A bheil fios agad ciamar a bhios sinn ag anail? Bruidhnidh sinn mun t-siostam analach agad ann an teirmean sìmplidh!

An robh thu a-riamh air smaoineachadh ciamar a bhios sinn ag anail, ciamar a bhios sinn a’ gabhail a-steach ocsaidean agus ciamar a bhios sinn a’ cur a-mach carbon dà-ogsaid? Tha seo uile a’ tachairt air sgàth siostam iongantach nar bodhaig. Is e sin an siostam analach, no an ‘(Siostam Analach)’. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo an-diugh ann an dòigh shìmplidh as urrainn dhut a thuigsinn, ceart gu leòr?

Mar sin dè a th’ anns an t-siostam analach seo?

Gu sìmplidh, ’s e cruinneachadh de bhuill-bodhaig agus structaran nad bhodhaig a tha gad chuideachadh le anail a tharraing a th’ anns an t-siostam analach agad. Tha seo a’ toirt a-steach do sgamhanan, do shròn, do bheul, agus na pàirtean tiùba a tha gan ceangal, ris an canar slighean-adhair . Tha fèithean agus soithichean fala ann cuideachd a chuidicheas an siostam analach agad, agus tha do chliabh-asnaich, no cliabh-asnaich , a’ dìon seo uile. Bidh na pàirtean seo uile ag obair còmhla gus ocsaidean a ghabhail a-steach nuair a bhios tu ag anail a-steach agus gus faighinn cuidhteas carbon dà-ogsaid nuair a bhios tu ag anail a-mach.

Dè na prìomh dhleastanasan a th’ aig an t-siostam analach?

’S e prìomh obair an t-siostam analach agad ocsaidean a thoirt gu ceallan do chuirp agus carbon dà-ogsaid , toradh sgudail, a thoirt air falbh. Nì thu seo le bhith ag anail a-steach agus a-mach, agus le bhith ag iomlaid ghasan eadar na pocannan èadhair beaga nad sgamhanan, ris an canar alveoli , agus na soithichean fala a bhios gan giùlan. A bharrachd air an sin, bidh an siostam analach agad a’ dèanamh grunn rudan cudromach eile:

• Tha an èadhar a bhios tu ag anail a’ blàthachadh agus tha taiseachd air a chur ris. Bidh an siostam analach agad a’ blàthachadh an èadhair gus a bhith co-ionnan ri teòthachd do chuirp. Bidh e cuideachd ga taiseachadh gus an taiseachd a tha a dhìth air do bhodhaig a thoirt dha.
• Nuair a bhios tu ag anail, bidh thu a’ dìon do bhodhaig bho rudan cronail a thig a-steach. Faodaidh cuid de phàirtean den t-siostam analach casg a chuir air bitheagan cronail agus irioslachaidhean bho bhith a’ faighinn a-steach – no an cur a-mach ma thèid iad a-steach.
• Cuidichidh e thu le bhith a’ bruidhinn. Nithear fuaim nuair a bhios èadhar a’ crith do chordaichean gutha.
• Cuidichidh e thu le fàileadh. Nuair a bhios tu ag anail a-steach èadhar, bidh na mìrean ann a’ dol tron ​​​​nearbh fàileadh agad, a chuireas teachdaireachdan chun eanchainn agad mu fhàileadh rudeigin.
• A’ cothromachadh searbhachd do bhodhaig. Nuair a bhios carbon dà-ogsaid ag àrdachadh, bidh pH do fhuil a’ lùghdachadh, ga dhèanamh nas searbhaiche. Le bhith a’ toirt air falbh carbon dà-ogsaid, bidh an siostam analach agad a’ cuideachadh le bhith a’ cumail suas cothromachadh searbhag-bonn a’ chuirp.

Dè na pàirtean a tha anns an t-siostam analach?

Is e na sgamhanan am prìomh organ den t-siostam analach agad. Ach tha mòran phàirtean eadar-dhealaichte den t-siostam analach ag obair còmhla gus do chuideachadh le bhith ag anail. Is iad seo na pàirtean:

• Sròn agus cuas sròine
• Beul agus cuas beòil
• Cuasan/sinusan `(sinusan)`
• Amhach (pharynx)
• Laraincs
• An trachea (pìob-ghaoithe)
• Prìomh shlighean-adhair (bronchi)
• Sgamhanan
• An diaphragm

Dè a th' anns an t-slighe-adhair àrd seo?

’S e an t-slighe-adhair àrd agad a chuidicheas le bhith a’ toirt èadhar a-steach don bhodhaig agad agus ga chur chun na sgamhanan agad. Bidh e cuideachd a’ cur taiseachd ris an èadhar a bhios tu ag anail a-steach. Bidh an t-slighe-adhair agad a’ tòiseachadh aig do shròin agus do bheul, far am bi thu ag anail a-steach èadhar. ’S e na pàirtean eile den t-slighe-adhair àrd agad cuas an t-sròin, na sinusan, agus an larynx.

Mar sin dè a th’ anns an t-slighe analach ìosal?

Tha an t-slighe-adhair ìosal agad a’ toirt a-steach do phìob-ghaoithe (trachea), do bronchi (slighean-adhair), agus do sgamhanan. Tha do phìob-ghaoithe, prìomh shlighean-adhair, agus slighean-adhair nas lugha (bronchioles) a’ cruthachadh a’ chraobh tracheobronchial . Bidh an siostam tiùban seo, a tha coltach ri craobh bun os cionn, a’ giùlan èadhar bhon t-slighe-adhair àrd gu na pocannan èadhair beaga bìodach nad sgamhanan, ris an canar alveoli.

Ciamar a tha an siostam analach agad ag obair? Tha e iongantach!

Feumaidh ceallan do chuirp ocsaidean gus lùth a thoirt gu buil. Nuair a thèid an lùth seo a thoirt gu buil, thèid carbon dà-ogsaid a leigeil ma sgaoil mar thoradh sgudail. Ma chruinnicheas cus den charbon dà-ogsaid seo sa bhodhaig, tha e cronail don bhodhaig. Mar sin, is e prìomh obair an t-siostam analach ocsaidean a thoirt a-steach do na sgamhain agus carbon dà-ogsaid a leigeil ma sgaoil (iomlaid gas) . Tha an obair seo air a dhèanamh còmhla ris an t-siostam cuairteachaidh agad - is e sin, do chridhe, do fhuil, agus do shoithichean fala.

Smaoinich, a h-uile uair a bheir thu anail, gu bheil an ogsaidean san adhar coltach ri milleanan de luchd-siubhail plèana. Bidh na plèanaichean seo a’ ruighinn a’ phort-adhair ris an canar na sgamhanan agad. Nuair a ghluaiseas an diaphragm agad sìos, bidh an àite nad bhroilleach a’ meudachadh, agus thèid èadhar (còmhla ris na luchd-siubhail ogsaidean beaga seo) a tharraing a-steach do na sgamhanan agad. Bidh an èadhar seo a’ tighinn a-steach tron ​​bheul no an t-sròin agad, a’ siubhal air feadh an trachea, na bronchi, agus na bronchioles, mar raointean-laighe aig port-adhair. An uairsin bidh na luchd-siubhail seo a’ ruighinn geataichean a’ phuirt-adhair, na h-alveoli agad.

An sin, bidh luchd-siubhail ocsaidean a’ dol tron ​​membran tana a tha timcheall air na sgamhain agus a-steach do na soithichean fala beaga ris an canar capillaries. Smaoinich air mar thacsaidh a’ togail luchd-siubhail ocsaidean aig a’ phort-adhair. Mu dheireadh, bidh an tacsaidh seo a’ dol gu na ceallan agus na figheagan agad, a’ leigeil às ocsaidean gus lùth a thoirt dhaibh.

Ciamar a gheibh thu cuidhteas carbon dà-ogsaid?

Nuair a bhios ceallan a’ cleachdadh lùth, bidh iad a’ dèanamh carbon dà-ogsaid. Cho luath ‘s a bhios ocsaidean a’ sruthadh a-mach às na figheagan agad, bidh mìrean carbon dà-ogsaid a’ sruthadh a-steach. Às an sin, bidh iad a’ siubhal tron ​​t-sruth fala agad agus a-steach do na glasan-adhair sin nad sgamhanan ris an canar na h-alveoli. Nuair a thèid an diaphragm agad suas a-rithist, bidh cuas a’ bhroilleach a’ crìonadh, agus bidh thu a’ putadh an èadhair a-mach san aon dòigh ’s a thàinig e a-steach, bidh iad ag itealaich a-mach às na sgamhanan agad. A bheil thu a’ faicinn?

A bheil dad sam bith eile ann ach anail?

'S e, fhad 's a bhios tu ag anail a-steach agus a-mach, bidh an siostam analach agad a' dìon do bhodhaig bho èadhar tioram agus mìrean a dh'fhaodadh a bhith cronail. Mar a bhios tu ag anail a-steach, bidh na sinusan agad a' cuideachadh le bhith a' riaghladh teòthachd agus taiseachd an adhair.

Mar a bhios an èadhar a’ gluasad tro na cuinneagan-sròin agad agus sìos na slighean-adhair agad, bidh structaran mìne, coltach ri falt (cilia) a’ glacadh duslach, bitheagan, agus stuthan iriosal eile, gan casg bho bhith a’ dol a-steach do na slighean-adhair agus na sgamhanan agad. Ma thèid na stuthan iriosal no bitheagan sin a-steach, bidh an siostam analach agad gan glacadh ann am mucus. An uairsin, bidh na cilia anns na slighean-adhair agad a’ gluasad ann an tonnan, a’ putadh a’ mhucus seo a-mach às do bhodhaig nuair a bhios tu a’ casadaich no a’ sreothartaich.

Dè na galairean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air an t-siostam analach againn?

Tha iomadh suidheachadh ann a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air na buill-bodhaig agus na figheagan a tha a’ dèanamh suas an siostam analach agad. Tha cuid dhiubh sin air adhbhrachadh le irioslachaidhean agus bitheagan a bhios tu a’ toirt anail a-steach – bhìorasan, bacteria agus fungasan a dh’ adhbhraicheas galairean. Faodaidh cuid eile a bhith air adhbhrachadh le milleadh no eas-òrdughan ginteil.

Seo cuid de na cumhaichean a dh’ fhaodadh buaidh a thoirt air an t-siostam analach:

• Rhinitis aileirgeach: Faodaidh aileardsaidhean do rudan mar poilean chraobhan, dander pheataichean, agus duslach buaidh a thoirt air na slighean-adhair agus na trannsaichean nasal agad.
• Tinneasan leantainneach an adhair: Tha iad sin a’ toirt a-steach galairean leithid a’ chuing, galar sgamhain cnap-starra cronach (COPD), agus fibrosis cystic.
• Galaran analach àrd is ìosal: Tha galairean analach, leithid a’ chnatan mhòr no an cnatan cumanta, cumanta.
• Ath-bhualadh: Faodaidh galairean adhbhrachadh gum bi na slighean-adhair mòra agad a’ sèideadh (bronchitis), na sgamhanan agad a’ sèideadh (nèumonia), na sinusan agad a’ sèideadh (sinusitis), no pàirtean eile den t-siostam analach agad a’ sèideadh.
• Galar Sgamhain Eadar-roinneil (ILD): Faodaidh Fibrosis Sgamhain agus seòrsachan eile de ILD sgarfaichean maireannach adhbhrachadh nad sgamhanan.
• Bacadh: Dh’ fhaodadh seo a bhith na rudeigin taobh a-muigh, cnap neo-àbhaisteach, no cnap aillseach.
• Neo-chothromachadh searbhag-bonn: Nuair a bhios tu a’ toirt a-mach cus no ro bheag de charbon dà-ogsaid, bidh an cothromachadh searbhag-bonn nad fhuil ag atharrachadh, ag adhbhrachadh alkalosis analach agus acidosis analach.
• Ogsaidean ìosal no carbon dà-ogsaid àrd san fhuil no anns na figheagan: Ged a dh’ fhaodadh iad sin a bhith coltach ri eas-òrdughan fala, faodaidh cumhaichean mar hypoxemia, hypoxia, agus hypercapnia a bhith nan comharran gu bheil rudeigin ceàrr air an t-siostam analach agad.

Dè na comharran a th’ ann an galar analach?

Faodaidh suidheachadh a bheir buaidh air an t-siostam analach comharraidhean mar seo adhbhrachadh:

• Duilgheadas no gann an anail (Dyspnea)
• Casadaich mhùcach no thioram
• Sròn ruithteach no sròn dùinte
• Pian no teannachadh sa chiste
• Is e fuaim feadalaich a th’ ann an sreothartaich nuair a bhios tu ag anail.
• Dath gorm air a’ chraiceann, na bilean no na h-ìnean (Cyanosis)

Dè na deuchainnean a bhios dotairean a’ cleachdadh gus galairean analach a dhearbhadh?

Bidh dotairean a’ cleachdadh measgachadh de dheuchainnean agus dhòighean-obrach gus slàinte an t-siostam analach agad a sgrùdadh. A rèir nan comharraidhean agad, dh’fhaodadh cuid dhiubh sin a bhith a’ gabhail a-steach:

• Ocsaimetraidh cuisle: 'S e deuchainn glè shìmplidh, chumanta a tha seo. Bidh e a' tomhas ìre an ocsaidean nad fhuil le inneal beag a chuireas tu air do mheur.
• Deuchainnean gnìomh sgamhain: Deuchainnean a bhios a’ sgrùdadh gnìomh nan sgamhain.
• X-ghathan a' chiste
• Deuchainn gas fala arterial
• Uaireannan faodar deuchainnean leithid scan CT no bronchoscopy (deuchainn anns a bheil camara air a cur a-steach do na slighean-adhair) a dhèanamh cuideachd.

Dè na leigheasan cumanta airson galairean analach?

Bidh an làimhseachadh a gheibh thu an urra ri dè an tinneas analach a th’ ort agus dè cho dona ‘s a tha e. Dh’fhaodadh cuid de na leigheasan a bhith a’ gabhail a-steach:

• Corticosteroids no bronchodilators air an anail a-steach: Ma tha suidheachadh ort a tha a’ caolachadh do shlighean-adhair, leithid asthma no COPD, is dòcha gum feum thu inneal-anail a chleachdadh gu cunbhalach.
• Leigheasan antibhìorasach, antibiotic, no antifungal airson galairean.
• Antihistamines ( airson alergidhean)
• Atharrachaidhean leukotriene
• Ath-ghnàthachadh sgamhain
• Lannsaireachd airson tumhair no bacadh eile.
• Ann an cuid de chùisean cruaidh , faodar tar-chur sgamhain a dhèanamh.

Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus mo shiostam analach a chumail fallain?

Dèan na rudan seo gus an siostam analach agad a chumail fallain:

• Seachain smocadh no vaping. Faodaidh smocadh mòran ghalaran sgamhain is analach adhbhrachadh no a dhèanamh nas miosa. Bidh na h-aon stuthan cronail ann an lionntan vape ri toitean gu tric.
• Fuirich air falbh bho thruailleadh a dh’ fhaodadh cron a dhèanamh air na slighean-adhair agad. Tha seo a’ gabhail a-steach rudan mar cheò dàrna-làimh, ceimigean, agus radon (gas rèidio-beò a dh’ fhaodadh aillse adhbhrachadh). Ma tha an obair no na cur-seachadan agad gad nochdadh do cheò no duslach, cuir ort masg.
• Òl gu leòr uisge. Bidh òl gu leòr uisge a’ cuideachadh le bhith a’ tanachadh a’ mhucus nad sgamhanan agus ga dhèanamh nas fhasa a chuir a-mach.
• Dèan eacarsaich gu cunbhalach.Bidh eacarsaich a’ neartachadh fèithean do sgamhain, ga dhèanamh nas fhasa anail a tharraing.
• Cuir casg air galairean. Faodaidh tu casg a chur air tinneas le bhith a’ nighe do làmhan gu tric agus a’ faighinn banachdachan an aghaidh ghalaran analach.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha casadaich leantainneach no a tha a’ fàs nas miosa ort, duilgheadas le anail, no comharran eile tinneas analach ort, faic dotair sa bhad. Cuideachd, faigh sgrùdaidhean cunbhalach. Faodaidh lorg tràth air duilgheadasan analach casg a chuir orra bho bhith a’ fàs nas miosa.

Dè na rudan as cudromaiche a dh’fheumas sinn a chuimhneachadh?

Anail a-steach... Anail a-mach... Faodaidh d’ anail do shocrachadh agus do chumail fòcasach. Cuidichidh e thu le bhith a’ fàileadh, a’ blasad agus a’ seinn an òrain as fheàrr leat. Nas cudromaiche, bidh an siostam analach agad a’ gabhail a-steach ocsaidean gus connadh a thoirt do na ceallan agad agus a’ cur a-mach carbon dà-ogsaid. Ma tha rudeigin ceàrr air an t-siostam analach agad, is dòcha gun casadaich thu, gun cuir thu sròin ort, no gun tèid anail ort. Ma tha gin de na comharraidhean draghail seo ort, bi cinnteach gun bruidhinn thu ris an dotair agad. Cuidichidh iad thu le bhith ag anail nas fhasa.

Siostam analach , anail, sgamhanan, ogsaidean, carbon dà-ogsaid, galairean analach, anail fhallain