A bheil thu a’ faighinn a’ chnatan-mòr aig an aon àm gach bliadhna? A bheil comharraidhean ort leithid sròn dùinte, sreothartaich leantainneach, sùilean dearga, tachasach , agus sròn a’ ruith? Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil e nas miosa a-nis na bha e roimhe, agus gu bheil e air a bhith a’ dol air adhart airson greis nas fhaide. Tha thu ceart, chan eil thu nad aonar. Tha mòran dhaoine air feadh an t-saoghail a’ faighinn eòlas air seo. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mu carson a tha seo a’ tachairt agus mar a bheir atharrachadh clìomaid buaidh air.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann an aileirdsidh ràitheil?
Gus seo a thuigsinn, feumaidh fios a bhith againn an toiseach dè a th’ ann am poilean . Gu sìmplidh, ’s e stuth beag bìodach a th’ ann am poilean a bhios craobhan, feur, agus cuid de luibhean a’ leigeil a-mach don àrainneachd nuair a bhios iad a’ fàs gus an gnèithean aca a chuideachadh le bhith ag iomadachadh. Bidh na mìrean sin a’ seòladh anns a’ ghaoith.
Airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, chan eil am poilean seo ag adhbhrachadh cron sam bith eadhon ged a thèid e a-steach don bhodhaig. Ach, airson cuid de dhaoine, bidh siostam dìon a’ chuirp a’ coimhead air a’ phoilean neo-chiontach seo mar gum biodh e na nàmhaid mhòr. ’S e sin, bidh an siostam dìon a’ tòiseachadh a’ sabaid an aghaidh a’ phoilean seo gun fheum. Mar thoradh air an t-sabaid seo, gheibh sinn na comharraidhean a chaidh ainmeachadh roimhe leithid sreothartaich, sròn dùinte, agus sùilean tachasach. Leis gu bheil am poilean seo nas motha san àrainneachd aig amannan sònraichte den bhliadhna, chan eil an aileirdsidh seo a’ nochdadh ach aig na h-amannan sin cuideachd. Sin as coireach gu bheil sinn ga ainmeachadh mar aileirdsidh ràitheil .
Carson a tha an seusan aileirdsidh seo a’ fàs nas fhaide agus nas cruaidhe?
Seo an rud as cudromaiche. Tha an rannsachadh as ùire air faighinn a-mach gur e atharrachadh clìomaid am prìomh adhbhar airson seo. Smaoinich air mar a tha seo a’ tachairt.
1. Blàthachadh: Tha teòthachd an t-saoghail ag èirigh mean air mhean. Tha seo ag adhbhrachadh gum bi mìosan a’ gheamhraidh a’ fàs nas giorra agus gum bi an seusan blàth a’ fàs nas fhaide. Feumaidh craobhan aimsir nas blàithe airson fàs agus poilean a thoirt gu buil. Mar sin, mar a bhios an seusan blàth a’ fàs nas fhaide, bidh ùine nas fhaide aig craobhan airson poilean a thoirt gu buil . Sin as coireach gu bheil seusan a’ phoilean, a b’ àbhaist a bhith aon no dhà mhìos, air leudachadh a-nis gu trì no ceithir mìosan.
2. Àrdachadh ann an dà-ogsaid charboin: Tha buaidh aig àrdachadh ann an ìre dà-ogsaid charboin san àile air seo cuideachd. Tha dà-ogsaid charboin coltach ri todhar airson craobhan. Mar thoradh air an sin, bidh craobhan a’ fàs nas làidire agus a’ dèanamh barrachd poilean na an àbhaist . Tha seo a’ ciallachadh chan e a-mhàin gu bheil seusan a’ phoilean a’ leudachadh, ach gu bheil meud a’ phoilean san adhar (cunntadh poilean) cuideachd ag àrdachadh rè na h-ùine sin.
Gu sìmplidh, tha atharrachaidhean sìde ag adhbhrachadh gum bi seusan a’ phoilein a’ tòiseachadh nas tràithe , agus tha barrachd ùine ann., agus rè na h-ùine sin , bidh barrachd poilean a’ cruinneachadh san àrainneachd. Sin as coireach gu bheil an astma agad a’ faireachdainn nas miosa agus nas miosa.
Seòrsachan poilean a bheir buaidh air diofar ràithean
Ged nach eil eadar-dhealachadh ràitheil soilleir againn ann an Sri Lanka mar a tha san Roinn Eòrpa, bidh diofar chraobhan is fhlùraichean a’ fàs tron bhliadhna. Mar sin, tha an suidheachadh seo cumanta dhuinne cuideachd. San fharsaingeachd, faodar pàtran nan seòrsaichean poilean san t-saoghal a thuigsinn bhon chlàr seo.
| Ràithe | Prìomh Seòrsa Poilean | Tuairisgeul |
|---|---|---|
| Earrach | Pailin Chraoibhe | Thèid iad sin a chur ris an adhar tràth sa bhliadhna nuair a bhios craobhan a’ fàs. |
| Samhradh | Pailin Feòir | Tha aileardsaidhean air adhbhrachadh le poilean a thèid a leigeil ma sgaoil bho fheur ann am meadhan an t-seusain theth. |
| Foghar/Foghar | Pailin Luibhean | Bidh buaidh aig poilean bho chuid de luibhean nas fhaide air adhart sa bhliadhna. |
Ciamar a bheir seo buaidh air daoine le asthma?
Tha seo gu sònraichte cunnartach dha daoine le a’ chuing. Tha poilean na adhbhar làidir a dh’ fhaodadh a’ chuing a dhèanamh nas miosa. Faodaidh anail a-steach poilean na slighean-adhair a ghoirteachadh, at a chur orra, agus an teannachadh. Faodaidh seo comharraidhean leithid duilgheadas le anail, teannachadh sa chiste, agus casadaich a mheudachadh ann an daoine le a’ chuing. Mar sin, ma tha a’ chuing ort, bu chòir dhut a bhith air leth faiceallach aig amannan nuair a tha àireamhan poilean àrd.
Mar sin dè a nì sinn?
Ged nach urrainn dhuinn fuasgladh fhaighinn air duilgheadas mòr atharrachadh sìde leinn fhìn, tha grunn rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus sinn fhèin a dhìon bho na aileardsaidhean sin.
- Faic dotair: Ma tha na comharraidhean seo ort, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh dotair fhaicinn . San dòigh sin, gheibh thu a-mach a bheil aileirdsidh no rudeigin eile ann. ’S dòcha gum bi e comasach dhut deuchainn aileirdsidh fhaighinn cuideachd gus faighinn a-mach dè an seòrsa poilean ris a bheil aileirdsidh agad.
- Faigh an làimhseachadh ceart: Òrdaichidh an dotair agad an làimhseachadh ceart dhut. Mar as trice, bidh iad a’ moladh rudan mar antihistamines agus spraeirean sròin. Na ceannaich cungaidh-leigheis bho bhùth-leigheadaireachd a-riamh mar a thogras tu fhèin.
- Dìon thu fhèin bho phoilean:
- Fuirich a-staigh cho mòr 's as urrainn dhut air làithean le àireamhan àrda poilean (làithean teth, tioram, gaothach).
- Cùm na h-uinneagan agus na dorsan dùinte aig an taigh. ’S fheàrr inneal- adhair a chleachdadh.
- Nigh do bhodhaig an dèidh dhut a dhol a-mach. Atharraich aodach a tha thu air a bhith a’ caitheamh a-muigh. Bheir seo air falbh poilean bhon bhodhaig agus bhon aodach agad.
- Ma thèid thu a-mach, faodaidh masg do chuideachadh le bhith a’ lughdachadh an nochdaidh agad do phoilean.
Tha eòlaichean ag ràdh gu bheil coltas ann gum bi an suidheachadh seo a’ dol am meud san àm ri teachd. Mar sin, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh a bhith mothachail air seo, tuigsinn dè na comharraidhean a th’ agad, agus comhairle mheidigeach iarraidh ma tha sin riatanach.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Air sgàth atharrachadh clìomaid, tha teòthachd na cruinne air a dhol suas agus tha seusan a’ phoilein air a dhol nas fhaide.
- Air sgàth seo, tha aileardsaidhean ràitheil a’ sìor fhàs nas miosa.
- Ma tha comharraidhean ort leithid sreothartaich, sròn a’ ruith, agus sùilean tachasach aig an aon àm den bhliadhna, dh’ fhaodadh gur e aileirdsidh air adhbhrachadh le poilean a th’ ann.
- Mura h-eil na comharraidhean seo a’ cur bacadh air do bheatha làitheil no ma tha tinneasan meidigeach eile ort leithid a’ chuing, na dèan co-dhùnaidhean leat fhèin agus faic do dhotair gu cinnteach airson comhairle agus làimhseachadh ceart.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris