A bheil thu cuideachd a’ gearan nad chadal? Ionnsaich sinn mu dheidhinn (Catathrenia - Gearan Oidhche)!

An do dh’innis duine sam bith dhut a-riamh gu bheil thu a’ dèanamh fuaimean gearan neònach fhad ’s a tha thu nad chadal? Is dòcha gur e do bhean, do dhuine no cuideigin eile nad thaigh a bh’ ann. Tha e àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn beagan nàire, nàire, agus eadhon beagan eagallach nuair a chluinneas tu rudeigin mar sin. Ach chan e seo rudeigin a tha sònraichte dhutsa. Ged nach eil fios aig mòran dhaoine mu dheidhinn, tha daoine ann a tha a’ fuireach leis a’ chumha seo. An-diugh, bruidhnidh sinn gu mionaideach mun ghearan cadail seo, suidheachadh ris an can sinn ‘(Catathrenia)’ no ‘(Nocturnal Groaning)’ ann an teirmean meidigeach.

Dè a th' ann an Catathrenia? Ann an dòigh shìmplidh...

'S e eas-òrdugh analach co-cheangailte ri cadal a th' ann an catathrenia. Tha e air a chomharrachadh le fuaim feadalaich no srannachaidh nuair a bhios tu ag anail a-mach fhad 's a tha thu nad chadal. Faodaidh an fhuaim a bhith gu math àrd. Faodaidh e mairsinn bho beagan dhiog gu suas ri 40 diog aig an aon àm. Do chuid de dhaoine, faodaidh e tachairt a h-uile h-oidhche. Tha e cudromach a thoirt fa-near gum faod seo tachairt aig ìrean REM agus neo-REM cadail.

Mar as trice, chan eil an fhuaim gearan seo gad dhùsgadh. Is dòcha nach cluinn thu e no nach bi thu a’ faireachdainn gu bheil thu ga dhèanamh. Ach, mar as trice is e an neach leis a bheil thu a’ cadal (do chompanach) no cuideigin eile san taigh a chluinneas e an toiseach. Aig amannan, is dòcha gun dùisg thu sa mhadainn a’ faireachdainn sgìth, mar “Cha do chaidil mi gu math a-raoir.”

Dè cho cumanta 's a tha an suidheachadh seo?

Gu dearbh, chan e suidheachadh glè chumanta a th’ ann an catathrenia. Chaidh seo a shealltainn le dà sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an diofar dhùthchannan air feadh an t-saoghail. Mar eisimpleir, ann an sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an Iapan thar ùine 10 bliadhna air 15,052 neach, cha robh ach 0.17% (is e sin 25 neach) a’ fulang leis a’ chumha seo. Ann an sgrùdadh a chaidh a dhèanamh ann an Nirribhidh thar ùine bliadhna air 1,004 neach, chaidh aithris air ann an 0.4% (is e sin 4 daoine).

Ach, dh’fhaodadh an àireamh dhaoine leis a’ chumha seo a bhith nas àirde na na staitistig sin. Tha seo air sgàth nach eil fios aig mòran dhaoine gu bheil e orra, no nach eil iad den bheachd gur fhiach iomradh a thoirt air ri dotair. Dh’fhaodadh cuid eadhon a mhearachdachadh le dìreach srann .

Dè na comharran a th’ aig Catathrenia?

Is e osna ìosal no fuaim gearan nuair a bhios tu nad chadal am prìomh chomharradh agus an comharra as follaisiche den t-suidheachadh seo. Bidh seo a’ tachairt nuair a bhios tu ag anail a-mach. Stad an fhuaim seo nuair a bhios tu ag anail a-steach. Faodar an fhuaim seo a chluinntinn ann an diofar dhòighean:

• Fuaim mhòr .
• Fuaim a chluinnear ann an aon tòna (monotone).
• Dh’fhaodadh cuid de dhaoine seo a chluinntinn mar fhuaim gnèitheasach cuideachd.
• Faodaidh e nàdar brònach, gruamach a ghabhail.
• Dh’fhaodadh fuaim ìosal mar bhìdeadh a bhith ri chluinntinn.
• dh’fhaodadh a bhithDh’fhaodadh an guth a bhith coltach ri guth a’ sgàineadh.
• Mu dheireadh, faodaidh tu d’ anail a chumail agus stad le grunn no osna.

Mar as trice bidh an comharradh seo a’ tachairt a h-uile h-oidhche. Ged nach eil gearanan co-cheangailte ri cadal aig a h-uile duine le catathrenia, dh’ fhaodadh cuid de dhaoine aithris a dhèanamh air:

• Srannadh.
• Anail beòil.
• Bacadh cadail.

Mar sin, nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn, is dòcha gum bi thu a’ faighinn eòlas air rudan mar:

• Sgìths throm.
• Meanbh-chràdh, neo-sheasmhachd.
• Beul tioram .
• Guth garbh .
• Amhach ghoirt .
• Ceann goirt .
• Duilgheadas a bhith a’ cur fòcas .

Tha an seòrsa mì-chofhurtachd seo sa mhadainn gu ìre mhòr mar thoradh air an dòigh anns a bheil thu ag anail fhad ‘s a tha thu nad chadal (anail a-mhàin tron ​​bheul agad) agus a’ bhuaidh a th’ aige air càileachd do chadail. Faodaidh seo do chadal a dhèanamh nas mì-shàmhaiche agus adhbhrachadh gum bi thu a’ dùsgadh nas trice tron ​​oidhche.

Carson a tha seo a’ tachairt? Dè na h-adhbharan airson seo?

Gus a bhith onarach, chan eil fios fhathast dè dìreach a tha ag adhbhrachadh catathrenia. Ach, tha luchd-rannsachaidh a’ moladh gum faodadh e a bhith mar thoradh air mì-ghnìomhachd ann an gnìomhachd cheallan nearbh sònraichte (neurons) anns an ionad analach (Medulla Oblongata) nar n-eanchainn. Bidh na ceallan nearbh seo a’ cumail smachd air ar n-anail. Bidh an mì-ghnìomhachd seo ag adhbhrachadh anail a-mach fada. An uairsin, nuair a bhios tu ag anail a-mach, bidh na cordaichean gutha agad a’ crith, agus is e sin a bhios a’ dèanamh an fhuaim sreap sin.

An e iomagain adhbhar seo?

Chan eil e soilleir fhathast an e iomagain a tha ag adhbhrachadh catathrenia. Tha tuilleadh sgrùdaidhean ga dhèanamh air seo. Tha e cuideachd ga sgrùdadh an urrainn do shuidheachaidhean eile, leithid cuideam mòr, na comharraidhean sin a dhèanamh nas miosa.

An e seo rudeigin a tha a’ tighinn bho ghinealaichean?

Tha rannsachadh làithreach a’ moladh ma tha an suidheachadh seo aig cuideigin nad theaghlach, gu h-àraidh càirdean fala, gu bheil thu ann an cunnart “Osnaich Oidhcheil” a leasachadh cuideachd.

A bheil Catathrenia na staid cunnartach?

Is e an deagh naidheachd nach e suidheachadh cunnartach a th’ ann an catathrenia a dh’ adhbhraicheas cron mòr air do shlàinte chorporra. Ach, faodaidh e càileachd do chadail a lùghdachadh agus buaidh a thoirt air do dhàimhean eadar-phearsanta.

Faodaidh catathrenia cuideam mòr no nàire sòisealta adhbhrachadh do chuid de dhaoine.Faodaidh e tachairt. Smaoinich cho duilich ’s a bhiodh e mura biodh e comasach dhut smachd a chumail air na fuaimean a tha a’ tighinn bhon bhodhaig agad fhad ’s a tha thu nad chadal. Air sgàth seo, bidh cuid de dhaoine buailteach a bhith a’ seachnadh shuidheachaidhean mar a bhith a’ fuireach thar oidhche le daoine eile, a’ smaoineachadh gun cluinn daoine eile iad, gun cuir e dragh orra, agus gum bi nàire orra.

Ciamar a bhios dotairean a’ breithneachadh a’ chumha seo?

Nì dotair breithneachadh air sionndrom catarrhal an dèidh sgrùdadh clionaigeach. Dh’fhaodadh seo a bhith a’ toirt a-steach faighneachd dhut mu na comharraidhean agad (eachdraidh mheidigeach), sgrùdadh corporra a dhèanamh, agus is dòcha deuchainnean eile a dhèanamh. Faighnichidh an dotair dhut cuideachd ciamar a tha thu a’ faireachdainn nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn, agus dè a chuala agus a chunnaic daoine eile fhad ’s a bha thu nad chadal.

Ma ghabhas e dèanamh, clàraich do ghuth fhad ’s a tha thu nad chadal. Cuidichidh seo an dotair agad gus èisteachd ris agus eadar-dhealachadh a dhèanamh eadar còmhradh nad chadal agus tinneasan eile leithid srann.

Dh’fhaodadh do lighiche-cùraim bun-sgoile do chur gu eòlaiche cadail (“(Somnologist)”). Is dòcha gum feum thu cuideachd pàirt a ghabhail ann an sgrùdadh cadail (“(Polysomnogram)”). Tha seo a’ toirt a-steach fuireach thar oidhche ann an ionad cadail. An sin, thèid sùil a chumail air gnìomhachd d’ eanchainn, d’ anail, agus siostaman bodhaig eile fhad ’s a bhios tu nad chadal.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Chan eil feum air làimhseachadh an-còmhnaidh airson catathrenia. Ach, ma tha na comharraidhean dona no ma tha iad a’ toirt buaidh air do bheatha, faodaidh do dhotair aon no barrachd de na leigheasan a leanas a mholadh:

• Bidh innealan beòil (coltach ri gleidheadair airson do fhiaclan) air an caitheamh air an oidhche. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail do shlighe-adhair àrd fosgailte air an oidhche.
• A’ cleachdadh inneal CPAP (Bruthadh Slighe-adhair Deimhinneach Leantainneach) air an oidhche. Cuidichidh seo le bhith a’ cumail do shlighe-adhair fosgailte le bhith a’ pumpadh èadhair tro phìob a-steach don t-sròin no don bheul agad.
• Tar-chur gu eòlaiche cluais, sròin is amhaich (“(eòlaiche Otolaryngology / eòlaiche ENT)”) gus measadh a bheil feum air lannsaireachd.

Ciamar a bhios beatha a’ dol air adhart leis an t-suidheachadh seo? `(Sealladh)`

Chan eil fios gu bheil catathrenia ag adhbhrachadh dhuilgheadasan slàinte mòra san fhad-ùine. Ged a dh’ fhaodadh e a bhith beagan eagallach dha do charaidean no do theaghlach do chluinntinn a’ gearan air an oidhche, faodaidh an suidheachadh buaidh mhòr a thoirt air do shlàinte inntinn.

Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn gu bheil leigheasan ann a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh no a’ stad a chuir air a’ ghearan oidhche seo gu tur.Is dòcha gun molaidh an dotair agad roghainnean làimhseachaidh neo-lannsaichte an toiseach. Bidh mòran dhaoine a’ faighinn a-mach gu bheil na comharraidhean aca a’ falbh às deidh dhaibh tòiseachadh air inneal CPAP a chleachdadh.

A bharrachd air sin, ma tha na comharraidhean sin a’ toirt buaidh air an slàinte inntinn no air an dàimhean sòisealta, bidh mòran dhaoine a’ faighinn faochadh bho bhith a’ bruidhinn ri proifeasanta slàinte inntinn .

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn?

Ma tha thu buailteach a bhith a’ srannadh air an oidhche, no ma dh’innseas cuideigin dhut sin, faic dotair gu cinnteach. Cuideachd, ma tha thu a’ faireachdainn nach eil thu a’ faighinn cadal gu leòr, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn sin cuideachd. Leis gu bheil cadal math riatanach airson beatha fhallain.

Faodaidh tu na ceistean seo fhaighneachd don dotair agad cuideachd:

• Am feum mi pàirt a ghabhail ann an sgrùdadh cadail (Sgrùdadh Cadail / Polysomnogram)?
• A bheil an dotair ag iarraidh orm bruidhinn ri mo chompanach leapa mu na rudan a chluinneas mi fhad ’s a bhios mi nam chadal?
• Dè an seòrsa leigheis a tha thu a’ moladh dhomh?
• A bheil fo-bhuaidhean sam bith ann leis na leigheasan seo?

Dè an diofar eadar Catathrenia agus Srannadh?

Tha catathrenia agus srann le chèile nan fuaimean a dh'fhaodas tachairt fhad 'sa tha thu nad chadal, ach tha eadar-dhealachaidhean soilleir eatorra.

• Bidh srannadh a’ tachairt nuair a bhios tu ag anail a-steach .
• Ann an catathrenia, bidh an sreothartaich a’ tachairt nuair a bhios tu a’ toirt anail a-mach .
• Ann an catathrenia, thig an fhuaim sreothartaich bho na cordaichean gutha agad (larynx, no bogsa gutha).
• Tha fuaim an srann a’ tighinn bhon phàirt àrd de do amhaich (“(Pharynx)”).

Smaoinich cia mheud ceist a thigeadh nad inntinn nan dùisgeadh do chompanach thu ann am meadhan na h-oidhche agus gun canadh e, “Tha thu a’ gearan/a’ dèanamh fuaim neònach.” Ged a dh’ fhaodadh e a bhith coltach gur e an fhuasgladh as fhasa aig an àm a bhith ga leigeil seachad agus a dhol air ais a chadal, cha dèan e ach do dhèanamh nas sgìth nuair a dhùisgeas tu sa mhadainn. Ma tha duilgheadas agad fhèin agus do chompanach cadal a h-uile h-oidhche, tha e gu cinnteach nas fheàrr bruidhinn ri dotair.

Mu dheireadh, beagan rudan ri chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar sin, tha mi an dòchas gu bheil tuigse nas fheàrr agad a-nis air a’ chatarrhenia air an do bhruidhinn sinn an-diugh. Is e an rud as cudromaiche nach e galar cunnartach a tha seo. Ach, faodaidh e buaidh a thoirt air do chomhfhurtachd nad bheatha, air do thoileachas inntinn.

• Chan eil thu nad aonar: tha daoine eile ann an suidheachaidhean coltach ris. Mar sin na gabh nàire no eagal.
• Tha leigheasan ann: Tha leigheasan ann a dh’ fhaodas an sèideadh seo a lughdachadh no a stad. Tha an inneal “(CPAP)” a’ toirt toraidhean soirbheachail do mhòran dhaoine.
• Iarr comhairle meidigeach:Ma tha na comharraidhean seo ort, faic dotair airson comhairle. Innsidh iad dhut dè dìreach a nì thu.
• Tha slàinte inntinn cudromach cuideachd: Ma tha seo ag adhbhrachadh àmhghar dhut, na bi leisg iarraidh cuideachadh bho chomhairliche slàinte inntinn.

Tha do chadal glè chudromach airson do shlàinte iomlan, mar sin ma tha cùisean sam bith co-cheangailte ri cadail agad, na dèan dearmad orra.

` Catathrenia, Gearan Oidhche, Eas-òrdughan Cadail, Eas-òrdughan Analach, Srannadh, CPAP, Duilgheadasan Cadail