A bheil do làmh dìreach air a lùbadh a-staigh mar spòg? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn 'Làmh Spòg'!

An robh do chorragan a-riamh a’ lùbadh a-staigh, mar spòg? No an robh thu a-riamh a’ faireachdainn pian no duilgheadas do chorragan a dhìreadh? Is dòcha gu bheil beachd agad mun t-suidheachadh seo ris an canar ‘làmh spòg’ . Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn nas mionaidiche an-diugh. Oir dha cuid de dhaoine, faodaidh seo a bhith na rud a rugadh leotha, agus dha feadhainn eile, faodaidh e leasachadh nas fhaide air adhart nam beatha air sgàth tubaist no tinneas eile.

Dè a th' anns a' Làmh-chrùbag seo?

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh a th' ann an làmh-chrùbag far a bheil do chorragan, gu h-àraidh am meur fàinne agus am meur beag, air an lùbadh a-staigh agus do chaol-dùirn air a tharraing a-staigh. Canar làmh-chrùbag ris oir tha e coltach gu bheil do làmh glaiste ann an cumadh crùbag. Bidh dotairean uaireannan a’ toirt iomradh air seo mar Pairilis Nearbh Ulnar . Anns a’ chumha seo, is dòcha gum bi e duilich dhut, mura h-eil e do-dhèanta, do chorragan uile a dhìreadh.

Smaoinich air, tha mòran fhèithean beaga nar làmhan a chuidicheas sinn le bhith a’ lùbadh agus a’ sìneadh ar corragan. Bidh na fèithean seo ag obair le comharran dealain, no teachdaireachdan neoni, a thig bhon eanchainn agus cnàimh-droma againn. Tha an Nerve Ulnar mar aon de na prìomh nearbhan a thig bho thaobh a-staigh ar làimhe, gu sònraichte na fèithean co-cheangailte ris a’ mheur fàinne agus am meur beag, agus a chuidicheas sinn le bhith a’ lùbadh agus a’ sìneadh ar corragan. Mar as trice, bidh an làmh-chrùbag seo a’ tachairt nuair a thèid rudeigin a mhilleadh anns an Nerve Ulnar.

Faodaidh seo a bhith na rud a rugadh dhut (is e sin, mar eadar-dhealachadh làmh bho thùs) , no faodaidh e tachairt le tubaist, tinneas no milleadh neoni nas fhaide air adhart nam beatha.

Dè an diofar eadar Claw Hand, Dupuytren's Contracture, agus Trigger Finger?

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “Tha cumhaichean eile ann a dh’ adhbhraicheas gum bi na corragan a’ lùbadh agus duilich an dìreadh, mar sin ciamar a tha seo eadar-dhealaichte?” Tha, tha thu ceart. Dìreach mar Claw Hand, bidh Dupuytren’s Contracture agus Trigger Finger cuideachd ag adhbhrachadh duilgheadas ann a bhith a’ dìreadh nan corragan. Ach tha na h-adhbharan eadar-dhealaichte. Feuch sinn dè a th’ annta.

• Làmh-chrùbaidh: Mar a thuirt sinn roimhe, is tric a bhios seo air adhbhrachadh le milleadh air an nearbh ulnar agad. Bidh an nearbh seo a’ cumail smachd air na fèithean nad òrdag agus nad mheur clàr-amais. Mar sin nuair a bhios an nearbh ulnar air a mhilleadh, chan eil na comharran dealain a bhios e a’ cumail smachd orra gus do chorragan a dhìreadh a’ dol troimhe gu ceart. Bidh am fèith sin an uairsin a’ lagachadh, a’ toirt làmh an uachdair air na fèithean a tha ag obair air an taobh eile, ag adhbhrachadh gum bi do chorragan a’ lùbadh a-staigh.

• Cùmhnant Dupuytren:Is e seo suidheachadh a tha gu tric ginteil. Bidh e a’ tachairt nuair a bhios an stuth fo chraiceann na pailme agus nan corragan (gu h-àraidh am fascia , structar coltach ri còmhlan rubair a tha a’ toirt taic don làimh agus do na corragan agus gan cuideachadh a’ gluasad) a’ tiughad agus a’ teannachadh. Bidh nodalan beaga a’ cruthachadh fo chraiceann na pailme, uaireannan a’ cruthachadh chòmhlain coltach ri ròpa. Thar ùine, faodaidh na nodalan agus na còmhlain seo adhbhrachadh gum bi na corragan a’ lùbadh a-staigh agus a’ fàs ro fhada airson a dhèanamh dìreach. Mar as trice chan eil seo pianail, ach faodaidh e a dhèanamh duilich an làmh a chleachdadh.

• Meur-brosnachaidh agus Òrdag-brosnachaidh: Tha na cumhaichean seo air adhbhrachadh le sèid anns na teannanan (an stuth làidir a cheanglas fèithean ri cnàmhan) nad làimh. Nuair a bhios na teannanan agad fo chuideam fad na h-ùine no nuair a nì thu an aon rud a-rithist is a-rithist, faodaidh iad a bhith air an dochann agus air an at. Bidh an sèid seo ag adhbhrachadh gum bi an teannan glaiste anns an t-slige tro am bi e a’ siubhal. Faodaidh seo fuaim popping no pop adhbhrachadh nuair a dh’ fheuchas tu ri do mheur a lùbadh no a dhèanamh dìreach. Aig amannan, faodaidh am meur a bhith steigte ann an suidheachadh lùbte no sìnte. Faodaidh seo a bhith goirt.

A bheil thu a' tuigsinn an eadar-dhealachaidh? Is e am prìomh eadar-dhealachadh an t-adhbhar.

Cò a tha nas dualtaiche Claw Hand a leasachadh?

Faodaidh Crùbag-làimhe leasachadh ann an duine sam bith. Ach, tha sgrùdaidhean air sealltainn gu bheil fir beagan nas dualtaiche a leasachadh na boireannaich. A bharrachd air an sin, chan eil eadar-dhealachadh aois mòr ann.

Ciamar a bheir Claw Hand buaidh air mo chorp?

Faodaidh tu smaoineachadh cho mì-chofhurtail ’s a tha e gun a bhith comasach air do chorragan a chleachdadh gu ceart. Gu h-àraidh mura do rugadh tu leis a’ chumha seo agus ma leasaicheas e nas fhaide air adhart, bheir e beagan ùine gus fàs cleachdte ris.

• Duilgheadas a bhith a’ cumail agus a’ beantainn ri rudan: Faodaidh seo buaidh a thoirt air rudan mar rud beag a chumail, rudeigin a sgrìobhadh, no cupa a chumail.
• Duilgheadas a’ coileanadh ghnìomhan làitheil: Ma dh’fheumas tu an dà làmh a chleachdadh airson na h-obrach agad, mar eisimpleir, a’ taipeadh air coimpiutair no a’ cumail rudeigin, faodaidh an suidheachadh seo bacadh a chur air na gnìomhan sin. Ma tha thu nad phàiste sgoile, faodaidh seo buaidh a thoirt air gnìomhan leithid sgrìobhadh cuideachd.

Dè na comharran a th’ ann an làmh-chrùbaidh?

Is e làmh coltach ri spòg a’ phrìomh chomharradh agus an comharra as follaisiche, a’ ciallachadh gu bheil na corragan lùbte a-staigh agus an dùirn air a tharraing a-staigh.

• Duilgheadas a bhith a’ dìreadh do chorragan: Tha e glè dhoirbh na corragan a shìneadh air falbh bhon dùirn, agus uaireannan is dòcha nach bi e comasach dhut do chorragan a ghluasad eadhon.
• Tha e duilich do làmh "fhosgladh": Mar as trice, bidh sinn a’ fosgladh ar làmh bho mheadhan pailme na làimhe leis na corragan againn sgaoilte gu farsaing, rud a dh’ fhaodadh a bhith duilich a dhèanamh.
• Neo-mhothachadh no priobadh:Ma tha milleadh air an nearbh ulnar ag adhbhrachadh an t-suidheachaidh seo anns a’ làm-chrùbag, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn neo-mhothachail agus priobadh bhon ro-làimh agad sìos chun d’ làimhe, do mheur fàinne, agus do mheur bheag. Aig amannan, is dòcha gum bi call mothachaidh san àite sin eadhon.

Dè na h-adhbharan a th’ ann airson cràdh làimhe?

Tha grunn adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith ann airson làmhan-crùbaidh. Feuchaidh sinn riutha.

• Milleadh air an Nerve Ulnar no a geugan: Faodaidh leòn (leithid gearradh, bruis, no tarraing) air do mhuineal, do bhroilleach, do achlais, no àite sam bith eile nad ghàirdean milleadh a dhèanamh air an Nerve Ulnar, a ruitheas bho thaobhan do mhuineil sìos do ghàirdean chun dùirn agad.
• Sionndrom Tunail Cubital: Ris an canar cuideachd Glacadh Nearbh Ulnar, bidh an suidheachadh seo a’ tachairt nuair a bhios an nearbh ulnar, a ruitheas tro thunail air taobh a-staigh d’ uilinn, air a dhlùthadh. Tha e coltach ri pìob uisge ga bhacadh. Tha an cuideam seo a’ cur casg air an nearbh ulnar bho bhith ag obair gu ceart. Faodaidh seo smachd fèithean nad làimh a lagachadh, agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn neo-mhothachail no priobadh nad ro-ghàirdean, dùirn, meur fàinne, agus meur beag. Tha daoine a chuireas cuideam cunbhalach air na h-uilleanan agus na dùirn aca, no a bhios a’ dèanamh obraichean a dh’ fheumas iad lùbadh agus sìneadh an uilleanan agus na dùirn aca (me, daoine a bhios ag obair aig coimpiutair leis na h-uilleanan aca lùbte airson ùine mhòr, no an fheadhainn a bhios a’ cluich spòrsan sònraichte) nas dualtaiche an suidheachadh seo a leasachadh.
• Diofar Làimhe Congenital: Tha "Congenital" a’ ciallachadh "an làthair bho bhreith." Bidh cuid de leanaban air am breith le diofradh làimhe. Faodaidh Claw Hand a bhith mar aon de na tinneasan congenital sin.
• Spondylosis Ceirbheacsach: Gu sìmplidh, is e seo suidheachadh a tha a’ tachairt le aois air sgàth caitheamh is deòir nan vertebrae (cnàmhan aig amhaich an droma) agus an cartilage eatorra. Faodaidh seo comharraidhean adhbhrachadh leithid pian amhaich agus stiffness. Ann an cuid de dhaoine, faodaidh an suidheachadh seo cuideachd gnìomhachd làimhe nas lugha agus cumhaichean leithid làmh-chrith adhbhrachadh. Tha seo air sgàth gu bheil na nearbhan a thèid chun làmhan a’ tòiseachadh san amhaich.
• Clò sgarfa: Faodaidh clò sgarfa a chruthaicheas às dèidh don chraiceann air do làimh no do ro-ghàirdean slànachadh, leithid losgadh dona, a bhith gu math cruaidh uaireannan. Faodaidh an clò sgarfa cruaidh seo toirt air do chorragan tarraing a-staigh, agus mar thoradh air sin bidh làmh spògach agad.
• Galaran: Tha seo beagan tearc, ach faodaidh cuid de ghalaran a bheir buaidh air an t-siostam nearbhach, leithid luibhre, làmh-chrùbag adhbhrachadh cuideachd.

Ciamar a thèid Crùbag-làimhe a dhearbhadh?

Ma tha na comharraidhean seo ort, ’s e a’ chiad rud a bu chòir dhut a dhèanamh dotair fhaicinn. Nì an dotair sgrùdadh ort.

• Sgrùdadh corporra:Seallaidh an dotair air do làmh agus nì e sgrùdadh air rudan mar a bheil e comasach dhut do chorragan a lùbadh agus a dhìreadh, dè cho fada ‘s as urrainn dhut, dè cho math ‘s a tha iad a’ faireachdainn, agus a bheil e comasach dhut do làmh a chleachdadh mar as àbhaist dhut.
• Electromyography (EMG): Ma tha an dotair an amharas gu bheil duilgheadas le do làmh-chrùbag no le do nearbh eile, faodaidh e no i deuchainn EMG (Electromyography) òrdachadh. Tha seo a’ toirt a-steach snàthaidean glè thana a chur tron ​​chraiceann agad a-steach do na fèithean agad, agus electrodan a chleachdadh air na snàthaidean gus gnìomhachd dealain do fhèithean a thomhas fhad ‘s a tha thu gan gluasad. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ faighinn a-mach a bheil do nearbh ulnar air a mhilleadh, càite a bheil e, agus dè cho dona ‘s a tha e.

Ma thèid pàisde a bhreith leis a’ chumha seo, nì dotair breithneachadh air cho luath ‘s a thèid an leanabh a bhreith.

Ciamar a làimhsicheas tu cràdh-làimhe?

Is e an deagh naidheachd gu bheil grunn dhòighean ann airson làmh-chrùbag a làimhseachadh. Bidh an seòrsa làimhseachaidh a dh’ fheumas tu an urra ris an adhbhar agus dè cho dona ‘s a tha na comharraidhean agad.

Faodar na leanas a dhèanamh mar làimhseachadh:

• Eacarsaichean sìneadh: Bidh an dotair no an leasaiche-cuirp agad a’ teagasg eacarsaichean sìneadh sònraichte dhut airson do ro-ghàirdean, do chaol-dùirn agus do làmh. Faodar iad sin a dhèanamh aig an taigh.
• A’ caitheamh splint no brace: Faodar splint (taic a chaidh a dhèanamh gus freagairt air cumadh na làimhe) no brace a chaitheamh gus taic a thoirt don mheur air a bheil buaidh. Cuidichidh seo le casg a chuir air a’ mheur bho bhith a’ lùbadh agus a’ teannachadh gu mì-àbhaisteach, agus faodaidh e cuideachadh le bhith ga dhìreadh mean air mhean.
• Leigheas-cuirp: Faodaidh tu leigheas iarraidh bho leasaiche-cuirp gus neart agus sùbailteachd do làimhe a leasachadh. Bidh iad a’ teagasg dhut na h-eacarsaichean agus na leigheasan ceart.
• Lannsaireachd: Ann an cuid de chùisean, gu h-àraidh ma tha an nearbh air a phronnadh no mura cuidich leigheasan eile, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd.
• Cungaidh-leigheis: Ma tha galar ag adhbhrachadh làmh-chrùbag, faodar cungaidh-leigheis a thoirt seachad gus an galar a làimhseachadh.

Lannsaireachd airson Crùbag-làimhe

Aig amannan, is dòcha gum bi feum air lannsaireachd gus na corragan agad a shaoradh agus comharraidhean làmh-chrùbag a lughdachadh. Tha grunn sheòrsaichean lannsaireachd ann:

• Càradh Nerve: A’ càradh nearbh air a ghoirteachadh.
• Sgaoileadh Tendon: A’ sgaoileadh agus a’ leigeil ma sgaoil tendons teann.
• Graftaichean Craicinn: Ma tha clò sgarfa air a chruthachadh mar thoradh air losgadh, thèid an craiceann cruaidhte a thoirt air falbh agus thèid craiceann a ghreabhadh bho àite eile.
• Gluasad Tendon:Thèid teannan obrachail a ghluasad gu teannan fèithe mì-ghnìomhach agus a cheangal ris. Faodaidh seo cuid de ghnìomhachd na làimhe a thoirt air ais.

Mìnichidh an dotair no an lannsair agad dhut dè an seòrsa lannsaireachd a dh’ fheumas tu agus dè a bu chòir a bhith an dùil às dèidh sin.

Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air an dèidh làimhseachaidh?

Bidh seo ag atharrachadh a rèir an seòrsa làimhseachaidh a gheibh thu. Ma dh'fheumas tu splint a chaitheamh, feumaidh tu a chaitheamh airson grunn mhìosan. Tha eacarsaichean sìneadh agus leigheas corporra nan leigheasan fad-ùine. Faodaidh e bliadhna no barrachd a thoirt uaireannan gus slànachadh gu tur.

Ma tha obair-lannsa agad gus do làmh-chrùbag a chàradh, innsidh an lannsair agad dhut mun ùine ath-bheothachaidh. Bidh feum aig a’ mhòr-chuid de dhaoine air grunn mhìosan gus faighinn seachad air an obair-lannsa. Feumaidh tu leigheas corporra an uairsin gus neart fhaighinn air ais nad làimh. Ach, ma tha an t-adhbhar na mhilleadh mòr air an nearbh ulnar, is dòcha gum bi comharraidhean nearbh fad-ùine agad (leithid neo-mhothachadh no call mothachaidh).

An gabh an suidheachadh seo a chasg?

Tha e doirbh mòran de na h-adhbharan airson làmhan-crùbag a chasg, gu h-àraidh ma rugadh tu leotha.

Ach, faodaidh tu na rudan seo a dhèanamh gus casg a chuir air milleadh air an nerve ulnar agus cumhaichean mar syndrome tunail cubital:

• Seachain a bhith a’ leigeil ort fhèin air na h-uilnean agad: Bidh mòran dhaoine a’ leigeil ort fhèin air na h-uilnean aca fhad ’s a tha iad ag obair aig deasc no a’ coimhead Tbh. Faodaidh seo cuideam a chuir air an nearbh ulnar.
• Seachain cuideam a chuir air taobh a-staigh do làimhe.
• Ma bhios tu tric a’ cleachdadh cathair coimpiutair, na cuir do uilleanan air na gàirdeanan. Cùm a’ chathair àrd.
• Feuch ri cadal le do uilleanan dìreach. Bidh cuid de dhaoine a’ cadal le na h-uilleanan aca lùbte, rud nach eil math nas motha.
• Seachain cus cleachdadh a dhèanamh air do làmhan agus do uilleanan. Gabh fois ghoirid nuair a bhios tu ag obair san aon suidheachadh airson ùine mhòr.
• Thoir fois don bhodhaig agad an dèidh gnìomhachd chorporra cruaidh.

Dè bu chòir dhomh a bhith an dùil ma tha làmh-chròg agam?

'S e suidheachadh a th' ann an làmh-chrùbag a dh'fhuasglas leis fhèin uaireannan airson ùine, ach faodaidh e a bhith na dhuilgheadas fad-ùine cuideachd. Tha dè cho fada 's a bheir e buaidh ort an urra ris an adhbhar agus mar a bhios do chorragan agus do làmh a' freagairt ris an làimhseachadh.

Bidh cuid de dhaoine a’ faighinn seachad air gu tur le brace agus leigheas corporra. Dh’ fhaodadh gum bi call gnìomh fhathast aig cuid eile nan làmh às dèidh lannsaireachd. Faighnich don dotair no lannsair agad dè an ìre de shlànachadh as urrainn dhut a bhith an dùil a rèir do staid.

Am bi mi gun chomas a dhol a dh'obair no don sgoil air sgàth mo làmh-chròg?

Ma tha obair agad a bhios a’ cleachdadh do làmhan, no ma chleachdas tu do chorragan uile airson obair-sgoile, is dòcha nach bi e comasach dhut a dhol a dh’obair no don sgoil gus an tèid thu seachad air. Faighnich don dotair agad dè na seòrsaichean ghnìomhachdan as urrainn dhut a dhèanamh leis na corragan air a bheil buaidh agad agus dè na goireasan a gheibh thu.

Ciamar a bheir mi aire dhomh fhìn?

• Ma chaidh splint no brace òrdachadh dhut, dèan cinnteach gun cuir thu ort e mar a dh’iarras an dotair agad agus cho fad ’s a thèid innse dhut.
• Cuideachd, ma tha thu ag obair le leasaiche corporra, dèan na h-eacarsaichean a bhios e no i a’ teagasg dhut cho tric ‘s as urrainn dhut, agus dèan iad gu ceart.
• Ma dh’fhàsas na comharraidhean agad nas miosa, no ma tha pian neo-fhulangach ort, innis don dotair agad sa bhad.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad làimh no nad chorragan (leithid pian, stiffness, neo-mhothachadh) nach eil a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean, faic dotair cho luath ‘s a ghabhas. Mar as luaithe a thòisicheas tu air làimhseachadh, ’s ann as fheàrr a bhios na cothroman agad faighinn seachad air.

Cuin a bu chòir dhomh a dhol don Roinn Èiginn (ETU) ?

Ma tha tachartas uamhasach ort, leithid tuiteam no tubaist càr, no ma tha gin de na comharraidhean seo ort, rach gu seòmar èiginn sa bhad:

• Mura h-urrainn dhut gluasad no do làmh a chleachdadh mar as àbhaist.
• Ma chailleas tu faireachdainn nad làimh no nad mhala.
• Tha thu a’ smaoineachadh gu bheil cnàimh briste agad.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair agam?

Nuair a chì thu dotair, na dìochuimhnich ceistean mar seo fhaighneachd:

• A bheil làmh-chròg agam, no an e suidheachadh eile a th’ ann?
• Dè an seòrsa leigheis a dh’fheumas mi?
• Am feum mi lannsaireachd?
• Dè cho fada ’s a dh’fheumas mi brace a chaitheamh no a dhol gu leigheas-cuirp?
• Dè cho fada ’s a bheir e gus faighinn seachad air gu tur?
• Am faodadh an suidheachadh seo tachairt a-rithist?

Faodaidh rud sam bith a chuireas bacadh ort do làmh a chleachdadh gu h-àbhaisteach a bhith eagallach agus draghail. Faodaidh iomadh adhbhar a bhith aig Claw Hand. Mar sin faic dotair cho luath ‘s a mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad chorragan, nad làmh no nad ro-ghàirdean.

Teachdaireachd Dheireannach airson a thoirt dhachaigh

Bheir e ùine airson làmh-chrith a shlànachadh. Mar sin bi foighidneach, lean an làimhseachadh gu ceart, agus bi toilichte le adhartas sam bith a nì thu. Chan eil thu nad aonar, agus tha dotairean agus leasaichean ann a chuidicheas tu. Tha e glè chudromach an comhairle aca a leantainn. Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad làimh, na leig seachad e. Cuidichidh comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ‘s a ghabhas thu gu mòr gus faighinn seachad air gu sgiobalta.

` Làmh-chrith, nearbh ulnar, lùbadh meòir, pian làimhe, eas-òrdughan nearbhach, neo-mhothachadh làimhe