ar an ngnáth.
Mura n-oibríonn na modhanna seo tar éis dhá nó trí iarracht, féadfar cógas a thabhairt duit. Ciallaíonn sé seo gur féidir cógas infhéitheach a thabhairt duit chun do ráta croí a rialú. I gcásanna áirithe, féadfar tú a atreorú le haghaidh cardioversion, rud a bhaineann le turraing leictreach a thabhairt.
Cibé acu a n-éiríonn leis nó nach n-éiríonn, má thagann an cás seo chun cinn, féadfaidh do dhochtúir tú a atreorú chuig cairdeolaí.
Cad iad na rioscaí agus na buntáistí a bhaineann leis seo?
Táimid tar éis labhairt faoi na buntáistí cheana féin. Is é an príomhbhuntáiste ná gur féidir leat iarracht a dhéanamh do ráta croí a rialú gan chógas, ar chostas íseal, agus le riosca íseal.
Maidir le rioscaí, nuair a dhéantar iad i gceart ag dochtúir cáilithe, is annamh a bhíonn deacrachtaí ann. Fiú má tharlaíonn siad, is gnách go mbíonn siad sealadach.
- Hipotension: Titim shealadach i mbrú fola.
- Bradycardia: Ráta croí thar a bheith mall.
- Go han-annamh, d’fhéadfadh fadhbanna eile rithime croí amhail Fibriliúchán Atrial agus Fibriliúchán Ventricular tarlú.
Tá an baol stróc le Suathaireacht Sinus Carotid an-íseal, thart ar 1 i 1,000. Ar an gcúis seo, ní úsáideann dochtúirí an modh seo do dhaoine a bhfuil na coinníollacha seo a leanas orthu:
- Má bhí stróc nó taom isceimeach neamhbhuan (TIA) agat roimhe seo.
- Má tá galar artaire carotid ort .
- Má bhí taom croí agat le déanaí.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is modh céadlíne, saor ó dhrugaí iad Ainlithe Vagalacha chun galair ar nós SVT a chóireáil, rud a fhágann go méadaítear ráta an chroí.
- Oibríonn siad seo trí néaróg vagus ár gcorp a spreagadh agus ár ráta croí a mhoilliú.
- Ná bain triail as na modhanna seo leat féin gan chomhairle leighis. Fiafraigh de do dhochtúir an bhfuil siad sábháilte duit agus cad é an modh ceart.
- Má bhíonn comharthaí tromchúiseacha ort amhail pian cófra agus giorra anála tromchúiseach, téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach.
- Mura bhfuil na modhanna seo éifeachtach, b’fhéidir go mbeadh ort aire leighis nó cóireálacha eile a lorg. Tá sé tábhachtach treoracha do dhochtúra a leanúint.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis