An bhfuil vitimín forordaithe agat féin nó ag duine i do theaghlach ag dochtúir riamh? Uaireanta, ní sholáthraíonn na bianna a itheann muid leo féin na cothaithigh agus na vitimíní go léir a theastaíonn ónár gcorp. Sin an uair a bhíonn forlíonta cosúil le vitimín A ag teastáil uainn. Ach nuair a fhorordaíonn dochtúir rud mar seo, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi conas é a úsáid agus cad is féidir leis a dhéanamh. Mar sin inniu, labhraímis faoi vitimín A.
Cad go díreach is vitimín A ann?
Go simplí, is vitimín é vitimín A atá i láthair go nádúrtha inár dtimpeallacht agus atá riachtanach don chorp. De ghnáth, má itheann muid aiste bia cothrom, faighimid vitimín A tríd. Mar sin féin, d’fhéadfadh easnamh vitimín A a bheith ag daoine áirithe, rud a chiallaíonn laghdú ar leibhéal vitimín A sa chorp. I gcásanna den sórt sin, tugtar an leigheas seo mar chóireáil agus chun an riocht sin a chosc freisin. Ina theannta sin, úsáidtear vitimín A freisin chun roinnt riochtaí craicinn géiniteacha a chóireáil. I Srí Lanca, is féidir an leigheas seo a fháil faoi ainmneacha branda ar nós 'A Mulsin'.
Rudaí a chaithfidh tú a insint do do dhochtúir sula nglacann tú an leigheas seo
Tá sé ríthábhachtach go mbeadh do stair leighis iomlán ar eolas ag do dhochtúir sula bhforordaíonn tú an cógas seo. Dá bhrí sin, má tá aon cheann de na coinníollacha atá liostaithe thíos ort, déan cinnte é sin a rá le do dhochtúir.
- Má tá leibhéil arda vitimín A i do chorp cheana féin.
- Má tá galar duáin ort.
- Má tá galar ae ort.
- Má bhí imoibriú ailléirgeach agat roimhe seo ar vitimín A nó ar aon leigheas, bia, ruaim nó leasaithigh eile.
- Má tá tú ag iompar clainne nó ag súil le leanbh .
- Más máthair thú atá ag beathú cíche .
Bunaithe ar an bhfaisnéis seo, déanfaidh an dochtúir cinneadh an bhfuil an cógas seo oiriúnach duit nó nach bhfuil agus cén dáileog atá le tabhairt.
Conas vitimín A a úsáid i gceart
Tá an modh úsáide an leigheas seo an-simplí.
1. Glactar an leigheas seo ó bhéal. Glac é le gloine uisce.
2. Lean na treoracha ar phacáiste an leighis nó ar lipéad an leighis a chuir an dochtúir ar fáil go beacht.
3. Chun na torthaí is fearr a fháil, glac an vitimín seo le béile. Cabhróidh sé seo leis an gcorp é a ionsú níos fearr.
4. Glac do chógas ag an am ceart agus ag na eatraimh chearta. Ná glac níos mó ná mar a deir an dochtúir leat.
Má tá an leigheas seo á thabhairt agat do do leanbh óg, labhair le do phéidiatraiceoir faoi.Tá sé an-tábhachtach labhairt le do dhochtúir agus comhairle a fháil. Cé go bhfuil sé seo forordaithe do leanaí i gcásanna áirithe, tá roinnt rudaí le bheith cúramach fúthu.
Cad atá le déanamh má ghlacann tú an iomarca leighis? (Ródháileog)
Samhlaigh gur ghlac tú féin nó duine eile i do theaghlach an iomarca den leigheas seo. Ná glac go héadrom é, ag ceapadh gur vitimín é. Is féidir le barraíocht vitimín A a bheith contúirteach.
Má cheapann tú gur ghlac tú an iomarca leighis, glaoigh láithreach ar an Ionad Náisiúnta Faisnéise Nimhe in Ospidéal Náisiúnta Colombo. Nó téigh chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire.
Is leigheas atá forordaithe duitse amháin é seo. Ná roinn le daoine eile é.
Cad atá le déanamh má chailleann tú dáileog den chógas?
Is rud é dáileog a chailleadh a d’fhéadfadh tarlú d’aon duine. Má tharlaíonn sé seo, glac an dáileog caillte a luaithe is a chuimhníonn tú. Mar sin féin, má tá sé beagnach in am do chéad dáileog eile nuair a chuimhníonn tú, scipeáil an dáileog caillte agus glac do chéad dáileog eile ag an am sceidealaithe. Ná glac dáileog dhúbailte ar chúis ar bith.
Cógais eile a d'fhéadfadh idirghníomhú le vitimín A
Is féidir le roinnt cógas imoibriú le vitimín A agus fadhbanna a chruthú. Dá bhrí sin, má tá tú ag glacadh na gcógas seo, ba chóir duit a rá le do dhochtúir faoi.
Ná glac vitimín A leis na cógais seo:
- Táirgí eile ina bhfuil vitimín A nó reitinóidigh (is comhdhúile iad seo atá cosúil le vitimín A).
Féadfaidh vitimín A idirghníomhú leis na cógais seo freisin:
- Forlíonta béite-carotéin.
- Colestyramine (druga a íslíonn colaistéaról).
- Ola mianraí.
- Orlistat (druga meáchain caillteanas).
Níl an liosta seo iomlán. Dá bhrí sin, inis do do dhochtúir faoi na cógais go léir atá á nglacadh agat (ar oideas dochtúirí eile, ar ceannaíodh iad ó chógaslanna), cógais thraidisiúnta, táirgí luibhe, vitimíní . Chomh maith leis sin, cuir in iúl dó má chaitheann tú tobac nó má ólann tú alcól.
Bí cúramach faoi seo agus tú ag glacadh vitimín A.
Tá sé an-tábhachtach aiste bia cothrom a leanúint. Ní chiallaíonn forlíonadh vitimín a ghlacadh nach bhfuil gá le haiste bia maith. Tá go leor bianna ann ina bhfuil vitimín A go nádúrtha.
- Torthaí agus glasraí glasa agus buí (e.g. cairéid, prátaí milse, pumpkin, spionáiste)
- Uibheacha
- Im
- Bainne
- Feoil
- Iasc olach
Cé gur vitimín é, tá sé contúirteach don chorp an iomarca de a thógáil.Dá bhrí sin, ná húsáid ach an méid a deir do dhochtúir leat. Labhair le do dhochtúir faoin dáileog cheart duit.
Fo-iarsmaí féideartha
Cosúil le haon chógas, is féidir le vitimín A fo-iarsmaí a chur faoi deara i roinnt daoine. Bíonn cuid acu tromchúiseach, agus bíonn cuid eile éadrom.
| Fo-iarmhairt | Cur síos |
|---|---|
| Má bhíonn na hairíonna seo ort, inis do do dhochtúir láithreach. | |
| Imoibrithe Ailléirgeacha | Gríos craicinn, tochas, coirceoga, at an duine, na liopaí nó an teanga. |
| Éifeachtaí ar an ae | Fual dorcha, buí na súl nó an chraicinn. |
| Comharthaí tromchúiseacha eile | Craiceann tirim, scoilte nó feannadh, pian sna hailt, fuiliú nó bruising neamhghnách, tuirse nó laige mhór. |
| Má mhaireann na hairíonna seo nó má bhíonn siad buartha, inis do do dhochtúir. | |
| Fo-iarsmaí coitianta | Buinneach, buíú an aghaidhe, na bosa agus na mbonn. |
B’fhéidir nach n-áireofar gach fo-iarsma féideartha ar an liosta seo. Má bhíonn aon rud neamhghnách ort, iarr comhairle leighis le do thoil.
Conas leigheas a choinneáil slán?
- Ná fág é in áit ar féidir le páistí greim a fháil air.
- Stóráil ag teocht an tseomra (idir 15 agus 30 céim Celsius).
- Cosain ó theas agus solas iomarcach.
- Caith amach leigheas atá imithe in éag.
San alt seo, níor labhair muid ach go hachomair faoi vitimín A. Má tá aon imní eile ort, ná bíodh eagla ort labhairt le do dhochtúir faoi.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Sula nglacfaidh tú vitimín A, inis do dhochtúir faoi do riochtaí leighis go léir agus faoi na cógais eile go léir atá á nglacadh agat.
- Glac an dáileog díreach mar a d’ordaigh do dhochtúir, ag an am ceart. Ná glac níos mó ná an dáileog molta riamh.
- Cuimhnigh nach ionadach ar aiste bia cothrom, cothaitheach é forlíonadh vitimín A a ghlacadh.
- Má cheapann tú go bhfuil ródháileog ort, téigh láithreach chuig an Ionad Náisiúnta um Fhaisnéis Nimheanna nó chuig an Roinn Éigeandála (ETU) san ospidéal is gaire duit.
- Má tharlaíonn fo-iarmhairt thromchúiseach, iarr comhairle leighis láithreach.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis