Tha salann riatanach airson ar cuirp, nach eil? Ach tha cuid de dhaoine den bheachd gur e cus salainn ithe an aon dhuilgheadas. Ach an robh fios agad gum faod lùghdachadh ann an ìre na salainn, is e sin, sodium, anns a’ bhodhaig a bhith gu math cunnartach uaireannan? Is e sin a chanas sinn ri hyponatremia ann an leigheas. Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith coltach ri facal iom-fhillte, ann an teirmean sìmplidh, tha e a’ ciallachadh gu bheil ìre an t-sodium nad fhuil nas ìsle na an ìre a thathar a’ moladh. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo beagan nas mionaidiche an-diugh, oir is e seo rudeigin a dh’ fheumas sinn uile a bhith mothachail air.

Dè dìreach a th’ ann an hyponatremia?

Gu sìmplidh, is e hyponatremia nuair a bhios an ìre sodium agad san fhuil (am prìomh phàirt den t-salainn a bhios sinn ag ithe) nas ìsle na an àbhaist. Mar as trice, bidh dotairean den bheachd gur e suidheachadh a th’ ann an hyponatremia far a bheil an ìre sodium nas ìsle na 135 milliequivalents gach liotar (135 mEq/L).

A-nis is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O, tha nas lugha salainn math, tha barrachd dona.” Ach mar a’ mhòr-chuid de rudan nam beatha, tha cothromachadh deatamach. Gus do bhodhaig a chumail fallain, feumaidh cothromachadh gu math mionaideach a bhith agad eadar uisge agus sodium. Faodaidh cuid de ghalaran no cungaidhean-leigheis an cothromachadh seo a mhilleadh. Nuair a thachras sin, faodaidh cus uisge gluasad a-steach do na ceallan agad, ag adhbhrachadh nach bi iad ag obair gu ceart. Faodaidh seo a bhith gu sònraichte cunnartach don eanchainn agad.

Ma tha na dubhagan agad ag obair ceart, is ann ainneamh a thuiteas ìrean sodium san fhuil agad ro ìosal dìreach air sgàth 's gu bheil thu ag òl cus uisge. Ach, faodaidh seo tachairt ma tha thu gu math dìth uisge (mar às dèidh dhut marathon a ruith) agus mura h-òl thu ach uisge gun na electrolytes agad ath-lìonadh (mèinnirean a dh’ fheumas do bhodhaig airson obrachadh).

Faodaidh hyponatremia a bhith cronach no geur . Nuair a bhios e air a bhith ann airson ùine mhòr, bidh na comharraidhean a’ leasachadh mean air mhean fhad ‘s a bhios a’ bhodhaig ag atharrachadh gu na h-ìrean ìosal sodium. Ach, ma thuiteas ìrean sodium gu h-obann, faodaidh na comharraidhean fàs dona gu h-obann.

Dè na prìomh sheòrsaichean hyponatremia a th’ ann?

Tha trì prìomh sheòrsaichean hyponatremia ann. Le bhith eòlach air na seòrsaichean sin, faodaidh do dhotair faighinn a-mach dè tha ag adhbhrachadh do thinneis agus dè an làimhseachadh a tha a dhìth.

1. Hyponatremia euvolemic/hyponatremia dilutional: Seo nuair nach atharraich an ìre de sodium nad bhodhaig, ach bidh an ìre de dh’uisge nad bhodhaig ag àrdachadh. Tha e coltach ri barrachd uisge a chur ri glainne uisge agus bidh saillteachd an uisge a’ fàs nas lugha follaiseach.

2. Hyponatremia hypervolemic: An seo, bidh an dà chuid meud an uisge agus an t-sòidiam sa bhodhaig agad ag àrdachadh. Ach, bidh meud an uisge ag àrdachadh nas motha na meud an t-sòidiam.

3.Hyponatremia hypovolemic: 'S e seo nuair a lùghdaicheas an dà chuid an ìre uisge agus an ìre sodium nad bhodhaig. Ach, lùghdaicheas an ìre sodium nas motha na an ìre uisge.

Ged a dh’ fhaodadh an seòrsachadh seo a bhith coltach ri beagan meidigeach, tha e glè chudromach an adhbhar a lorg.

Dè na comharran a th’ aig Hyponatremia?

Dh’fhaodadh gum bi comharraidhean leithid aig neach le hyponatremia:

• Pian no laigse fèithe: Is dòcha gum bi e a’ faireachdainn mar gu bheil do bhuill a’ fàs neo-mhothachail, mar gu bheil pìosan feòla a’ tuiteam dheth.
• Mì-rian agus cuir a-mach: Is dòcha gum bi do stamag a’ faireachdainn mì-chofhurtail agus is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn mar gum bi thu a’ cuir a-mach.
• Cus cadail no sgìths (Letargy): Staid far a bheil thu an-còmhnaidh sgìth, gun chomas dad a dhèanamh.
• Ceann goirt: Dh’fhaodadh ceann goirt trom tachairt.
• Mì-chinnt no atharrachaidhean inntinn: Rudan mar mhì-chinnt, ag obair ann an dòigh eadar-dhealaichte bho bha e roimhe.
• Glacaidhean: Ma dh’fhàsas an suidheachadh dona, faodaidh e a bhith coltach ri glacaidhean.

Ma tha aon no barrachd de na comharraidhean seo ort, gu h-àraidh ma tha coltas gu bheil iad a’ fàs nas miosa, ’s fheàrr dhut comhairle mheidigeach iarraidh.

Carson a tha hyponatremia a’ tachairt? Dè na h-adhbharan a th’ ann?

Bidh hyponatremia gu tric a’ tachairt nuair a bhios cus uisge sa bhodhaig agad, a bhios a’ lagachadh ìrean an t-sòidium agad. Aig amannan, faodaidh seo tachairt eadhon ged a chailleas tu tòrr sodium (ach mar as trice is e glè bheag a th’ ann). Ach, nuair a bhios an cothromachadh eadar uisge agus sodium nad bhodhaig a-mach à cothromachadh, bidh lionntan a’ gluasad a-steach do na ceallan agad agus a’ cur bacadh air an gnìomhachd àbhaisteach.

Seo cuid de na h-adhbharan sònraichte airson hyponatremia:

• SIADH (Sionndrom Neo-iomchaidh de Hormona Antidiuretic a leigeil ma sgaoil): Bidh seo a’ tachairt nuair a bhios a’ bhodhaig a’ leigeil ma sgaoil cus de hormona ris an canar hormona Antidiuretic, a chuidicheas a’ bhodhaig gus uisge a chumail. Bidh seo ag adhbhrachadh gum bi uisge a’ cruinneachadh sa bhodhaig agus a’ lagachadh sodium.
• Fàilligeadh cridhe: Nuair a dh’fhàsas an cridhe lag, faodaidh lionn sa bhodhaig cruinneachadh gun a bhith a’ cuairteachadh gu ceart.
• Fàilligeadh nan dubhagan: Bidh na dubhagan a’ cumail smachd air meud an uisge agus an t-salainn sa bhodhaig. Bidh na duilgheadasan seo a’ tachairt nuair nach eil iad ag obair ceart.
• Cirrhosis an grùthan: Faodaidh an suidheachadh seo tachairt nuair a tha an grùthan air a mhilleadh.
• Sionndrom nephrotic: Tha seo cuideachd na chumha co-cheangailte ris na dubhagan.
• Cumhaichean neurolach mar tumhair eanchainn
• Cus tart agus òl (Polydipsia)
• Hypothyroidism (thyroid neo-ghnìomhach)
• Cus òl leann no deoch làidir eile (Beer potomania): Tha cuid de dhaoine den bheachd gur e uisge an aon dhuilgheadas, ach faodaidh seo tachairt cuideachd ma dh’òlas tu cus de rudan mar leann.
• A' bhuinneach no a' cur a-mach:Bidh iad sin ag adhbhrachadh call uisge agus sodium bhon bhodhaig.
• Cungaidhean-leighis sònraichte: Mar eisimpleir, diuretics (ris an canar "pills uisge" cuideachd) agus drogaichean an-aghaidh trom-inntinn SSRI.
• Cuid de dhrogaichean: Faodaidh an suidheachadh seo tachairt cuideachd nuair a thathar a’ cleachdadh dhrogaichean mar MDMA (ris an canar “ecstasy” agus “molly”).

Cò aig a bheil barrachd cunnart bho bhith a’ leasachadh hyponatremia?

Ma tha gin de na cumhaichean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd ort, tha thu ann an cunnart nas àirde hyponatremia fhaighinn. Dh’ fhaodadh an cunnart seo àrdachadh cuideachd às dèidh cuid de lannsaireachdan.

An urrainn dha Hyponatremia a bhith cunnartach do bheatha?

'S e, gu cinnteach. Ma dh'fhàsas hyponatremia dona , tòisichidh na figheagan agad, gu h-àraidh na figheagan eanchainn agad, a' sèideadh le uisge. Mura tèid seo a làimhseachadh gu sgiobalta, faodaidh e leantainn gu coma, milleadh maireannach air an eanchainn, no eadhon bàs. Mar sin chan e seo rudeigin airson cluich leis.

Ciamar a thèid Hyponatremia a dhearbhadh?

Bidh dotairean sa mhòr-chuid a’ cleachdadh deuchainnean fala is fual gus hyponatremia a dhearbhadh. Bidh iad sin a’ sgrùdadh ìrean sodium, potasium, hormonaichean sònraichte, agus stuthan eile nad bhodhaig. Bidh iad cuideachd a’ sgrùdadh dè cho math ’s a tha na dubhagan agus an grùthan agad ag obair. A rèir do chomharran, is dòcha gun òrdaich an dotair agad scan CT no X-ghath ciste cuideachd.

A bharrachd air sin, is dòcha gun cuir an dotair ceistean ort leithid:

• Dè an seòrsa spòrs a bhios tu a’ cluich agus ciamar a bhios tu a’ trèanadh?
• Dè na cungaidhean-leigheis a bhios tu a’ cleachdadh?
• Dè na tinneasan no na lannsaireachdan a th’ ort an-dràsta no a bh’ agad roimhe?
• Dè an ìre deoch làidir a bhios tu ag òl?

Cuidichidh am fiosrachadh seo uile an dotair gus tuigse fhaighinn air do staid cheart.

Ciamar a thèid Hyponatremia a làimhseachadh?

Tha làimhseachadh airson hyponatremia an urra ris an adhbhar agus dè an seòrsa hyponatremia a th’ agad. Am measg nan roghainnean làimhseachaidh a dh’ fhaodadh a bhith ann tha:

• A’ cuingealachadh in-ghabhail uisge: Aig amannan, faodaidh lughdachadh in-ghabhail uisge cuideachadh le smachd a chumail air an t-suidheachadh.
• Ag atharrachadh nan cungaidhean a bhios tu a’ gabhail: Aig amannan is dòcha gun innis do dhotair dhut stad a ghabhail air cungaidh-leigheis no an dòs atharrachadh.
• A’ toirt lionntan intravenous (IV fluids): A’ toirt rudan mar saline a-steach don bhodhaig tro vein.
• Leigheasan sònraichte a thathar a’ toirt do dhaoine le ìrean ìosal de sodium: Mar eisimpleir, `(Tolvaptan)` no `(Conivaptan)`.

Bidh an dotair cuideachd a’ làimhseachadh tinneasan meidigeach sam bith a dh’ fhaodadh a bhith ag adhbhrachadh an hyponatremia.

Duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann rè làimhseachadh

Tha dotairean glè chùramach nuair a bhios iad a’ làimhseachadh hyponatremia gun a bhith ag àrdachadh ìrean sodium gu h-obann os cionn na h-ìre a thathar a’ moladh. Oir ma mheudaicheas tu ìrean sodium sa bhodhaig ro luath gu h-obann,, a dh’ fhaodadh fo-bhuaidhean dona, a tha a’ bagairt beatha adhbhrachadh leithid “myelinolysis pontine meadhanach” no “syndrome demyelination osmotic”, a nì cron air an eanchainn. Sin as coireach ma tha thu an amharas gu bheil hyponatremia ort, bu chòir dhut dotair fhaicinn sa bhad.

An gabh casg a chur air hyponatremia?

Ged nach gabh casg a chur air gu tur, faodaidh tu na leanas a dhèanamh gus an cunnart a lùghdachadh:

• Seachain cus leann no deochan làidir eile òl.
• Òl uiread uisge ’s a tha thu a’ faireachdainn tartmhor (mura h-innis an dotair dhut a chaochladh). Tha cuid de dhaoine den bheachd gum feum thu liotairean uisge òl gach latha, ach chan eil sin fìor. ’S e tart an comharradh as fheàrr.
• Na cleachd drogaichean mar MDMA.
• Nuair a bhios tu ag eacarsaich no a’ farpais ann an spòrs, an àite dìreach uisge òl, òl deochan anns a bheil electrolytes (m.e. deochan spòrs). Ach chan eil iad sin math dhut nas motha.
• Ma tha tinneas ort a tha ag àrdachadh do chunnart bho hyponatremia, bruidhinn ris an dotair agad mu mar as fheàrr a dhèiligeas tu ris.
• Ith daithead cothromach, gu h-àraidh fear anns a bheil biadhan beairteach ann am pròtain.

Dè as urrainn dhomh a bhith an dùil ma tha hyponatremia agam?

Tha ro-shealladh hyponatremia an urra gu ìre mhòr air an adhbhar. Faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine slànachadh gu tur ma thèid an làimhseachadh gu sgiobalta. Ach, mura tèid suidheachadh mar at san eanchainn a làimhseachadh gu sgiobalta, faodaidh e milleadh maireannach adhbhrachadh.

Ach uaireannan, faodaidh hyponatremia a bhith na chomharra gu bheil suidheachadh meidigeach bunaiteach a’ fàs nas miosa. San fharsaingeachd, tha ìre bàsmhorachd beagan nas àirde aig daoine le galar dubhaig no grùthan na daoine a bhios a’ leasachadh hyponatremia bho adhbharan eile.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma tha tinneas ort a tha ag àrdachadh do chunnart bho hyponatremia, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn. Cuidichidh e no i thu le bhith a’ riaghladh do staid agus innse dhut dè na comharraidhean air am bu chòir dhut a bhith mothachail.

Ann an hyponatremia leantainneach, faodaidh comharraidhean tighinn agus falbh. Mar eisimpleir, a bhith a’ faireachdainn sgìth fad na h-ùine, duilgheadas a bhith agad le bhith a’ cur fòcas, msaa. Ma mhothaicheas tu atharrachaidhean sam bith nad bhodhaig, gu sònraichte ma dh’fhàsas iad nas miosa thar ùine, ’s e deagh bheachd a th’ ann innse don dotair agad.

Cuin a bu chòir dhomh a dhol gu Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) ?

Ma tha gin de na comharraidhean seo ort fhèin no air cuideigin as aithne dhut, rachaibh chun t-seòmar èiginn as fhaisge sa bhad:

• Troimh-chèile
• Glacaidhean/cràdhan
• Duilgheadas a’ dùsgadh bho chadal
• Ceann goirt glè dhona
• cuir a-mach no a' bhuinneach throm

Aig àm mar seo, na bi feitheamh aig an taigh.

Dè na ceistean a bu chòir dhomh faighneachd don dotair agam?

Nuair a chì thu dotair, is dòcha gum bi e feumail ceistean mar seo fhaighneachd:

• Carson a thachair seo dhomhsa?
• Dè as urrainn dhomh a dhèanamh gus seo a sheachnadh san àm ri teachd?
• Dè na comharran rabhaidh tràtha a th’ ann airson hyponatremia?
• Ciamar a ghabhas mi mo chungaidh-leigheis gu ceart?
• Dè an ìre uisge a bu chòir dhomh òl gach latha?

Am bu chòir dhomh barrachd salainn ithe ma tha sodium ìosal agam?

Ma tha ìrean sodium ìosal san fhuil agad, bu chòir dhut comhairle an dotair agad a leantainn gu cinnteach. Tha an làimhseachadh an urra ris an adhbhar. Ma dh'itheas tu cus salainn, faodaidh e leantainn gu duilgheadasan slàinte eile.

Bidh sinn tric a’ smaoineachadh air salann mar rud dona. Ach mar a h-uile càil eile, tha cothromachadh na phrìomh rud. Faodaidh cus sodium leantainn gu duilgheadasan slàinte dona. Tha hyponatremia na chumha cumanta, agus ma thèid a làimhseachadh gu sgiobalta, faodaidh a’ mhòr-chuid de dhaoine faighinn seachad air gu tur. Ach leis gu bheil mòran adhbharan ann, is e a bhith a’ riaghladh do chumhachan meidigeach agus cungaidhean bunaiteach an dòigh as fheàrr air do chunnart a lughdachadh. Ma tha ceistean no draghan sam bith agad, na bi leisg faighneachd do dhotair.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Ceart gu leòr, a-nis tha tuigse mhath agad air na bhruidhinn sinn mu dheidhinn an-diugh, Hyponatremia. Is iad seo na rudan as cudromaiche ri chuimhneachadh:

• Tha cothromachadh sodium is uisge sa bhodhaig glè chudromach. Faodaidh cus no ro bheag dheth seo duilgheadasan adhbhrachadh.
• Is e lùghdachadh ann an ìrean sodium san fhuil a th’ ann an hyponatremia. Faodaidh grunn adhbharan a bhith ann airson seo.
• Ma thachras comharraidhean (leithid teannachadh fèithean, mì-chofhurtachd, troimh-chèile, ceann goirt), gu h-àraidh ma tha iad dona no ma tha iad a’ dol am meud mean air mhean, iarr comhairle mheidigeach sa bhad.
• Seachain a bhith ag ithe salainn mar a thogras tu gun a bhith a’ bruidhinn ri dotair.
• Tha e cudromach dèiligeadh gu ceart ri tinneasan bunaiteach (leithid galar cridhe, galar dubhaig) agus a bhith faiceallach mu na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail.
• Faodaidh làimhseachadh tràth gu tric leantainn gu faighinn seachad air. Mar sin na biodh eagal ort, faic dotair cho luath ‘s a bhios teagamh sam bith ort.

Is fhiach aire a thoirt do do shlàinte fhèin!

` Hyponatremia, sodium ìosal, salann ìosal san fhuil, dìth uisgeachaidh, electrolytes, cothromachadh uisge bodhaig, at san eanchainn