An do smaoinich thu a-riamh air cho cudromach 's a tha e dhuinn anail a tharraing? Tha am pròiseas seo a bhios sinn a’ dèanamh gun stad airson aon mhionaid riatanach nar beatha. Gu h-àraidh leis a’ ghalair lèir-sgaoilte Corona, tha mòran dhaoine air tòiseachadh a’ bruidhinn mun “ìre ocsaidean”, inneal a tha coltach ri criomag bheag a chuireas tu air do mheur. Mar sin, dè dìreach a th’ anns an ìre ocsaidean fala seo? Ciamar a bheir e buaidh air ar slàinte? An-diugh bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo uile ann an dòigh shìmplidh, ann an dòigh as urrainn dhut a thuigsinn.
Dè an ìre ocsaidean san fhuil?
Gu sìmplidh, is e an ìre ocsaidean san fhuil agad an ìre ocsaidean san fhuil agad.
Gus seo a mhìneachadh beagan, smaoinich air ar bodhaig mar charbad. Feumaidh carbad connadh airson ruith. San aon dòigh, feumaidh gach cealla nar bodhaig, eadhon am pàirt as lugha dheth, lùth airson obrachadh. Is e ocsaidean an “connadh” a dh’ fheumas ceallan gus an lùth seo a thoirt gu buil.
Nuair a bhios sinn ag anail a-steach tron t-sròin no tron bheul againn, thèid an ogsaidean seo dhan sgamhan againn. Às an sin, thèid a ghabhail a-steach don fhuil. Bidh an fhuil an uairsin a’ sgaoileadh an ogsaidean seo gu na ceallan uile air feadh a’ chuirp. Às dèidh dha na ceallan an ogsaidean seo a chleachdadh gus lùth a dhèanamh, bidh iad a’ leigeil ma sgaoil carbon dà-ogsaid mar thoradh sgudail. Bidh an carbon dà-ogsaid seo air a ghiùlan a-rithist chun na sgamhan leis an fhuil. Nuair a bhios sinn ag anail a-mach, bidh an carbon dà-ogsaid seo a’ fàgail a’ chuirp.
Tha ar cuirp glè mhath air riaghladh na tha de ocsaidean nar fuil. Faodaidh ìrean ìosal de ocsaidean san fhuil, suidheachadh ris an canar hypoxemia , a bhith glè chunnartach don bhodhaig againn. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte cronail don eanchainn agus don chridhe againn. Faodaidh ìrean ìosal de ocsaidean san fhuil a bhith na chomharra nach eil ar sgamhanan no an siostam cuairteachaidh ag obair gu ceart.
Ciamar a thomhaiseas tu ìrean ocsaidean?
Tha dà phrìomh dhòigh ann airson ìrean ocsaidean fala a thomhas. Is e aon dhiubh sampall fala a ghabhail agus is e am fear eile inneal beag a chleachdadh air a bheil a’ mhòr-chuid de dhaoine eòlach agus a tha ceangailte ri meur.
1. Deuchainn Gas Fala Arterial (ABG)
’S e seo an dòigh as cruinne agus as mionaidiche . Mar as trice, nuair a bheir sinn seachad fuil, bidh sinn a’ toirt fuil bho vein. Ach airson na deuchainn seo, thèid fuil a thoirt bho artaire. Leis gu bheil an ogsaidean as motha anns an fhuil anns na h-artaireachdan.
Faodaidh an deuchainn ABG seo chan e a-mhàin ìre an ocsaidean a thomhas, ach cuideachd mòran fiosrachaidh chudromach eile leithid meud an dà-ogsaid charboin san fhuil agus cothromachadh searbhag-bonn (cothromachadh pH) na fala.
2. Ocsaiméadar Cuisle
Seo an inneal beag coltach ri criomag air a bheil sinn uile eòlach a chuireas tu ri do mheur, do chluais-lob, no do ladhar. Leigidh e leat beachd garbh fhaighinn gu sgiobalta agus gun phian air dè an ìre ocsaidean a tha nad fhuil.
Canar ìre SpO2 ris an ìre a thomhaiseas sinn leis an seo.Tha seo a’ sealltainn dè an ìre de d’ fhuil a tha làn ocsaidean. Tha e cuideachd a’ sealltainn ìre do chridhe. A bharrachd air a bhith ga chleachdadh ann an ospadalan, tha mòran dhaoine a-nis a’ cleachdadh an inneil seo aig an taigh.
Carson a bhiodh dotair a’ sgrùdadh ìrean ocsaidean?
Dh’fhaodadh do dhotair co-dhùnadh ìrean ocsaidean agad a sgrùdadh ma tha comharraidhean sònraichte ort.
| Suidheachaidhean a tha ag adhbhrachadh deuchainn | Eisimpleirean |
|---|---|
| Ann an suidheachaidhean èiginneach agus èiginneach |
|
| Gus sùil a chumail air tinneasan leantainneach |
|
| Gus soirbheachas nan leigheasan a thomhas | Ma tha thu a’ faighinn leigheas ocsaidean ann an ospadal, nì dotairean sgrùdadh cunbhalach air na h-ìrean ocsaidean agad gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ faighinn an ìre cheart de ocsaidean. |
Dè a th’ ann an ìre ocsaidean àbhaisteach?
Is e an rud as cudromaiche bruidhinn ris an dotair agad gus faighinn a-mach dè dìreach an ìre àbhaisteach agad.
Ann an neach a tha fallain san fharsaingeachd, ma tha an ìre ocsaidean eadar 95% agus 100% mar a tha air a thomhas le oximeter pulse, tha sin na ìre glè mhath.
Ach, ma tha galar sgamhain cronach ort mar COPD, is dòcha gum bi na h-ìrean ocsaidean àbhaisteach agad beagan nas ìsle na seo. Mìnichidh an dotair agad dhut dè an ìre a tha ceart dhut aig an àm sin. Cuideachd, is dòcha gu bheil ìre ocsaidean beagan nas ìsle aig cuideigin a tha a’ fuireach aig àirde àrd gu nàdarrach.
Rud eile ri chumail nad inntinn 's e nach eil ocsaimetairean cuisle dachaigh an-còmhnaidh 100% ceart. Aig amannan is dòcha gu bheil an ìre ocsaidean agad fhèin 2% - 4% nas àirde no nas ìsle na tha e a' sealltainn. Mar sin ma tha teagamh sam bith agad, 's fheàrr dhut dotair fhaicinn.
Dè a th’ ann an ìrean ocsaidean ìosal (Hypoxemia)? Dè na h-adhbharan a th’ air?
'S e suidheachadh meidigeach a th' ann an hypoxemia anns a bheil ìre an ogsaidean san fhuil a' tuiteam fo na h-ìrean àbhaisteach. 'S e suidheachadh a tha seo a dh'fheumas aire a thoirt dha oir mar as ìsle an ìre ogsaidean, 's ann as motha an cothrom gun tèid milleadh a dhèanamh air buill-bodhaig a' chuirp.
Prìomh adhbharan airson gum faodadh ìrean ocsaidean lùghdachadh
- Galar cridhe: Nuair a bhios gnìomhachd a’ chridhe a’ lagachadh, chan urrainnear fuil a phumpadh gu ceart air feadh a’ chuirp, agus faodaidh seo bacadh a chur air lìbhrigeadh ocsaidean.
- Tinneasan sgamhain: Bidh galairean mar a’ chuing, emphysema, agus bronchitis a’ lughdachadh comas nan sgamhanan ocsaidean a ghabhail a-steach.
- Apnea Cadail: Faodaidh stad tric ann an anail rè cadal adhbhrachadh gum bi ìrean ocsaidean a’ tuiteam tron oidhche.
- Cuid de dh’fhulangas-pian: Faodaidh faochadh-pian làidir agus cuid de chungaidh-leigheis anail a dhèanamh nas slaodaiche agus ìrean ocsaidean a lughdachadh.
- Milleadh air clò sgamhain: Faodaidh sèid no sgarradh anns na sgamhain bacadh a chur air iomlaid ocsaidean.
- Sgìrean le àirdean nas àirde: Mar a bhios an àirde ag àrdachadh, bidh an ìre ocsaidean a gheibh a’ bhodhaig a’ lùghdachadh leis gu bheil dùmhlachd ocsaidean san adhar a’ lùghdachadh.
Comharraidhean ìrean ocsaidean ìosal
Nuair a bhios an ìre ocsaidean agad ìosal san fhuil, faodaidh na comharraidhean a leanas a bhith ort. Faodaidh iad sin atharrachadh bho dhuine gu duine agus a rèir cho dona ‘s a tha an suidheachadh.
| Comharradh | Tuairisgeul |
|---|---|
| Duilgheadas anail | Duilgheadas le anail, faireachdainn tachdadh. |
| Buillean-cridhe | Bidh an cridhe a’ tòiseachadh ag obair nas luaithe gus an ocsaidean a tha a dhìth air a thoirt don bhodhaig. |
| Ceann goirt | Faodaidh e tachairt leis nach eil an eanchainn a’ faighinn gu leòr ocsaidean. |
| Casad agus sgìths | Casadaich tric agus faireachdainn teann sa chiste. |
| Troimh-chèile | Cuimhne nas lugha air sgàth buaidh air gnìomhachd eanchainn. |
| Craiceann gorm, bilean, agus ìnean | Is e comharradh dona a tha seo. Bidh e a’ tachairt nuair a bhios lùghdachadh mòr ann an ocsaidean san fhuil. |
Ciamar a mheudaicheas tu ìrean ocsaidean gu nàdarrach?
Ma tha na h-ìrean ocsaidean agad beagan ìosal, no ma tha thu dìreach a’ feuchainn ri fuireach fallain, faodaidh na rudan seo do chuideachadh.
- Anail a-steach èadhar ùr: Cùm na h-uinneagan fosgailte aig an taigh. Rach a-mach airson cuairt ghoirid tron latha. Meudaichidh seo an ìre ocsaidean a gheibh do bhodhaig.
- Seachain smocadh: Ma tha thu nad neach-smocaidh, sguir dheth an-diugh. Taobh a-staigh dà no trì seachdainean bho bhith a’ sgur dheth, bidh do chuairteachadh fala a’ fàs nas fheàrr gu mòr. Taobh a-staigh beagan mhìosan, bidh do ghiorrachadh anail air a lùghdachadh gu mòr. Bidh an dà rud seo a’ meudachadh comas a’ chuirp ocsaidean fhaighinn.
- Dèan eacarsaichean anail:Faodaidh eacarsaichean anail sìmplidh na slighean-adhair agad fhosgladh agus an ìre ocsaidean a tha a’ dol a-steach don fhuil agad a mheudachadh.
Ach cuimhnich air seo! Ma tha tinneas dona ort leithid niùmonia, no ma tha comharraidhean dona ort leithid duilgheadas anail no bilean gorma, cha bhith na leigheasan nàdarra seo leotha fhèin gu leòr. Anns a’ chùis sin, rach gu Roinn Èiginn (ETU) ospadail sa bhad.
Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?
Ma chleachdas tu Pulse Oximeter aig an taigh, cumaibh na rudan seo san amharc:
- Ma tha an ìre ocsaidean agad 92% no nas ìsle , cuir fios chun dotair agad .
- Ma tha an ìre ocsaidean 88% no nas ìsle , rach sa bhad gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge .
Ma tha tinneas leantainneach ort leithid COPD no a’ chuing, tha e cudromach comhairle an dotair agad a leantainn mar a chaidh a stiùireadh. Ma leasaicheas tu comharraidhean ùra no ma dh’fhàsas na comharraidhean agad nas miosa, faic dotair sa bhad.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Tha ìre an ocsaidean san fhuil na chomharradh cudromach air slàinte ar cuirp.
- Tha an ìre àbhaisteach de shàthadh ocsaidean (SpO2) ann an neach fallain eadar 95% - 100%.
- Tha oximeter cuisle na inneal feumail airson beachd garbh fhaighinn air na h-ìrean ocsaidean agad aig an taigh, ach faodaidh rudan mar snas ìnean, solas soilleir, agus gluasad buaidh a thoirt air a chruinneas.
- Tha ìrean ocsaidean ìosal san fhuil (Hypoxemia) na staid dhona. Am measg nan comharran tha duilgheadas le anail, troimh-chèile, agus craiceann/bilean gorm.
- Ma tha an ìre ocsaidean agad fo 92%, cuir fios gu dotair. Ma tha e fo 88%, rach don ETU sa bhad.
- Ma tha dragh sam bith ort mu do shlàinte, iarr comhairle bho phroifeasanta meidigeach teisteanasach an-còmhnaidh gun thomhas.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris