Dè a nì thu ma bhriseas no ma thuiteas do fhiacail a-mach? (Trauma Fiaclaireachd)

Smaoinich gu bheil thu air do bhualadh le ball fhad ’s a tha thu a’ cluich criogaid agus gu bheil fiacail sgaoilte. No bidh do phàiste beag a’ tuiteam sìos fhad ’s a tha e a’ cluich agus a’ briseadh fiacail. Tha e gu math àbhaisteach a bhith a’ faireachdainn gu math eagallach agus iomagaineach aig àm mar seo. Ach mura h-eil sinn a’ gabhail dragh agus ma tha fios againn dè dìreach a nì sinn, is urrainn dhuinn casg a chuir air mòran milleadh bho bhith a’ tachairt. An-diugh tha sinn a’ bruidhinn mu thubaistean mar sin a thachras sa bheul agus sna fiaclan, ris an canar gu meidigeach ‘ Trauma Fiaclaireachd’.

Gu sìmplidh, dè a th’ ann an trauma fiaclaireachd?

Tha trauma fiaclaireachd a’ toirt iomradh air seòrsa sam bith de thubaist a thachras nad bheul. Faodaidh seo a bhith a’ toirt a-steach milleadh air na fiaclan, na gomaichean, a’ chnàimh-ghiallan, an teanga, na bilean, agus raointean sam bith mun cuairt ort.

Faodaidh na tubaistean seo a bhith nan rudan glè bheag, neo-iomchaidh uaireannan. Ach tha cuid de thubaistean glè dhona . Tha sinn gan meas mar èiginn fiaclaireachd a dh’ fheumas aire mheidigeach sa bhad .

Dè na seòrsaichean thubaistean a dh’ fhaodadh tachairt sa bheul?

Tha grunn sheòrsaichean cunnartan ann a dh’ fhaodadh tachairt sa bheul. Tha e glè chudromach a bhith mothachail orra sin.

Dè na ciad rudan a bu chòir dhut a dhèanamh ma tha fiacail air a ghoirteachadh?

Ceart gu leòr, a-nis chì sinn dè as urrainn dhut a dhèanamh gus nach bi thu fo iomagain ma thachras tubaist mar seo agus mus faic thu dotair.

• Ma tha fiacail briste: Ma ghabhas e dèanamh, lorg na pìosan briste agus cùm iad glan. Thoir leat iad nuair a thèid thu chun an dotair. Ma tha am pàirt briste den fhiacail biorach agus a’ suathadh an aghaidh na teanga agus ag adhbhrachadh mì-chofhurtachd, faodaidh tu rudeigin mar chèir ortodontach a chuir air an àite airson ùine. Ach bu chòir dhut dotair fhaicinn cho luath ‘s a ghabhas.

• Ma thèid fiacail a bhualadh a-mach gu tur (tha seo glè chudromach!):
• Greimich an fhiacail sgaoilte: Ach na greimich freumh an fhiacail a-riamh . Na greimich ach am pàirt gheal den fhiacail (crùn).
• Glan an fhiacail: Sruthlaich gu socair le uisge glan. Ach na suathadh le rud sam bith.
• Cuir an fhiacail air ais na àite: Ma ghabhas e dèanamh, cuir an fhiacail air ais gu socair ann an cuas a’ ghiùlain agus cum na àite e le pìos aodaich glan.
• Mura h-urrainn dhut sin a dhèanamh: cuir an fhiacail nad bheul.Cùm beagan leat. No cuir ann an soitheach beag e le beagan bainne glan. Na cuir ann an uisge e.
• Rach chun an dotair sa bhad: Is e seo an rud as cudromaiche. Ma gheibh thu chun an dotair taobh a-staigh ùine ghoirid, mar 30-40 mionaid , tha na cothroman an fiacail sin a shàbhaladh tòrr nas àirde.

• Ma tha beul goirt agad: Faodaidh tu cungaidh-leighis mar Paracetamol a ghabhail gus smachd a chumail air a’ phian gus an urrainn dhut dotair fhaicinn.

• Ma tha at ann: Cuir pasgan deighe air an àite ataichte. Lùghdaichidh seo am pian agus an at.

Dè na comharran a tha air an t-seòrsa tubaist seo?

Ma tha dochann fiaclaireachd ort, is dòcha gum bi aon no barrachd de na comharraidhean seo ort:

• Pian-fhiaclan
• Dath dath fiacail (a’ tionndadh dubh, liath no pinc)
• Pian beòil
• At nan gomaichean no nam bilean
• Fuil a’ sruthadh bhon bheul
• A’ faireachdainn eadar-dhealaichte nuair a bhios tu a’ cagnadh, chan eil e cho eòlach ’s a bha e roimhe
• A’ crathadh fiacail
• Duilgheadas a’ ghiallan a ghluasad, a’ fosgladh is a’ dùnadh a’ bheul

Dè na prìomh adhbharan airson tubaistean mar sin?

Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson gu bheil tubaistean mar seo a’ tachairt gu tric.

• Eas: Gu sònraichte cumanta am measg clann òga agus seann daoine.
• Tubaistean càr: Leòintean aghaidh air adhbhrachadh le tubaistean càr.
• Tubaistean spòrs: Tubaistean a thachras fhad ’s a tha thu a’ cluich spòrs leithid rugbaidh, criogaid, ball-coise agus bogsaidh.
• Adhbharan eile: Faodaidh na seòrsaichean tubaistean seo tachairt cuideachd air sgàth tachartasan uamhasach leithid buillean san aghaidh rè sabaidean agus fòirneart dachaigheil.

Rudan a mheudaicheas cunnart tubaist

Dh’fhaodadh cuid de rudan do chunnart bho sheòrsa tubaist mar seo a mheudachadh beagan.

• A’ cluich spòrs a bhios a’ bualadh ri chèile: gu h-àraidh a’ cluich às aonais dìon-beòil.
• Overjet: Ann an teirmean cumanta, nuair a tha na fiaclan aghaidh "overjeted", tha cothrom nas motha ann gun tèid milleadh a dhèanamh air na fiaclan sin eadhon bho thuiteam beag.
• Fiaclan air an lagachadh le plàigh chnuimhean: Nuair a bhios fiaclan lag, faodaidh iad briseadh eadhon le beagan cuideam.
• Tolltadh bilean is teanga: Faodaidh na seudan seo bualadh air na fiaclan agus toirt orra briseadh no spreadhadh.
• Aois: Mar as trice, is ann am measg clann is daoine òga fo aois 20 a tha na tubaistean seo as cumanta.

Dè na leigheasan a th’ ann airson leòntan fiaclaireachd?

Nì an dotair agad co-dhùnadh air an làimhseachadh as freagarraiche dhut stèidhichte air an t-seòrsa leòn a dh’ fhuiling thu. Seo cuid de na leigheasan as cumanta.

Ciamar a dhìonas tu thu fhèin bho thubaistean?

Ged nach gabh tubaistean a chasg 100% den ùine, tha rudan ann as urrainn dhuinn a dhèanamh gus an cunnart a lughdachadh.

• Cuir ort dìon-beul nuair a bhios tu a’ cluich spòrs.
• Cuir ort do chrios-suidheachain gu ceart nuair a bhios tu a’ marcachd ann an carbad.
• Na cagnadh ciùban deigh no nithean cruaidh le do fhiaclan.
• Na cleachd do fhiaclan mar innealan. Mar eisimpleir, seachain do fhiaclan a chleachdadh gus taga a reubadh far aodaich no caip botal fhosgladh.
• Ma tha cleachdadh agad a bhith a’ bìdeadh d’ ìnean, stad air.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach?

Ge bith dè an seòrsa dochann a th’ agad nad bheul, eadhon ged a tha thu den bheachd gu bheil e beag agus nach eil e a’ goirteachadh, dèan cinnteach gun tèid thu gu dotair agus gun tèid sùil a thoirt air. Leis nach bi cuid de leòntan rim faicinn bhon taobh a-muigh, ach dh’ fhaodadh iad a bhith domhainn a-staigh. Mura tèid an làimhseachadh, faodaidh iad leantainn gu duilgheadasan nas motha nas fhaide air adhart, leithid lobhadh fhiaclan agus galairean bacteriach .